大學(xué)生心理健康教育-第三章-大學(xué)生人格塑造

塑造健全人格享受健康人生

第三章——大學(xué)生人格塑造課程導(dǎo)入最高層次——人格的較量小故事一老教授昔日培養(yǎng)的三個(gè)得意門(mén)生都事業(yè)有成，一個(gè)是官場(chǎng)上春風(fēng)得意，一個(gè)在商場(chǎng)上捷報(bào)頻傳，一個(gè)埋頭做學(xué)問(wèn)如今也苦盡甘來(lái)，成了學(xué)術(shù)明星。于是有人問(wèn)老教授：你以為三人中哪個(gè)會(huì)更有出息？老教授說(shuō)：現(xiàn)在還看不出來(lái)。人生的較量有三個(gè)層次：最低層次——技巧的較量中間層次——智慧的較量小結(jié)：

這個(gè)故事生動(dòng)地向我們說(shuō)明,在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,人格起著決定性作用，人格是人的心理面貌的集中反映。心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為,隨著社會(huì)的發(fā)展,人格健康和人類(lèi)健康幸福的生活以及社會(huì)發(fā)展相關(guān)。

人格素質(zhì)的發(fā)展和提高對(duì)綜合素質(zhì)的發(fā)展有著重要的促進(jìn)作用，尋找通向健全人格之路、塑造健全的人格是大學(xué)生心理健康教育的重要目標(biāo)之一。目

錄第一節(jié)人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)第二節(jié)人格偏差的表現(xiàn)與評(píng)估第三節(jié)大學(xué)生人格完善的途徑和方法第一節(jié)人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)氣質(zhì)、性格與行為模式個(gè)體人格與社會(huì)人格當(dāng)代大學(xué)生的人格特點(diǎn)啊，還有半杯水，真好！唉，只剩半杯水了，真糟！半杯有水，半杯沒(méi)水…問(wèn)題何在？笨蛋！我不想喝水！我要吃漢堡包。同樣面對(duì)半杯水，為什么四個(gè)人的反應(yīng)不同？面對(duì)同樣的事件，為什么人們的情感或行為反應(yīng)差異如此之大？我們的行為由什么因素決定？什么使你與別人不同？

人格使你與眾不同人格“人格”（Personality）拉丁語(yǔ)“面具”（persona）

面具風(fēng)格的不同是否意味著人格的差異人們行為的原因與其面具是一致的嗎？人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式

“人格”一詞來(lái)源于拉丁文persona，原意為戲劇演員所帶的“面具”，用以表現(xiàn)劇中人物的角色和身份。把“面具”指義為人格，實(shí)際上說(shuō)明人既有表現(xiàn)于外的給人的印象，也有些外部未必表現(xiàn)的東西。分析下面“人格”這些“人格”的含義一樣嗎？你這是對(duì)我人格的侮辱1.2.我這樣做對(duì)不起我自己的人格3.那個(gè)人人格不健全4.我以我的人格擔(dān)保人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式小結(jié)：

世間萬(wàn)物，莫不有格。國(guó)有國(guó)格，人有人格。人雖無(wú)貴賤之分，格卻有高下之別?！敖档腿烁瘛蹦藶榇蟛灰耍拔耆枞烁瘛笔菫榇蟛痪?，"喪失人格”則為大不義。人格之要，可見(jiàn)一斑。

大學(xué)生正處于塑造健康人格的重要時(shí)期，每個(gè)人都應(yīng)了解自己人格的狀態(tài)，關(guān)注自己人格的發(fā)展，努力把自己塑造成人格完善、全面發(fā)展的人。人格特性人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式1.獨(dú)特性3.統(tǒng)合性4.功能性2.穩(wěn)定性人格的特征人格決定命運(yùn)

