2025中考道德與法治一輪復(fù)習(xí)知識速查手冊-七上

頁《道德與法治》7上教材知識點（2023年秋）7上第一單元成長的節(jié)拍7上第1課中學(xué)時代7上1.1中學(xué)序曲7上1.1.1新的起點1.【為什么】中學(xué)生活是我們的新起點的原因（7上P3）①跨進(jìn)中學(xué)校園，我們有了一個新的名字——中學(xué)生。②中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團(tuán)，新校園、新老師、新同學(xué)……2.【為什么】中學(xué)時代的重要性（7上P4）【教學(xué)重難點】①成長中的每個階段都有獨特的價值和意義。中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。②中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階，將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。③中學(xué)生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。（7上p5）3.【是什么】中學(xué)時代的生命進(jìn)階體現(xiàn)在哪些方面？（7上P4）①隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，撩開精神世界的面紗。②隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己。③隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認(rèn)識越發(fā)具體而深入。④隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義。7上1.1.2成長的禮物4.【是什么】中學(xué)生活饋贈給我們哪些成長的禮物？（7上P5）【教學(xué)重點】①新的機(jī)會和可能，新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。②為我們的發(fā)展提供了多種機(jī)會。③新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。④我們有機(jī)會改變自己在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。5.【是什么】中學(xué)生活為我們的發(fā)展提供了哪些機(jī)會？（7上P6）①集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；②新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域；③豐富多彩的社團(tuán)活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；④各種各樣的社會實踐，為我們打開認(rèn)識社會之門。6.【是什么】中學(xué)生要重新塑造一個怎樣的“我”？（7上P7）①越來越堅強(qiáng)，能堅持，有韌勁。②越來越有活力，會合作，能包容。③越來越上進(jìn)，敢于表達(dá)，超越自我。7.【是什么】21世紀(jì)，我們需要學(xué)會什么？（7上P7）學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會變革，學(xué)會成長。8.【怎么做】如何對待中學(xué)時代？（7上P8）珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。7上1.2少年有夢7上1.2.1有夢就有希望1.【是什么】夢想的含義（7上P9）夢想是對未來美好生活的愿望。2.【為什么】夢想的重要性（7上P9）①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。②夢想是對未來美好生活的愿望，能不斷激發(fā)我們對生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。③有夢想，就有希望。④有了夢想，人類才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。3.【是什么】少年夢想的特點？（7上P9-P10）①是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。②與個人的人生目標(biāo)緊密相連。③與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。4.中國夢的含義、基本內(nèi)涵及實現(xiàn)途徑（7上P10相關(guān)鏈接）①含義：實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。②基本內(nèi)涵：實現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福③實現(xiàn)途徑：必須走中國道路，必須弘揚(yáng)中國精神，必須凝聚中國力量。7上1.2.2努力就有改變【教學(xué)重難點】5.【是什么】努力的含義（7上P11）努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。6.【怎么做】青少年應(yīng)該怎樣為實現(xiàn)夢想而努力？（7上P11-P13）（1）（橋梁）少年有夢，不應(yīng)止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。（2）（態(tài)度）努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。（3）（立志）努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。青少年要早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。（4）（堅持）努力，需要堅持。要堅持努力，把努力落實在每一天的具體行動中。（5）（方法）努力，需要方法。①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間；②勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦；③每天進(jìn)步一點點；④學(xué)思并進(jìn)；⑤珍視團(tuán)隊合作。7上第2課學(xué)習(xí)新天地7上2.1學(xué)習(xí)伴成長（關(guān)聯(lián)9下6.1學(xué)無止境）7上2.1.1打開學(xué)習(xí)之窗1.【是什么】怎樣正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？