武威中考體育理論考試題庫

武威中考體育理論考試題庫公共體育理論考試試題集第一部分《大學(xué)體育理論與實踐教程》第一章發(fā)展學(xué)生身心健康素質(zhì)一、判斷題1、年法國在報刊上首先采用“體育”一詞闡釋兒童的教育問題。（）2、隨著競技體育、娛樂體育、和健身運動的高速發(fā)展，逐漸形成了競技運動、身體鍛煉和身體娛樂，三者既有區(qū)別又有聯(lián)系，我們稱之為體育或體育運動（PhysicalEducationandSports）（）3、狹義的體育（亦稱體育教育）就是指用身體練為基本手段，以進(jìn)一步增強人的體質(zhì)，推動人的全面發(fā)展，提升運動技術(shù)水平，多樣社會文化生活和推動精神文明為目的的一種有意識、存有非政府的社會活動，它屬社會文化教育的范疇，受到一定社會政治、經(jīng)濟(jì)的影響和制約，也為一定社會政治和經(jīng)濟(jì)服務(wù)。（×）【廣義的體育（亦稱體育運動）】4、廣義的體育（亦稱體育運動）是一個發(fā)展身體，增強體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)道德、品質(zhì)和意志的教育過程。它是學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的一個重要的方面。（×）【狹義的體育（亦稱體育教育）】5、我國現(xiàn)代體育基本上就是由群眾體育、運動訓(xùn)練、學(xué)校體育三方面共同組成，且三者既無法相互替代，也不容相互混為一談。（×）【群眾體育、競技體育、學(xué)校體育】6、根據(jù)體育概念的內(nèi)涵和外延，我們發(fā)現(xiàn)，體育的本質(zhì)，就是以身體鍛煉為基本手段，以增強體質(zhì)為主要目的，這就是體育區(qū)別于其他社會活動的本質(zhì)特點。（）7、健康的概念中將人的健康分為生理健康、心理健康、行為健康和社會適應(yīng)能力良好四個方面的內(nèi)容。（×）【道德健康】8、道德身心健康以生理身心健康、心理健康為基礎(chǔ)并低于生理身心健康、心理健康，就是生理身心健康和。（）9、評定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有：認(rèn)識能力正常、情緒反應(yīng)適度、有健康的理想和價值觀、個性健全、情緒健康、人際關(guān)系融洽、自我評價恰當(dāng)、對困難和挫折有良好的承受力。（）10、身心健康就是人體的最佳狀態(tài)，即為為第一狀態(tài)。（）11、失去健康的疾病狀態(tài)表現(xiàn)為對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低、勞動能力受至管制或哀失，并發(fā)生一系列的臨床癥狀，稱作第二狀態(tài)。（）12、自覺生理不適、心理疲憊、社會適應(yīng)能力差，但醫(yī)學(xué)檢查往往無明確的機體疾病，這種介于健康與疾病的邊緣狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上稱為第三狀態(tài)、灰色狀態(tài)或亞健康。（）13、亞健康就是指人發(fā)生了機體疾病。（×）【屬第三狀態(tài)】14、據(jù)世界衛(wèi)生組織宣布（年），每個人的健康60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于生活環(huán)境和地理氣候條件的影響。（）15、身心健康的關(guān)鍵因素包含：合理的飲食、適度的體育鍛煉和保持良好的呼吸。（×）【保持良好的情緒】16、吸煙、酗酒、吸毒、飲食無度、性生活紊亂、交友不慎、參與斗毆、賭博以及一些其他躲藏犯罪因素和不合乎社會規(guī)范的生活方式就是屬危害身心健康的犯罪行為。（）17、健康教育的主要任務(wù)是：（1）樹立現(xiàn)代健康意識；（2）增強衛(wèi)生知識、提高自身保健能力；（3）形成健康的行為和生活方式；（4）了解心理衛(wèi)生知識，提高自我心理素質(zhì)；（5）增強促進(jìn)健康的責(zé)任感。（）18、影響大學(xué)生身心健康的因素包含：（1）人體生物學(xué)因素；（2）社會因素；（3）生活方式因素；（4）衛(wèi)生保健設(shè)施因素；（5）體育鍛煉。（×）【（2）環(huán)境因素】18、人體在適宜的體育運動過程中，機體將產(chǎn)生一系列適應(yīng)性的良性變化而達(dá)到健身防病的目的。