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文檔簡介
《排球墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容:排球墊球教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解認(rèn)識排球及排球動作。2、技能目標(biāo):學(xué)生能掌握雙手墊球的手法手型及動作。3、情感目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師的指導(dǎo),積極認(rèn)真,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,培養(yǎng)和提高學(xué)生合作意識。教學(xué)重點(diǎn):墊球的手法手型正確教學(xué)難點(diǎn):觸球部位及協(xié)調(diào)用力場地器材:操場、排球10個教學(xué)過程:一、 開始部分(5)1、組織隊(duì)形: ********************************△要求:集合做到快、靜、齊(1)體育委員集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)(2)宣布課的內(nèi)容任務(wù)同學(xué)們,我們今天進(jìn)行的是排球的墊球的手法手型,及協(xié)調(diào)用力希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容,下面我們現(xiàn)在做熱身操,四路變八路散開。2、活動各關(guān)節(jié)擴(kuò)胸、振臂、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、弓部壓腿、腳腕手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動教師組織隊(duì)形,口令指揮并示范,和學(xué)生一起完成熱身運(yùn)動。要求:動作到位注意力集中。二、 基本部分(30)1、教學(xué)游戲:兩頭蛇全班同學(xué)按小組分開,人數(shù)相同,各隊(duì)排頭抱球,聽見哨聲時從頭頂向后手接手傳球,傳到最后一個同學(xué)手中時從倒數(shù)第二個同學(xué)的胯下往回傳。傳球過程中球不能落地或者拋起,球先傳回到第一個同學(xué)手中的組為獲勝;轉(zhuǎn)變游戲,小組合并成兩大組,前兩個同學(xué)拿球,同前面的方法,決出勝負(fù),鼓勵團(tuán)隊(duì)協(xié)作。組織隊(duì)形:××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△(1)教師講解、示范游戲(2)學(xué)生按要求分組練習(xí)(3)開始游戲;(4)轉(zhuǎn)換游戲,裁出勝負(fù),鼓勵學(xué)生團(tuán)結(jié)合作。2、談話交流排球知識,引出排球墊球。3、墊球手法手型(1)動作方法:準(zhǔn)備姿勢:=1\*GB3①采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢兩腿左右或前后分開站立,與肩同寬。=2\*GB3②兩臂放松置于腹前。(2)、手法手型:=1\*ROMANI、疊指法=1\*GB3①兩手手指上下相疊。=2\*GB3②兩拇指對齊平行相靠=3\*GB3③壓在上面手的中指第二指節(jié)上。=4\*GB3④掌根緊靠,兩臂伸直相夾。=5\*GB3⑤注意手掌部分不能相疊,手腕下壓,使前臂形成一個墊擊平面。=2\*ROMANII、擊球點(diǎn):用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成平面擊球。=1\*GB3①練習(xí)方法:墊擊固定球:分小組,組長持球固定在小腹前高度,組員從準(zhǔn)備姿勢開始,做墊擊動作,但不將球擊出,只體會擊球動作。擊球手型要和觸球部位要正確,注意全身協(xié)調(diào)用力。=1\*GB3①技術(shù)要領(lǐng):插、夾、提準(zhǔn)備姿勢自然放松,便于及時起動和移動4、小游戲:夾球跳接力:全班學(xué)生按小組分成兩隊(duì),各隊(duì)分成AB兩組,成縱隊(duì)分列于端線相對而立,各隊(duì)A組排頭把球夾在兩腿間。游戲開始,隊(duì)員夾球連續(xù)跳至對面端線后,把球交給本隊(duì)B組隊(duì)員,B組隊(duì)員以同樣方法傳給對面隊(duì)員,先輪完為勝。組織隊(duì)形:*******A1A2**************B1B2*******要求:隊(duì)員站在線后面球不能掉三、結(jié)束部分:1、集體放松組織隊(duì)形:2、教師講評、總結(jié)3、學(xué)生相互評價,自我評價*********4、收器材、布置課后練習(xí)*********5、下課
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