可塑性江山易改，秉性難移人格結(jié)構(gòu)在各方面和諧統(tǒng)一人心不同，各如其面人格結(jié)構(gòu)人格自我意識(shí)個(gè)性心理個(gè)性?xún)A向人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式人格是由不同成份構(gòu)成的一個(gè)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，不同成份從不同側(cè)面反映個(gè)體的差異。氣質(zhì)氣質(zhì)是一種穩(wěn)定的心理特征脾氣、秉性如：急躁、活潑、穩(wěn)重氣質(zhì)是先天形成，受神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)過(guò)程的特性所制約氣質(zhì)是人的天性，無(wú)好壞之分，它只給人們的言行涂上某種色彩不直接具有社會(huì)道德評(píng)價(jià)含義人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式氣質(zhì)學(xué)說(shuō)

[古希臘]希波克拉底

（Hippocrates，公元460-377）體液氣質(zhì)血液黃膽汁黑膽汁粘液多血質(zhì)膽汁質(zhì)抑郁質(zhì)粘液質(zhì)熱&濕熱&干冷&干冷&濕人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式氣質(zhì)類(lèi)型及特征氣質(zhì)類(lèi)型行為特征多血質(zhì)活潑好動(dòng)、反應(yīng)敏捷、情緒發(fā)生快而多變、注意和興趣易轉(zhuǎn)移、善交際、親切有生氣，但往往輕率,具有外傾性。膽汁質(zhì)直率、精力旺盛、熱情奔放、急躁、莽撞、易感情用事、自制力差,具有外傾性。黏液質(zhì)沉著、安靜，情緒不易外露，行動(dòng)緩慢、注意穩(wěn)定不易轉(zhuǎn)移、自制力強(qiáng)、不善隨機(jī)應(yīng)變,具有內(nèi)傾性。抑郁質(zhì)行為孤僻，多愁善感，動(dòng)作遲緩，情緒體驗(yàn)深刻，善于覺(jué)察的細(xì)節(jié)，富于想象，具有內(nèi)傾性。人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式人物舉例人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式情景互動(dòng)他們分別屬于什么氣質(zhì)類(lèi)型？原蘇聯(lián)心理學(xué)家達(dá)維多娃用一個(gè)故事形象的描述的四種不同氣質(zhì)類(lèi)型的人在同一情景中的不同行為表現(xiàn)。某劇場(chǎng)門(mén)口，演出開(kāi)始十分鐘后……檢票員和四位不同氣質(zhì)的遲到觀(guān)眾因?yàn)檠莩鲆呀?jīng)開(kāi)始，檢票員阻止四位遲到者入場(chǎng)。設(shè)想下，如果是你遇到這種情況，你會(huì)怎么做呢？人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式就會(huì)抱怨說(shuō)：“真倒霉，偶爾來(lái)看一次戲就進(jìn)不了門(mén)?！闭f(shuō)完就掉頭回去了會(huì)和檢票員大吵大鬧，而且不顧阻攔闖進(jìn)劇院膽汁質(zhì)多血質(zhì)設(shè)法從別的門(mén)進(jìn)去粘液質(zhì)會(huì)很規(guī)矩地等著，直到中場(chǎng)休息再進(jìn)去抑郁質(zhì)人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式氣質(zhì)的理解氣質(zhì)

無(wú)好壞之分，具有中性的特點(diǎn)氣質(zhì)不能決定一個(gè)人的智力發(fā)展水平和成就大小氣質(zhì)影響人的活動(dòng)方式與效率人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式3粘液質(zhì)4抑郁質(zhì)12膽汁質(zhì)多血質(zhì)投票人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式大

學(xué)

生

氣

質(zhì)

類(lèi)

