運動與休閑類-運動人體科學

1.下列活動項目中能量消耗最多的項目是

A.籃球

B.中等強度的游泳

C.網(wǎng)球

D.舉重

答案：B

2.物質(zhì)在細胞內(nèi)進行分解、合成、轉(zhuǎn)變等的化學過程稱為

A.消化

B.吸收

C.中間代謝

D.排泄

答案：C

3.假穩(wěn)定狀態(tài)下的代謝產(chǎn)物是

A.二氧化碳

B.水

C.二氧化碳+水

D.乳酸

答案：D

4.被稱為“能量緩沖齊『的物質(zhì)是

A.ATP

B.ADP

C.CP

D.Pi

答案：C

5.前臂在肘關節(jié)處屈時，使前臂旋外的肌肉是

A.三角肌

B.肱二頭肌

C.肱三頭肌

D.手肌

答案:B

6.關節(jié)在運動系統(tǒng)中的作用是

A.杠桿

B.支點

C.動力部分

D.運動

答案：B

7.食物經(jīng)消化后，在體內(nèi)被吸收的主要器官是

A肩

B.食道

C.小腸

D.大腸

答案：C

8.下列被稱為抗干眼病的維生素是

A.維生素A

B.維生素C

C.維生素B

D.維生素D

答案：A

9.肌肉收縮和舒張的基本功能單位是

A.肌細胞

B.肌原纖維

C.肌節(jié)

D.肌纖維

答案：C

10.叩法的作用是

A.調(diào)經(jīng)鎮(zhèn)痛

B.調(diào)理脾胃

C.理筋正腹

D.調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性

答案：D

11.新生兒收縮壓接近成人水平的年齡是

A.10歲

B.12歲

C.15歲

D.18歲

答案：C

12.蛋白質(zhì)的基本構成單位是

A.細胞

B.氨基酸

C核酸

D.核甘酸

答案：B

13.人體椎骨中，腰椎有

A.3塊

B.4塊

C.5塊

D.8塊

答案：C

14.一般情況下，女子在20歲以前達到個人最大肌力，男子的年齡是

A.15-18歲

B.20-30歲

C.30歲

D.40歲

答案：B

15.青少年階段力量素質(zhì)增長的特點說法正確的是

A.快速力量先于最大力量

B.最大力量慢于相對力量

C.快速力量慢于最大力量

D.四肢力量先于軀干力量

答案：A

16.關于條件反射的敘述錯誤的是

A.形成的基本條件是強化

B.是后天經(jīng)過學習訓練形成的

C.不容易消退

D.使機體具有更大的適應性

答案：C

17.聽到槍聲完成起跑，屬于

A.反應速度

B.動作速度

C.位移速度

D.反應時

答案：A

18.肌肉能夠承受的運動負荷重量較大的訓練法是

A.等長力量訓練法

B.等動力量訓練法

C.向心等張力量訓練法

D.離心力量訓練法

答案：A

19.引體向上不可以發(fā)展的肌肉力量是

A.胸大肌

B.背闊肌

C.菱形肌

D.三角肌

答案：A

20.滾法時，操作部位做腕屈伸和前臂的擺動和旋轉(zhuǎn)動作，手的要求是

A.深按壓

B.吸附

C.貼附

D.壓在

答案：B

21.克服運動前過分緊張狀態(tài)的按摩，一般在賽前

A.5--10分鐘

B.10-15分鐘

C.10--20分鐘

D.30分鐘

答案：C

22.下列賽前狀態(tài)的生理變化中，敘述正確的是

A.物質(zhì)代謝減弱

B.體溫上升

C.收縮壓下降

D.心率減慢

答案：B

23.人類與動物在條件反射方面的主要區(qū)別是

A.能形成條件反射

B.具有第一信號系統(tǒng)

C.條件反射的分化程度

D.具有第二信號系統(tǒng)

答案：D

24.俯臥撐主要發(fā)展肌肉的力量是

A.胸大肌

B.肱二頭肌

C.斜方肌

D.三角肌

答案：A

25.肌肉氨基酸的代謝中，具有特殊意義的代謝是

A.亮氨酸

B.異亮氨酸

C.丙氨酸

D.繳氨酸

答案：C

26.反應時受遺傳影響較大，遺傳力高達

A.60%

B.70%

C.75%

D.80%

答案：C

27.運動中消耗的能源物質(zhì)在運動后一段時間內(nèi)，不僅恢復到原來的水平，甚至超

過原來的水平，這一現(xiàn)象稱為

A.代謝加快

B.能量代謝

C.超量恢復

D.機能恢復

答案：C

28.下列肌肉中屬于主要呼吸肌的是

A.腹直肌

B.腹內(nèi)斜肌

C.腹外斜肌

D.膈

答案：D

29?人中穴的位置是

A.人中溝上二分之一處

B.人中溝上三分之一處

C.人中溝上三分之一與下三分之二交界處

D.人中中溝上三分之二

答案：C

30.多級跳動作屬于

A.向心力量訓練法

B.離心力量訓練法

C.等動力量訓練法

D.超等長力量訓練法

答案：D

31.速度素質(zhì)易受遺傳因素的影響，50米跑速的遺傳力為

A.50%

B.60%

C.65%

D.78%

答案：D

32.人體骨中，最長和最結實的骨是

A.髓骨

B股骨

C.脛骨

D.腓骨

答案：B

33.上肢和軀干間連接的關節(jié)是

A.肩關節(jié)

