初中體育與健康人教7～9年級(jí)第7章 球類足球-腳內(nèi)側(cè)踢球

足球腳內(nèi)側(cè)踢球

藝體教研組

2023年12月7日

一、【指導(dǎo)思想】

本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。

教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法，充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)

生的個(gè)體差異，因材施教；培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式；注意發(fā)揮骨

干學(xué)生的模范帶頭作用，在班內(nèi)形成一個(gè)個(gè)強(qiáng)而有力的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)。使學(xué)生在愉快、

團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)足球的強(qiáng)烈興趣，感受練習(xí)、游戲的快樂，并從中培養(yǎng)

學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神。

二、【教材分析】

腳內(nèi)側(cè)踢球是《體育與健康》教材水平四七年級(jí)第六章足球教學(xué)中的內(nèi)容,

是足球技術(shù)中最基本也是最重要的技術(shù)動(dòng)作之一，主要用于傳球和射門。踢球是

足球運(yùn)動(dòng)的主要特征，它是隊(duì)員與隊(duì)員聯(lián)系的重要途徑，是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn)，

對(duì)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、機(jī)智、靈活、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)

都具有重要的價(jià)值和意義。同時(shí)，通過對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí)，還能發(fā)展學(xué)生的速

度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)踢球共用四課時(shí)，本次課為第一課時(shí)。主要是讓學(xué)生初步嘗

試腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作，提高對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。在學(xué)練過程中始終突出學(xué)生的

主體地位，通過變換練習(xí)方法、增加練習(xí)難度，使學(xué)生在學(xué)、練、玩中體會(huì)動(dòng)作，

最終達(dá)到建立技術(shù)動(dòng)作概念的目的。

三、【學(xué)情分析】

初中生正處于青春發(fā)育的第二階段，這期間學(xué)生處于好動(dòng)、注意力易分散

不集中，自我約束力差，身體力量弱，男女差異明顯，尤其是足球這一項(xiàng)目上更

為明顯。足球有很強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性、觀賞性、對(duì)抗性，這一特性給女同學(xué)心理造成

了一定的恐懼感，導(dǎo)致很多女同學(xué)只喜歡觀賞但不愿意參與足球，男同學(xué)恰恰相

反，越是有挑戰(zhàn)越想?yún)⒓?，?duì)足球有濃厚興趣。

因此本節(jié)課在教學(xué)時(shí)要特別注意加強(qiáng)學(xué)生行為規(guī)范的管理和良好習(xí)慣養(yǎng)成

教育，盡量運(yùn)用多種教學(xué)手段和游戲的練習(xí)方法，來調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主

動(dòng)性、使學(xué)生以飽滿的情緒投入到課堂中，提高課堂教學(xué)實(shí)效性與高效性，達(dá)到

完成教學(xué)目標(biāo)，并有效防止課堂意外事故發(fā)生。

四、【教學(xué)目標(biāo)】

L認(rèn)知目標(biāo)：了解腳內(nèi)側(cè)踢球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)和感受球性，了解本

課的練習(xí)方法，明確腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)原理及作用，嘗試簡(jiǎn)單、基本的踢球方法。

2.技能目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)，80%

的學(xué)生能夠利用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)順利完成踢準(zhǔn)練習(xí)，60%的學(xué)生較連貫地完成助

跑、支撐腳選位、踢球腿的擺動(dòng)、觸球部位、隨前動(dòng)作5個(gè)技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)。為學(xué)

習(xí)傳、接、射等技術(shù)奠定基礎(chǔ)。發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量、速度等素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)

性及快速反應(yīng)能力。

3.情感目標(biāo)：感受體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生相互交流、反復(fù)練習(xí)的

學(xué)習(xí)習(xí)慣和積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素

質(zhì)。

五、【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：支撐腳的選位、踢球腿的擺動(dòng)和觸球部位。

難點(diǎn)：支撐、發(fā)力的協(xié)調(diào)配合。

六、【教法和學(xué)法】

1.教法：示范講解法、分組練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、游戲比賽法、激勵(lì)法。

2.學(xué)法：觀察法、模仿練習(xí)法、自主體驗(yàn)法、團(tuán)隊(duì)合作探究法等。

七、【教學(xué)流程】

1,開始部分：課堂常規(guī)，介紹本次課的任務(wù)要求，安排見習(xí)生，引入主題。

2.熱身部分：隨著音樂的節(jié)奏，老師帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)，學(xué)生模仿練習(xí)。