型

特

點(diǎn)大學(xué)生中混合型氣質(zhì)多于單一氣質(zhì)總的趨勢(shì)是多血質(zhì)類(lèi)型人數(shù)最多，共占56.32%粘液質(zhì)24.18%，膽汁質(zhì)13.74%，抑郁質(zhì)5.77%理科學(xué)生屬于粘液質(zhì)的比文科學(xué)生多男生中屬于膽汁質(zhì)、多血質(zhì)多于女生女生中屬于粘液質(zhì)的多于男生理科文科粘液質(zhì)科目比例男生膽汁質(zhì)女生多血質(zhì)男女質(zhì)比例粘液質(zhì)男女比例女生男生人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式性格人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式性格是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中所表現(xiàn)出來(lái)的較穩(wěn)定的心理特征。表現(xiàn)對(duì)己、對(duì)人、對(duì)事的態(tài)度。

性格的可塑性較大，有好壞善惡之分。鮮明的性格未必完美。個(gè)性差異最鮮明的表現(xiàn)性格描述誠(chéng)實(shí)與虛偽自豪與自卑果斷與猶豫勤勞與懶惰勇敢與怯懦0103050204人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式性格特點(diǎn)對(duì)現(xiàn)實(shí)與對(duì)自己的態(tài)度特征性格的意志特征性格的情緒特征性格的理智特征人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式性格分類(lèi)榮格外傾：外傾思維型、外傾情感型外傾感覺(jué)型、外傾直覺(jué)型內(nèi)傾：內(nèi)傾思維型、內(nèi)傾情感型、內(nèi)傾感覺(jué)型、內(nèi)傾直覺(jué)型人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式氣質(zhì)與性格的區(qū)別氣質(zhì)性格先天的遺傳素質(zhì)比較穩(wěn)定的后天形成的可以改變的個(gè)性的自然屬性無(wú)好壞之分人的社會(huì)屬性有好壞之分無(wú)階段性，早期表現(xiàn)出來(lái)，有氣質(zhì)相同的人有階段性，出現(xiàn)較晚沒(méi)有性格相同的人人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式氣質(zhì)是性格的基礎(chǔ)，性格結(jié)構(gòu)復(fù)雜，包含所有個(gè)性特征，是人格中的核心意義構(gòu)成。行為模式定義是個(gè)體行為活動(dòng)發(fā)生、進(jìn)行與完成的某種固有方式習(xí)慣穩(wěn)定的行為模式外貌行為模式人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式行為模式往往是個(gè)體性格的外在表現(xiàn)。性

格

與

人的發(fā)展人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式態(tài)度觀(guān)念行為習(xí)慣成敗成功其實(shí)是習(xí)慣使然，習(xí)慣從本質(zhì)上反映了一個(gè)人的內(nèi)涵和素質(zhì)。你的心若改變，態(tài)度就會(huì)改變，態(tài)度改變則習(xí)慣改變，習(xí)慣改變則性格改變，性格改變則人生改變?！R斯洛性格主要受后天環(huán)境的影響形成發(fā)展，帶有價(jià)值觀(guān)成分。性

格

與

人

的

發(fā)

展人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉1.氣質(zhì)、性格與行為模式個(gè)體人格：個(gè)體所表現(xiàn)的獨(dú)特的人格特質(zhì)社會(huì)人格：是個(gè)體人格中所具有的社會(huì)性人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉2.個(gè)體人格與社會(huì)人格個(gè)

體

人

格

與

心

理

健

康內(nèi)部心理和諧發(fā)展01能正確處理人際關(guān)系、發(fā)展友誼02能把智慧與能力有效地運(yùn)用到能成功的工作與事業(yè)上去03人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉2.個(gè)體人格與社會(huì)人格社會(huì)人格與人的發(fā)展自我人格與社會(huì)人格是有聯(lián)系的社會(huì)人格是比較復(fù)雜的社會(huì)人格是發(fā)展變化的人格及大學(xué)生的人格特點(diǎn)〉2.個(gè)體人格與社會(huì)人格第二節(jié)人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估大學(xué)生常見(jiàn)的人格偏差特征大學(xué)生常見(jiàn)的人格偏差的成因與矯正策略小雯的人際煩惱

