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【文化常識】如何分清十二時辰-知識題庫古代勞動人民把一晝夜劃分成十二個時段,每一個時段叫一個時辰。十二時辰是古代中國勞動人民根據(jù)一日間太陽出沒的自然規(guī)律、天色的變化以及自己日常的生產(chǎn)活動、生活習(xí)慣而歸納總結(jié)、獨創(chuàng)于世的。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。并且用十二地支來表示,以夜半二十三點至一點為子時,一至三點為丑時,三至五點為寅時,依次遞推。今天一起來看看十二時辰一一對應(yīng)的名字吧!子時23:00-1:00宜|睡眠忌|熬夜夜半,是今明兩天的臨界點,又名子時、子夜、中夜,意為孕育。夜半為十二時辰的第一個時辰。《新唐書·歷表》中明確指出:“古歷分日,起于子半”,以子時的中點,即現(xiàn)今零時(24時),為一日之始?!耙拱搿币辉~常被文人用于詩詞之中。如:“姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船?!保◤埨^《楓橋夜泊》)“可憐夜半虛前席,不問蒼生問鬼神。”(李商隱《賈生》)不勝枚舉。丑時1:00-3:00宜|熟睡忌|熬夜丑時,又稱雞鳴、荒雞。丑是“扭”的本字,此時天地間似有一雙大手,正把夜幕與白天互相扭轉(zhuǎn)。從字面上來看,“雞鳴”確有“雞叫”之意,但它在十二時中卻是特指夜半之后、平旦以前的那一時段,即深夜過后的1~3時,以地支來稱其名則為丑時。雞被古代中國人民褒稱作“知時畜也”?!俄n詩外傳》中贊頌雞云:“守夜不失時,信也?!笔锕獬醅F(xiàn),雄雞啼鳴,拂曉來臨,人們起身。此時,守時的公雞發(fā)出清啼,棚戶里的牛正在咀嚼著青草,而人應(yīng)該處于熟睡狀態(tài)。《登飛來峰》宋·王安石飛來山上千尋塔,聞?wù)f雞鳴見日升。不畏浮云遮望眼,自緣身在最高層。寅時3:00-5:00宜|熟睡忌|熬夜平旦,又稱黎明、早晨、日旦等。平旦是夜與日的交替之際。《孟子,告子上》中說“其日夜之所息,平旦之氣,其好惡與人相近也者幾希”,這是我們所見到的“平旦”一詞的最早用例。此時,太陽雖還未出地平線,但遙遠(yuǎn)的天際處早已顯現(xiàn)一線生機,老虎也蠢蠢欲動,是為寅時。著名球星科比曾說過句雞湯,“你有沒有見過凌晨四點鐘的洛杉磯?”或許這個天蒙蒙亮的時刻,屬于所有堅持著、飽含希望的人。因為熬過了最黑暗,終于要迎來晨光。正如陸游詩里那樣:《晨起》宋·陸游老尚貪書課,黎明即下床。不驚天乍冷,更覺意差強。蟾滴初添水,螭爐旋炷香。浮生又一日,開卷就窗光。卯時5:00-7:00宜|清醒、排毒忌|賴床日出,又名日始、破曉、旭日等,指太陽剛剛露臉,冉冉初升的那段時間。日出這個詞最初見于《詩經(jīng)·檜風(fēng)·羔裘》:“日出有曜,羔裘如濡?!毕让駛兏嬖V我們,要日出而作。在古代,這會兒,官員們要上早朝、清點人數(shù),稱為“點卯”,也就是上班報到了。這是清腸胃、排毒素的最佳時間。不過,我覺得這時候最好是學(xué)學(xué)大詩人李白,站在海邊望早霞,感受一下“日出紅光散,分輝照雪崖”這等氣勢磅礴的場景。告訴自己,沒有什么是不可能的?!度粘鰱|南隅行》唐·李白秦樓出佳麗,正值朝日光。陌頭能駐馬,花處復(fù)添香。辰時7:00-9:00宜|吃早飯忌|不吃早餐食時,又名早食等,這是吃早餐的時候。秦漢時期,人們一天只吃兩頓飯,早上這一頓是主餐。辰時,也是神話中的群龍行雨時。現(xiàn)在生活節(jié)奏快,很多人都是在上班途中匆匆解決早餐,或者干脆不吃。其實這是不對。因為身體是隨著“胃經(jīng)當(dāng)班”開始這一天的運轉(zhuǎn)。