（7上P14-P17）（1）地位：中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。（2）內(nèi)容：初中階段的學(xué)習(xí)，包括如何獲取知識、培養(yǎng)能力以及學(xué)習(xí)如何做人。（3）范圍：學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。（4）表現(xiàn)：學(xué)習(xí)不僅僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)。（5）態(tài)度：學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。（4）終身學(xué)習(xí)：①學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。②學(xué)習(xí)沒有終點。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)。③只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。7上2.1.2學(xué)習(xí)點亮生命2.【為什么】【整合】學(xué)習(xí)的重要性？（7上P18-P19）（1）對生存：學(xué)習(xí)就是給生命增加養(yǎng)料，使我們獲得生存知識與技能，讓我們能夠生存。（2）對生活：學(xué)習(xí)能夠讓我們擁有更充實的生活。①學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩。②學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式。③學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧。④學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。（3）對成長：①學(xué)習(xí)點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動力。②在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務(wù)社會，為幸福生活奠基。7上2.2享受學(xué)習(xí)7上2.2.1體味學(xué)習(xí)1.【是什么】學(xué)習(xí)的快樂有哪些？（7上P20）①對某方面的知識有強(qiáng)烈的興趣時；②自己解決某個問題時；③學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時；④發(fā)現(xiàn)自己的潛能時。2.【是什么】學(xué)習(xí)的辛苦有哪些？（7上P21）①學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力；②遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等。3.【是什么】學(xué)習(xí)的美妙享受是什么？（7上P21）我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。4.【是什么】【整合】如何理解學(xué)習(xí)是苦樂交織的？（7上P20-21）（1）學(xué)習(xí)中的樂：①對某方面的知識有強(qiáng)烈的興趣時；②自己解決某個問題時；③學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時；④發(fā)現(xiàn)自己的潛能時等。（2）學(xué)習(xí)中的苦：①學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力；②遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等。（3）我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。7上2.2.2學(xué)會學(xué)習(xí)5.【為什么】學(xué)習(xí)興趣有什么意義？（7上P22）有了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。2.【怎么做】如何保持對學(xué)習(xí)的興趣？（7上P22）①學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。②即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。6.【怎么做】如何掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法？（7上P23）①要善于從生活中汲取養(yǎng)料，掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。②不同學(xué)科的學(xué)習(xí)方法不盡相同，學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。7.【是什么】學(xué)習(xí)方式有哪些？（7上P23-P24）①合作學(xué)習(xí)：我們可以與同伴相互幫助、分工合作，在交流切磋中共同完成任務(wù)。②探究學(xué)習(xí)：我們也可以帶著問題、猜想或假設(shè)去探究，獨立思考，不斷質(zhì)疑，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)觀察、想象、分析、推理等方面的能力。8.【怎么做】【整合】如何學(xué)會學(xué)習(xí)？（7上P22-P24）①需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)習(xí)成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。②需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。③要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。比如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。7上第3課發(fā)現(xiàn)自己7上3.1認(rèn)識自己7上3.1.1人貴自知【教學(xué)重難點】1.【為什么】正確認(rèn)識自己的重要性（7上P27）①可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認(rèn)識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。②可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識自己，有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。