小雯是一個(gè)長(zhǎng)相乖巧，積極向?qū)W的女生，是老師眼中的好學(xué)生，但她自視甚高，看不起她周?chē)耐瑢W(xué)，覺(jué)得大家都不如她聰明漂亮，對(duì)待同學(xué)的幫助覺(jué)得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模踔劣行┦饬枞?，久而久之，同學(xué)們也都不愿意和她相處，她漸漸形單影只，可是她自己不明白發(fā)生什么。

大家覺(jué)得小雯的人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題原因在哪呢？人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉1.大學(xué)生人格偏差的特點(diǎn)健

康

人

格

小

測(cè)

試

健康人格有時(shí)可從小動(dòng)作中表現(xiàn)，請(qǐng)你做一做下面的小測(cè)試：（1）當(dāng)你站立時(shí)，為了舒服，總愛(ài)把胳膊放在椅背上嗎？（2）你有咬手指和指甲的習(xí)慣嗎？（3）當(dāng)你與人交談和傾聽(tīng)別人談話(huà)時(shí)，你總是不停用手指擊打桌面嗎？（4）當(dāng)你站立時(shí)，你喜歡雙臂抱肩嗎？（5）開(kāi)會(huì)時(shí)，你總是不斷改變姿勢(shì)，以求坐得更舒服些嗎？（6）當(dāng)你談話(huà)時(shí):①你感到抑揚(yáng)頓挫，眉飛色舞，手舞足蹈；②你感到有些緊張；③你把手自然下垂，偶爾有點(diǎn)手勢(shì)。（7）聚會(huì)時(shí)，不論你想不想吸煙，你總愛(ài)點(diǎn)上一支嗎？（8）參加宴會(huì)時(shí)，你總是把眼睛盯在一盤(pán)或附近幾樣菜上，是嗎？（9）看到別人把大拇指藏在手心，拳頭緊握時(shí)，你害怕嗎？評(píng)分：第（6）題回答①得2分，②得1分，③得0分。其余8題答“是”得1分，“不是”得0分。人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉1.大學(xué)生人格偏差的特點(diǎn)分析

0—3分：人格健康，不論在什么情況下，都能沉著、堅(jiān)定、穩(wěn)重，你的舉止表明你是一個(gè)沉著老練，遇事不慌，自信、自強(qiáng)，分寸得當(dāng)，自制力強(qiáng)的人。這種自我控制能力是健康人格的重要特點(diǎn)。4—7分：人格健康的狀況欠佳。表面上看，你很平靜，但常失去平衡。高興時(shí)，信口開(kāi)河、夸夸其談；不高興時(shí)，冷眼相看、袖手旁觀(guān)，情緒變化大。對(duì)你來(lái)說(shuō)，至關(guān)重要的是學(xué)會(huì)自我控制，從而達(dá)到人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定和健全。8—10分：人格健康問(wèn)題嚴(yán)重。你很不沉著，如果不學(xué)會(huì)自我控制，堅(jiān)定信心，你在哪里都無(wú)法安定，總不舒服，也許你自己還不以為然，可在別人看來(lái)卻很刺眼。關(guān)鍵問(wèn)題是達(dá)到內(nèi)心的平衡、和諧和安定，同時(shí)注意與周?chē)h(huán)境相適應(yīng)。人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉1.大學(xué)生人格偏差的特點(diǎn)表現(xiàn)人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉1.大學(xué)生人格偏差的特點(diǎn)01自卑引起的人格退縮或自負(fù)引起的人格膨脹02過(guò)度焦慮或“看破紅塵”03沖動(dòng)暴躁或麻木不仁04社會(huì)疏離與“過(guò)度社會(huì)化”05自我中心或過(guò)分依賴(lài)06急躁馬虎或拖沓延誤。大學(xué)生人格偏差的成因社會(huì)文化因素重大生活事件學(xué)校因素影響因素遺傳因素家庭因素生理因素基因變異、先天缺陷等疾病等家庭的氛圍、教育方式、父母對(duì)待孩子的態(tài)度等學(xué)校教育的內(nèi)容和方式、群體生活、師生互動(dòng)關(guān)系等風(fēng)俗習(xí)慣、倫理道德、文化背景、價(jià)值觀(guān)念等挫折、父母離異、親人突然亡故等人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略遺

