專題十八 做情緒情感的主人（說課稿）2024年七年級下冊道德與法治部編版下冊001

專題十八做情緒情感的主人（說課稿）2024年七年級下冊道德與法治部編版下冊一、設(shè)計思路

本課以“做情緒情感的主人”為主題，圍繞七年級下冊道德與法治部編版教材內(nèi)容，結(jié)合實際生活案例，引導(dǎo)學(xué)生認識情緒情感的特點，掌握調(diào)控情緒的方法。通過互動、討論等方式，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，提高情緒情感管理能力。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

本課旨在培養(yǎng)學(xué)生正確認識情緒情感，學(xué)會情緒調(diào)節(jié)，發(fā)展積極向上的情感態(tài)度，增強法治意識和道德觀念。學(xué)生將通過學(xué)習(xí)，提升道德素養(yǎng)，培養(yǎng)法治精神，增強自我管理能力，形成健康、和諧的人際關(guān)系，為成為具有社會責(zé)任感和公民素養(yǎng)的現(xiàn)代公民奠定基礎(chǔ)。三、重點難點及解決辦法

重點：情緒情感的認識與調(diào)控方法。

難點：如何將理論應(yīng)用于實際生活中的情緒管理。

解決辦法：

1.通過案例分析和角色扮演，讓學(xué)生深入理解情緒情感的特點。

2.采用小組討論和分享，引導(dǎo)學(xué)生探索有效的情緒調(diào)節(jié)策略。

3.結(jié)合生活實例，指導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于解決實際情緒問題。

4.通過反思和總結(jié)，幫助學(xué)生形成自我情緒管理的習(xí)慣和能力。突破策略：設(shè)置情境模擬，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)技巧。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備

1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的道德與法治教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與情緒情感相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以增強教學(xué)的直觀性和趣味性。

3.實驗器材：無實驗器材需求。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，提供便利的書寫和討論空間，營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍。五、教學(xué)過程設(shè)計

**用時：45分鐘**

**一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘**）

1.**情境創(chuàng)設(shè)**：播放一段關(guān)于青少年情緒管理的視頻，引發(fā)學(xué)生思考。

2.**問題提出**：引導(dǎo)學(xué)生討論：“視頻中的人物是如何處理情緒的？你認為他們的方法合適嗎？”