7上3.1.2多把尺子量自己2.【怎么做】認(rèn)識自己包含哪些內(nèi)容？（哪些方面）（7上P28）①我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己；②可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等（生理自我）；③可以從個性心理特征來認(rèn)識自己，如性格、氣質(zhì)等（心理自我）；④可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己，如自己在家庭或班級中的角色等（社會自我）。3.【怎么組】認(rèn)識自己的途徑（7上P29）①自我評價；②他人評價。4.自我評價的意義和方法？（7上P29）（1）意義：①對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為?！緸槭裁础浚?）方法：①自我觀察和分析；②與他人比較?！驹趺醋觥?.【為什么】他人評價有什么意義？（7上P29）他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。6.【怎么做】如何正確對待他人的評價？（7上P30）①態(tài)度上：我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。②方法上：對于他人的評價，要用心聆聽，勇于面對，平靜拒絕。7.【是什么】如何理解“認(rèn)識自己是一個過程”？（7上P31）認(rèn)識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。8.【怎么做】【整合】如何認(rèn)識自己？（7上P28-P31）①我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。②我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。③我們可以通過他人評價來認(rèn)識自己。④認(rèn)識自己是一個過程，我們要不斷地探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，成為更好的自己。7上3.2做更好的自己7上3.2.1接納與欣賞自己【教學(xué)難點】1.【為什么】我們?yōu)槭裁匆蛹{與欣賞自己？（7上P32）①世界上沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。②隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。2.【怎么做】我們應(yīng)如何接納自己？（7上P33）①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。②接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。3.【怎么做】我們應(yīng)如何欣賞自己？（7上P33-P34）①學(xué)會欣賞自己，欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進(jìn)。③欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。會欣賞他人的人，才會真正欣賞自己。7上3.2.2我要飛得更高4.【怎么做】改正缺點的方法有哪些？（7上P35）①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的缺點開始。③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個自己信任的人來協(xié)助。⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥運(yùn)用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。5.【怎么做】如何發(fā)掘自己的潛能？（7上P35）①人的潛能是多方面的，我們可以通過發(fā)展自己多方面的智能來開發(fā)潛能。②通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。6.【怎么做】【整合】怎樣做更好的自己（7上P34-P36）①要揚(yáng)長避短，善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。②要主動改正缺點，自我完善、自我發(fā)展。③要不斷激發(fā)自己的潛能。④要在和他人共同生活的過程中不斷成長，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。7.【怎么做】【框題整合】如何做更好的自己？（7上P32-P36）提示：接納自己①+欣賞自己②+做更好的自己③④⑤⑥①用樂觀的心態(tài)、勇氣和智慧，接納自己。②學(xué)會欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。③要揚(yáng)長避短，善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。④要主動改正缺點，自我完善、自我發(fā)展。⑤要不斷激發(fā)自己的潛能。⑥要在和他人共同生活的過程中不斷成長，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。7上第二單元友誼的天空7上第4課友誼與成長同行7上4.1和朋友在一起7上4.1.1我的朋友圈1.【是什么】進(jìn)入初中，我們的朋友圈發(fā)生了哪些變化？（7上P40）②自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了。①自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。2.【為什么】經(jīng)常對自己的朋友關(guān)系做些梳理有何意義？（7上P40）經(jīng)常對自己的朋友關(guān)系做些梳理，我們可以更好地覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學(xué)會處理交友中遇到的各種問題。7上4.1.2友誼的力量3.【為什么】朋友的重要性（7上P41-P42）③朋友影響我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等。②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程。朋友讓我們感受到溫暖和自身的價值，學(xué)會更好地與他人相處，享受交往的快樂。①朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。7上4.2深深淺淺話友誼P447上4.2.1友誼的特質(zhì)【教學(xué)重點】1.【是什么】友誼的特質(zhì)有哪些？