（）19、機體在物質(zhì)新陳代謝過程中充斥著能量的釋放出來、儲存、遷移和利用的過程稱作能量代謝。（）20、人的機體的一切活動均須要消耗能量，人體存有3種儲能系統(tǒng)，其中有氧水解系統(tǒng)儲能持續(xù)時間長，但儲能快速。（×）【磷酸原系統(tǒng)（三磷酸腺苷）】21、氧運輸系統(tǒng)對人的健康及生命活動有十分重要的作用，它把氧氣從體外吸入體內(nèi)并運送到各器官組織，供人體生命活動的需要，氧運輸系統(tǒng)由呼吸系統(tǒng)、血液與心血管系統(tǒng)組成。（）22、身心健康成年人男性肺活量值大約為～ml，而女性則為～ml。（）23、我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約11～14g，女性約12～15g。（×）【男性為12～15g女性為11～14g】24、最小噴氧量輕易充分反映個人的最小有氧新陳代謝能力，標(biāo)志一個人氧運輸系統(tǒng)功能的強弱。（）25、經(jīng)常運動的人比不運動者最大吸氧量要大，而在不同的項目的運動中，耐力性要求越高的運動項目的運動員最大吸氧量越高。（）26、微循環(huán)主要就是指動脈血管及的血流情況。（×）【毛細(xì)血管】27、心率，多數(shù)運動員安靜時的心率比普通人要低一些，而運動時前者的心率能增加4倍，后者只能增加1～2倍。（）28、正常的身心健康的男性并無鍛煉者安靜時的心率就是40次/min左右，而正常的身心健康的存有鍛煉者安靜時的正常的身心健康的存有鍛煉者安靜時心率就是70次/min左右。（×）【并無鍛煉者就是70次/min左右，存有鍛煉者就是40次/min左右】29、普通人輕度運動時心率可從75次/min上升到100次/min,中度運動時心率在130次/min左右，劇烈運動時上限值在180次/min，而運動員和兒童可見到心率200次/min。（）30、我國身心健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約12～15g，女性為11～14g，而運動員由于長期訓(xùn)練機體發(fā)生適應(yīng)環(huán)境，男性每100ml血液中血紅蛋白含量僅約15～18g，女性僅約14～17g。（）31、人體的運動是由運動系統(tǒng)實現(xiàn)的，運動系統(tǒng)由206塊骨骼、300多塊肌肉以及關(guān)節(jié)等構(gòu)成。（×）【400多塊肌肉】32、在肌肉的化學(xué)共同組成中大約1/4就是水，3/4就是液態(tài)物（包含蛋白質(zhì)、能量物質(zhì)和酶等）。（×）【3/4是水，1/4是固體物】33、肌肉的膨脹形式可以分成contribution膨脹、等短膨脹、Vergt膨脹和等動膨脹4種膨脹形式。（）34、一個人所能夠揮舞的最小重量稱作該人的絕對力量，絕對力量的大小與體重有關(guān)，在通常情況下，體重越大絕對力量越大。（）35、影響肌肉收縮力的因素包括以下四個方面：（1）肌肉的橫斷面；（2）肌群協(xié)調(diào)能力；（3）肌肉收縮前的初長度；（4）肌肉收縮的代謝適應(yīng)。（）36、女子關(guān)節(jié)靈活性比男子不好，是因為女子肌纖維細(xì)長，橫貫面積小，彎曲性不好。（×）【橫斷面積小】37、肌肉的contribution膨脹又稱作靜力膨脹。（×）【contribution膨脹又稱作動力膨脹】38、肌肉的等動收縮又稱為動力收縮。（×）【等動收縮又稱為等速收縮】39、正常人體安靜時體溫深度為400～500ml，體溫頻率為每分鐘60～70次，肺通氣量為每分鐘5～6L。（×）【體溫頻率為每分鐘16～18次】40、從事投擲、舉重、游泳等運動項目的運動員對腕關(guān)節(jié)的柔韌性要求比較高。（×）【肩關(guān)節(jié)】41、專門從事籃球、排球、小球等運動項目的運動員對肩關(guān)節(jié)的柔韌性建議比較低。（×）【腕關(guān)節(jié)】二、單項選擇題1、身心健康的概念中將人的身心健康分成（B）四個方面的內(nèi)容。A、生理健康、心理健康、身體健壯和社會適應(yīng)能力良好B、生理身心健康、心理健康、道德身心健康和社會適應(yīng)能力C、生理健康、心理健康、行為健康和身體健壯D、生理身心健康、精神飽滿、犯罪行為身心健康和社會適應(yīng)能力較好體育理論考試題篇二：中小學(xué)體育教師理論考試試題與答案小學(xué)體育理論考試卷及參考答案填空題（每空1分，共10分）1．學(xué)校體育與身心健康教學(xué)必須把做為指導(dǎo)思想。2．針對學(xué)生的差異，使教學(xué)內(nèi)容化并具有性。