B.胸鎖關節(jié)

C.肩鎖關節(jié)

D.肘關節(jié)

答案：B

34.優(yōu)秀運動員無氧閾可高達最大攝氧量的

A.50%

B.60%

C.70%

D.80%

答案：D

35.人體的腦神經(jīng)有

A.11對

B.12對

C.21對

D.31對

答案：B

36.()的產(chǎn)生是細胞興奮的標志。

A.胞吐作用

B.胞吞作用

C.靜息電位

D.動作電位

答案：D

37.下列不屬于脂溶性維生素的是

A.維生素A

B.維生素B

C維生素E

D.維生素D

答案：B

38.脈壓是指

A.收縮壓與舒張壓之和

B.收縮壓與舒張壓之差

C.收縮壓與舒張壓之和的平均值

D.收縮壓與舒張壓之差的平均值

答案：B

39.長期處于寒冷環(huán)境或有規(guī)律的冷環(huán)境中訓練，可以提高機體的耐受能力的是

A.熱應激

B.熱習服

C.冷應激

D.冷習服

答案：D

4().肌肉力量開始衰退的年齡是

A.30歲

B.35歲

C.40歲

D.50歲

答案：C

41.蛋白質(zhì)的平均含氮量約為

A.16%

B.40%

C.35%

D.5%

答案：A

42.機體最主要的供能物質(zhì)是

A.糖類

B脂類

C.蛋白質(zhì)

D.維生素

答案：A

43.肌肉進行收縮縮短和放松交替進行的力量練習法稱為

A.等長力量訓練法

B.向心等張力量訓練法

C.等速力量訓練法

D.超等長力量訓練法

答案：B

44.有關血紅蛋白的敘述，錯誤的是

A.血紅蛋白與氧氣結合需酶的催化

B.血紅蛋白有運輸氧氣和二氧化碳的作用

C.血紅蛋白有緩沖作用

D.紅細胞破裂后，血紅蛋白作用消失

答案：A

45.物質(zhì)代謝的最終階段是

A.消化

B.排泄

C.吸收

D.中間代謝

答案：B

46.糖有氧氧化維持相應強度供能時間為

A.20-40分鐘

B.40-80分鐘

C.90分鐘

D.90--120分鐘

答案：C

47.高原的低氧環(huán)境會給人體各個系統(tǒng)帶來不利影響，身體對缺氧產(chǎn)生了適應，稱

為

A.高原環(huán)境

B.高原反應

C.晨］原習服

D.高原訓練

答案：C

48.力量訓練后引起肌肉痙攣程度比其它方法明顯的是

A.等張力量訓練法

B.離心力量訓練法

C.等速力量訓練法

D.超等長力量訓練法

答案：B

49.一般臨床上所指的體溫是指機體深部的

A.平均溫度

B.表層溫度

C.深部溫度

D.安靜時溫度

答案：A

5().下列物質(zhì)是通過細胞膜方式，不屬于簡單擴散的是

A.二氧化碳

B.鉀離子

C.水

D.氧氣

答案：B

51.關節(jié)的三要素是

A.關節(jié)面、關節(jié)軟骨、關節(jié)腔

B.關節(jié)面、關節(jié)囊、關節(jié)腔

C關節(jié)面、關節(jié)囊、關節(jié)軟骨

D.關節(jié)面、關節(jié)軟骨、骨板

答案：B

52.肌肉在刺激作用下能產(chǎn)生興奮的能力稱為

A.興奮性

B.收縮性

C.粘滯性

D.伸展性

答案：A

53.一般成年人的蛋白質(zhì)需要量為每千克體重每天是

A.1.0-1.2g

B.1.2-1.5g

C.1.5-2.0g

D.3g

答案：B

54.下列關節(jié)屬于自由下肢骨的連結是

A.客關節(jié)

B.恥骨聯(lián)合

C.骨盆

D.魏關節(jié)

答案：D

55.大運動量的訓練和比賽以后，安排適當?shù)男菹r間為

A.20-30分鐘

B.30-40分鐘

C.45-60分鐘

D.70分鐘

答案：C

56.采用肺活量計，每次間隔30秒，連續(xù)測定肺活量的次數(shù)是

A.3次

B.4次

C.5次

D.6次

答案：C

57.下列骨中，不屬于面顱骨的是

A.上頜骨

B.顆骨

C.舌骨

D.枕骨

答案：D

58.酮體的生成是由

A.胃

B.小腸

C.腎

D.肝臟

答案：D

59.整理活動的時間應根據(jù)運動中的負荷量與強度來安排，時間為

A.3分鐘

B.5分鐘至15分鐘

C.20分鐘

D.30分鐘

答案：B

6().體育運動對骨骼的影響非常大，下面說法錯誤的是

A.科學的訓練可以使青少年的骨骼增長

B.運動健身可以使骨密度增加

C.老年人如果骨密度低，應該在短時間內(nèi)增加運動量來促進新陳代謝

D.兒童的身高和合理的鍛煉有正相關系

答案：C

61.人的生命中樞位于

A.延髓

B.腦橋

C.丘腦

D.大腦皮層

答案：A

62.下列物質(zhì)不屬于肌肉的輔助結構的是

A.筋膜

B.腱鞘

C.籽骨

D.關節(jié)

