微笑面對挫折（課件）六年級心理健康（蘇科版）

微笑面對挫折小學(xué)生心理健康蘇科版六年級一、課前小游戲：照鏡子游戲二、情境導(dǎo)入三、課堂活動(dòng)四、課堂小結(jié)與方法講解五、課外活動(dòng)第一部分照鏡子游戲照鏡子游戲游戲目的：通過簡單的互動(dòng)游戲，幫助學(xué)生放松心情，快速進(jìn)入課堂狀態(tài)，并為本節(jié)課的主題“微笑面對挫折”做鋪墊。游戲規(guī)則：學(xué)生兩兩配對，面對面站立。一人作為表演者做出任意表情，另一人模仿該表情。角色互換，確保每位同學(xué)都有機(jī)會(huì)成為表演者和模仿者。時(shí)間控制：1分鐘內(nèi)完成角色交換。第二部分情境導(dǎo)入小明是一位熱愛籃球的小學(xué)生。他夢想著有朝一日能代表學(xué)校參加比賽。然而，在最近的一次選拔賽中，小明因?yàn)榫o張失誤而未能入選校隊(duì)。這個(gè)結(jié)果讓他非常沮喪，甚至開始懷疑自己的能力。但經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整后，小明決定不放棄自己的夢想。他找到了教練尋求建議，并且每天堅(jiān)持練習(xí)。最終，在下一次比賽中，小明不僅成功入選了校隊(duì)，還成為了關(guān)鍵球員之一。問題小明遇到挫折時(shí)，他是怎么應(yīng)對的？如果是你，在面臨類似的情況時(shí)會(huì)怎么做？總結(jié)：通過討論我們可以看到，面對失敗或挑戰(zhàn)時(shí)保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。即使暫時(shí)沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，也不應(yīng)該輕易放棄。相反，我們應(yīng)該從失敗中吸取教訓(xùn)，努力改進(jìn)自己，從而實(shí)現(xiàn)更好的結(jié)果。第三部分課堂活動(dòng)活動(dòng)一：繪制我的勇氣樹活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生意識(shí)到每個(gè)人內(nèi)心都有一棵象征著力量與希望的樹，鼓勵(lì)他們勇敢地面對困境。準(zhǔn)備材料：A4紙張若干張、彩色筆。具體步驟：教師先向全班展示一幅已經(jīng)完成的示例作品——一棵大樹上掛滿了各種形狀顏色各異的小牌子，每個(gè)牌子上面寫著一句鼓勵(lì)的話語或者一個(gè)小故事。分發(fā)材料給每位學(xué)生，請他們在紙上畫出一棵屬于自己的“勇氣之樹”。在樹枝間添加幾個(gè)空白小卡片，用于填寫個(gè)人經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)及如何克服這些挑戰(zhàn)的方法。完成后，邀請幾位同學(xué)分享他們的創(chuàng)作以及背后的故事。對話與總結(jié)：“這棵樹代表著你內(nèi)心深處那份不屈不撓的精神?！薄爱?dāng)我們面對困難時(shí)，不要忘記回頭看看那些曾經(jīng)戰(zhàn)勝過的挑戰(zhàn)，它們證明了我們擁有克服一切難題的能力?！被顒?dòng)二：角色扮演：朋友間的互助活動(dòng)目標(biāo)：通過模擬現(xiàn)實(shí)生活場景來培養(yǎng)孩子們相互支持的良好習(xí)慣。劇情設(shè)定：小華因?yàn)榭荚嚦煽儾缓枚械骄趩?。他的好朋友小剛發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，并試圖安慰和支持他。參與人員：每組挑選兩名同學(xué)分別扮演小華和小剛的角色。劇本內(nèi)容(僅供參考)：小華：“哎...這次數(shù)學(xué)又沒考好，我真不知道該怎么辦了?！毙偅骸皠e這樣想嘛，我知道你其實(shí)很努力了。要不我們一起找老師問清楚錯(cuò)在哪里好嗎？”執(zhí)行方式：各小組輪流上臺(tái)表演，其他同學(xué)觀看并給予反饋。對話與總結(jié)：“當(dāng)身邊的朋友遇到麻煩時(shí)，一句溫暖的話語或許就能讓他們重拾信心?！薄坝涀?，你并不孤單，總有人愿意伸出援手幫助你度過難關(guān)?！被顒?dòng)三：寫給未來的信活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生對未來充滿希望，同時(shí)學(xué)會(huì)給自己設(shè)定合理的目標(biāo)。所需物品：信封、信紙、筆。指導(dǎo)語：“現(xiàn)在請你們想象一下五年后的自己會(huì)是什么樣子？那時(shí)你可能會(huì)遇到哪些新的挑戰(zhàn)呢？寫下一封信寄給未來的自己吧！告訴那時(shí)候的你，無論發(fā)生什么都要保持樂觀向上的心態(tài)?！睂懽魈崾荆嚎梢詮膶W(xué)業(yè)成就、興趣愛好發(fā)展等方面入手描述未來愿景；也可以談?wù)勀壳懊媾R的困惑及其解決思路。收尾環(huán)節(jié)：將所有信件密封起來放入班級共同保管的一個(gè)箱子里，約定好畢業(yè)那天再打開閱讀。對話與總結(jié)：“每一封信都是對未來美好生活的期盼，也是對自己許下的承諾。”“讓我們攜手前進(jìn)，在成長的路上留下更多美好的回憶吧！”第四部分四、課堂小結(jié)與方法講解課堂總結(jié)今天我們通過一系列有趣的活動(dòng)學(xué)習(xí)了如何正面應(yīng)對生活中的挫折。從繪制勇氣樹到編寫給未來自己的信件，大家都展現(xiàn)出了極高的參與熱情。更重要的是，大家學(xué)會(huì)了用更加積極的態(tài)度去看待人生道路上可能遭遇的各種障礙。方法講解：正視現(xiàn)實(shí)：勇于承認(rèn)問題的存在是解決問題的第一步。尋求支持：無論是家人還是朋友，都可以成為我們堅(jiān)強(qiáng)后盾的一部分。制定計(jì)劃：明確短期與長期目標(biāo)，并為之不懈奮斗。適當(dāng)休息：保證足夠的睡眠時(shí)間，讓身心得到充分恢復(fù)。培養(yǎng)興趣：找到自己喜歡做的事情，它能幫助我們在低落時(shí)刻找回快樂。第五部分課外活動(dòng)課外活動(dòng)為了進(jìn)一步鞏固今天所學(xué)的知識(shí)，我給大家布置了一個(gè)小任務(wù)：