3．武術(shù)就是我們民族文化的。4．必修教學(xué)內(nèi)容，分體育與健康和內(nèi)容。5．年北京奧運會口號、。6．自然界的、日光是維持人們生活必不可少的基本物質(zhì)。二、判斷題（每題1分后，共25分后）1．體育是全面貫徹教育方針，實施素質(zhì)教育的重要組成部分。（）2．必修課程教學(xué)內(nèi)容，必須年年發(fā)生。（）3．學(xué)生彼此之間左右相隔的間隙，叫距離。（）4．在徑賽項目中認(rèn)定運動員的名次，需以手和腳撞線為依據(jù)。（）5．所謂體育教學(xué)就是指體育課。（）6．體育與身心健康課的教學(xué)以進(jìn)一步增強學(xué)生體質(zhì)為宗旨。（）7．臂的擺幅等于和大于180度的弧形動作，叫繞環(huán)。（）8．運動項目就是人類文化發(fā)展的組成部分。（）9．重點教學(xué)內(nèi)容必須隔年出現(xiàn)。（）10．小學(xué)生對體育活動具有廣泛性的興趣。（）11．隨著年級增加，必修教學(xué)內(nèi)容也將逐年增加。（）12．武術(shù)就是必修課程教學(xué)內(nèi)容。（）13．學(xué)生的體育競賽成績是評價學(xué)校體育工作的依據(jù)。（）14．體質(zhì)和身心健康的概念基本相同。（）15．廣播體操，是有節(jié)奏的中等強度的體育運動。（）16．少年兒童的業(yè)余訓(xùn)練，主要以專項技術(shù)細(xì)節(jié)的訓(xùn)練居多。（）17．發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)，必須作為“課課練”的內(nèi)容。（）18．限制性報讀中的球類項目為自由選擇內(nèi)容。（）19．體育與健康基礎(chǔ)知識在小學(xué)高年級開設(shè)。（）20．大綱中的游戲都就是典型范例性質(zhì)的。（）21．繞身體縱軸轉(zhuǎn)動的動作，叫轉(zhuǎn)體。（）22．小學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)強化基本功的練。（）23．基本體操、低單杠和支撐跳躍，是高年級重點教學(xué)內(nèi)容之一。（）24．身體鍛煉身體就是體育學(xué)科的鮮明特點。（）25．韻律活動的舞蹈是三至六年級的教學(xué)內(nèi)容。（）三、單項選擇題（每題1分后，共5分后）1、急行跳高或跳遠(yuǎn)時，起跳腳必須用（）A。左腳B。右腳C。單腳2、在隊列練習(xí)中，學(xué)生左右并列成一線，叫（）A。行B。列C。路3、人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu)，叫（）A。體格B。身體姿態(tài)C。體形4、采用站立式動作起跑時，腿站立的預(yù)備姿勢應(yīng)該是（）A。左腿在前B。右腿在前C。有力的腿在前5、三步上籃的正確動作是（）A。兩大二小三翩翩起舞B。一小二大三沖起至C。兩大二翩翩起舞四、解釋體育名詞（共10題，每小題2分，共20分）1.隊形―2．健康―3．戰(zhàn)略重點―4．血壓―5．動作速度―6．爆發(fā)力―7．耐力―8．脈搏―9．體溫高―10．肺活量―五、簡答題（共20分后）1．學(xué)校體育的基本目標(biāo)是什么？（4分）2．“基本活動”主要指哪些內(nèi)容？（4分后）3．體育課學(xué)生站隊時，應(yīng)做到哪三背？（4分）4．7支隊使用單循環(huán)制展開比賽，懇請用公式算是出來比賽場次。（4分后）5．《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念是什么？（4分）答案一、填空題1、身心健康第一2、瑰寶3、常識課堂教學(xué)4、空氣水6、同一個世界同一個夢想二、判斷題5、有景有人物1√2√3√4×5×6×7×8√9×(源自:博文自學(xué)網(wǎng):體育理論考試題)10×11×12×13√14×15√16×17×18√19√20√21×22×23√24√25√二、選擇題1C2B3B4A5A四、名詞解釋1、運動量：人體在身體練中所能順利完成的生理負(fù)荷量。2、心率：每分鐘心臟搏動的次數(shù)。3、人體戰(zhàn)略重點：人體各部位多受到重力的合力的作用點。4、動作速度：完成單個動作或成套動作時間的長短、是速度素質(zhì)的一種形式。5、體溫高：來衡量體溫功能和胸腔容量的指標(biāo)之一。為人體深吸氣胸圍與深呼氣胸圍的差值。6、耐力；人體在盡可能長的時間內(nèi)進(jìn)行肌肉活動的能力，也稱耐久力。