3.**總結(jié)**：引出本節(jié)課主題：“做情緒情感的主人”。

**二、講授新課（20分鐘**）

1.**情緒的認識**：

-**講解**：介紹情緒的基本類型和特點，如喜怒哀樂等。

-**舉例**：結(jié)合生活實例，解釋不同情緒的表現(xiàn)。

-**討論**：讓學(xué)生分享自己經(jīng)歷的情緒，并討論如何識別和表達情緒。

-**用時**：5分鐘

2.**情緒的調(diào)控**：

-**講解**：介紹情緒調(diào)控的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練等。

-**演示**：教師示范情緒調(diào)控技巧，如正念冥想。

-**實踐**：學(xué)生分組練習(xí)情緒調(diào)控方法。

-**用時**：10分鐘

3.**情緒與法律**：

-**講解**：結(jié)合案例，說明情緒失控可能導(dǎo)致的法律問題。

-**討論**：引導(dǎo)學(xué)生思考如何用法律和道德規(guī)范自己的情緒。

-**總結(jié)**：強調(diào)情緒管理的重要性，以及遵守法律和道德的必要性。

-**用時**：5分鐘

**三、鞏固練習(xí)（10分鐘**）

1.**案例分析**：提供幾個情緒管理的案例，讓學(xué)生分析并討論。

2.**角色扮演**：分組進行角色扮演，模擬解決實際情緒問題。

3.**反饋**：教師對學(xué)生的練習(xí)進行點評和指導(dǎo)。

-**用時**：10分鐘

**四、課堂提問（5分鐘**）

1.**提問**：針對本節(jié)課內(nèi)容，提出幾個問題，檢查學(xué)生對知識的掌握情況。

2.**回答**：學(xué)生回答問題，教師進行點評和總結(jié)。

-**用時**：5分鐘

**五、師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘**）

1.**小組討論**：將學(xué)生分成小組，討論如何將所學(xué)情緒管理技巧應(yīng)用于日常生活。

2.**分享**：每個小組派代表分享討論成果。

3.**總結(jié)**：教師對學(xué)生的分享進行總結(jié)，強調(diào)情緒管理的重要性。

-**用時**：5分鐘

**六、課堂小結(jié)（5分鐘**）

1.**回顧**：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)情緒管理的重要性。

2.**作業(yè)布置**：布置課后作業(yè)，要求學(xué)生總結(jié)自己的情緒管理經(jīng)驗。

3.**總結(jié)**：鼓勵學(xué)生在日常生活中積極運用所學(xué)知識，成為情緒的主人。

-**用時**：5分鐘

**七、教學(xué)反思（課后**）

1.**教學(xué)效果**：評估學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容的掌握情況。

2.**教學(xué)改進**：根據(jù)學(xué)生的反饋，調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容。

3.**核心素養(yǎng)提升**：分析學(xué)生在情感態(tài)度價值觀方面的變化，評估核心素養(yǎng)的達成情況。六、知識點梳理

1.**情緒的基本類型與特點**

-情緒的類型：喜、怒、哀、懼等。

-情緒的特點：短暫性、波動性、多樣性。

2.**情緒的認識與表達**

-認識情緒：了解情緒的產(chǎn)生原因、影響及調(diào)節(jié)方法。

-表達情緒：學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒，如言語、表情等。

3.**情緒的調(diào)控方法**

-自我調(diào)節(jié)：深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等。

-社會調(diào)節(jié)：尋求他人幫助、參與集體活動等。

-法律道德調(diào)節(jié)：遵守法律和道德規(guī)范，合理控制情緒。

4.**情緒與法律、道德的關(guān)系**

-情緒失控可能導(dǎo)致的法律問題：如打架斗毆、破壞公共秩序等。

-情緒管理與法律、道德規(guī)范的關(guān)系：情緒管理有助于遵守法律和道德規(guī)范。

5.**情緒管理的重要性**

-幫助個人健康成長：情緒管理有助于個人身心健康，提高生活質(zhì)量。

-促進人際關(guān)系和諧：情緒管理有助于與他人建立良好的人際關(guān)系。

-提升社會文明程度：情緒管理有助于提升社會文明程度，構(gòu)建和諧社會。

6.**情緒管理的方法與技巧**

-正念冥想：通過冥想訓(xùn)練，提高自我意識和情緒管理能力。

-時間管理：合理安排時間，避免因時間壓力導(dǎo)致情緒失控。

-情緒日記：記錄自己的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因和應(yīng)對方法。

7.**情緒管理的實踐應(yīng)用**

-日常生活：在日常生活中，學(xué)會識別、表達和調(diào)節(jié)自己的情緒。

-學(xué)習(xí)與工作：在學(xué)習(xí)與工作中，運用情緒管理技巧，提高效率和質(zhì)量。

-社會交往：在人際交往中，尊重他人情緒，維護良好的人際關(guān)系。

8.**情緒管理的誤區(qū)**

-情緒壓抑：長時間壓抑情緒可能導(dǎo)致心理疾病。

-情緒放縱：過度表達情緒可能導(dǎo)致人際關(guān)系破裂。

-情緒依賴：過度依賴他人調(diào)節(jié)情緒，不利于個人成長。

9.**情緒管理的自我提升**

-增強自我意識：了解自己的情緒變化，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

-培養(yǎng)積極心態(tài)：以積極的心態(tài)面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。

-學(xué)會求助：在遇到情緒問題時，尋求專業(yè)幫助。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系