3.基本部分：復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的踩球技術(shù)。學(xué)生根據(jù)老帥講解并觀看老帥

示范了解腳內(nèi)側(cè)踢球，然后進(jìn)行原地的觸球練習(xí)，再加上助跑的觸球練習(xí)，

再分組進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。通過游戲的練習(xí)提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)

精神，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

最后進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。

4.結(jié)束部分：隨著音樂的節(jié)奏進(jìn)行放松拉伸，使學(xué)生的身、心得到有效的

放松和恢復(fù)，通過學(xué)生的自我點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生的興趣。

八、【保護(hù)幫助安全措施】

1.課前認(rèn)真清潔、布置場(chǎng)地，消除一切安全隱患。

2.課前檢查學(xué)生著裝、佩飾、攜帶物品是否合格。

九、【運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)】

參與度：高心理負(fù)荷：良好

平均心率：125次/分練習(xí)密度：35%左右

強(qiáng)度：中偏強(qiáng)

《足球——腳內(nèi)側(cè)踢球》

第一課時(shí)教案

上課內(nèi)容：《足球腳內(nèi)側(cè)踢球》

1.認(rèn)知目標(biāo)：了解腳內(nèi)側(cè)踢球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)和感受球性，了解本課的練習(xí)方

法，明確腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)原理及作用，嘗試簡(jiǎn)單、基本的踢球方法。

2.技能目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)，8餓的學(xué)生能

教夠利用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)順利完成踢準(zhǔn)練習(xí)，60%的學(xué)生較連貫地完成助跑、支撐腳選位、

學(xué)踢球腿的擺動(dòng)、觸球部位、隨前動(dòng)作5個(gè)技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)。為學(xué)習(xí)傳、接、射等技術(shù)奠

目定基礎(chǔ)。發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量、速度等素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

標(biāo)3.情感目標(biāo)：感受體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生相互交流、反復(fù)練習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和

積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

重

重點(diǎn)：支撐腳的選位、踢球腿的擺動(dòng)和觸球部位。

?占八、

難

難點(diǎn)：支撐、發(fā)力的辦調(diào)配合。

點(diǎn)

課

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

的

次

強(qiáng)

結(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織時(shí)

數(shù)

度

構(gòu)

間

1.師生問好、清1.學(xué)生到指1、組織形式：

1.課堂常規(guī)點(diǎn)人數(shù)。定場(chǎng)地整隊(duì)

體委整隊(duì)集合。

報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝，安2.學(xué)生將器鑄曰等

???l?>'9-.

師生問好排見習(xí)生。材放到指定1

教師檢查服裝

場(chǎng)地。?wMl至

安排見習(xí)生3.教師宣布本3.體育委員21

小

教師宣布本課內(nèi)容堂課的內(nèi)容、R匯報(bào)人數(shù)。分次

標(biāo)并提出要求。4.認(rèn)真聽老鐘

師提出的要

4.進(jìn)行安全教求。2、要求:靜、齊、序，動(dòng)

育，作整齊、精神飽滿。

熱身一：

“自由帶球”組織形式：

提高學(xué)生的球性球在音樂的學(xué)生注跟隨老師一起自由帶球。

感。伴奏下，教師帶意力集中，盡

1.抬頭觀察，尋找領(lǐng)學(xué)生在規(guī)定量把球控制

空位。的區(qū)域內(nèi)自由在身前，邊模

2.盡量把球控制在帶球。仿練習(xí)邊聽

自己腳下。老師講解規(guī)

3.用腳多接觸球，則，做到一心

盡量讓自己動(dòng)起多用。要求:

來。

4.聽教師的哨聲，集中注意力集中。

做相應(yīng)的動(dòng)作。抬頭觀察。

準(zhǔn)

備

部

分

熱身二：1.教師口令清

“原地?zé)嵘聿佟背?，?dòng)作到位。1.積極參與組織形式:

在音樂的伴奏下，到熱身活動(dòng)

學(xué)生模仿老師做動(dòng)當(dāng)中。

作。2.通過言語激

1.小步跑。勵(lì)同學(xué)們盡情2.動(dòng)作協(xié)調(diào)

