2025寒假開學(xué)第一課 課件【1】

2025若前方無(wú)路，我便踏出一條路。若天理不容，我便逆轉(zhuǎn)這乾坤。開啟新學(xué)期新起點(diǎn)HAPPYNEWYEARHAPPYNEWYEAR新學(xué)期·新氣象·新起點(diǎn)寒假進(jìn)入尾聲開學(xué)前的準(zhǔn)備工作非常重要

各方面準(zhǔn)備充分為孩子新學(xué)期開個(gè)好頭可以幫助孩子更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

孩子開學(xué)前需要做哪些準(zhǔn)備呢最全開學(xué)準(zhǔn)備清單來啦請(qǐng)收好目錄01/心理準(zhǔn)備02/生活準(zhǔn)備03/學(xué)習(xí)準(zhǔn)備04/物品準(zhǔn)備HAPPYNEWYEARHAPPYNEWYEAR心理準(zhǔn)備01第一部分心理準(zhǔn)備幫助孩子學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力。呼吸調(diào)節(jié)、冥想和漸進(jìn)性肌肉松弛等技巧可以幫助人在面對(duì)壓力時(shí)冷靜下來；參與積極的娛樂活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)等，有助于調(diào)整心態(tài)和緩解壓力。第一部分心理準(zhǔn)備引導(dǎo)孩子與朋友、家人或同學(xué)分享感受。與關(guān)系親近的人傾訴可以減輕心理壓力、減少孤獨(dú)感。鼓勵(lì)孩子積極參與社交活動(dòng)。如果假期較少參加社交活動(dòng)，要逐漸調(diào)整回歸積極的社交狀態(tài)，與他人建立聯(lián)系，分享快樂和困擾。社交支持是促進(jìn)心理健康的重要因素。第一部分心理準(zhǔn)備培養(yǎng)孩子適應(yīng)變化的能力。學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法，以更積極的態(tài)度看待問題；強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)勢(shì)，建立自信心，相信自己有能力克服困難。HAPPYNEWYEARHAPPYNEWYEAR生活準(zhǔn)備02第二部分生活準(zhǔn)備與孩子一起回顧假期生活

家長(zhǎng)和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒硐率斋@和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因。讀書收獲：旅行收獲：娛樂收獲：第二部分生活準(zhǔn)備幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)

假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。對(duì)此，家長(zhǎng)不能操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，多了解孩子內(nèi)心的想法，讓孩子的心慢慢沉靜下來。第二部分生活準(zhǔn)備引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。家長(zhǎng)們不妨和孩子一起制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，按照平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律地作息，更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。HAPPYNEWYEARHAPPYNEWYEAR學(xué)習(xí)準(zhǔn)備03第三部分學(xué)習(xí)準(zhǔn)備提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時(shí)間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺第三部分學(xué)習(xí)準(zhǔn)備家長(zhǎng)和孩子可以一起根據(jù)實(shí)際情況，制定一些目標(biāo)和計(jì)劃，例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成績(jī)，要掌握哪一門新特長(zhǎng)等。目標(biāo)和計(jì)劃不能好高騖遠(yuǎn)，一定要可落實(shí)。這樣做可以幫助孩子明確方向，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。制定新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃第三部分學(xué)習(xí)準(zhǔn)備開學(xué)前，家長(zhǎng)們可以結(jié)合新學(xué)期計(jì)劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購(gòu)買一些孩子喜歡的書籍資料，培養(yǎng)孩子讀書的興趣，也為新學(xué)期適當(dāng)做些準(zhǔn)備。帶孩子逛逛圖書館和書店第三部分學(xué)習(xí)準(zhǔn)備經(jīng)過一個(gè)假期，孩子可能對(duì)上學(xué)期的知識(shí)有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識(shí)內(nèi)容。同時(shí)，也可以提前瀏覽新學(xué)期的教材，適當(dāng)做些預(yù)習(xí)，有利于實(shí)現(xiàn)新舊知識(shí)的順暢銜接，同時(shí)學(xué)會(huì)查找微信小程序：無(wú)水印學(xué)習(xí)資料。但提醒家長(zhǎng)，孩子提前預(yù)習(xí)要適度，不建議提前把新知識(shí)學(xué)一遍，這樣容易致使孩子在正式學(xué)習(xí)時(shí)喪失新鮮感和興趣。引導(dǎo)孩子適度復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)HAPPYNEWYEARHAPPYNEWYEAR物品準(zhǔn)備04第四部分物品準(zhǔn)備書包的大小至少要能放下A4紙，選購(gòu)書包時(shí)除了大小還要考慮到書包的自重，太重了會(huì)影響孩子的站姿。盡量選擇背起來比較舒適、適合孩子肩寬、背帶可調(diào)節(jié)的書包。材質(zhì)要挺闊一些，不然書放里面容易折損。顏色不要過于鮮艷，容易分散孩子上課時(shí)的注意力，簡(jiǎn)約大方即可。書包第四部分物品準(zhǔn)備可以提前給孩子準(zhǔn)備布藝或者軟塑的筆袋，注意花色不要太顯眼，造型簡(jiǎn)單些，防止分散孩子的注意力。

注意筆袋的容量，至少要能放4-6支鉛筆、一把直尺、兩塊橡皮、便攜轉(zhuǎn)筆刀、課表等物品。筆袋第四部分物品準(zhǔn)備HB的鉛筆，每天削好幾支備用?？梢赃x擇六棱型或三角洞洞筆，如果有需要還可以買些握筆器，幫助孩子能更好地掌握握筆姿勢(shì)。鉛筆15厘米的即可，太長(zhǎng)了孩子手拿不穩(wěn)，也不容易放到筆袋里。為了防止斷裂，可以選擇軟的直尺，怎么折都不會(huì)斷的那種。尺子第四部分物品準(zhǔn)備很多孩子容易弄丟橡皮，建議買小塊的為好，多買幾塊備用。橡皮可以準(zhǔn)備一個(gè)大的削鉛筆器，放在家里，一把小的轉(zhuǎn)筆刀，放在筆袋里。教孩子學(xué)會(huì)使用轉(zhuǎn)筆刀，并且養(yǎng)成每天自己檢查鉛筆的習(xí)慣，為第二天的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。轉(zhuǎn)筆刀第四部分物品準(zhǔn)備水壺密封性要好，開口要大，方便孩子在學(xué)校自己接水。學(xué)校隨時(shí)可以接水，所以水瓶容量不需要很大，350ml左右的即可。

教會(huì)孩子如何擰開蓋子接水，可以提前在家進(jìn)行演練。水杯開學(xué)后，老師會(huì)說明作業(yè)本的要求和數(shù)量，按要求選購(gòu)即可。如學(xué)校和班級(jí)有準(zhǔn)備，則不用再額外購(gòu)買。作業(yè)本第四部分