（7上P44-P45）①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。7上4.2.2友誼的澄清【教學(xué)重難點】2.【是什么】我們需要澄清對友誼的哪些認(rèn)識？（7上P46-P48）①友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。②競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。③友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但不等于不加分辨地為朋友做任何事。④友誼可以帶來快樂，讓人向往；也會帶來困擾，增添煩惱。7上第5課交友的智慧7上5.1讓友誼之樹常青7上5.1.1建立友誼1.【怎么做】如何建立友誼？（7上P49-P50）（1）需要開放自己。敞開心扉，主動表達(dá)，朋友才不會彼此錯過。（2）需要持續(xù)的行動。只要真誠待人，我們就有機(jī)會找到朋友。（3）掌握正確的方法。①面帶微笑；②記住對方的名字；③真誠夸贊；④尋找共同之處；⑤做一個耐心的傾聽者；⑥保持好奇心等。（4）慎重交友。善交益友，不交損友，樂交諍友。7上5.1.2呵護(hù)友誼【教學(xué)重點】2.【怎么做】如何呵護(hù)友誼？（7上P51-P53）（1）需要用心去關(guān)懷對方。體會朋友的需要，以行動向朋友表達(dá)關(guān)心和支持。（2）學(xué)會尊重對方。①朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；②給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。（3）學(xué)會正確處理沖突。處理沖突的基本策略；保持冷靜、坦誠交流、及時處理、勇?lián)?zé)任、換位思考等。（4）學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。當(dāng)朋友做出傷害友誼的舉動時，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這段友誼。兩者都需要智慧和勇氣。3.【怎么做】如何正確處理沖突？（7上P52）①保持冷靜。在做決定前先想辦法穩(wěn)定自己的情緒。必要時，可以采取冷處理的方式。②坦誠交流。否認(rèn)問題的存在，只會導(dǎo)致誤解和怨恨。與朋友坦誠討論，給朋友也給自己一個解釋的機(jī)會。③及時處理。時間拖得越久，會使問題的解決越困難。④勇?lián)?zé)任。不把過錯全部推給對方。如果自己錯了，真誠地說一聲“對不起”。如果對方錯了，向自己道歉，也要能夠諒解對方。⑤換位思考。不要只忙于表達(dá)自己的想法，試著從對方的角度看問題。4.【怎么做】【整合】如何讓友誼之樹常青？如何對待友誼？（7上P49-P53）提示：如何建立友誼+如何呵護(hù)友誼（1）要主動建立友誼。①需要開放自己。敞開心扉，主動表達(dá)，朋友才不會彼此錯過。②需要持續(xù)的行動。只要真誠待人，我們就有機(jī)會找到朋友。③掌握正確的方法。a面帶微笑；b記住對方的名字；c真誠夸贊；d尋找共同之處；e做一個耐心的傾聽者；f保持好奇心等。④慎重交友。善交益友，不交損友，樂交諍友。（2）要呵護(hù)友誼。①需要用心去關(guān)懷對方。體會朋友的需要，以行動向朋友表達(dá)關(guān)心和支持。②學(xué)會尊重對方。a朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；b給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。③學(xué)會正確處理沖突。處理沖突的基本策略；保持冷靜、坦誠交流、及時處理、勇?lián)?zé)任、換位思考等。④學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。當(dāng)朋友做出傷害友誼的舉動時，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這段友誼。兩者都需要智慧和勇氣。7上5.2網(wǎng)上交友新時空7上5.2.1網(wǎng)上交友【教學(xué)難點】1.【是什么】網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點？（7上P55）虛擬、平等、自主等特點。7上5.2.2慎重結(jié)交網(wǎng)友2.【是什么】網(wǎng)上交往的利與弊（7上P55）（1）利：①互聯(lián)網(wǎng)為我們提供了一個平臺；②網(wǎng)上交往開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈。③網(wǎng)上交往可以滿足我們的一些心理需要。（2）弊：①有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門；②虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。3.【怎么做】如何慎重結(jié)交網(wǎng)友？（7上P56-P57）（1）需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。（2）要有一定的自我保護(hù)意識。①對陌生人的邀請，不輕易接受；②陌生人詢問家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要予以拒絕；③結(jié)交網(wǎng)友遇到問題時，要學(xué)會向父母和老師求助。（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。（4）在網(wǎng)上交往過程中，要遵守法律法規(guī)。4.【怎么做】網(wǎng)上交往如何保護(hù)自己？（7上P56）①對陌生人的邀請，不輕易接受。②對個人的家庭地址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密。③要善于上網(wǎng)學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息或網(wǎng)站。④網(wǎng)上交友，要遵守道德和法律。⑤遇到問題時，要學(xué)會求助。7上第三單元師長情誼7上第6課師生之間7上6.1走近老師7上6.1.1了解教師職業(yè)1.【是什么】如何認(rèn)識教師職業(yè)？（7上P60-62）①老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和成長的引路人。②教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。③教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。④時代發(fā)展對教師提出了更高的要求2.時代對教師提出更高要求的原因和內(nèi)容有哪些？