重慶郵電大學(xué)《田徑冰雪規(guī)則與裁判法》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第2頁，共2頁重慶郵電大學(xué)《田徑冰雪規(guī)則與裁判法》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在自行車比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞摔倒，其他運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做？（）A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮2、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí)，身體的柔韌性對于完成各種體式非常重要。如果一個(gè)人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？（）A.進(jìn)行高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練B.頻繁進(jìn)行快速拉伸動(dòng)作C.堅(jiān)持每天進(jìn)行緩慢而有控制的伸展練習(xí)D.避免任何拉伸動(dòng)作，以免受傷3、在排球比賽中，如果一方隊(duì)員在比賽中觸網(wǎng)，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)4、在羽毛球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí)，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.一直比賽，直到分差達(dá)到5分5、對于足球比賽中的角球，以下哪種情況會被判罰角球：當(dāng)球出了對方底線時(shí)，會根據(jù)情況判罰角球或球門球。那么，如果進(jìn)攻隊(duì)員將球踢出了對方底線，且最后觸球的是防守隊(duì)員，應(yīng)該？（）A.球門球B.角球C.重新發(fā)球D.以上都不對6、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說法，不正確的是：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對手的防守情況和自身隊(duì)員的特點(diǎn)來制定。那么，哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊(duì)員？（）A.前排強(qiáng)攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合7、對于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來說，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上8、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為出界：球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？（）A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對9、在田徑短跑項(xiàng)目中，起跑的反應(yīng)時(shí)間對于比賽成績至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時(shí)間的說法，正確的是：（）A.起跑反應(yīng)時(shí)間越短越好，低于0.1秒才算優(yōu)秀B.起跑反應(yīng)時(shí)間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍C.起跑反應(yīng)時(shí)間超過0.3秒就會被判搶跑D.起跑反應(yīng)時(shí)間對成績影響不大，主要看速度和耐力10、在田徑的投擲項(xiàng)目中，如鉛球，運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過投擲圈前沿嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定11、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)后的行為不利于達(dá)到減肥目標(biāo)？（）A.適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)B.進(jìn)行放松拉伸運(yùn)動(dòng)C.立即大量進(jìn)食高熱量食物D.休息一段時(shí)間后再進(jìn)行輕度活動(dòng)12、在籃球比賽中，如果一名隊(duì)員在投籃時(shí)被犯規(guī)，并且球未投進(jìn)，他將獲得幾次罰球機(jī)會？（）A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定13、在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時(shí)，如果呼吸方法不正確，可能會出現(xiàn)以下哪種情況？（）A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞14、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于反手擊球的描述，正確的是：反手擊球是網(wǎng)球中的重要技術(shù)之一，需要不斷練習(xí)來提高。那么，反手擊球時(shí)，身體的重心應(yīng)該？（）A.偏向左側(cè)B.偏向右側(cè)C.保持平衡D.以上都不對15、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，裁判員應(yīng)該如何處理？（）A.對雙方進(jìn)行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進(jìn)行調(diào)解D.不予理會，讓比賽繼續(xù)二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、籃球比賽中，隊(duì)員在投籃時(shí)，球出手后被對方打手，不算犯規(guī)。（）2、健身時(shí)，如果想要增加肌肉量，就應(yīng)該只進(jìn)行力量訓(xùn)練，不需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。（）3、網(wǎng)球比賽中，球擊中球網(wǎng)的中間部分后落入對方有效區(qū)域，這一分有效。（）4、羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球的飛行弧度越高越好。（）5、健身時(shí)，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會變得很粗壯，失去女性的柔美。（）6、進(jìn)行瑜伽的倒立動(dòng)作時(shí)，頭部沒有正確支撐會增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。（）7、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意損壞場地設(shè)施，應(yīng)被取消比賽資格。（）8、在健身氣功十二段錦的練習(xí)中，呼吸的配合完全可以根據(jù)個(gè)人的舒適度自行調(diào)整。（）9、在排球比賽中，場上隊(duì)長可以請求暫停和換人。（）10、在排球比賽中，每局比賽一方得到25分并領(lǐng)先對方2分即可獲勝。（）三、論述題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）闡述大學(xué)體育社團(tuán)的組織架構(gòu)與管理模式，分析如何提高社團(tuán)的管理水平和運(yùn)行效率。2、（本題5分）大學(xué)體育教學(xué)中的課外體育競賽活動(dòng)對于學(xué)生的體育發(fā)展具有重要推動(dòng)作用。請論述如何組織和開展課外體育競賽活動(dòng)，提高學(xué)生的競技水平和參與熱情。3、（本題5分）結(jié)合實(shí)際案例，論述大學(xué)體育拓展訓(xùn)練基地的建設(shè)與管理。探討體育拓展訓(xùn)練基地的規(guī)劃設(shè)計(jì)、設(shè)施配備以及安全管理等方面。4、（本題5分）分析大學(xué)體育課程中游泳項(xiàng)目的教學(xué)改革和創(chuàng)新，以及游泳對大學(xué)生身體健康和生存技能的重要性。5、（本題5分）論述大學(xué)體育對大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)的重要性。分析體育活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何通過體育教育培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。四、簡答題（本大題共4個(gè)小題，共40分)1、（本題10分）瑜伽中的呼吸控制法（Pranayama）對于身心健康有何特殊意義？請?jiān)敿?xì)介紹幾種常見的呼吸控制法及其功效