2.1 揭開情緒的面紗教學(xué)課件 2024-2025學(xué)年七年級道德與法治下冊（統(tǒng)編版2024）

影片講述了剛步入青春期的小女孩萊莉腦海中的復(fù)雜情緒進行的一場奇妙冒險。在她的大腦總部，正經(jīng)歷著一場突如其來的大拆遷，為意想不到的新情緒騰出空間。一直以來配合默契的情緒小伙伴樂樂、憂憂、怒怒、怕怕和厭厭，后來又出現(xiàn)一些新的情緒小伙伴，經(jīng)歷一些奇妙的故事，最后萊莉更加堅定自我信念。頭腦特工隊2揭開情緒的面紗第一單元

珍惜青春時光

第二課

做情緒情感的主人基本情緒喜怒哀懼影片中除了剛才出現(xiàn)的基本情緒之外，茉莉的頭腦中又來了四個新的情緒小伙伴，分別是焦焦、慕慕、喪喪、尬尬。這些新出現(xiàn)的小伙伴是什么情緒？復(fù)雜情緒他時刻都在操心，他總是當(dāng)心萊莉犯錯誤，想把一切都做的完美和周到，但卻因為焦慮太久，甚至忘了曾經(jīng)擁有過純粹的快樂。焦焦愛操心一切慕慕是一名可愛、又懂得贊美的小女孩，他讓菜利時長產(chǎn)生“星星眼”的感覺，他給身邊的朋友不僅帶來了滿滿的情緒價值，也讓萊利努力成為更好的自己，但有時羨慕過度會延伸成為嫉妒。慕嫉妒和羨慕

一念之差慕尬尬是代表尷尬的情緒，當(dāng)他社死的時候，會把自己藏在衛(wèi)衣里，I人不禁直呼，這不就是I人本I嗎？尷尬是復(fù)雜的社交情緒，他代表著自我意識的增強讓個體更在意周圍人的想法。尬尬我是I人哦，I人真的尬了喪喪有一種遠(yuǎn)離坐世的感覺，他時刻冷靜，對一切都提不起興趣，俗稱就是“躺平”，喪就和我們生活中失去能量的狀態(tài)很相似。喪喪不重要DON'TCARE就這樣躺平文學(xué)代言人哭笑不得悲憤不已猜一猜：表情組成的成語情緒的特點和分類特點：情緒是復(fù)雜多樣的1.基本情緒：喜、怒、哀、懼2.復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等為什么除了你自己可以感受到自己的情緒，別人依靠你的肢體語言和面部表情也可以看感受到你的情緒變化呢?情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情、行為等表現(xiàn)出來。情緒的內(nèi)涵當(dāng)我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能會對新鮮事物充滿好奇，可能會笑容滿面、步履輕盈。內(nèi)在體驗外顯表情生理反應(yīng)?情緒的表現(xiàn)當(dāng)我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能會出汗，也可也可能會大發(fā)脾氣、摔東西。情緒的表現(xiàn)當(dāng)我們悲傷的的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。當(dāng)我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。情緒的表現(xiàn)進入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。情緒細(xì)膩青少年的情緒體驗不再像兒童那樣單一和粗糙，而是越發(fā)豐富和細(xì)膩青少年富有激情和熱情，會因為一點兒小事而沖動。因此，可以用“急風(fēng)暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一應(yīng)強度相對要大得多。情緒反應(yīng)強烈青少年的情緒不夠穩(wěn)定，常常從一種情緒很快轉(zhuǎn)為另一種情緒。盡管青少年的情緒在表面上強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。情緒波動大隨著心理的發(fā)展和生活經(jīng)驗的積累，青少年的情緒越發(fā)細(xì)膩且反應(yīng)強烈、波動大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點這些情緒有好壞之分嗎？情緒本身無所謂好壞之分，但是有情緒引發(fā)的行為及行為的后果有好壞之分。因此，情緒通常分為積極情緒和消極情緒。情緒帶來的影響快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力。情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。這些負(fù)面情緒有積極作用嗎？負(fù)面情緒是潛意識在保護你在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。如果負(fù)面情緒一味的持續(xù)下去，會帶來怎樣的影響呢？《紅樓夢》里的林妹妹，終日愁眉不展，對人對物，都透著一股凄傷，終日郁悶，最后懷著滿腔的愁怨，積郁成疾而過早凋零。持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康?，F(xiàn)代生物學(xué)、心理學(xué)和身心醫(yī)學(xué)的研究也表明：胃病、高血壓、冠心病、癌癥等都與負(fù)面情緒有關(guān)。同樣的生活環(huán)境，我們的情緒相同嗎?情緒的影響因素有哪些呢?大晴天，很開心下雨天，不開心外部環(huán)境我有起床氣，別和我說話生活事件感冒了，好難受啊期末考試，原想取得好成績，但是考砸了，心情真是郁悶。長得丑又不是我的錯，為什么取笑我，太令人生氣了。對事情的觀念和看法外部環(huán)境外部環(huán)境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等。隨著這些因素的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。情緒的影響因素《頭腦特工隊2》經(jīng)典臺詞與你共勉《頭腦特工隊2》經(jīng)典臺詞與你共勉擁抱所有情緒，接納不完美的自己通過接納和分析配的情緒，讓我們能夠更深入地洞察自己的心理狀態(tài)，從而在自我實現(xiàn)的旅程中，少走彎路，多走心路。揭開情緒的面紗情緒特點復(fù)雜多樣影響積極情緒思維導(dǎo)圖消極情緒情緒分類基本情緒復(fù)雜情緒影響因素外在環(huán)境生活事件個人的性格特點對事物的觀念和看法1.唐代詩人杜甫的《春望》：國破山河在，城春草木深。感時花濺淚，恨別鳥驚心。烽火連三月，家書抵萬金。白頭搔更短，渾欲不勝簪。全詩抒發(fā)了詩人憂國、傷時、念家、悲己的情感，以及對親人的思念之情。這說明（）①人的情緒是不能控制的

