中級(jí)按摩師證試題及答案

中級(jí)按摩師證試題及答案姓名：____________________

一、選擇題（每題2分，共20分）

1.下列哪項(xiàng)不是按摩的基本手法？

A.按壓法

B.拉伸法

C.摩擦法

D.振動(dòng)法

2.按摩師在進(jìn)行手法操作時(shí)，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？

A.動(dòng)作要輕柔

B.動(dòng)作要迅速

C.動(dòng)作要準(zhǔn)確

D.動(dòng)作要持久

3.以下哪項(xiàng)不是按摩的禁忌癥？

A.嚴(yán)重心臟病

B.腫瘤

C.嚴(yán)重高血壓

D.皮膚感染

4.按摩師在進(jìn)行背部按摩時(shí)，以下哪項(xiàng)是正確的？

A.從上往下按摩

B.從下往上按摩

C.從左往右按摩

D.從右往左按摩

5.以下哪項(xiàng)不是按摩的作用？

A.緩解肌肉疲勞

B.促進(jìn)血液循環(huán)

C.改善睡眠質(zhì)量

D.增加食欲

6.按摩師在進(jìn)行頭部按摩時(shí)，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？

A.從前向后按摩

B.從后向前按摩

C.從左向右按摩

D.從右向左按摩

7.以下哪項(xiàng)不是按摩的適應(yīng)癥？

A.神經(jīng)性頭痛

B.肌肉勞損

C.腸胃功能紊亂

D.嚴(yán)重心臟病

8.按摩師在進(jìn)行肩部按摩時(shí)，以下哪項(xiàng)是正確的？

A.從上往下按摩

B.從下往上按摩

C.從左往右按摩

D.從右往左按摩

9.以下哪項(xiàng)不是按摩的基本原則？

A.安全性

B.科學(xué)性

C.舒適性

D.個(gè)性

10.按摩師在進(jìn)行手臂按摩時(shí)，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？

A.從上往下按摩

B.從下往上按摩

C.從左向右按摩

D.從右向左按摩

二、判斷題（每題2分，共10分）

1.按摩師在進(jìn)行手法操作時(shí)，動(dòng)作要迅速。（）

2.按摩師在進(jìn)行背部按摩時(shí)，從上往下按摩是正確的。（）

3.按摩師在進(jìn)行頭部按摩時(shí)，從后向前按摩是錯(cuò)誤的。（）

4.按摩師在進(jìn)行肩部按摩時(shí)，從下往上按摩是正確的。（）

5.按摩師在進(jìn)行手臂按摩時(shí)，從右向左按摩是錯(cuò)誤的。（）

6.按摩師在進(jìn)行腿部按摩時(shí)，從上往下按摩是正確的。（）

7.按摩師在進(jìn)行足部按摩時(shí)，從左向右按摩是錯(cuò)誤的。（）

8.按摩師在進(jìn)行腰部按摩時(shí)，從下往上按摩是正確的。（）

9.按摩師在進(jìn)行胸部按摩時(shí)，從上往下按摩是錯(cuò)誤的。（）

10.按摩師在進(jìn)行腹部按摩時(shí)，從右向左按摩是正確的。（）

四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）

1.簡(jiǎn)述按摩的基本原則。

2.簡(jiǎn)述按摩師在進(jìn)行手法操作時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)。

3.簡(jiǎn)述按摩的適應(yīng)癥和禁忌癥。

4.簡(jiǎn)述按摩的常用手法及其作用。

五、論述題（每題10分，共20分）

1.論述按摩在緩解肌肉疲勞方面的作用及其原理。

2.論述按摩在促進(jìn)血液循環(huán)方面的作用及其原理。

六、案例分析題（每題10分，共10分）

1.某顧客因長(zhǎng)時(shí)間工作導(dǎo)致肩頸疼痛，請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)為其制定一個(gè)簡(jiǎn)單的按摩方案。

試卷答案如下：

一、選擇題答案及解析：

1.D。按摩的基本手法包括按壓法、摩擦法、振動(dòng)法等，而拉伸法不屬于按摩的基本手法。

2.B。按摩師在進(jìn)行手法操作時(shí)，動(dòng)作應(yīng)輕柔、準(zhǔn)確、持久，不宜迅速，以免造成顧客不適。

3.D。皮膚感染是按摩的禁忌癥之一，因?yàn)楦腥静课豢赡芡ㄟ^按摩傳播。

4.A。背部按摩時(shí)應(yīng)從上往下進(jìn)行，以順應(yīng)肌肉生長(zhǎng)方向，減少不適。

5.D。按摩的作用包括緩解肌肉疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量等，但不包括增加食欲。

