日常出現(xiàn)癥狀需要測(cè)量血壓疾病及發(fā)現(xiàn)高血壓情況

日常出現(xiàn)癥狀需要測(cè)量血壓疾病及發(fā)現(xiàn)高血壓情況高血壓引起其他心腦血管疾病的發(fā)病率和病死率正逐年增加，且其引起的致殘后果也給社會(huì)經(jīng)濟(jì)和生命財(cái)產(chǎn)造成嚴(yán)重影響。目前，對(duì)高血壓進(jìn)行積極的預(yù)防和干預(yù)是控制其他心腦血管疾病的主要策略。許多早期高血壓患者常無(wú)癥狀，卻因腦出血、腦干或心肌梗死而猝死，故人們常稱高血壓為“無(wú)聲的殺手”。出現(xiàn)以下三種情況，可診斷為高血壓在未服用抗高血壓藥的情況下，非同日三次診室血壓測(cè)量，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，考慮為高血壓。在未服用抗高血壓藥的情況下，非同日三次家庭血壓測(cè)量≥135/85mmHg（較診室測(cè)量低5mmHg）。動(dòng)態(tài)血壓白天≥135/85mmHg，或24小時(shí)平均值≥130/80mmHg。目前，都以“診室血壓測(cè)量”即醫(yī)生在醫(yī)院為患者測(cè)得的血壓作為高血壓的診斷依據(jù)。高血壓會(huì)遺傳嗎高血壓為多基因遺傳病，有高血壓家族史者較無(wú)高血壓家族史者更易發(fā)生高血壓。?父母血壓均正常，子女發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)在3%~5%。?父母一方患高血壓，子女發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)在25%~50%。?父母均患高血壓，子女發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)在40%~60%。?父母同時(shí)患高血壓和高脂血癥時(shí)，子女發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)在46%~75%。在遺傳條件的影響下，高血壓由多種因素參與發(fā)病。比如，遺傳加上有助于發(fā)生高血壓的環(huán)境因素，使得家族性高血壓發(fā)病有多發(fā)傾向。而父母均無(wú)高血壓，子女卻患了高血壓，有可能是子女基因突變產(chǎn)生了高血壓基因表型，或父母高血壓基因在外界條件影響下未表現(xiàn)出來(lái)，而其高血壓基因卻遺傳給子女，子女在外界條件作用下（如飲食、吸煙和飲酒等）發(fā)生了高血壓。生活習(xí)慣是導(dǎo)致高血壓?嗜煙、酒是高血壓發(fā)生的重要因素。飲酒，特別是烈性酒，不僅會(huì)使血壓升高，而且可降低抗高血壓藥的療效。吸煙能收縮血管、升高血壓。?嗜鹽者，體內(nèi)鈉增多，誘發(fā)高血壓發(fā)生。?嗜甜食較嗜鹽對(duì)身體害處更大，不僅使身體變胖，還更易發(fā)生高血壓。?長(zhǎng)期高膽固醇飲食，能加速高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。?過(guò)度疲勞、精神壓力過(guò)大和過(guò)度緊張能明顯促使血壓升高。?長(zhǎng)期失眠和睡眠不足的人容易罹患高血壓。?懶動(dòng)是引起高血壓的重要因素。懶動(dòng)會(huì)降低人體代謝，從而增加體重。而規(guī)律運(yùn)動(dòng)不僅能減肥，還能增強(qiáng)心血管的功能。?生活無(wú)規(guī)律，起居不定時(shí)能破壞人體的晝夜節(jié)律，促進(jìn)高血壓的發(fā)生。堅(jiān)持午休和步行能使人體血壓穩(wěn)定。怎樣才能盡早發(fā)現(xiàn)高血壓高血壓是一種普遍的疾病，而且不少患者無(wú)明顯癥狀。再加上大多數(shù)人持有“沒(méi)有不適感覺(jué)就沒(méi)有病”的錯(cuò)誤觀念，導(dǎo)致已經(jīng)發(fā)生高血壓心、腦、腎并發(fā)癥才來(lái)看醫(yī)生，為時(shí)已晚，高血壓是一個(gè)“無(wú)聲的殺手”。為了盡早發(fā)現(xiàn)是否患有高血壓，當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行家庭血壓測(cè)量或進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。?頭暈、頭痛、耳鳴或頸項(xiàng)部僵硬不適。?失眠、健忘或近記憶力減退、丟三落四、注意力不集中、工作效率明顯低下。?遇事易激動(dòng)或性情急躁，不易控制情緒。?經(jīng)常哈欠頻頻，提不起精神，困意難解。?心慌氣短、胸悶、胸痛，活動(dòng)或上樓時(shí)加重。?視物模糊，眼前突然發(fā)黑或單眼發(fā)黑，數(shù)秒或數(shù)十秒后恢復(fù)正常。?持續(xù)閱讀或在電腦前工作出現(xiàn)暈