傳

因

素是人格形成和發(fā)展的生物學(xué)基礎(chǔ)雙生子研究法是用來(lái)研究遺傳因素作用的方法人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略遺傳因素這對(duì)同卵雙胞胎自出生起就被分開(kāi)31歲初次見(jiàn)面看他們?cè)谂d趣和習(xí)慣等方面多么相像人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略家庭因素從出生到五、六歲，是人格形成的最主要階段。此時(shí)，父母的教養(yǎng)態(tài)度對(duì)于一個(gè)人人格的形成和后天的發(fā)展起著重要作用。人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略社會(huì)文化因素理想、職業(yè)、價(jià)值觀(guān)？人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略要注意的地方1.不能貼標(biāo)簽2.不能刻板看待大學(xué)生的人格偏差3.區(qū)別人格偏差與人格問(wèn)題4.不要把認(rèn)知方面的問(wèn)題歸為人格問(wèn)題人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略矯正方法讓當(dāng)事人認(rèn)識(shí)到人格有偏差1要從態(tài)度與行為兩個(gè)方面入手4深入分析形成過(guò)程找準(zhǔn)根源2相對(duì)較長(zhǎng)時(shí)間5看個(gè)體性還是社會(huì)性的問(wèn)題3人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略案例分析人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略

小敏，某高職學(xué)校一年級(jí)學(xué)生。從入校來(lái)便對(duì)自己有不滿(mǎn)、鄙視、否定的情感，總覺(jué)得自己不行，把弱點(diǎn)無(wú)限放大。懷疑別人看不起自己，在任何場(chǎng)合都不敢表現(xiàn)。做什么事總是瞻前顧后，生怕出現(xiàn)壞的結(jié)果。膽小不敢與人交往。

小敏同學(xué)人格缺陷是哪方面的問(wèn)題？怎樣看待這一事件？如何幫助小敏糾正人格偏差？矯正策略人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估〉2.大學(xué)生人格偏差的成因與矯正策略正確認(rèn)識(shí)自己提高自我評(píng)價(jià)不要把別人看得十全十美，把自己看得一無(wú)是處，認(rèn)識(shí)到他人也會(huì)有不足之處。自我暗示自我鼓勵(lì)相信事在人為。常常對(duì)自己說(shuō)：“我一定會(huì)成功，一定會(huì)的。”懷著“豁出去了”的心理去做事。升華價(jià)值觀(guān)改進(jìn)思維方式培養(yǎng)良好習(xí)慣第三節(jié)大學(xué)生人格完善的途徑和方法個(gè)

體

價(jià)

值

觀(guān)

與

人

格

發(fā)

展

關(guān)

系價(jià)值觀(guān)對(duì)人格發(fā)展的影響定向功能解釋功能過(guò)濾功能調(diào)節(jié)功能價(jià)值觀(guān)成為性格中態(tài)度的核心態(tài)度對(duì)行為模式的導(dǎo)向與協(xié)調(diào)價(jià)值觀(guān)的升華使人格趨于健全大學(xué)生人格完善的途徑和方法〉1.升華價(jià)值觀(guān)升華價(jià)值觀(guān)的意義01可以抵制和克服外界的不良影響03有價(jià)值觀(guān)的指導(dǎo)，能自覺(jué)主動(dòng)培養(yǎng)與塑造人格02可以吸收各種好的高尚行為，發(fā)展好的人格品質(zhì)04價(jià)值觀(guān)要具體化大學(xué)生人格完善的途徑和方法〉1.升華價(jià)值觀(guān)大學(xué)生人格完善的途徑和方法〉1.升華價(jià)值觀(guān)火光熊熊情境：現(xiàn)在你的宿舍（或家里）正被烈火吞噬，情況危急，時(shí)間只夠你沖進(jìn)火海取出３樣?xùn)|西，你會(huì)選擇哪三樣？先后順序是怎樣的？它們對(duì)你有什么價(jià)值？還有沒(méi)有重要的物品不在搶救之列？為什么？分組討論