答案：D

63.連接大腦兩個半球之間的橫行纖維束，稱為

A.神經(jīng)元

B.神經(jīng)纖維

C.臍月氐體

D.突觸

答案：C

64.維持人體直立姿勢的肌肉是

A.臀大肌

B.半膜肌肌

C.股四頭肌

D.半腱肌

答案：C

65.位置覺與肌肉關節(jié)的運動覺稱為

A.體表感覺

B.本體感覺

C.內(nèi)臟感覺

D.視覺

答案：B

66.肺總容量為

A.肺活量加潮氣量

B.功能余氣量加潮氣量

C.肺活量加余氣量

D.余氣量加補呼氣量

答案：C

67.感受器接受刺激到效應器作出反應所需的時間，稱為

A反應

B.適應

C.反應時

D.條件反射

答案：C

68.骨組織主要含無機鹽，其最主要的陽離子是

A.鈣離子

B.鎂離子

C.鈉離子

D.鐵離子

答案：A

69.下列屬于水溶性維生素的是

A.維生素A

B.維生素E

C.維生素K

D.維生素B

答案：D

7().人體內(nèi)的必需氨基酸有

A.5種

B.6種

C.7種

D.8種

答案：D

71.評定運動性疲勞最簡易的指標是

A.心電圖

B心率

C.肌電圖

D.反應時

答案：B

72.下列物質(zhì)中能夠促進腸蠕動的營養(yǎng)素是

A.維生素K

B.鈣

C.膳食纖維

D.維生素E

答案：C

73.被稱為生命中樞和交通中樞的是

A.大腦

B.腦干

C小腦

D.間腦

答案：B

74.評定運動性疲勞最簡易的指標是

A心率

B心電圖

C.肌電圖

D.反應時

答案：A

75.人體中最長的肌肉是

A.肱二頭肌

B.肱三頭肌

C.股二頭肌肌

D.縫匠肌

答案：D

76.下列不屬于自由上肢骨的是

A肱骨

B.尺骨

C.槎骨

D.肩胛骨

答案：D

77.十宣穴的位置在

A.前正中線，臍下二寸

B.十個指尖四端距指甲0.1寸處

C.前正中線，臍下四寸

D.前正中線，臍下五寸

答案：B

78.低壓低氧的環(huán)境會對人體的生理功能產(chǎn)生影響，影響最為明顯的系統(tǒng)是

A.呼吸循環(huán)系統(tǒng)

B.運動系統(tǒng)

C.消化系統(tǒng)

D.內(nèi)分泌系統(tǒng)

答案：A

79.心臟傳導系統(tǒng)節(jié)律性收縮的正常起搏點是

A.竇房結

B.房室結

c.房室束

D.冠狀動脈

答案：A

80.小腸絨毛吸收營養(yǎng)物質(zhì)的途徑中，經(jīng)過絨毛內(nèi)的毛細淋巴管，經(jīng)腸淋巴管，最

后進入循環(huán)系統(tǒng)送往全身，這一途徑吸收的主要物質(zhì)是

A.水

B.無機鹽

C糖

D.脂肪

答案：D

81.負重外展肌肉的力量，其鍛煉的主要肌肉是

A.三角肌

B.胸肌

C.背闊肌

D.前鋸肌

答案：A

82.準備活動的生理學作用有

A.降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性

B.提高肌肉的粘滯性

C.體溫降低

D.降低肌肉的粘滯性

答案：D

83.促進Ca和P的吸收和利用的維生素是

A.維生素A

B.維生素E

C.維生素K

D.維生素D

答案：D

84.具有高度特異性作用的物質(zhì)是

A.酶

B.酶原

C糖

D.脂肪

答案：A

85.指、掌或肘部用力與一定的部位，進行單方向的直線推動，稱為

A.推法

B.揉法

C.搓法

D.按法

答案：A

86.運動后按摩，應在訓練后、晚飯一小時后或睡前一小時進行，操作時間一般為

A.1075分鐘

B.15--20分鐘

C.20-30分鐘

D.40分鐘

答案：C

87.肌肉收縮產(chǎn)生張力的同時被拉長的力量訓練法稱為

A.等長力量訓練法

B.離心力量訓練法

C.等動力量訓練法

D.超等長力量訓練法

答案：B

88.影響進入工作狀態(tài)的主觀因素是

A.運動項目的性質(zhì)

