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——愛護眼睛讓生命的陽光更精彩——EE6月06日,全國“愛眼日”今年“愛眼日”活動的主題是:“目”浴陽光,預防近視1992年9月25日,天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次倡議在國內(nèi)設(shè)立愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。眼睛的作用“眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色和亮度的光線,并將這些信息轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號,傳送給大腦。談近視
如今,近視眼的發(fā)病率越來越高,上海、北京等大中城市近視率可達50%-60%
在醫(yī)學院校,近視率甚至高達70%-80%,小學3、4年級的近視率也達到30%-40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。
我國是近視眼的患病大國,1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼,占世界近視眼病人的33%,其中病理性近視眼超過200萬人。愛護眼睛從小做起正常眼和近視眼球?qū)Ρ仁疽鈭D如何保護眼睛1在光線充足的條件下學習如何保護眼睛每天堅持做眼保健操2如何保護眼睛3保持正確的讀寫姿勢如何保護眼睛保持正確的讀寫姿勢正確讀寫姿勢要求:書寫時握筆的手指離筆尖一寸(3厘米);胸部距離桌子一拳(5-7厘米);眼和書本的距離保持一尺(33厘米);坐姿端正;保證來自左前方的、充足的照明;讀寫或看電視的連續(xù)時間不宜過長,每一小時應(yīng)間斷休息一下,極目遠眺或進行戶外活動片刻;堅持做眼保健操等。如何保護眼睛4定期做視力檢查如何保護眼睛5玩耍時不傷害眼睛此頁為防盜標記頁(下載后可刪)教師課堂用語輯錄(收藏打印版,此頁右鍵可以刪除)教師課堂用語在學科專業(yè)方面重在進行“引”與“導”,通過點撥、搭橋等方式讓學生豁然開朗,得出結(jié)論,而不是和盤托出,灌輸告知。一般可分為:啟發(fā)類、賞識類、表揚類、提醒類、勸誡類、鼓勵類、反思類。一、啟發(fā)類1.集體力量是強大的,你們小組合作了嗎?你能將這個原理應(yīng)用于生活嗎?你的探究目標制定好了嗎?2.自學結(jié)束,請帶著疑問與同伴交流。3.學習要善于觀察,你從這道題中獲取了哪些信息?4.請把你的想法與同伴交流一下,好嗎?5.你說的辦法很好,還有其他辦法嗎?看誰想出的解法多?二、賞識類1.說得太好了,老師佩服你,為你感到驕傲!2.你的設(shè)計(方案、觀點)富有想象力,極具創(chuàng)造性。3.我非常欣賞你的想法,請說具體點,好嗎?4.某某同學的解題方法非常新穎,連老師都沒想到,真厲害!5.讓我們一起為某某喝彩!同學們在學習過程中,也要敢于猜想,善于猜想,這樣才能有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造!三、表揚類1.你真讓人感動,老師喜歡你的敢想、敢說、敢問和敢辯,希望你繼續(xù)保持下去。2.這么難的題你能回答得很完整,真是了不起!你是我們班的小愛因斯坦。3.你預習的可真全面,自主學習的能力很強,課下把你的學習方法介紹給同學們,好不好?4.哎呀,你的見識可真廣,懂得這么多的知識,好像百度一樣,同學們以后有問題要就找你幫忙。5.通過你的發(fā)言,老師覺得你不僅認真聽,而且積極動腦思考了,加油哇!四、提醒類1.你雖然沒有完整地回答問題,但你能大膽發(fā)言就是好樣的!如何保護眼睛6不用臟手擦眼睛如何保護眼睛7不躺著看書如何保護眼睛8不近距離看電視愛眼小貼士12345看書時間嚴格限制。課間休息時間,最好到室外走動,看看遠處風景,放松眼睛。如果在電腦上工作,最好用眼45分鐘后,休息一下??磿嚯x要注意。按照要求,看書時,眼睛離書應(yīng)保持在1尺的距離??磿鴷r注意光線。通常在自然室內(nèi)光線下看書比較適合,但到了晚上,家長課在書桌上放一個白熾燈,光線柔和,對眼睛比較適宜。加強體育鍛煉。學生不要總呆在教室里或家里,應(yīng)經(jīng)常到室外活動,眺望遠處。多做眼保健操。進行適當穴位按摩,有利于緩解眼鏡疲勞?!獝圩o眼睛讓生命的陽光更精彩——EE此頁為防盜標記頁(下載后可刪)教師課堂用語輯錄(收藏打印版,此頁右鍵可以刪除)教師課堂用語在學科專業(yè)方面重在進行“引”與“導”,通過點撥、搭橋等方式讓學生豁然開朗,得出結(jié)論,而不是和盤托出,灌輸告知。一般可分為:啟發(fā)類、賞識類、表揚類、提醒類、勸誡類、鼓勵類、反思類。