（7上P62-P63）①【為什么】原因∶時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大的變化，也對教師提出了更高的要求。②【是什么】內(nèi)容∶有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。（“★四有好老師的標(biāo)準(zhǔn)”）3.【為什么】【整合】教師的作用（7上P61-P62）①教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。③老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人，在我們的成長過程中發(fā)揮著不可替代的作用。7上6.1.2風(fēng)格不同的老師【教學(xué)重點】4.【為什么】造成老師風(fēng)格不同的原因是什么？（7上P63）由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。5.【怎么做】如何正確面對風(fēng)格不同的老師？（7上P64段+方法與技能）①承認(rèn)老師之間的差異，接納和尊重每位老師的不同。②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點，他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。③了解老師教育行為的目的，更好地理解老師。④主動和老師交往，拉近師生間的距離。6.【為什么】為什么信息時代仍然離不開老師？（7上P64拓展空間）①信息技術(shù)的發(fā)展，對學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生重要影響，學(xué)習(xí)的方式有了很大的變化，自主選擇的空間越來越大，知識獲取的渠道越來越多。②在信息時代，老師發(fā)揮著科技和網(wǎng)絡(luò)無法替代的作用：情感的交流，呵護(hù)心靈的健康；人格的熏陶，培養(yǎng)健全的人格；意志的培養(yǎng)，塑造堅強(qiáng)的品格；方法的指導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)的效率。7上6.2師生交往7上6.2.1教學(xué)相長【教學(xué)重點】1.【是什么】教學(xué)相長的含義（7上P66）教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。2.【為什么】為什么要建立教學(xué)相長的師生關(guān)系？（7上P66）①我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。②我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。3.【怎么做】如何正確面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)？（7上P66）①主動參與、勤學(xué)好問。②真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點和見解。③與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果。④正確對待老師的表揚(yáng)和批評。4.【為什么】正確面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)的意義。（7上P66）①主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度，有助于我們與老師相互交流。②真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點和見解，既是對老師的積極反饋，也是師生共同學(xué)習(xí)的新資源。③與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果，可以促進(jìn)師生共同進(jìn)步。5.【為什么】為什么要正確對待老師的表揚(yáng)和批評？（7上P67）學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。6.【怎么做】如何正確對待老師的表揚(yáng)和批評？（7上P67）①老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。②老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，彌補(bǔ)不足。③對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。7.【怎么做】【整合】如何建立教學(xué)相長的師生關(guān)系？（7上P66-P67）提示：正確面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)+正確對待老師的表揚(yáng)和批評（1）正確面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。①主動參與、勤學(xué)好問；②真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點和見解；③與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果。（2）正確對待老師的表揚(yáng)和批評。老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；②老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足；③對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。7上6.2.2亦師亦友【教學(xué)難點】9.【是什么】師生交往的良好狀態(tài)是什么？（7上P68）學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生彼此尊重、互相關(guān)心、攜手共進(jìn)。10.【是什么】師生間彼此尊重的內(nèi)涵是什么？（7上P68）尊重對方的人格尊嚴(yán)、個性差異和勞動成果。11.【為什么】為什么要尊重老師？（7上P68）①尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng)。②老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是精神成長的引路人。③老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動關(guān)心老師、理解老師。12.【怎么做】如何化解與老師的矛盾？（7上P69方法與技能）①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關(guān)心。