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PAGEPAGE3第1節(jié)健康1.確定一個(gè)人生理健康的因素是()A.身體的機(jī)能B.生活習(xí)慣C.熬煉程度D.工作狀況2.健康是永恒的話題,是人生的第一財(cái)寶。符合健康新概念的是()①生理健康②心理健康③無病即健康④社會適應(yīng)健康A(chǔ).①B.①②③C.①②④D.①②③④3.現(xiàn)在??梢月牭健皝喗】怠边@個(gè)詞,你認(rèn)為對這個(gè)詞的最好說明是()A.指處于完全不健康的狀態(tài)B.指處于健康與疾病之間的低質(zhì)量健康狀態(tài)C.指身體稍有一些小病的狀態(tài)D.指心理、社會關(guān)系健康而生理上不健康的狀態(tài)4.近年來隨著自然災(zāi)難和公共平安事故的頻繁發(fā)生,生命教化、平安防范等成為舉國上下的一個(gè)熱門話題。正處在青春年華的我們,肯定要遠(yuǎn)離危急,創(chuàng)建健康的生活方式。下列不屬于健康生活方式的是()A.遠(yuǎn)離地溝油,不吃地?cái)偵系睦称稡.不乘坐“三無”車輛上學(xué)、回家C.生活中多與父母溝通溝通D.要求父母購買高端智能手機(jī),便利上網(wǎng)5.讓我們擁有“一顆感恩的心、主動向上的人生看法、開心的心情”。在下列描述或想法中,你認(rèn)為不符合的是()A.當(dāng)我生病躺在床上時(shí),媽媽或爸爸給我喂藥,我會從心里感受到父母對我的關(guān)切B.我口渴時(shí),發(fā)覺熱水瓶中只倒出小半杯開水,我想:唉,真倒霉,只倒出一點(diǎn)點(diǎn)C.當(dāng)我遇到困難時(shí),我會想:困難不行怕,它能熬煉我的意志D.當(dāng)我遇到苦悶的事而無法解決時(shí),我會向老師、摯友或父母親傾訴、詢問6.下列評價(jià)自己的健康狀況的項(xiàng)目中,屬于評價(jià)心理是否健康的指標(biāo)是()A.我早上起來感到身體很舒適B.我的食欲很好C.我的體育成果都已達(dá)標(biāo)D.我大多數(shù)時(shí)候感到心情開心7.下列活動簡單導(dǎo)致生理不健康的是()8.有一個(gè)特別強(qiáng)壯的人,一年內(nèi)沒有生病,所以他就認(rèn)為自己的健康水平是不會改變了。你的看法是()A.他的體質(zhì)好,所以他的健康水平肯定高B.他在一年內(nèi)不生病,證明他的健康水平已經(jīng)很穩(wěn)固C.一個(gè)人的健康水平處于“生病—健康”這一連續(xù)區(qū)域內(nèi),所以一個(gè)人的健康水平是在不斷改變的D.既然他特別強(qiáng)壯,他的健康水平當(dāng)然高9.柯柯是個(gè)真正健康的人,因?yàn)樗篈.心情常常保持穩(wěn)定;B.和任何人都相處得很好;C.身體的器官和系統(tǒng)能有效地行使功能;D.能勝利地調(diào)整生活中的壓力;E.有反抗傳染病的實(shí)力;F.能長期維持班上的整齊,爭取班級的榮譽(yù)。在這些表現(xiàn)中,屬于生理健康的是____(填字母,下同);屬于心理健康的是____;屬于社會關(guān)系健康的是____。10.我國中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”、“恐傷腎”、“慮傷脾”。這說明()A.中醫(yī)說法不科學(xué)B.人的心情與健康無關(guān)C.消極心情對人體健康有害D.人的疾病都是由消極心情造成的11.下列能促進(jìn)生理健康的是()①健康的生活方式②對疾病的預(yù)防治療③保持心理健康④具有良好的社會適應(yīng)實(shí)力A.①②B.①②③C.①②④D.①②③④12.健康是指人的生理、心理和社會關(guān)系這三者處于正常狀態(tài)。下列做法有利于身心健康的是()A.為增加體質(zhì),主動參與體育熬煉B.與同學(xué)相處,以自我為中心C.為防止身體發(fā)胖,常常不吃早餐D.青春期精力充足,常常通宵學(xué)習(xí)
參考答案1.A2.C
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