B.個人的生理心理特點

C.工作強度的大小

D.訓練水平的高低

答案：B

89.甲狀腺激素的重要成份是

A.鈣

B.碘

C.鎂

D.鋅

答案：B

90.核酸的基本單位是

A.氨基酸

B.核甘酸

C.脂肪酸

D.戊糖

答案：B

91.經(jīng)常采用按摩、吸氧、針灸等物理手段加速機體恢復的方法是

A.積極性休息

B.合理營養(yǎng)

C.理療

D.中醫(yī)藥調(diào)整

答案：C

92.新生兒神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高的年齡是

A.3--10歲

B.6-13歲

C.8-15歲

D.15歲以后

答案：B

93.根據(jù)運動按摩的要求，注意按摩的順序是

A.用力要大

B.用力要輕

C.用力由輕到重，再逐漸減輕而結束

D.頻率要快

答案：C

94.運拉法的作用是

A.滑利關節(jié)

B.通經(jīng)活絡

C.消炎鎮(zhèn)痛

D.運拉關節(jié)

答案：A

95.供能代謝途徑中ATP最大合成速率的排列次序是

A.糖有氧氧化、磷酸原、糖酵解、脂肪酸氧化

B.磷酸原、糖酵解、糖有氧氧化、脂肪酸氧化

C.脂肪酸氧化、糖酵解、糖有氧氧化、磷酸原

D.磷酸原、糖有氧氧化、脂肪酸氧化、糖酵解

答案：B

96.月經(jīng)周期中的第5天—14天，稱為

A.增生期

B.分泌期

C.月經(jīng)期

D.排卵期

答案：A

97.頭部梳理法按摩時，屈伸的頻率可稍快，幅度要均勻，上、下移動的速度要稍

慢，應做到

A.快推

B.快搓

C.快搓慢移

D.快速快移

答案：C

98.廣泛分布于骨骼、內(nèi)臟和心血管等處的組織是

A.肌組織

B.上皮組織

C.結締組織

D.神經(jīng)組織

答案：A

99.人體的能量消耗中，用于安靜狀態(tài)時能量占總消耗能量的

A.10%

B.20-30%

C.50-60%

D.60-75%

答案：D

10().體成份是指體脂肪和

A.水分

B.營養(yǎng)

C.去脂體重

D.蛋白質(zhì)

答案：C

101.人體功能調(diào)節(jié)中，最主要的調(diào)節(jié)方式是

A.體液調(diào)節(jié)

B.神經(jīng)調(diào)節(jié)

C.自身調(diào)節(jié)

D.激素調(diào)節(jié)

答案：B

102.軟組織豐滿處宜用手法是

A軟性

B.硬性

C.刺激性

D.力面大

答案：B

103.下列屬于熱習服的生理反應的是

A.皮膚血流量增加

B.排汗能力增強

C.心率增加

D.脈搏量減少

答案：B

104.人體內(nèi)儲存血量約占總血量的

A.5%-10%

B.10%-30%

C.30%-40%

D.40%-50%

答案：B

105.持續(xù)訓練法的特點是

A.內(nèi)容必須是相同的

B.持續(xù)練習的時間能間斷

C.運動量相對較大

D.運動強度較大

答案：C

106.肌肉在離心收縮之后，緊接著進行向心收縮的力量訓練法是

A.向心等張力量訓練法

B.離心力量訓練法

C.等動力量訓練法

D.超等長力量訓練法

答案：D

107.血液中酸性緩沖對中的物質(zhì)是

A.碳酸

B.鹽酸

C硫酸

D.磷酸

答案：A

108.人體內(nèi)的聽小骨共有

A.3塊

B.6塊

C.8塊

D.10塊

答案：B

109.神經(jīng)元與神經(jīng)元之間或神經(jīng)元與非神經(jīng)細胞之間，互相接觸并傳遞信息的部

位，稱為

A.突觸

B.胞體

C.胞突

D.神經(jīng)纖維

答案：A

110.我國兒童少年營養(yǎng)狀況在一定程度上存在著“兩多兩少一不足”的問題，即

A.糖多、飽和脂肪酸多，維生素和高級不飽和脂肪酸少

B.蛋白質(zhì)多、糖多，飽和脂肪酸少和維生素少

C.維生素多、蛋白質(zhì)多，糖少和不飽和脂肪酸少

D.高級不飽和脂肪酸多、糖多，飽和脂肪酸少和維生素少

答案：A

111.形態(tài)多樣，種類繁多，分布較廣的一類組織是

A.上皮組織

B.結締組織

C.肌組織

D.神經(jīng)組織

答案：B

112.沿前后方向，垂直將人體分為左右兩部分的切面，稱為

A.冠狀面

B.矢狀面

C.水平面

D.垂直面

答案：B

113.基本的呼吸中樞在

A.延髓

B.大腦

C小腦

D.腦橋

答案：A

114.拿揉頸項時，術者進行的順序是

A.自上而下

B.自下而上

C.自內(nèi)向外

D.自外向內(nèi)

答案：A

115.活化分子含有的能夠直接參加化學反應的最低限度的能量稱為

A.活化能

B.能障

C.ATP

D.CP

答案：B

116.心肌組織中，自動節(jié)律性最高的部位是

A.房室交界

B.房室束

C.竇房結

D.結間束

答案：C

117.人體所需能量來源依次是

A.脂肪、糖類、蛋白質(zhì)、

B.糖類、脂肪、蛋白質(zhì)