7、血壓：血液對血管壁的側(cè)壓力。8、肺活量：最大吸氣后，作最大呼氣所能呼出的氣量。五、簡答題1、自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等。2、運動參予、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)環(huán)境。3、走無雙腳騰空階段，跑有雙腳騰空階段。4、語言法、講解法、示范點法、水解法、完備法、練習(xí)法、游戲法、競賽法、糾正法等。5、育人。6、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機鹽、水。七、1、2、（7-1）×7÷2=21一、名詞解釋：1．水平目標(biāo)：指相同階段學(xué)生在各個自學(xué)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)至的自學(xué)結(jié)果。2．運動負(fù)荷：又叫運動量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù)、時間、距離、重量來表示；負(fù)荷強度一般以練習(xí)的速度、密度、難度來表示，這兩者相互影響、相互制約。3．體育與身心健康：就是以身體練為主要手段、以加深中小學(xué)生身心健康為主要目的的必修課程。它就是對舊有體育課程展開深化改革，注重健身活動目標(biāo)的一門課程。它就是學(xué)校課程體系的關(guān)鍵組成部分，就是實行素質(zhì)教育中培德、智、體、美全面發(fā)展的人才必不可少的重要途徑。二、填充題：1．體育與身心健康新課程，將根據(jù)三維身心健康觀和體育自身的特點，將課程自學(xué)內(nèi)容分割為運動參予、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)環(huán)境五個自學(xué)領(lǐng)域。2．新課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級水平，既水平一至水平五分別相當(dāng)于1―2年級、3―4年級、5―6年級、7―9年級、高中學(xué)段。3．《學(xué)生體質(zhì)身心健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定小學(xué)一、二年級的測試項目為體重、體重、座位體前屈三項；小學(xué)五至六年級和初中以上年級測試項目為六項，其中體重、體重、肺活量為必測項目，布桂項目為3項。4．根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均衡的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快；生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。5．人體能量的輕易源于糖、脂肪、蛋白質(zhì)。6．一個標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應(yīng)為400米；半徑為36米；分道最小為1.22米最大為1.25米。7．國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從年1月1日起至，除標(biāo)槍外，各丟擲項目（鉛球、鐵餅和鏈球）落下地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為34.92度。鉛球和鏈球丟擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)屬2.135米。8．排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊為棄權(quán)，對方以每局的25：0比分和3：0的比局獲勝。三、判斷題：1．根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運動時身體能量的主要來源。（√）2．測量安靜時脈搏通常在精心安排在上午比較不好，年齡越大，脈搏越慢。（×）3．田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應(yīng)取消該項目的比賽資格。（√）4．排球規(guī)則規(guī)定，替補隊員每局就可以一場比賽一次，右后衛(wèi)已經(jīng)開始上場陣容的隊員。