13.【怎么做】如何建立亦師亦友的師生關(guān)系？（7上P68-P69）①彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。我們內(nèi)心的情感和態(tài)度上要尊重老師，與老師日常交往的言談舉止中也要尊重老師。②在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，和老師成為朋友。主動關(guān)心老師、理解老師。③正確處理與老師的矛盾。自我反思，冷靜、客觀地分析原因；相信善意，多些寬容和理解；坦誠相待，注意溝通方式；求同存異，主動關(guān)心。14.【怎么做】【整合】我們應(yīng)該怎樣與老師溝通交流？提示：教學(xué)相長+亦師亦友（1）正確面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。①主動參與、勤學(xué)好問；②真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點和見解；③與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果。（2）正確對待老師的表揚(yáng)和批評。①老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；②老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足；③對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。（3）彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。我們內(nèi)心的情感和態(tài)度上要尊重老師，與老師日常交往的言談舉止中也要尊重老師。（4）在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，和老師成為朋友。主動關(guān)心老師、理解老師。（5）正確處理與老師的矛盾。自我反思，冷靜、客觀地分析原因；相信善意，多些寬容和理解；坦誠相待，注意溝通方式；求同存異，主動關(guān)心。7上第7課親情之愛P717上7.1家的意味P717上7.1.1生命的居所1.【是什么】家的內(nèi)涵是什么？（7上P71）家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。2.【為什么】家對我們意味著什么？（家的意義是什么？）（7上P72-P74）①家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長離不開家庭的哺育和支持。②家是我們心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。親情，激勵著我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有所依靠。③在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。P743.【是什么】家庭通常具有哪些功能？（7上P72）①經(jīng)濟(jì)功能；②生育功能；③教育功能；④扶養(yǎng)和贍養(yǎng)功能；⑤情感交流功能；⑥休息與娛樂功能。7上7.1.2中國人的“家”4.【為什么】為什么要孝親敬長？（孝親敬長的重要性）（7上P72-74）①我們的生命是父母給予的，我們的成長離不開家庭的哺育和支持。P72②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。P74③孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法定義務(wù)。P745.【怎么做】如何孝親敬長？（7上P74段+P75方法與技能）【教學(xué)重點】①盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。②尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導(dǎo)，理性地與他們溝通。③傾聽。傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經(jīng)常和他們保持聯(lián)系。④感恩。知恩、感恩，用行動表達(dá)感恩之情。從點滴小事做起，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動。7上7.2愛在家人間7上7.2.1體味親情1.【是什么】如何理解家中的親情之愛？（7上P76-P78）①每個人的內(nèi)心都有一段對家人割舍不斷的情感，這種情感就是家庭中的親情之愛。P76②親情之愛有不同的表達(dá)方式，不可以否認(rèn)親情的存在。P78③家庭結(jié)構(gòu)會因為不同的原因發(fā)生變化，但是家中的親情仍然在。P787上7.2.2愛的碰撞2.【為什么】親子沖突的產(chǎn)生原因？（7上P79-82）（1）青春期的獨立性與依賴性共存的矛盾心理是親子沖突產(chǎn)生的重要原因。①我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活。②面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。（2）親子沖突難以回避。①我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗。②我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異。3.【為什么】親子沖突如果處理不當(dāng)可能會產(chǎn)生怎樣的危害？（7上P81）親子沖突如果處理不好，就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。7上7.2.3溝通傳遞愛4.【怎么做】我們和父母溝通的技巧有哪些？（7上P82方法與技能）①關(guān)注事實。清楚自己想要和父母溝通什么，溝通要達(dá)到什么效果，不為彼此的態(tài)度和情緒所干擾，避免“情緒煙霧彈”。②把握時機(jī)。思考在什么情況下溝通，溝通是在沖突發(fā)生時還是在冷靜后。③留意態(tài)度。有時候采用的態(tài)度比語言的內(nèi)容更重要。④選擇方式。如果面對面溝通有困難，可以嘗試通過文字溝通。⑤考慮環(huán)境。環(huán)境不同，人的心境就不同，溝通的效果也不同。5.【怎么做】【整合】如何化解親子沖突？（7上P81-P82）①化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。P82②愛是需要呵護(hù)的。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。③理解父母的愛。試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。