1.2《 規(guī)劃初中生活》【新教材素養(yǎng)提升教案】（統(tǒng)編版2024）

2024年統(tǒng)編七年級(jí)道法（上冊(cè)）同步素養(yǎng)提升教案第一單元少年有夢(mèng)第一課開(kāi)啟初中生活第2課時(shí)規(guī)劃初中生活一、課標(biāo)內(nèi)容客觀認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己，形成正確的政治認(rèn)同，提高自我管理能力。二、素養(yǎng)目標(biāo)政治認(rèn)同：樹(shù)立為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)而奮斗的志向。健全人格：樹(shù)立積極向上的人生觀、價(jià)值觀，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃初中生活，并為之付諸努力。 責(zé)任意識(shí)：結(jié)合社會(huì)需要確立個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)【教學(xué)重點(diǎn)】規(guī)劃的意義。【教學(xué)難點(diǎn)】如何規(guī)劃自己的初中生活。四、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入新課講解導(dǎo)入：心懷夢(mèng)想，志存高遠(yuǎn)。人生之夢(mèng)需要有實(shí)實(shí)在在的“規(guī)劃”才能實(shí)現(xiàn)。好的人生離不開(kāi)好的規(guī)劃，成功的人生離不開(kāi)成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，有合理的規(guī)劃我們才能在這張白紙上描繪出精彩的藍(lán)圖。那么,進(jìn)入初中，我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行規(guī)劃呢?今天我們就來(lái)一起學(xué)習(xí)“規(guī)劃初中生活”。（二）新課探究活動(dòng)一：什么是規(guī)劃文與可是北宋的畫(huà)家、詩(shī)人，擅長(zhǎng)作詩(shī)和寫(xiě)文章，又很會(huì)畫(huà)竹子。他畫(huà)的竹子栩栩如生，廣受人們稱(chēng)贊。他曾經(jīng)在自己的住所周?chē)N植了許多竹子，常去觀察竹枝和竹葉在不同時(shí)期的姿態(tài)，因而對(duì)竹子的形象有很深的了解，能夠很快地畫(huà)出各種各樣的生動(dòng)逼真的竹子來(lái)。詩(shī)人晁補(bǔ)之曾在詩(shī)中寫(xiě)道：“與可畫(huà)竹時(shí)，胸中有成竹?！焙献魈骄浚何呐c可為什么能畫(huà)出栩栩如生的竹子？這對(duì)我們有什么啟發(fā)？教師點(diǎn)撥：“胸有成竹”比喻人在處理一件事情之前，早已做好充分準(zhǔn)備。我們做事情要有事先的規(guī)劃與安排，規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排?；顒?dòng)二：規(guī)劃的意義哈佛大學(xué)曾在1979年對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)的企管碩士開(kāi)展了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：有百分之三的學(xué)生非常清楚未來(lái)的方向，并把目標(biāo)寫(xiě)了下來(lái)；百分之十三的學(xué)生雖然對(duì)自己的未來(lái)很清楚，卻沒(méi)有寫(xiě)下來(lái)；剩下百分之八十四的學(xué)生則還沒(méi)有找到方向。十年后，哈佛大學(xué)對(duì)同樣的受訪者又進(jìn)行了一次調(diào)查，研究人員發(fā)現(xiàn)，很清楚自己的未來(lái)但沒(méi)有寫(xiě)下來(lái)的那百分之十三的學(xué)生與不清楚人生方向的那百分之八十四的學(xué)生相比，前者的收入是后者的兩倍多。至于很清楚未來(lái)的方向并寫(xiě)下目標(biāo)的那百分之三的學(xué)生，他們的收入則比其他百分之九十七的學(xué)生的總收入還要多出十倍。合作探究：這項(xiàng)調(diào)查的結(jié)果對(duì)我們的初中生活有什么指導(dǎo)意義？教師點(diǎn)撥：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。謀先事則昌,事先謀則亡。教師總結(jié)：規(guī)劃的含義及意義。（1）含義：規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。（2）意義：①?zèng)]有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無(wú)序。②合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過(guò)初中階段?；顒?dòng)四：制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案合作分享：除了對(duì)話(huà)中的做法，你還有哪些有利于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的好方法、好習(xí)慣分享給大家？學(xué)生分享：（1）分清主次，合理規(guī)劃和管理時(shí)間。（2）勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。（3）“不積跬步，無(wú)以至千里”，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。（4）“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。（5）珍視團(tuán)隊(duì)合作。活動(dòng)五：將“努力”落實(shí)在行動(dòng)中1998年出生的張雨霏，從3歲起就與游泳結(jié)緣。2016年，第一次參加奧運(yùn)會(huì)的她自信滿(mǎn)滿(mǎn)，但結(jié)果讓她認(rèn)識(shí)到自己與其他選手的差距。之后，她決定改變技術(shù)，盡管風(fēng)險(xiǎn)極大，她仍選擇從零開(kāi)始。熬過(guò)了漫長(zhǎng)的艱難歲月，她終于等來(lái)了涅槃重生的機(jī)會(huì)。2023年，張雨霏在世錦賽、大運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)、世界杯賽場(chǎng)上參加了59個(gè)項(xiàng)目，拿下23塊金牌，平均每四天參加一場(chǎng)比賽。面對(duì)如此高強(qiáng)度的賽程，她認(rèn)為：“有些比賽是為了國(guó)家，將國(guó)家的責(zé)任扛在肩上，只有一個(gè)字，做！”