大眾健美操一級組合（一）及創(chuàng)編動作組合 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

大眾健美操一級組合（一）及創(chuàng)編動作組合說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊一、教材分析

《大眾健美操一級組合（一）及創(chuàng)編動作組合》是人教版高中體育與健康必修第一冊中的內(nèi)容。本章節(jié)旨在通過學習一級組合和創(chuàng)編動作組合，培養(yǎng)學生對健美操的興趣，提高身體協(xié)調(diào)性和韻律感。教材內(nèi)容與課本緊密相連，符合高一學生的身心發(fā)展特點，有助于提升學生的身體素質(zhì)和審美情趣。二、核心素養(yǎng)目標

培養(yǎng)學生對健美操的熱愛，提高學生的運動能力；增強學生的合作與交流能力，培養(yǎng)團隊精神；激發(fā)學生的創(chuàng)造力和審美情趣，提升藝術(shù)素養(yǎng)；培養(yǎng)學生在運動中的安全意識和自我保護能力。三、教學難點與重點

1.教學重點

-確立核心內(nèi)容：掌握一級組合的基本動作和創(chuàng)編動作組合的基本方法。

-舉例解釋：重點在于學生能夠準確完成一級組合中的每個動作，包括基本步伐、手臂動作和身體姿態(tài)，以及能夠根據(jù)音樂節(jié)奏創(chuàng)編出符合健美操特點的動作組合。

2.教學難點

-識別難點內(nèi)容：難點在于動作的協(xié)調(diào)性和動作組合的創(chuàng)編。

-舉例解釋：

-動作協(xié)調(diào)性：學生難以在動作過程中保持身體各部分的協(xié)調(diào)運動，例如在跳躍和旋轉(zhuǎn)時手腳并用不夠協(xié)調(diào)。

-動作組合創(chuàng)編：學生難以將不同的動作元素有機地結(jié)合，形成流暢且富有創(chuàng)意的動作組合。

-教學策略：通過分解動作練習，逐步幫助學生掌握動作要領(lǐng)；通過小組討論和示范，激發(fā)學生的創(chuàng)造力，引導他們進行動作組合的創(chuàng)編。四、教學方法與手段

教學方法：

1.講授法：結(jié)合示范和講解，讓學生了解一級組合的動作要領(lǐng)。

2.示范法：教師親自示范動作，讓學生直觀學習。

3.分組練習法：通過小組合作，提高動作的協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。

教學手段：

1.多媒體展示：利用視頻和圖片展示動作示范，增強學生的直觀感受。

2.音樂播放：使用合適的音樂，提高學生練習的積極性。

3.實物教學：使用健美操器材，幫助學生更好地理解和掌握動作。五、教學過程

一、導入

（教師）

同學們，今天我們來學習的是《大眾健美操一級組合（一）及創(chuàng)編動作組合》這一章節(jié)。首先，讓我們回顧一下上節(jié)課的內(nèi)容，大家還記得健美操的基本動作有哪些嗎？（學生回答）很好，那么今天我們將在此基礎(chǔ)上，深入學習一級組合的動作要領(lǐng)，并嘗試創(chuàng)編自己的動作組合。

二、新課導入

（教師）

（教師）

現(xiàn)在，請同學們跟隨我的示范，一起做一遍一級組合的動作。注意，要保持身體的協(xié)調(diào)性，手臂動作要流暢，步伐要穩(wěn)健。（學生跟隨教師示范）

三、動作分解與講解

（教師）

同學們，剛才我們一起做了完整的一級組合動作，接下來，我將分解每個動作，逐一進行講解。

1.基本步伐：首先，我們來看一下基本步伐，包括踏步、并步、點步等。這些步伐是健美操的基礎(chǔ)，我們要熟練掌握它們的動作要領(lǐng)。

2.手臂動作：手臂動作在健美操中起著重要的裝飾作用。我們要注意手臂的擺放、動作的幅度和速度。

3.身體姿態(tài)：在動作過程中，我們要保持良好的身體姿態(tài)，包括挺胸、收腹、立腰等。

四、動作練習

（教師）

現(xiàn)在，請大家按照我剛才講解的動作要領(lǐng)，自行練習一級組合的動作。注意，可以先從單個動作開始，逐步過渡到完整動作組合。

（教師）

在練習過程中，如果有同學遇到困難，可以相互幫助，或者向我提問。我會隨時在旁邊指導。

五、動作組合創(chuàng)編

（教師）

同學們，經(jīng)過一段時間的練習，相信大家對一級組合的動作要領(lǐng)有了基本的掌握。接下來，我們將嘗試創(chuàng)編自己的動作組合。

1.小組討論：首先，請同學們以小組為單位，討論并設(shè)計一個動作組合。要求動作流暢、富有創(chuàng)意。

2.小組展示：每個小組派代表展示自己的動作組合，其他小組進行評價。

3.教師點評：我會對每個小組的動作組合進行點評，并提出改進意見。

六、總結(jié)與反饋

（教師）

今天我們學習了《大眾健美操一級組合（一）及創(chuàng)編動作組合》，希望大家能夠通過今天的課程，掌握一級組合的動作要領(lǐng)，并能夠創(chuàng)編出自己的動作組合。

1.回顧本節(jié)課所學內(nèi)容，包括基本步伐、手臂動作、身體姿態(tài)等。

2.總結(jié)創(chuàng)編動作組合的要點，如動作流暢、富有創(chuàng)意等。

3.布置作業(yè)：請同學們在課后練習一級組合的動作，并嘗試創(chuàng)編自己的動作組合。六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《健美操的發(fā)展歷程》：通過閱讀關(guān)于健美操歷史發(fā)展的資料，學生可以了解健美操的起源、發(fā)展及其在不同文化背景下的演變，從而更加深入地理解健美操的魅力和重要性。

-《健美操與身體協(xié)調(diào)性》：這篇文章詳細介紹了健美操對身體協(xié)調(diào)性的影響，以及如何通過健美操訓練提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

-《健美操音樂的選擇與應(yīng)用》：探討了健美操音樂的選擇標準，以及如何根據(jù)音樂特點設(shè)計動作組合，增強動作的韻律感和表現(xiàn)力。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

-學生可以嘗試在家中使用手機或電腦搜索健美操的教學視頻，跟隨視頻學習新的動作組合。

-鼓勵學生利用網(wǎng)絡(luò)資源，查找不同風格的健美操視頻，了解不同類型的健美操特點，如有氧健美操、街舞健美操等。

-組織學生進行小組討論，分享各自對健美操動作創(chuàng)編的理解，以及如何將不同的動作元素結(jié)合起來。

-學生可以嘗試設(shè)計自己的健美操課程，包括熱身、基本動作、動作組合和放松環(huán)節(jié)，并邀請同學參與練習。

-鼓勵學生參加學?；蛏鐓^(qū)的健美操比賽或表演，將所學知識應(yīng)用于實踐，提高自己的表現(xiàn)力和舞臺經(jīng)驗。七、板書設(shè)計

①一級組合基本動作

-踏步

-并步

-點步

-跳躍動作

-身體姿態(tài)

②創(chuàng)編動作組合要點

-動作流暢性