C.脂肪、蛋白質(zhì)、糖類

D.蛋白質(zhì)、糖類、脂肪

答案：B

118.成年男性體內(nèi)的脂肪約占體重的

A.10%

B.15%

C.20%

D.25%

答案：B

119.制造細胞和組織的基本材料是

A.蛋白質(zhì)

B.糖

C脂肪

D.維生素

答案：A

120.神經(jīng)細胞又稱

A.胞體

B.胞突

C.神經(jīng)元

D.突觸

答案：C

121.叩法可分為叩擊、輕拍和

A.切擊

B.擊打

C.叩打

D.重拍

答案：A

122.下列現(xiàn)象屬于條件反射的是

A.排尿反射

B.吃梅止渴

C望梅止渴

D.嬰兒的吸吮反射

答案：C

123.頭部六線點揉法按摩時，每次按摩到百會穴時，都要稍作停留并加重壓力點

揉

A.0.5分鐘

B.1分鐘

C.2分鐘

D.2.5分鐘

答案：A

124.下列可以判定運動性疲勞的指標是

A.唾液的濃度

B.口腔溫度

C.唾液的PH值

D.酸堿度

答案：C

125.肋骨中，稱為浮肋的是

A.第1一5對

B.第7-8對

C.第8--10對

D.第11--12對

答案：D

126.正常男性的肺活量約為

A.1-2升

B.2-3升

C.3.5--4升

D.5--6升

答案：C

127.“跳深”動作的訓練方法屬于

A.等長力量訓練法

B.向心等張力量訓練法

C.離心力量訓練法

D.超等長力量訓練法

答案：D

128.下列屬于水溶性的維生素是

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素D

D.維生素E

答案：B

129.下列關于牽張反射的敘述錯誤的是

A.感受器是肌梭

B.基本中樞位于脊髓

C.是維持姿勢的基本反射

D.脊髓橫斷后將永久消失

答案：A

130.運動前按摩時間大約為

A.3-5分鐘

B.5--10分鐘

C.10-15分鐘

D.20分鐘

答案：B

131.體育運動中的支撐、懸垂動作的完成，是由肌肉在做

A.縮短收縮

B.等動收縮

C.拉長收縮

D.等長收縮

答案：D

132.訓練水平良好的人肌纖維的動員可高達

A.70%

B.80%

C.85%

D.90%

答案：D

133.軀干骨的組成是由26塊椎骨、1塊胸骨和肋骨

A.12塊

B.24塊

C.22塊

D.28塊

答案：B

134.骨與骨之間借一定的組織以一定的形式相連結，稱為

A.組織

B.關節(jié)

C.器官

D.系統(tǒng)

答案：B

135.人體的化學組成中，碳元素占人體體重的

A.70%

B.80%

C.90%

D.99.95%

答案：D

136.副交感神經(jīng)興奮的表現(xiàn)是

A.骨骼肌血管收縮

B.支氣管平滑肌舒張

C.消化道括約肌舒張

D.瞳孔擴大

答案：C

137.附骨位于足部，其組成是

A.5--6塊

B.7塊

C.8塊

D.9--10塊

答案：B

138.下列與血紅蛋白的濃度密切相關的是

A.紅細胞的體積

B.紅細胞的數(shù)量

C.氧氣的濃度

D.鐵元素的多少

答案：B

139.上肢運動時，近固定收縮時，使上臂在肩關節(jié)處屈，前臂在肘關節(jié)處屈的肌

肉是

A.三角肌

B.肱二頭肌

C.肱三頭肌

D.斜方肌

答案：B

140.骨在運動系統(tǒng)中的作用是

A.杠桿

B.支點

C.動力部分

D.樞紐

答案：A

141.人體內(nèi)儲存血液的血庫為

A.肝臟

B.腎臟

C心臟

D胃

答案：A

142.影響血液凝固的維生素是

A.維生素A

B.維生素E

C.維生素K

D.維生素B2

答案：C

143.兒童少年身高的迅猛增長是骨骼增長的結果，骨骼的基質(zhì)是

A.鈣

B.磷

C.鋅

D.鐵

答案：A

144.人體的三大代謝供能系統(tǒng)中，速度能力主要取決于

A.磷酸原供能系統(tǒng)

B.糖酵解

C.有氧氧化

D.無氧氧化

答案：A

145.下列關節(jié)屬于下肢帶骨的連結的是

A.艙器關節(jié)

B.就關節(jié)

C.膝關節(jié)

D.踝關節(jié)