小組內(nèi)交流，告訴其他人你選擇的原因，在做出選擇時(shí)你的心理感受如何，你平時(shí)生活中如何被價(jià)值觀(guān)引導(dǎo)做出選擇。正確認(rèn)識(shí)自己01客觀(guān)面對(duì)現(xiàn)實(shí)02增強(qiáng)事業(yè)心責(zé)任感03避免過(guò)分計(jì)較過(guò)度分析04大學(xué)生人格完善的途徑和方法〉2.改進(jìn)思維方式教育實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，改進(jìn)思維方式和心理策略可以有效矯治人格障礙或人格偏差。心理劇場(chǎng)劇情介紹:一個(gè)自以為是的女生,由于過(guò)分張揚(yáng)而不顧他人的感受,說(shuō)話(huà)不講究方式，總是頤指氣使,把責(zé)任都推到別人的身上，同學(xué)朋友離她而去，她也很苦惱，心想,我是為了大家好,為什么我說(shuō)的話(huà)別人就不愛(ài)聽(tīng)呢?請(qǐng)大家?guī)退胂朕k法，讓她明白自己人格中的問(wèn)題，學(xué)會(huì)變得謙讓,理解他人，最后成為一名受同學(xué)老師歡迎的人。大學(xué)生人格完善的途徑和方法〉2.改進(jìn)思維方式心理劇場(chǎng)人物:明月（主要人物，班長(zhǎng)）、曉英、娜仁、其其格、李麗，老師等·場(chǎng)景一:宿舍里，大家都在各自干著自己的事，明月氣乎乎地推門(mén)而入，并沖著大家說(shuō):咱們宿舍又沒(méi)評(píng)上優(yōu)，指著娜仁說(shuō)，就是因?yàn)槟愕拇蹭伈徽R，跟你說(shuō)過(guò)多少次了，你總是不聽(tīng)，結(jié)果大家都跟著你背黑鍋；娜仁低著頭不理她，說(shuō)完，明月離開(kāi)了宿舍，此時(shí)，同學(xué)們聚在一起，開(kāi)始聲討明月。大學(xué)生人格完善的途徑和方法〉2.改進(jìn)思維方式心理劇場(chǎng)場(chǎng)景二:課堂上，明月因有事，遲到了，老師問(wèn)她，她理直氣壯地說(shuō)，為同學(xué)們辦事去了，老師說(shuō)一了句，以后上課是主要的，為同學(xué)們辦事下課再去，明月生氣地嘀咕說(shuō)，也不是我非要去的，是系里的老師讓去的，老師看了她一眼，沒(méi)有理她，繼續(xù)上課。大學(xué)生人格完善的途徑和方法〉2.改進(jìn)思維方式心理劇場(chǎng)場(chǎng)景三：剛從系里辦公室出來(lái)的明月，直接跑到班級(jí)里，得意地和李麗說(shuō)，看你平時(shí)不吱聲，這回你參加英語(yǔ)競(jìng)賽得了個(gè)優(yōu)秀獎(jiǎng)，看我給你報(bào)名報(bào)對(duì)了吧，要不然你還是不敢去參賽，李麗紅著臉說(shuō)：謝謝。背地里大家議論紛紛，......明月的過(guò)分張揚(yáng)，好多同學(xué)都越來(lái)