2.1 揭開情緒的面紗 課件 統(tǒng)編版道德與法治七年級下冊

2.1揭開情緒的面紗第二課做情緒情感的主人第一單元珍惜青春時光1.為什么需要了解性知識？P9-12.了解性知識的途徑有哪些？P9-2★3.如何學(xué)會保護自己/自我保護？P10-11隨著身體的發(fā)育，我們逐漸走向性成熟。這時我們會對性產(chǎn)生好奇，也會產(chǎn)生困惑。這就要求我們了解性知識，樹立正確的性觀念。我們應(yīng)當(dāng)通過正規(guī)途徑獲取性知識。

我們可以從課堂、教材、科普讀物中了解相關(guān)知識，還可以向父母、老師等咨詢相關(guān)問題，獲得他們的指導(dǎo)和幫助。①我們應(yīng)該自重自愛，言談舉止不越界。在涉及性的問題上尤其要注意邊界和規(guī)則。②我們應(yīng)該增強自我保護意識，提高預(yù)防和應(yīng)對性騷擾、性侵害的能力。如果有人試圖越過身體“警戒線”，我們要敢于并善于保護自己。③我們要學(xué)會辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為，掌握有效的應(yīng)對方法和策略，學(xué)會運用法律武器維護自己的合法權(quán)益。④我們應(yīng)當(dāng)樹立正確的道德觀念和牢固樹立法律意識，遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范。觸碰道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情堅決不做。溫故知新生活觀察：閱讀課本材料，思考并回答問題。1.假期和家人一起外出旅行。2.課間問老師問題，老師耐心作答。3.收到好朋友送的生日禮物。4.提醒同學(xué)遵守課堂紀(jì)律，卻遭到同學(xué)的白眼。5.在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶?。閱讀并分享：在以上情境中，你會產(chǎn)生什么情緒？輕松、愉快、幸福感動、快樂、開心喜悅、驚訝、高興委屈、生氣、難堪想念、苦悶、孤單步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？我們該如何把握自己的情緒？本節(jié)課我們一起學(xué)習(xí)2.1《揭開情緒的面紗》學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過“察覺情緒”活動，了解情緒的含義，理解情緒的多樣性、復(fù)雜性，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)。2.通過閱讀相關(guān)鏈接分析經(jīng)典例子等活動，知道青少年情緒的特點，掌握情緒的作用，了解影響情緒的因素，激發(fā)正面情緒，做情緒的主人。要求：1.請兩位同學(xué)上臺，依次對紙板上呈現(xiàn)的情境進(jìn)行表演，臺下的同學(xué)猜一猜演員們表演的是什么情緒；2.要求感情充沛飽滿，要有代入感；3.配以面部表情與肢體語言，真實不夸張。課堂表演：你劃我猜1.這次考試數(shù)學(xué)和英語都考了滿分！被全校表揚后，你……2.你最喜歡的杯子被弟弟故意砸壞了，你……3.心愛的貓咪生病了……4.在公園里玩，你面前突然出現(xiàn)一條蛇……5.看到有人挖鼻屎……6.打籃球你扔的球不小心砸到了同學(xué)……表演情境喜怒哀懼厭惡內(nèi)疚筆記整理1.情緒的含義、類型基本情緒復(fù)雜情緒:喜、怒、哀、懼自豪、感激、焦慮、厭惡、內(nèi)疚含義類型內(nèi)心世界的“晴雨表”情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。男生女生有沒有真正的友誼課堂上，同學(xué)們自由分組完成各項任務(wù)，每組六位同學(xué)。三位女生結(jié)成小組后，還差三位成員。組內(nèi)有人提議再找三位女生：“我們女生之間有事情好商量，如果加入男生，可能會產(chǎn)生矛盾。”也有人表示反對：“我認(rèn)為應(yīng)該讓男生加入進(jìn)來，他們會帶來不同的視角。”旁邊的小組也出現(xiàn)了類似的情況。關(guān)于如何分組，大家紛紛表達(dá)自己的觀點。1.如果你所在的小組出現(xiàn)同樣的情況，你會提出什么建議？2.在小組合作中，男生和女生可以發(fā)揮哪些不同的優(yōu)勢？情景一男生女生雖有不同，但各有優(yōu)勢相互學(xué)習(xí)、相互欣賞、取長補短你如何理解小茜和小強的困惑？?小茜的困惑：“以前我不太愿意和男生打交道。從這學(xué)期開始，我不僅主動和男生說話，而且在有男生參加的活動中還會表現(xiàn)得格外活躍。我這是怎了？”