②人的情緒是復(fù)雜的③詩人的情緒是消極的

④人的情緒是隨著情況變化而變化的。A.①② B.③④ C.①③ D.②④課堂練習(xí)【答案】D【解析】人的情緒是復(fù)雜的多變的，是隨著周圍的情況的變化而變化的。所以觀點②④符合題意；觀點①說法錯誤，情緒可以控制；③說法錯誤，片面，應(yīng)排除；故選D。2．初中生小林對自己最近的表現(xiàn)感到莫名其妙，早晨還是“春光明媚”，下午就可能“電閃雷鳴”。為此，他感到很苦惱。小林之所以出現(xiàn)這種情況，是因為（）①青少年情緒反應(yīng)強烈②善于激發(fā)正面的情緒感受③他所處的情境不同導(dǎo)致其情緒變化④精神上受到刺激導(dǎo)致他情緒無常A.①② B.②③ C.①③ D.①④課堂練習(xí)【答案】C【解析】此題旨在考查學(xué)生對青春期情緒的認(rèn)識，題文中的初中生小林喜怒無常，體現(xiàn)了青春期情緒反應(yīng)強烈的特點，是因為他所處的情境不同導(dǎo)致其情緒的變化，①③觀點正確，②④在題文中沒有體現(xiàn)。3.在美國進行的2021年自由式滑雪世錦賽女子坡面障礙技巧決賽中，中國選手谷愛凌奪冠。帶傷參戰(zhàn)，不負(fù)榮光。谷愛凌在賽后坦言她為自己驕傲，她說道，“我看到了自己能夠戰(zhàn)勝壓力和自我懷疑的情緒，這是最重要的，讓我更有信心?！边@說明（）①情緒影響我們的觀念和行動②負(fù)面情緒不可避免，要學(xué)會積極面對③要學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒，更好地適應(yīng)環(huán)境④情緒具有復(fù)雜性，需要他人幫助方可戰(zhàn)勝負(fù)面情緒A.①②③ B.①③④ C.①②④ D