一、啟發(fā)類1.集體力量是強大的,你們小組合作了嗎?你能將這個原理應(yīng)用于生活嗎?你的探究目標制定好了嗎?2.自學結(jié)束,請帶著疑問與同伴交流。3.學習要善于觀察,你從這道題中獲取了哪些信息?4.請把你的想法與同伴交流一下,好嗎?5.你說的辦法很好,還有其他辦法嗎?看誰想出的解法多?二、賞識類1.說得太好了,老師佩服你,為你感到驕傲!2.你的設(shè)計(方案、觀點)富有想象力,極具創(chuàng)造性。3.我非常欣賞你的想法,請說具體點,好嗎?4.某某同學的解題方法非常新穎,連老師都沒想到,真厲害!5.讓我們一起為某某喝彩!同學們在學習過程中,也要敢于猜想,善于猜想,這樣才能有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造!三、表揚類1.你真讓人感動,老師喜歡你的敢想、敢說、敢問和敢辯,希望你繼續(xù)保持下去。2.這么難的題你能回答得很完整,真是了不起!你是我們班的小愛因斯坦。3.你預習的可真全面,自主學習的能力很強,課下把你的學習方法介紹給同學們,好不好?4.哎呀,你的見識可真廣,懂得這么多的知識,好像百度一樣,同學們以后有問題要就找你幫忙。5.通過你的發(fā)言,老師覺得你不僅認真聽,而且積極動腦思考了,加油哇!四、提醒類1.你雖然沒有完整地回答問題,但你能大膽發(fā)言就是好樣的!此頁為防盜標記頁(下載后可刪)對提問思考學生激勵性語言(收藏打印版,此頁右鍵可以刪除)1、你的眼睛真亮,發(fā)現(xiàn)這么多問題!2、能提出這么有價值的問題來,真了不起!3、會提問的孩子,就是聰明的孩子!4、這個問題很有價值,我們可以共同研究一下!5、這種想法別具一格,令人耳目一新,請再說一遍好嗎?6、多么好的想法啊,你真是一個會想的孩子!7、猜測是科學發(fā)現(xiàn)的前奏,你們已經(jīng)邁出了精彩的一步!8、沒關(guān)系,大聲地把自己的想法說出來,我知道你能行!9、你真聰明!想出了這么妙的方法,真是個愛動腦筋的小朋友!10、你又想出新方法了,真會動腦筋,能不能講給大家聽一聽?11、你的想法很獨特,老師都佩服你!12、你特別愛動腦筋,常常一鳴驚人,讓大家禁不住要為你鼓掌喝彩!13、你的發(fā)言給了我很大的啟發(fā),真謝謝你!14、瞧瞧,誰是火眼金睛,發(fā)現(xiàn)得最多、最快?15、你發(fā)現(xiàn)了這么重要的方法,老師為你感到驕傲!16、你真愛動腦筋,老師就喜歡你思考的樣子!17、你的回答真是與眾不同啊,很有創(chuàng)造性,老師特欣賞你這點!18、××同學真聰明!想出了這么妙的方法,真是個愛動腦筋的同學!19、你的思維很獨特,你能具體說說自己的想法嗎?20、這么好的想法,為什么不大聲地、自信地表達出來呢?21、你有自己獨特想法,真了不起!22、你的辦法真好!考慮的真全面!23、你很會思考,真像一個小科學家!24、老師很欣賞你實事求是的態(tài)度!25、你的記錄很有特色,可以獲得“牛津獎”!此頁為防盜標記頁(下載后可刪)教師精彩課堂用語(聽說讀問寫)(收藏打印版,此頁右鍵可以刪除)1、謝謝大家聽得這么專心。2、大家對這些內(nèi)容這么感興趣,真讓我高興。3、你們專注聽講的表情,使我快樂,給我鼓勵。4、我從你們的姿態(tài)上感覺到,你們聽明白了。5、我不知道我這樣說是否合適。6、不知我說清了沒有,說明白了沒有。7、我的解釋不知是否令你們滿意,課后讓我們大家再去找有關(guān)的書來讀讀。8、你們的眼神告訴我,你們還是沒有明白,想不想讓我再講一遍?9、會“聽”也是會學習的表現(xiàn)。我希望大家認真聽好我下面要說的一段話。10、從聽課的情況反映出,我們是一個素質(zhì)良好的集體。1、謝謝你,你說的很正確,很清楚。2、雖然你說的不完全正確,但我還是要感謝你的勇氣。3、你很有創(chuàng)見,這非??少F。請再響亮地說一遍。4、××說得還不完全,請哪一位再補充。5、老師知道你心里已經(jīng)明白,但是嘴上說不出,我把你的意思轉(zhuǎn)述出來,然后再請你學說一遍。6、說,是用嘴來寫,無論是一句話,還是一段話,首先要說清楚,想好了再說,把自己要說的話在心里整理一下就能說清楚。7、對!說得很好,我很高興你有這樣的認識,很高興你能說得這么好!8、我們今天的討論很熱烈,參與的人數(shù)也多,說得很有質(zhì)量,我為你們感到驕傲。9、說話,是把自己心里的想法表達出來,與別人交流。說時要想想,別人聽得明白嗎?10、說話,是與別人交流,所以要注意儀態(tài),身要正,不扭動,眼要正視對方。對!就是這樣!人在小時候容易糾正不良習慣,經(jīng)常注意哦。1、“讀
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