答案：A

146.較為理想的高原訓練模式為

A.高住高練模式

B.高住低訓模式

C.低住低訓模式

D.低住高訓模式

答案：B

147.賽前準備活動的時間應是

A.5--10分鐘

B.10—15分鐘

C.15—20分鐘

D.30分鐘

答案：D

148.腺垂體分泌的激素是

A.生長激素

B.甲狀腺激素

C.胰島素

D.腎上腺激素

答案：A

149.交感神經(jīng)興奮可引起

A.瞳孔縮小

B.膀胱肌收縮

C.消化道括約肌舒張

D.汗腺分泌

答案：D

15().肺容量包括

A.潮氣量+補吸氣量

B.補吸氣量+余氣量

C.補吸氣量

D.補吸氣量+潮氣量+補呼氣量+余氣量

答案：D

151.成人骨共有

A.200塊

B.201塊

C.205塊

D.206塊

答案：D

152.一般來說，小分子物質(zhì)合成大分子物質(zhì)的反應稱為

A.合成代謝

B.分解代謝

C.同化作用

D.異化作用

答案：A

153.異常情況下，竇房結以外的傳導系統(tǒng)也可以發(fā)生額外的興奮，引起心臟提早

興奮，稱為

A.心動徐緩

B.早搏

C.房顫

D漏搏

答案：B

154.用手掌大魚際、掌根部緊貼于皮膚上，作輕緩揉和的揉動，稱為

A推法

B.擦法

C.揉法

D援法

答案：C

155.小腿三頭肌的組成是由淺層的腓腸肌和深層的

A.比目魚肌

B.股四頭肌

C.半腱肌

D.半膜肌

答案：A

156.水溫越低，能量消耗就

A.愈少

B.愈多

C.不變

D.不確定

答案：B

157.較為理想的賽前狀態(tài)是

A.準備狀態(tài)

B.起賽熱癥

C.起賽冷淡

D.假穩(wěn)定狀態(tài)

答案：A

158.分泌生長激素的內(nèi)分泌腺是

A.腦垂體

B.甲狀腺

C.腎上腺

D.性腺

答案：A

159.女子下肢肌肉力量低于男子約

A.20%

B.30%

C.40%

D.50%

答案：B

16().在胎兒和嬰兒期，人體的生長發(fā)育最早的部位是

A.頭部

B.上肢

C.下肢

D.軀干

答案：A

161.下列細胞沒有細胞核的是

A.上皮細胞

B.卵細胞

C.精細胞

D.成熟的紅細胞

答案：D

162.酶的主要成分是

A.水

B.蛋白質(zhì)

C.維生素

D.無機鹽

答案：B

163.治療頭痛、眼疾、面癱等常取的穴位是

A.太陽穴

B.百會穴

C.天樞穴

D.合谷穴

答案：A

164.指腹梳理頭皮時，應注意

A.不要損傷皮膚

B.移動要迅速

C.雙手交叉搓動

D.保護頭部

答案：C

165.下列能產(chǎn)生精子的器官是

A.睪丸

B.子宮

C.卵巢

D.附睪

答案：A

166.身體由平臥轉(zhuǎn)為直立時，回心血量

A增加

B.減少

C.不變

D.以上都不是

答案：B

167.采用揉和捏相結合的一種復合性手法，稱為

A.擦法

B.搓法

C.揉捏法

D.按法

答案：C

168.劇烈運動時間過長，血液PH值下降，使唾液PH值

A.上升

B.下降

C.不改變

D.以上都對

答案：B

169.血小板的主要功能是

A.止血

B.釋放免疫物質(zhì)

C.運輸二氧化碳

D.運輸氧氣

答案：A

17().肌肉收縮而長度不變的對抗阻力的力量訓練法是

A.等長力量訓練法

B.向心等張力量訓練法

C.離心力量訓練法

D.超等長力量訓練法

答案：A

171.體內(nèi)分布最廣、口徑最小的血管是

A.動脈血管

B.靜脈血管

C.毛細血管

D.上、下腔靜脈

答案：C

172歲至25歲時，男子身體指標小于女子的是

A.身高

B體重

C.坐高

D.大腿圍

答案：D

173.賽前狀態(tài)可以分為準備狀態(tài)、起賽熱和

A.熱應激

B.熱習服

C.冷習服

D.起賽冷淡

答案：D

174.人體中最靈活的關節(jié)是

A.肩關節(jié)

B.肘關節(jié)

C.膝關節(jié)

D.髓關節(jié)

答案：A

175.一般情況下，運動員每天訓練所消耗的糖大約占總消耗的

A.40至45%

B.10至20%

C.25至30%

D.50至90%

答案：D

176.自然界中氨基酸的種類有

A.100多種

B.200多種

C.300多種

D.400多種

答案：C

177.評價氧運輸系統(tǒng)功能潛力的指標是

A.肺活量

B.最大吸氧量

C.心輸出量

D心率

答案：B

178.甲狀腺激素的重要成分是

碘

AB.鈣

C鎂

鉀

D.案

笞

:A

179.機體儲存能量最多的能源物質(zhì)是

A.葡萄糖

B脂肪

C.蛋白質(zhì)