6.B。頭部按摩應(yīng)從前向后進(jìn)行，以減輕壓力，促進(jìn)放松。

7.D。嚴(yán)重心臟病是按摩的禁忌癥，因?yàn)榘茨赡軙?huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

8.A。肩部按摩應(yīng)從上往下進(jìn)行，以放松肩部肌肉，減輕疼痛。

9.D。按摩的基本原則包括安全性、科學(xué)性、舒適性和個(gè)性化，其中個(gè)性不是基本原則。

10.D。手臂按摩應(yīng)從上往下進(jìn)行，以促進(jìn)血液流動(dòng)，減輕肌肉緊張。

二、判斷題答案及解析：

1.×。按摩師在進(jìn)行手法操作時(shí)，動(dòng)作應(yīng)輕柔、緩慢，不宜迅速。

2.√。背部按摩時(shí)，從上往下按摩是符合肌肉生長(zhǎng)方向的，有助于放松肌肉。

3.×。頭部按摩應(yīng)從后向前進(jìn)行，以減輕頭部壓力，促進(jìn)血液循環(huán)。

4.√。肩部按摩時(shí)，從下往上按摩可以緩解肩部肌肉緊張，促進(jìn)放松。

5.×。手臂按摩應(yīng)從上往下進(jìn)行，以促進(jìn)血液流動(dòng)，減輕肌肉緊張。

6.√。腿部按摩時(shí)，從上往下按摩是符合肌肉生長(zhǎng)方向的，有助于放松肌肉。

7.×。足部按摩應(yīng)從左向右進(jìn)行，以減輕足部壓力，促進(jìn)血液循環(huán)。

8.√。腰部按摩時(shí)，從下往上按摩可以緩解腰部肌肉緊張，促進(jìn)放松。

9.×。胸部按摩應(yīng)從上往下進(jìn)行，以減輕胸部壓力，促進(jìn)血液循環(huán)。

10.√。腹部按摩時(shí)，從右向左按摩可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化。

三、簡(jiǎn)答題答案及解析：

1.按摩的基本原則包括安全性、科學(xué)性、舒適性和個(gè)性化。安全性要求按摩師在操作過程中確保顧客安全，避免造成傷害；科學(xué)性要求按摩手法符合人體生理結(jié)構(gòu)，達(dá)到預(yù)期效果；舒適性要求按摩過程中讓顧客感到舒適，減少不適；個(gè)性化要求根據(jù)顧客的具體情況調(diào)整按摩手法和力度。

2.按摩師在進(jìn)行手法操作時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)包括：動(dòng)作輕柔、準(zhǔn)確、持久；力度適中，避免過重或過輕；根據(jù)顧客的承受能力調(diào)整手法；注意觀察顧客的反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整手法；保持良好的操作姿勢(shì)，避免疲勞；保持衛(wèi)生，預(yù)防交叉感染。

3.按摩的適應(yīng)癥包括：肌肉勞損、頸椎病、腰椎病、肩周炎、偏頭痛、失眠、消化不良等。禁忌癥包括：嚴(yán)重心臟病、高血壓、腫瘤、皮膚感染、骨折、孕婦等。

4.按摩的常用手法及其作用：

-按壓法：緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。

-摩擦法：放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞。

-振動(dòng)法：刺激神經(jīng)系統(tǒng)，緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。

-拉伸法：增加肌肉伸展性，預(yù)防肌肉損傷。

四、論述題答案及解析：

1.按摩在緩解肌肉疲勞方面的作用是通過手法操作，使肌肉得到放松，緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部代謝。按摩原理如下：

-按摩手法刺激肌肉，使肌肉纖維得到放松，緩解肌肉緊張。

-按摩過程中，手法產(chǎn)生的熱量有助于肌肉血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物的排出。

-按摩可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使肌肉放松，減輕肌肉疲勞。

2.按摩在促進(jìn)血液循環(huán)方面的作用是通過手法操作，使血液流動(dòng)加快，改善局部血液循環(huán)。按摩原理如下：

-按摩手法可以刺激血管，使血管擴(kuò)張，增加血流量。

-按摩過程中，手法產(chǎn)生的熱量有助于血液流動(dòng)，加速代謝產(chǎn)物的排出。

-按摩可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使血管舒縮功能恢復(fù)正常，改善血液循環(huán)。

五、案例分析題答案及解析：

1.根據(jù)顧客肩頸疼痛的