美食,從來都是叫醒自己的一劑良藥。《三修詩三首》唐·皮日休一寫落第文,一家歡復(fù)嬉。朝食有麥饘,晨起有布衣。巳時9:00-11:00宜|精神飽滿忌|久坐不動隅中,又名日禺等,《淮南子·天文訓(xùn)》中有云“日出于旸谷,……至于桑野,是謂晏食;至于衡陽,是謂隅中;至于昆吾,是謂正中?!迸R近中午,艷陽當(dāng)空,蛇正潛伏在草叢中,是為巳時。這會兒,是我們一天中的第一個黃金時刻,學(xué)習(xí)工作效率最高。所以,請保持最飽滿的精神狀態(tài),做最重要的事。午時11:00-13:00宜|午飯、午睡忌|疲勞作戰(zhàn)日中,又名日正、中午等。此時,太陽正運行到天宇之中,光線最強烈。陽氣達(dá)到頂點,陰氣將慢慢增加。相傳這時候,動物們都躺著休息,只有馬還是站著的,所以午時是屬于馬的。上古時候,午時是人們?nèi)ゼ薪灰椎臅r間,還有“午三刻開斬”的說法。這時候和身邊人聊聊天,睡個午覺無疑是釋放壓力的最好方式。有張有弛,才是生活之道?!度罩幸鳌匪巍ど塾喝罩袨槭舌荆灰资菍こ?。彼各不相識,何復(fù)更思量。未時13:00-15:00宜|工作忌|頹廢日仄,又名日昳、日央、日跌等,過了正午,太陽開始偏西了。這時的太陽位置,與隅中是相對的。日中時人們會有些困沌,但日仄時,人們要從困沌中醒來,慢慢調(diào)整,這是一天中的第二個黃金時刻,要抓住時機,高效地工作,機不可失,時不再來。申時15:00-17:00宜|工作、鍛煉忌|懶散哺時,又名日鋪、夕食等?!痘茨献印ぬ煳挠?xùn)》里曾說,“(日)至于悲谷,是謂晡時。”今人一日三餐,但秦漢時期,人們一天只吃兩頓飯,對于古人來說,這是第二次吃飯的時候。據(jù)說這時猴子的叫聲最為清亮,是為申時。人的工作效率也漸漸到達(dá)午后的高峰值,也是做運動的最好時機。古人常常以一個“晡”字,代替晡時。杜甫會在這時散步,“整履步青蕪,荒庭日欲晡?!卑拙右滓舱f,“但惜春將晚,寧愁日漸晡?!眲e愁日光西斜,而是要享受這大好時光。《徐步》唐·白居易覓得花千樹,攜來酒一壺。懶歸兼擬宿,未醉豈勞扶。但惜春將晚,寧愁日漸晡?;@輿為臥舍,漆盝是行廚。斑竹盛茶柜,紅泥罨飯爐。眼前無所闕,身外更何須。小面琵琶婢,蒼頭觱篥奴。從君飽富貴,曾作此游無。酉時17:00-19:00宜|放松忌|爭吵、情緒不穩(wěn)定日入,又名日落、日沉等,意為太陽落山的時候,這是白天進(jìn)入黑夜的標(biāo)志。日入,人們開始收工返家,雞于開始?xì)w巢,飛鳥也回到了叢林里的窩。日出而作,日入而息,是先民留傳給我們的智慧。這時,忙了一天的人們,情緒最不穩(wěn)定,很容易發(fā)生爭吵。所以要適當(dāng)放松,不要做重要或復(fù)雜的事。日入時,“宜晚餐勿遲,量饑飽勿過”,晚餐不宜遲?!端蛣e》唐·李白水色南天遠(yuǎn),舟行若在虛。遷人發(fā)佳興,吾子訪閑居。日落看歸鳥,潭澄羨躍魚。圣朝思賈誼,應(yīng)降紫泥書。戌時19:00-21:00宜|閱讀、約會忌|生氣、無聊黃昏,又名日夕、日暮、日晚等。太陽已經(jīng)落山,天將黑未黑。天地昏黃,萬物朦朧,故稱黃昏。最早使用“黃昏”的是屈原。他在《離騷》中寫道:“昔君與我誠言兮,曰黃昏以為期,羌中道而改路。”黃昏是安靜的時段,此時自己可安靜的讀書或做任何自己喜歡的事,享受一天中最后的愜意。說起黃昏,人們最先想起的就是歐陽修的那句“月上柳梢頭,人約黃昏后”,這種欲說還休的景致,像極了戀愛中害羞的心情?!渡樽印ぴΑ匪巍W陽修去年元夜時,花市燈如晝。月上柳梢頭,人約黃昏后。今年元夜時,月與燈依舊。不見去年人,淚濕春衫袖。亥時21:00-23:00宜|安
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