D核酸

答案：B

180.肝臟每天分泌的膽汁大約為

A.500ml

B.600ml

C.8()()ml

D.900ml

答案：D

181.顱骨可分為

A.腦顱骨、面顱骨、聽小骨

B.腦顱骨、面顱骨、下頜骨

C.腦顱骨、面顱骨、頜骨

D.腦顱骨、面顱骨

答案：A

182.目前世界上發(fā)現(xiàn)短跑運動員，其快肌纖維百分比可高達

A.70%

B.80%

C.85%

D.95%

答案：D

183.成年人每天總攝水量約為

A.1000毫升

B.150()毫升

C.2000毫升

D.2550毫升

答案：D

184.運動員比賽當日可選擇的食物是

A.月巴肉

B.炒黃豆

C.饅頭

D.紅薯

答案：C

185.人體運動時，主要供能物質(zhì)是脂肪和

A.蛋白質(zhì)

B糖

C.無機鹽

D.維生素

答案：B

186.按摩的要求指出，按摩的方向一般應是

A.逆著淋巴液流動的方向進行

B.順著淋巴液流動的方向進行

C.無規(guī)律

D.無要求

答案：B

187.人體肌肉收縮克服和對抗阻力的能力，稱為

A.速度素質(zhì)

B.肌肉力量

C.耐力素質(zhì)

D.靈敏素質(zhì)

答案：B

188.交感神經(jīng)節(jié)前纖維直接支配的器官是

A.甲狀腺

B.性腺

C.腎上腺皮質(zhì)

D.腎上腺髓質(zhì)

答案：D

189.體循環(huán)也稱大循環(huán)，由左心房流入左心室，經(jīng)主動脈及其分支流到全身毛細

管，最后經(jīng)上、下腔靜脈及冠狀竇流回

A.左心房

B.右心房

C.右心室

D.肺靜脈

答案：B

190.從完成柔韌性練習的表現(xiàn)上看，可把柔韌素質(zhì)分為

A.被動柔韌性和主動柔韌性

B.上肢柔韌性和下肢柔韌性

C.下肢柔韌性和腰部柔韌性

D.肩部柔韌性和腰部柔韌性

答案：A

191.整理活動時量不能大，盡量緩和、放松，使身體機能逐漸恢復到

A.安靜狀態(tài)

B.準備狀態(tài)

C.興奮狀態(tài)

D.工作狀態(tài)

答案：A

192.叩擊跟腱引起相連的同一塊肌肉收縮屬于

A.肌緊張

B.腱反射

C.屈肌反射

D.姿勢反射

答案：B

193.消化管的結構中，只能吸收少量水和酒精的是

A.口腔

B肩

C.食管

D.小腸

答案：B

194.丙氨酸-葡萄糖循環(huán)中，肌肉中的氨以無毒的丙氨酸形式運送到器官是

A.腎臟

B.肝臟

C.脾

D胃

答案：B

195.正常情況下，心跳的節(jié)律受控于

A.竇房結

B.房室結

C.房室束

D.浦肯野纖維

答案：A

196.血細胞包括紅細胞、白細胞和

A血漿

B.血小板

C.水

D.血漿蛋白

答案：B

197.甲狀腺發(fā)育最快的年齡為

A.10--12歲

B.13--14歲

C.14-15歲

D.17-18歲

答案：C

198.超過3分鐘的運動，供能為主的方式是

A.ATP+CP

B.糖酵解

C.糖有氧氧化

D.脂肪酸氧化

答案：D

199.人體中最大的肌肉是

A.肱二頭肌

B.肱三頭肌

C.股四頭肌

D.小腿三頭肌

答案：C

200.提高運動員興奮性的按摩時間約

A.1-2分鐘

B.3--4分鐘

C.5—6分鐘

D.7-8分鐘

答案：B

201.按摩者應選擇的場所是

A.人多的地方

B.噪音較大的地方

C.通風，溫度較高的地方

D.環(huán)境安靜，通風適宜的地方

答案：D

202.短時間高強度的運動，體內(nèi)高能磷酸物含量下降，影響最大的物質(zhì)是

A.ATP

B.CP

C.ADP

D.Pi

答案：B

203.每塊肌肉都是由肌腱和肌腹組成，肌腹的組成是

A.原動肌和被動肌

B.紅肌和白肌

C.白肌和黃肌

D.主動肌和被動肌

答案：B

204.肺泡與血液之間的氣體交換被稱為

A.外呼吸

B.肺通氣

C.肺換氣

D.內(nèi)呼吸

答案：C

205.運拉法的方法是使關節(jié)

A.被動伸直與屈曲活動

B.被動伸直

C.被動屈曲

D.主動屈曲與伸直活動

答案：A

206.膝關節(jié)是

A.人體關節(jié)中最大最復雜的關節(jié)

B.關節(jié)面是由股骨下端和脛骨上端構成的

C.關節(jié)囊包裹著薇骨

D.滑膜層包裹著關節(jié)囊內(nèi)的所有結構

答案：A

207.根據(jù)肌肉在運動中所起的作用不同，可以分為

A.原動機和對抗肌

B.白肌與紅肌

C.快肌和慢肌

D.主動肌和被動肌

答案：A

208.白質(zhì)的組成是由

A.神經(jīng)元

B.神經(jīng)纖維

C.突觸

D.胞體

答案：B

209.青春期一般女孩發(fā)育比男孩早

A.一年

B.兩年

C.三年

D.四年

答案：B

210.治療下腹痛、膝痛的穴位是

A.太陽穴

B.百會穴

C.足三里

D.合谷穴

答案：C

211.人體內(nèi)的骨按功能分為長骨、短骨、扁骨和

A.中軸骨

B.附肢骨

C.四肢骨

D.不規(guī)則骨

答案：D

212.風池穴的主治范圍是

A.腹痛

B.難產(chǎn)

