緊急救護(hù)與健康知識(shí)講座課件

緊急救護(hù)與健康知識(shí)講座廣州市科教健康咨詢服務(wù)中心主講人：QQ:15594168時(shí)間就是生命——早起動(dòng)早評(píng)估病情、早呼救、早到達(dá)心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計(jì)算

10秒——意識(shí)喪失、突然倒地

30秒——“阿斯綜合癥”發(fā)作

60秒——自主呼吸逐漸停止

3分鐘——開(kāi)始出現(xiàn)腦水腫

6分鐘——開(kāi)始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡

8分鐘——“腦死亡”心肺復(fù)蘇的“黃金8分鐘”

評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)安全，判斷意識(shí)輕拍或搖動(dòng)雙肩靠近耳旁呼叫：“喂，你怎么了！來(lái)人啊,救命啊!”無(wú)反應(yīng)準(zhǔn)備行動(dòng)清除異物

（注）淤泥/假牙/口香糖/檳榔等異物。

壓頭抬顎、舌和會(huì)厭抬舉、

解除阻塞判斷呼吸

口對(duì)口人工呼吸

按壓定位

沿肋骨緣向上滑到胸骨底（劍突上2橫指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）

兩乳頭間按壓定位

第二只手重疊在第一只手上手指交叉、

掌根緊貼胸骨

按壓姿勢(shì)示意圖

實(shí)施CPR的注意事項(xiàng)按壓深度:成年人(4-5公分),未成年(2-3公分)按壓頻率:100次/min人工呼吸：胸外按壓=2:30一直實(shí)施到患者有呼吸和心跳或者120到場(chǎng)

——對(duì)生命不能輕言放棄！止血、包扎、固定、搬運(yùn)是外傷救護(hù)

的四項(xiàng)基本技術(shù)。

實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)外傷救護(hù)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)人員要本著救死扶傷的人道主義精神，在通知就近醫(yī)院的同時(shí)，要沉著、迅速地開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)急救工作，其原則是：先搶后救，先重后輕，先急后緩，先近后遠(yuǎn)；先止血后包扎，再固定后搬運(yùn)。止血的方法

1、毛細(xì)血管出血——加壓包扎止血法

2、靜脈出血——指壓止血法

3、動(dòng)脈出血——止血帶止血法

骨折的急救要點(diǎn):1、

止血2、加墊3、不亂動(dòng)骨折的部位4、固定、捆綁的松緊要適度，過(guò)松容易滑脫，失去固定作用，過(guò)緊會(huì)影響血液循環(huán)。骨折固定的材料:1、夾板

(沒(méi)有夾板時(shí)可用健側(cè)肢體、樹(shù)枝、竹片、厚紙板、報(bào)紙卷等代替。2、敷料(用于墊襯的如棉花、布?jí)K、衣服等；用于包扎捆綁夾板的可用三角巾，繃帶、腰帶、頭巾、繩子等，但不能用鐵絲、電線。)骨折骨折固定的方法

肱骨骨折夾板固定法前臂骨折甲板固定法搬運(yùn)傷員經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)初步急救處理后，要盡快用合適的方法和震動(dòng)小的交通工具將傷員送到醫(yī)院去作進(jìn)一步的診治。搬運(yùn)過(guò)程中要隨時(shí)注意觀察傷員的傷情變化。常用搬運(yùn)方法有徒手搬運(yùn)和擔(dān)架搬運(yùn)兩徒手搬運(yùn)法：適用于病情較輕且搬運(yùn)距離短。

(2)雙人搬運(yùn)法是用雙人椅式、平托式等方法

(3)多人搬運(yùn)法是用千臥托運(yùn)等方法

甲型H1N1流感定義：甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病，是其病毒為A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，其包含有豬流感、禽流感和人流感病毒的基因片斷。臨床表現(xiàn)：1.潛伏期，較流感、禽流感潛伏期長(zhǎng)。2.與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。3.部分患者病情可迅速進(jìn)展，來(lái)勢(shì)兇猛、突然高熱、體溫超過(guò)39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合癥、肺出血、胸腔積液、全血細(xì)胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克、呼吸衰竭及多器官損傷，導(dǎo)致死亡。甲型H1N1流感防范措施：正確的做法是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、加強(qiáng)鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng)。甲型H1N1流感預(yù)防:

1.勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2.睡眠充足，多喝水，保持身體健康。

3.應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人多不通風(fēng)的場(chǎng)所。

4.做飯時(shí)生熟分開(kāi)很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒。

5.咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，如無(wú)紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

6.避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。7.多參加戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己身體，提高自身免疫力。

健康重要嗎？健康重要嗎？疾病20%亞健康75%健康5%亞健康1、衰老----亞健康的典型表現(xiàn)

2、疲勞----亞健康的孿生兄弟3、失眠----亞健康的罪魁禍?zhǔn)?、頭痛----亞健康的預(yù)警信號(hào)

5、貧血----亞健康的集中表現(xiàn)6、肥胖----亞健康的物質(zhì)基礎(chǔ)7、痛經(jīng)----亞健康的女性專利8、便秘----亞健康的惱人頑癥

9、心病----亞健康的心理陰影10、脂肪肝----亞健康的病變溫床11、骨質(zhì)疏松----亞健康的老人陷阱12、問(wèn)題皮膚----亞健康的涉外窗口13、排尿困難----亞健康的難言之癥14、胸悶胸痛----亞健康的隱形殺手15、食欲不良----亞健康的飲食障礙16、更年期綜合癥----亞健康的致病源頭17、性功能減退----亞健康的男女困惑18、正襲向青少年的亞健康慢性疾病◆慢性疾病的定義：使人的身體結(jié)構(gòu)及功能慢慢發(fā)生改變，患上以后無(wú)法徹底治愈，需經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期護(hù)理及做特殊的康復(fù)訓(xùn)練才能防止其惡化的疾病。