?小強的困惑：“不知道為什么，我總覺得班上的女生都不喜歡跟我打交道。下課時我想和她們開個玩笑，反而引起她們的反感。為什么會這樣呢？”情景二有表現(xiàn)欲，在意形象，渴望得到對方的肯定和贊賞正常的青春期心理現(xiàn)象2、★如何學(xué)會與異性交往？（P6-P8、P11）①男生女生雖有不同，但各有優(yōu)勢。我們要相互學(xué)習(xí)、相互欣賞、取長補短，讓自己變得更加優(yōu)秀。②在異性面前，我們有表現(xiàn)自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到對方的肯定和贊賞。這是正常的青春期心理現(xiàn)象。了解并接納這一心理現(xiàn)象，有助于我們學(xué)會與異性交往。③與異性交往要把握好尺度，面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧情感，我們應(yīng)該慎重對待，理智處理。④與異性交往，我們應(yīng)當(dāng)樹立正確的道德觀念和牢固的法律意識，遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范。在任何時候，觸碰道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情堅決不做。筆記相關(guān)鏈接：青少年情緒的特點青少年的情緒不夠穩(wěn)定，常常從一種情緒很快轉(zhuǎn)為另一種情緒；盡管青少年的情緒在表面上強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。

情緒體驗越來越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越來越豐富，有些情緒感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了許多主觀因素。例如，閱讀和觀看某部文藝作品后，會長時間沉浸于某種情緒中，陶醉于自己的思考和遐想中。

情緒反應(yīng)強烈富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會因為一點小事而沖動，可以用“急風(fēng)暴雨”來形容這種特點。情緒反應(yīng)強烈情緒的細(xì)膩性情緒波動大請說說以下情境體現(xiàn)了青少年情緒的哪個特點？1、周末在家，默默發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷查看他的手機。對此默默很生氣，一股怒氣上涌，一下子搶過手機，大力地關(guān)上了房門。2、過了一會，爸爸出差回來了，還帶了默默夢寐以求的游戲機給他。默默興奮地跑出去幫爸爸搬行李?？墒?，一回頭看到媽媽，想起媽媽的”所作所為“，他又氣呼呼地躲回房間，不想看到媽媽。3、回到房間默默越想越氣，心想：“既然媽媽不信任我，那我就不學(xué)習(xí)，我要看電影。”看了電影《長津湖》后，默默熱血沸騰，幻想自己是里面抗美援朝的戰(zhàn)士，心情久久不能平靜下來……情緒反應(yīng)強烈情緒波動情緒的細(xì)膩性情緒的作用

默默在一次考試中，本是強項的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語文考試時，小沖因為緊張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。1.默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？2.默默和小沖不同的情緒會產(chǎn)生怎樣的結(jié)果？考試強項考砸緊張考砸消極情緒影響智力正常發(fā)揮冷靜分析，改正錯題積極情緒激勵人主動作為憤怒之下，撕掉試卷消極情緒導(dǎo)致錯誤行為吃得飽，睡得香積極情緒有益身體健康吃不下，睡不著消極情緒影響身體健康②積極情緒可以提高人的積極性和活動能力③消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。思路分析①情緒會影響人的觀念和行動。消極情緒一定會產(chǎn)生負(fù)面影響嗎？為什么？感悟人生能力點撥喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲絕懼不可驚慌失措盡量利用情緒積極的一面，克服情緒的消極一面，做情緒的主人，讓情緒為我們服務(wù)。要做到喜怒有常喜怒有度表達(dá)情緒要適度探究活動：

情緒的作用▲周瑜才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了性命?！樽玉阍谶^昭關(guān)時陷入進(jìn)退兩難的處境，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白?！度辶滞馐贰分械姆哆M(jìn)，多年考不中舉人，50多歲時，終于金榜題名，“喜極而瘋”。思考：上述經(jīng)典例子啟示我們情緒具有怎樣的作用？答案與解析：①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。②一般來說，快樂、滿足、欣慰等積極情緒會起到積極作用；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。③辯證認(rèn)識情緒的作用。過度的積極情緒可能會有消極作用，如過于興奮可能導(dǎo)致行為失控，樂極生悲。3.情緒的作用：P14①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。③在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。新課講解影響情緒的因素？探究與分享：遇到以下情境，你會有怎樣的情緒感受？大晴天，很開心下雨天，不開心我有起床氣，別和我說話感冒了，好難受啊生活事件個人的性格特點外部環(huán)境揭開情緒的面紗情緒是什么？情緒的種類？青春期情緒的特點？情緒的作用？影響情緒波動的因素有哪些？主觀體驗（特點）。反映人的內(nèi)心狀態(tài)，通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來（表現(xiàn)形式），是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”基本情緒：喜、怒、哀、懼復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等細(xì)膩、反應(yīng)強烈、波動大外部環(huán)境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法道德與法治

七年級下冊課堂練習(xí)1.杜甫,在都城長安淪陷時,“感時花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報時,先是涕淚滿衣裳”，接著‘卻看妻子愁何在”,繼而漫卷詩書喜欲狂”。這()A.情緒體現(xiàn)了“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒B.由此可見，人的情緒是復(fù)雜多樣的,會受外界影響C.告訴我們只要有負(fù)面情緒,就會危及我們的身心健康D.說明人的情緒是毫無關(guān)聯(lián)的,只是隨著自己的意志而轉(zhuǎn)移答案：B道德與法治

七年級下冊課堂練習(xí)2.夏季，人們?nèi)菀浊榫w煩躁，嚴(yán)重的又叫“情緒中暑”。造成這一情緒產(chǎn)生的主要因素是（）A.外部環(huán)境的影響B(tài).生活事件C.個人的性格特點D.對事物的觀念和看法答案：A道德與法治

七年