④我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。⑤學(xué)習(xí)和父母溝通的技巧。如：關(guān)注事實、把握時機(jī)、留意態(tài)度、選擇方式、考慮環(huán)境等。7上7.3讓家更美好7上7.3.1現(xiàn)代家庭面面觀1.【是什么】現(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)有哪些類型？（7上P84相關(guān)鏈接）現(xiàn)在一般為核心家庭和主干家庭。核心家庭，是由父母與未婚子女兩代人組成的家庭；主干家庭，是由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代組成的家庭。2.【是什么】現(xiàn)代家庭正呈現(xiàn)出哪些特點？（7上P83-P84）①現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等在變化。隨著社會歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。中國的家庭結(jié)構(gòu)在持續(xù)發(fā)生著變化。②家庭成員溝通方式在變化。隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。③家庭生活的內(nèi)容在變化。家庭氛圍越來越平等、民主。關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，成為家庭生活的重要內(nèi)容。7上7.3.2和諧家庭我出力3.【為什么】影響家庭和諧的原因有哪些？（7上P85-86）①在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突。（7上P85）②家庭成員的增加或減少，會帶來人際關(guān)系的變化。（7上P86）③家庭成員的工作、身體和情緒狀況等變化，也可能帶來家庭氛圍的變化。（7上P86）4.【怎么做】如何充當(dāng)小小“粘合劑”，化解家庭矛盾和沖突？（7上P85方法與技能①幫助家庭成員舒緩情緒；②明確自己是不偏不倚的中立者；③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點；④幫助家庭成員走出“面子”困境。5.【怎么做】如何建設(shè)和諧家庭？（7上P85-P86）（1）家庭成員之間相互信任、體諒和包容，增進(jìn)理解，化解沖突和矛盾。（2）充當(dāng)小小“粘合劑”。①幫助家庭成員舒緩情緒；②明確自己是不偏不倚的中立者；③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點；④幫助家庭成員走出“面子”困境。（3）家庭成員共同分擔(dān)家務(wù)勞動、共同協(xié)作。積極參與家務(wù)勞動，養(yǎng)成勞動習(xí)慣，不斷提高自我管理能力，增強(qiáng)家庭責(zé)任意識。（4）以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的變化。7上第四單元生命的思考7上第8課探問生命7上8.1生命可以永恒嗎7上8.1.1生命有時盡1.【是什么】生命有什么特點？（7上P89-P90）【教學(xué)難點】①生命來之不易。生命是大自然的奇跡，每個人的生命都是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。②生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。③生命是不可逆的。從嬰孩成長為兒童，又從兒童成長為少年，生命的時光一去不復(fù)返。④生命是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫。⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。2.【怎么做】怎樣理解“生命有時盡”？（我們應(yīng)該如何看待死亡？）（7上P91）①我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。（要感激生命）②我們要從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命，熱愛生活，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻(xiàn)之中。（要熱愛生命）7上8.1.2生命有接續(xù)3.【是什么】生命的接續(xù)表現(xiàn)在哪些方面？（7上P92）①個體生命包括身體的生命、社會關(guān)系中的生命和精神上的生命。個體生命是人類生命的接續(xù)。②在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。4.【為什么】生命的接續(xù)有什么意義？（7上P92-P93）【教學(xué)重難點】①一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。②每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。7上8.2敬畏生命P937上8.2.1生命至上1.【為什么】為什么對生命要有一種敬畏的情懷？（7上P94）生命是堅強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的；我們要尊重每一個生命，對生命要有敬畏的情懷。2.【是什么】怎樣理解生命至上？（7上P95）①我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。②生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。3.【為什么】【整合】為什么要敬畏生命？（7上P94）①生命是脆弱的、艱難的，又是堅強(qiáng)的、有力量的，是崇高的、神圣的。我們要尊重每一個生命，對生命要有敬畏的情懷。（敬畏生命）②生命是寶貴的，生命價值高于一切，生命至上，看到自己生命的重要性，也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。（生命至上）7上8.2.2休戚與共【教學(xué)重難點】4.【怎么做】怎樣做到敬畏生命？（7上P96-P97）①意識上：承認(rèn)別人生命的重要，從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷。②行動上：謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。③道德上：對生命的敬畏是內(nèi)心的自愿選擇，要與周圍的生命休戚與共。7上第9課珍視生命7上9.1守護(hù)生命7上9.1.1愛護(hù)身體1.【怎么做】如何愛護(hù)身體？（7上P100-P102）①關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。