而且他就可以由被他替代下場的隊員去替代。（√）5．田徑項目比賽中，競賽項目的距離應(yīng)從某起點線后沿至終點線的前沿。（×）四、問答題：1．組織一次小型體育比賽，需制訂一個比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：1、比賽名稱和任務(wù)；2、時間與地點、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；4、比賽辦法（方法、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎勵辦法；7、報名日期和方法；8、對參賽單位的要求及注意事項。2．上不好一堂《體育與身心健康（體育）》課將可以受多種因素的制約，底上課是上不好課的前提條件。為確保課堂教學(xué)工作的順利開展，并能夠接到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)《體育與身心健康（體育）》課堂教學(xué)課的復(fù)習(xí)須考量哪些內(nèi)容？答：就一節(jié)《體育與健康（體育）》實踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。3．教育教學(xué)研究就是一種存有計劃、存有目的、存有意義的重新認(rèn)識活動，它與通常的工作總結(jié)相同，須要經(jīng)歷一個科學(xué)而嚴(yán)格的思維過程，一項具體內(nèi)容的課題研究，從選題至贏得成果，通常須要經(jīng)過哪幾個步驟？答：一項具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過以下幾個步驟：1、選擇研究課題；2、制定研究計劃（題目、目的意義、對象、方法、時間安排等）；3、實施研究活動（材料要真實、充足）；4、對研究材料加工、整理和分析；5、撰寫研究報告或?qū)W術(shù)論文。4．某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長110米、闊51米，現(xiàn)懇請你給該校設(shè)計一個周長為250米、存有6條滑行道的半圓式田徑場，（滑行道闊為1.22米）。排序出高田徑場彎道總長、超車總長、田徑場半徑、用地總長、用地總闊。并寫下排序過程。（挑小數(shù)點后兩位）解題結(jié)果：該田徑場的半徑為18米；彎道總長為135.07米；直段總長為114.93米；用地寬為50.64米；用地短為108米。中小學(xué)體育教師理論考試試題與答案一、填空題（每空1分后共30分后）1．把以和計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。2．運動量：指人體在身體練中所順利完成的。3．小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容，包括基本體操、、、低單杠等。4．走的教材共分成四大項，即為、、、。5．跳躍是小學(xué)的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過桿姿勢存有、、。6．傳統(tǒng)體育教學(xué)提倡“三基教學(xué)”，它們是：、、。體育理論考試題篇三：初中體育理論考試試卷初中體育理論考試試卷一、選擇題：共10題，每題3分后，共30分后。1、不屬于健康三要素的是（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)環(huán)境D、精神身心健康2、正常人的心率范圍是（）A、60―100次/分后B、60―90次/分后C、50―90次/分后D、50―100次/分后3、鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（）A、多搞整理運動B、起身歇息C、不于理會D、藥物化療4、屬于無氧運動的項目的是（）A、爬山B、游泳C、自行車D、跨欄5、一天中鍛煉的最佳時間為（）A、早飯后B、下班后C、下午D、晚上6、年足球世界杯的舉辦地是（）A、德國B、意大利C、巴西D、南非7、中國于年舉辦第（）屆奧運會。A、28B、27C、29D、258、發(fā)展力量素質(zhì)的方法（）。A．弓步跑B．越野跑C．扣過高欄架D．杠鈴半蹲沖9．發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法（）。A．抱持啞鈴寬胸B．上下振臂C．立臥撐D．