①情緒的基本類型與特點

-重點知識點：情緒的類型（喜、怒、哀、懼）及其特點（短暫性、波動性、多樣性）。

-重點詞句：情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它反映了人對客觀事物的態(tài)度和需求。

②情緒的認識與表達

-重點知識點：認識情緒的方法（了解情緒的產(chǎn)生原因、影響及調(diào)節(jié)方法）和表達情緒的方式（言語、表情等）。

-重點詞句：情緒的認識有助于我們更好地理解自己和他人，而恰當(dāng)?shù)谋磉_則能促進溝通和人際關(guān)系的和諧。

③情緒的調(diào)控方法

-重點知識點：情緒調(diào)控的方法（自我調(diào)節(jié)、社會調(diào)節(jié)、法律道德調(diào)節(jié)）及其具體技巧（深呼吸、放松訓(xùn)練、遵守法律和道德規(guī)范）。

-重點詞句：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，不僅有助于個人的身心健康，也是構(gòu)建和諧社會的重要一環(huán)。

④情緒與法律、道德的關(guān)系

-重點知識點：情緒失控可能導(dǎo)致的法律問題及情緒管理與法律、道德規(guī)范的關(guān)系。

-重點詞句：情緒管理是遵守法律和道德規(guī)范的基礎(chǔ)，也是維護社會秩序的必要條件。

⑤情緒管理的重要性

-重點知識點：情緒管理對個人健康成長、人際關(guān)系和諧、社會文明程度的影響。

-重點詞句：情緒管理是個人成長和發(fā)展的關(guān)鍵，也是構(gòu)建和諧社會的重要基石。

⑥情緒管理的方法與技巧

-重點知識點：情緒管理的方法與技巧（正念冥想、時間管理、情緒日記）。

-重點詞句：通過實踐和應(yīng)用情緒管理技巧，我們可以更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。

⑦情緒管理的實踐應(yīng)用

-重點知識點：情緒管理在日常生活、學(xué)習(xí)與工作、社會交往中的應(yīng)用。

-重點詞句：將情緒管理應(yīng)用于實際生活，有助于提高生活質(zhì)量，促進個人成長。

⑧情緒管理的誤區(qū)

-重點知識點：情緒管理的誤區(qū)（情緒壓抑、情緒放縱、情緒依賴）。

-重點詞句：避免情緒管理的誤區(qū)，有助于我們正確認識和處理情緒。

⑨情緒管理的自我提升

-重點知識點：情緒管理的自我提升方法（增強自我意識、培養(yǎng)積極心態(tài)、學(xué)會求助）。

-重點詞句：通過自我提升，我們可以更好地管理情緒，實現(xiàn)個人成長。八、反思改進措施

反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.情境教學(xué)法：在課堂上通過創(chuàng)設(shè)真實的生活情境，讓學(xué)生在情境中體驗和感知情緒情感，提高他們的情感共鳴和認知理解。

2.互動式學(xué)習(xí)：鼓勵學(xué)生積極參與課堂討論，通過小組合作、角色扮演等形式，讓他們在實踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用情緒管理的知識。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)互動不足：在課堂討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生參與度不高，導(dǎo)致互動效果不佳。

2.學(xué)生情感體驗缺乏：由于時間限制，課堂上未能充分讓學(xué)生分享自己的情感體驗，影響了學(xué)生對情緒情感的理解和認同。

3.教學(xué)評價單一：主要依賴學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來評價他們的學(xué)習(xí)效果，缺乏多元化的評價方式。

反思改進措施（三）改進措施

1.增強課堂互動：設(shè)計更多開放性問題，鼓勵學(xué)生積極參與討論，通過提問、回答、辯論等方式，提高學(xué)生的參與度和積極性。

2.豐富情感體驗：利用課外時間，組織學(xué)生參加社會實踐活動，讓他們在實際生活中體驗和感受情緒情感，加深對知識的理解。

3.多元化教學(xué)評價：除了課堂表現(xiàn)和作業(yè)，還可以通過學(xué)生自評、互評、觀察