面對(duì)2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，張雨霏表示：“我想做世界的‘蝶后’?！焙献魈骄浚簭膹堄牿砷L(zhǎng)的歷程中，你得到怎樣的啟示？教師總結(jié)：如何規(guī)劃自己的初中生活？（1）確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。在老師和家長(zhǎng)的幫助下，結(jié)合社會(huì)需要和興趣、性格、能力等自身?xiàng)l件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。（2）制訂行動(dòng)方案。根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出時(shí)間表，使行動(dòng)方案切實(shí)可行。（3）應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)，將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。學(xué)以致用：中學(xué)階段是一段充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的人生旅程。在這一階段，我們聽(tīng)到生長(zhǎng)拔節(jié)的聲音；在這一階段，我們?cè)鰪?qiáng)奮進(jìn)的勇氣和信心；在這一階段，我們變得更加充滿(mǎn)毅力。為此，七年級(jí)某班準(zhǔn)備開(kāi)展一次“初中三年個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃”活動(dòng)，請(qǐng)你參與，按照自己的想法完成初中三年個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃書(shū)。初中三年個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃書(shū)品德方面:增強(qiáng)愛(ài)國(guó)意識(shí)和責(zé)任意識(shí),尊重老師和父母,與同學(xué)友好相處。學(xué)習(xí)方面:合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極回答問(wèn)題，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。體育方面:積極鍛煉，提高身體素質(zhì)。審美方面:認(rèn)真上好音樂(lè)、美術(shù)等藝術(shù)課程，培養(yǎng)高雅的生活情趣。勞動(dòng)方面:積極參與學(xué)校勞動(dòng)和家務(wù)勞動(dòng)，學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)勞模精神。（三）課堂總結(jié)初中階段，是人生美好的年華，也是規(guī)劃未來(lái)之路的重要時(shí)期。這段人生旅程給了每個(gè)人自我發(fā)展的無(wú)限可能。每一次嘗試與努力，都會(huì)發(fā)出拔節(jié)生長(zhǎng)的聲音，都會(huì)讓我們收獲成長(zhǎng)的喜悅。我們每個(gè)人都要認(rèn)真規(guī)劃自己的初中生活，充實(shí)每一天。（四）板書(shū)設(shè)計(jì)當(dāng)堂演練1．小江同學(xué)的數(shù)學(xué)比較薄弱，但他在寫(xiě)作方面很有天賦，于是他就在寫(xiě)作方面發(fā)展自己，并走上文學(xué)創(chuàng)作之路，其作品深受中學(xué)生的喜愛(ài)。小江的經(jīng)歷啟示我們(C)①要結(jié)合自己的興趣和能力確定發(fā)展目標(biāo)②學(xué)不好的科目要盡早放棄，及時(shí)止損③要在老師的幫助下設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)④要做好初中生活規(guī)劃，要確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)①③ B．②③C．①④ D．②④2．以下同學(xué)分享了自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的好方法、好習(xí)慣，其中你認(rèn)同的有(A)①小林制訂了“好習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃”并請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督②姍姍制作了一張目標(biāo)任務(wù)打卡表，每天登記③小海確定自己的目標(biāo)后，寫(xiě)了一句名人名言貼在墻上激勵(lì)自己④小明讓爸爸每天叫自己起床鍛煉身體A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④3．小強(qiáng)為了鍛煉自己，把每天的作息時(shí)間列成表格，規(guī)定自己何時(shí)學(xué)習(xí)，何時(shí)休息，何時(shí)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)。對(duì)此認(rèn)識(shí)正確的有(B)①把行動(dòng)計(jì)劃落到實(shí)處，才能收到預(yù)期的效果②要為自己的規(guī)劃制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案③寫(xiě)在紙上的規(guī)劃未必會(huì)做到，這是在給別人看而已④有了規(guī)劃，我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④4．以下是兩位同學(xué)在“我的國(guó)慶假期”主題班會(huì)上的發(fā)言。王芳：“我利用國(guó)慶假期學(xué)會(huì)了做飯、洗衣服、整理房間，不僅體會(huì)到長(zhǎng)輩的辛勞，也提高了自理能力?！崩钛螅骸拔以诩倨谇叭焱瓿闪藢W(xué)校布置的作業(yè)，然后和父母一起去北京感受首都的魅力，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，這讓我覺(jué)得生活更有意義了！”他們的發(fā)言啟示我們(D)A．合理利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率B．參與家務(wù)勞動(dòng)，加重課業(yè)負(fù)擔(dān)C．重視社會(huì)實(shí)踐，放下校內(nèi)學(xué)習(xí)D．做好合理規(guī)劃，促進(jìn)自我成長(zhǎng)5．實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，需要將“努