接力跑10、對鍛煉的表述正確的是（）A、三天打魚，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時D、量力而行，持之以恒。二、判斷題。對的'踢√，錯的踢?w（每小題2分后，共20分后）1、劇烈運動后感覺很累，最好立刻靜坐息。（）2、耐力走時發(fā)生音速的正確處理方法就是俯臥不顫抖（）3、籃球投籃出手后，投擲臂應(yīng)指向球籃。（）4、上體育課時搞準(zhǔn)備工作活動太浪費時間,不搞可以展開小負(fù)荷運動。（）5、學(xué)習(xí)壓力是引起青春期心理問題的主要原因之一。（）6、單手投籃持球必須用全手掌觸球。（）7、比賽中傳球時，應(yīng)傳給離籃筐較近，又無人防守的同伴。（）8、中學(xué)生必須多出席體育運動，有助于身體健康。（）9、田徑運動能促進(jìn)青少年的正常生長發(fā)育，改善和提高人體內(nèi)臟器官機能。（）10、年雅典奧運會１１０米欄冠軍得主是中國選手劉翔。（）三、填空題：每空3分后，總計30分后1、在體育教學(xué)訓(xùn)練中，將人體素質(zhì)概括為“五大素質(zhì)”，即力量素質(zhì)、、、靈敏素質(zhì)和。2、決定跑速的重要因素是和。3、籃球場地的邊線長度為米，寬度為米?；@球圈水平面距離地面為米。4、溫哥華冬奧會個人榮獲3塊金牌的運動員是。5、真正的身心健康包含身體健康、和。四、問答題。（20分，）設(shè)計我的大課間操。把你討厭的活動內(nèi)容和非政府方式用通俗易懂的語言敘述確切。要求：1.課間操活動時間為30分鐘。2.盡量的考慮到趣味性和健身活動性結(jié)合的原則。初中體育理論考試標(biāo)準(zhǔn)答案一、選擇題：共10題，每題3分后，共30分后。1、D2、A3、A4、D5、C6、D7、C8、D9、B10、D二、判斷題。對的踢√，錯的踢?w（每小題2分后，共20分后）1、?w2、?w3、√4、?w5、√6、?w7、√8、√9、√10、√三、填空題：每空3分后，總計30分后1、、3、4、、四、問答題。（每題20分后，）1、設(shè)計我的大課間操。把你喜歡的活動內(nèi)容和組織方式用簡明的語言描述清楚。要求：1.課間操活動時間為30分鐘。2.盡量的考慮到趣味性和健身活動性結(jié)合的原則。答案：省略體育理論知識測試題庫七年級體育與健康一、單項挑選（每題4分后）1、正常的刷牙方法是：（）A豎刷法B橫刷法C橫豎白眉林2、隨地吐痰可引起哪些疾?。海ǎ〢肝炎B氣管炎C肺結(jié)核3、看書寫字時，要做到（）A、躺著看看B、維持“一尺一拳一寸”C、在強光之下D、走著看4、排球場的長和寬分別是（）A、２８×１５B、２０×１５C、６８×１０５D、１８×９5、急救骨折病人時首先應(yīng)（）A、活動骨折部位B、找尋救護(hù)車C、病人立即暫停活動，將骨折部位直觀緊固。D、立即腰起送醫(yī)院6、決定跑速的因素是：()A步幅、步頻B排位賽速度、步頻C沖刺慢，步子小7、健康是指（）A身體（生理）身心健康、心理健康和具備較好社會適應(yīng)能力。B身體（生理）身心健康C心理健康D具備較好社會適應(yīng)能力8、救護(hù)電話是（）A119B120C122D1109、田徑項目中屬徑賽類的是（）A跳遠(yuǎn)B跨欄C鉛球D跨欄10、年的奧運會在（）舉行A北京B倫敦C巴黎D紐約11、“健康四大基石”是（）A、合理膳食、適度運動、規(guī)律生活、心理均衡B、合理膳食、適量運動、限煙限酒、心理平衡C、多樣營養(yǎng)、多量運動、規(guī)律生活、心理均衡D、合理膳食、多量運動、限煙限酒、心理平衡12、正式宣布排球比賽每隊上場人數(shù)為（）人。A、5B、6C、7D、1113、中國的國球就是（）。A、足球B、羽毛球C、乒乓球D、籃球14、排球負(fù)面雙手墊球的接球部位（）。A、腕關(guān)節(jié)B、手掌C、兩手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右15、排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊，最多擊球（）次。A、1B、2C、3D、416、下列屬于田賽的是（）。A、100米B、110米欄C、跨欄D、4?~100米接力賽17、鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（）。A、不予理睬B、搞收緊運動。C、起身歇息18、下列屬于積極情緒體驗的是（）。A、愁B、恐懼C、擔(dān)憂D、憤慨19、籃球比賽中進(jìn)一球得（）分。A、1B、2C、3D、420、耐久跑中的途中跑，要求（）的節(jié)