2.軀干拉伸。投入，享受體育到位。

3.手臂拉伸。帶來的快樂。

4.大腿拉伸。

5.小腿拉伸。要求：

6.活動(dòng)手腕腳腕。3.鼓勵(lì)學(xué)生，充

滿自信，積極參精神飽滿，動(dòng)作到位，

與，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，充分活動(dòng)腳部關(guān)

節(jié)。

基本部分1.教師示范。1.體操隊(duì)形組織形式：體操隊(duì)形散開

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)散開，聽老師

習(xí)內(nèi)容，雙腳交指揮進(jìn)行練

替踩球練習(xí)。習(xí)。

2.發(fā)現(xiàn)問題，提2.認(rèn)真練習(xí)，要求：

出問題，進(jìn)行糾模仿老師。保持安靜，聽老師口令。

錯(cuò)

2.教師講解示1.教師示范分1.成“U”形組織形式：

范。解動(dòng)作和完整集合，保持安

示范，講解動(dòng)作靜，認(rèn)真聽老

要領(lǐng)和練習(xí)方師講解，仔細(xì)

法，觀看老師示

范。

OR

要求：1

至

認(rèn)真聽講至

on

ZbA

注意力集中3

分

次

鐘

3.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢1.教師領(lǐng)誦順L跟著老師組織形式：

球技術(shù)：口溜：一起誦讀順

直線助跑，支撐支撐選位要合口溜。

腳踏在球側(cè)，膝理，大腿帶動(dòng)小2.原地徒手

關(guān)節(jié)微屈，腳尖腿埸，踢球瞬間練習(xí)，踢球中史的

指向出球方向。腳微翹，觸球部后部。Sr

踢球腿以髏關(guān)節(jié)位要準(zhǔn)確。

為軸由后向前擺要求：

動(dòng)，膝踝關(guān)節(jié)外固定支撐腳，進(jìn)行原地練

展，腳尖稍翹，習(xí)。

以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

球，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺遵守紀(jì)律，注意安全。

至接近球體上方

時(shí)，小腿加速前

擺，擊球剎那，

腳跟前頂，腳型

固定，用腳內(nèi)側(cè)

擊球的后中部。

①原地模仿練1.將學(xué)生分為1.學(xué)生相互

習(xí)兩人一組，進(jìn)行監(jiān)督提醒。

指揮練習(xí)。

②助跑模仿練（提醒學(xué)生注

習(xí)意安全）。

2.教師巡回指2.傳球時(shí)，注

③完整腳內(nèi)側(cè)傳導(dǎo)，觀察學(xué)生練意動(dòng)作動(dòng)作、

球練習(xí)習(xí)的情況，及時(shí)腳型，控制好

點(diǎn)撥學(xué)生，幫助力量。

歸納動(dòng)作要領(lǐng)。

3.對(duì)表現(xiàn)好的3.服從老師

組別進(jìn)行表?yè)P(yáng)，的指揮，注意

并進(jìn)行展示。鼓安全。

勵(lì)完成的較弱

的組別。

4.足球腳內(nèi)側(cè)踢1.講解規(guī)則組織形式:

球射門練習(xí)。2.分組：把學(xué)生遵守紀(jì)

分成8個(gè)小組律及規(guī)則。

每組5人，進(jìn)行

射門練習(xí)，每組

最后一名同學(xué)

在球門后面撿

球，撿完球放在要求：

第一位同學(xué)面聽老師指揮。

前后又排在隊(duì)有序進(jìn)行。

伍的后面，踢完

球的同學(xué)在球

門后面等待撿

球，

5.足球腳內(nèi)側(cè)踢1.提醒學(xué)生注1.聽老師的

球射門比賽。（在意安全。口令。

規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，2.講解規(guī)則說2.積極有序

看哪組進(jìn)球數(shù)明時(shí)間限制。的參加比賽，

多。）鼓勵(lì)學(xué)生大膽同時(shí)喊出進(jìn)

射門。球個(gè)數(shù)。

1.教師講解動(dòng)1.報(bào)出個(gè)數(shù)，組織隊(duì)形:

作要求并提醒動(dòng)作協(xié)調(diào)、到

6.身體素質(zhì)練學(xué)生動(dòng)作到位。位。

習(xí)。