常見(jiàn)的慢性?。喊┌Y腫瘤心腦血管疾?。ǜ哐獕?、高血糖、高膽固醇）職業(yè)病（頭暈頭痛、咽喉炎、肩周炎、頸椎病、坐骨神經(jīng)痛、腰酸背痛、靜脈曲張、四肢無(wú)力等）張生瑜,在家中因突發(fā)心臟病經(jīng)搶救無(wú)效于2008年7月22日凌晨去世，享年39歲，被譽(yù)為“藥中茅臺(tái)”的同仁堂痛失“少壯派”掌門人。原北京同仁堂股份有限公司董事長(zhǎng)，北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司副董事長(zhǎng)、北京同仁堂健康藥業(yè)股份有限公司副董事長(zhǎng)。曾任中國(guó)北京同仁堂（集團(tuán)）有限責(zé)任公司企業(yè)管理處副處長(zhǎng)、綜合計(jì)劃處副處長(zhǎng)、北京同仁堂股份有限公司證券部副主任、主任、北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司董事會(huì)秘書、北京同仁堂股份有限公司董事、董事會(huì)秘書，現(xiàn)任中國(guó)北京同仁堂（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總經(jīng)理助理、北京同仁堂股份有限公司副董事長(zhǎng)、北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司副董事長(zhǎng)。

常見(jiàn)慢性病臨床表現(xiàn):高血壓和糖尿病。

并發(fā)癥:高血脂、高尿酸、腦血栓、中風(fēng)、偏癱、心肌梗塞、冠心病等。

高血壓定義：是指以全身的動(dòng)脈血壓持續(xù)上升為特點(diǎn)的全身性的慢性血管疾病。成因:

內(nèi)因—遺傳----28%--55%

外因----污染(大氣\水質(zhì)\食材等)抗生素我國(guó)10大致命疾病注:由于進(jìn)位關(guān)系，百分比的總和可能不等于100%注:由于進(jìn)位關(guān)系，百分比的總和可能不等于100%高血壓發(fā)病機(jī)理腦血管爆裂

腦溢血一些慢性疾病臨床癥狀健康五大基石

1.合理膳食(成年人每天攝入的鹽份應(yīng)在6g以下)2.適量運(yùn)動(dòng)(主動(dòng)運(yùn)動(dòng):三三運(yùn)動(dòng),

被動(dòng)運(yùn)動(dòng):加速人體的血液循環(huán)—穴位療法)3.戒煙限酒(煙5支以下,酒適量)4.心理平衡(知足常樂(lè),自得其樂(lè),助人為樂(lè))５.定期了解自己的血壓(預(yù)防高血壓的重點(diǎn))正常血壓值:高壓(收縮壓):90mmHg----140mmHg低壓(舒張壓):60mmHg----90mmHg第三醫(yī)學(xué)

自然醫(yī)學(xué):物理自然療法---理療(針灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水療、食療、尿療等目的:減少打針、吃藥帶來(lái)的危害希波克拉迪說(shuō)過(guò):世界上最好的藥物是食物,世界上最好的醫(yī)生是人自己人類63%的疾病是不需要藥物可以治愈的,26%的疾病是需要藥物才能治愈的,剩下的百分之幾就是無(wú)藥可救的.

人體經(jīng)絡(luò)圖

人體中有12條經(jīng)絡(luò)，加上“任”“督”二脈共十四條經(jīng)絡(luò)，叫出名字的穴位共361個(gè)，叫不出名字的（就是痛點(diǎn)）稱為“阿是穴”。

肩井穴主治疾?。杭缰苎?、頸椎病、肩頸酸痛、脖子僵硬、頭酸痛、頭重腳輕、耳鳴、落枕等。

◆命門穴

主治疾?。貉岜惩?、腰肌勞損、腰軟、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、培元固本、強(qiáng)壯腰脊等靜脈曲張所致小腿肌肉萎縮◆委陽(yáng)穴主治疾?。盒⊥雀鼓[脹、腿足攣痛、小腿抽筋、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張等各種腿部疾病.合谷穴(保健穴)

主導(dǎo)：呼吸系統(tǒng)主治疾病：由于呼吸系統(tǒng)感染所引發(fā)的感冒、發(fā)燒、咳嗽、喉腫痛、鼻炎、口舌生瘡、口腔潰瘍、牙痛、牙齦出血、面部偏癱、頭痛、偏頭痛

等各種呼吸系統(tǒng)疾病。內(nèi)關(guān)穴(急救穴)主導(dǎo)：血液循環(huán)系統(tǒng)主治疾?。盒貝?、心悸、心絞痛、心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、心慌、頭昏、失眠、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不好、胸肋痛、精神異常等由于血液循環(huán)不良所引發(fā)的各種疾病。足三里穴(長(zhǎng)壽穴)主導(dǎo)：消化系統(tǒng)主治疾?。何竿?、胃酸、胃脹、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、噎膈、痢疾、便秘、貧血、暈車、暈船、暈機(jī)、虛勞嬴瘦等由于消化系統(tǒng)不良所引發(fā)的各種疾病。小海穴

主治疾?。菏种戈P(guān)節(jié)病