②關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要得不到滿足時，不能做出過激的行為，不能傷害自己的身體。③增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。2.【怎么做】怎樣養(yǎng)成健康的生活方式？（7上P101相關(guān)鏈接）（1）合理的飲食；（2）有規(guī)律的作息和充足的睡眠；（3）適量的運(yùn)動；（4）良好的衛(wèi)生習(xí)慣；（5）注意保護(hù)視力；（6）遠(yuǎn)離有害物質(zhì)（如煙、毒品等）；（7）了解自己對哪些藥物過敏；（8）不濫用藥物；（9）了解家庭成員的健康信息；（10）定期做身體檢查。7上9.1.2養(yǎng)護(hù)精神3.【為什么】為什么要養(yǎng)護(hù)精神？（7上P102-P104）①我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。②精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。③守住自己的心靈，可以看到真、善、美。相反，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。4.【是什么】物質(zhì)需求與精神發(fā)育的關(guān)系是什么？（7上P103）①精神發(fā)育離不開一定的物質(zhì)支持，但不完全受物質(zhì)條件和外部環(huán)境的制約。②在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。③在物質(zhì)豐富的條件中，我們不能沉迷物質(zhì)享受，丟失精神世界的財富。5.【怎么做】怎樣養(yǎng)護(hù)精神？（7上P103-P104）①養(yǎng)護(hù)精神不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。②在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，我們要守住自己的心靈。③追求真善美，不過度關(guān)注物質(zhì)生活條件。④養(yǎng)護(hù)精神離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。6.【怎么做】【整合】怎樣守護(hù)生命？提示：愛護(hù)身體+養(yǎng)護(hù)精神（1）要愛護(hù)身體。①關(guān)注自己的身體；②關(guān)注自己的內(nèi)在感受；③增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。（2）要養(yǎng)護(hù)精神。我們要守住自己的心靈，追求真善美，發(fā)揚(yáng)民族精神。7上9.2增強(qiáng)生命的韌性7上9.2.1生活難免有挫折1.【是什么】什么是挫折？（7上P105）在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中遇到的阻礙、失利乃至失敗是人們常說的挫折。2.【為什么】為什么人們對挫折會有不同感受和行為反應(yīng)？（7上P106）是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。3.【是什么】人們對挫折的不同感受和行為反應(yīng)有哪些表現(xiàn)？（7上P106）（1）面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。（2）即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。（3）同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。4.【是什么】挫折三要素（7上P106）一般來說，挫折包括三個方面：挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。挫折情境：一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件，可能是某人或某物，也可能是各種自然、社會環(huán)境。挫折認(rèn)知：一般指人們對挫折情境的認(rèn)識和評價。挫折反應(yīng)：主要指人在挫折情境下產(chǎn)生的煩惱、焦慮、憤怒等負(fù)面的情緒感受，以及相應(yīng)的行為表現(xiàn)。其中，挫折認(rèn)知是關(guān)鍵因素。因為只有當(dāng)挫折情境被我們感知時，才會在我們的心理上產(chǎn)生挫折反應(yīng)。如果出現(xiàn)了挫折情境，而我們沒有意識到，或者雖然意識到了，但并不認(rèn)為很嚴(yán)重，那么，也不會產(chǎn)生挫折反應(yīng)，或者只產(chǎn)生輕微的挫折反應(yīng)。因此，挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度主要取決于個體對挫折情境的認(rèn)知。5.【是什么】挫折對我們的成長有什么影響？（7上P107）挫折對我們的成長有積極影響和消極影響：（1）消極影響：①面對挫折，我們可能會感到失落焦慮難過、憤怒、不滿等；②如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。?）積極影響：生活中的挫折是我們生命成長的一部分。①得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；②失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。6.【為什么】為什么要戰(zhàn)勝挫折（7上P107）①挫折對我們的成長有消極影響。②面對挫折，我們可能會感到失落焦慮難過、憤怒、不滿等。③如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?上9.2.2發(fā)掘生命的力量【教學(xué)重難點】7.【為什么】我們?yōu)槭裁茨馨l(fā)掘生命的力量（7上P107）我們每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命的力量。8.【怎么做】【整合】如何戰(zhàn)勝挫折？（7上P107-112）①及時調(diào)整自己，正確對待挫折。②發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。增強(qiáng)生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。③逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。④掌握增強(qiáng)生命的韌性的方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果；關(guān)心幫助他