C.感冒、頭痛、頸痛

D.咽喉腫痛

答案：C

213.新生兒腦重350克半年后可達

A.400克

B.450克

C.550克

D.600克

答案：D

214.食物在消化管內(nèi)進行加工的過程，稱為

A.同化作用

B.異化作用

C.消化

D.吸收

答案：C

215.足三里穴的位置是

A.外膝眼下3寸,脛骨外側1橫指

B.外膝眼下3寸,脛骨外側2橫指

C.外膝眼下2寸,脛骨外側1橫指

D.外膝眼下2寸,脛骨外側2橫指

答案：A

216.有機體在生長的基礎上，各組織、器官、系統(tǒng)的形態(tài)改變和功能的逐漸完善

的過程，稱為

A.生長

B.發(fā)育

C.繁殖

D.代謝

答案：B

217.大椎穴的位置在

A.頸部第五、六頸椎之間

B.背部第七頸椎與第一胸椎棘突之間

C.背部第一、二胸椎之間

D.背部第二、三胸椎之間

答案：B

218.容量血管指的是

A.動脈血管

B.阻力血管

C.交換血管

D.靜脈血管

答案：D

219.自然界中最豐富的多糖是

A.淀粉

B.糖原

C.纖維素

D.葡萄糖

答案：C

220.生命活動的基本特征是

A.適應性

B.新陳代謝

C.應激性

D.生長發(fā)育

答案：B

221.糖有氧氧化產(chǎn)生的能量是糖酵解的

A.10倍

B.12倍

C.15倍

D.18倍

答案：D

222.人體將自身的物質(zhì)不斷分解，并把分解的產(chǎn)物排出體外的過程稱為

A.合成代謝

B.分解代謝

C.同化作用

D.異化作用

答案：D

223.評價青少年呼吸系統(tǒng)發(fā)育狀況最常用的指標是

A.肺泡通氣量

B.肺活量

C.潮氣量

D.肺通氣量

答案：B

224.身體對炎熱的耐受力提高，出現(xiàn)熱適應的狀態(tài)為

A.熱應激

B.熱習服

C.冷應激

D.冷習服

答案：B

225.人體中能夠分泌膽汁的是

A.膽

B.胰腺

C.腸腺

D.肝臟

答案：D

226.糖的徹底有氧氧化供能，是糖酵解供能能量的

A.10倍

B.15倍

C.18倍

D.20倍

答案：C

227.效果最佳的準備活動是

A.一般性準備活動

B.專門性準備活動

C.混合性準備活動

D.特殊性準備活動

答案：C

228.運動技能的形成過程中，強調(diào)對動作細節(jié)的要求的是

A.泛化相

B.分化相

C.鞏固相

D.自動化相

答案：B

229.扣球前的體前肌群背弓，來獲得最大收縮力的是()

A.橫斷面積

B.肌纖維類型

C.肌纖維中快肌纖維的多少

D.肌肉初長度

答案：D

230.進入工作狀態(tài)產(chǎn)生的主要原因是

A.準備活動的時間長短

B.對手的表現(xiàn)

C.廣播聲的大小

D.內(nèi)臟器官活動的功能惰性

答案：D

231.運動持續(xù)時間超過2分鐘以上的全身性耐久運動，到高原的運動成績將

A.上升

B.下降

C.不變

D.不確定

答案：B

232.組成呼吸系統(tǒng)的是呼吸道和

A.食管

B.肺

C.腎

D.毛細血管

答案：B

233.成人骨分為

A.中軸骨和四肢骨

B.長骨和短骨

C.帶骨和鎖骨

D.軀干骨和四肢骨

答案：A

234.賽前變化的生理狀態(tài)有

A.神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高

B.物質(zhì)代謝減弱

C.體溫下降

D.心率減弱

答案：A

235.骨的主要成份是

A.骨膜

B.骨質(zhì)

C.骨髓

D血管

答案：B

236.短時間劇烈運動時血乳酸濃度為安靜時的

A.5--10倍

B.10--15倍

C.15--20倍

D.20—25倍

答案：C

237.準備活動的生理學作用中，敘述正確的是

A.神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性降低

B.體溫下降

C.降低肌肉的黏滯性

D.氧運輸系統(tǒng)的的活動減弱

答案：C

238.物質(zhì)在細胞內(nèi)進行的分解、合成、轉(zhuǎn)變的化學過程稱為

A.消化

B.吸收

C.中間代謝

D.排泄

答案：C

239.影響運動技能的因素中，利用幻燈片、錄像、多媒體等教學手段是

A.動作的難易程度

B.利用直觀，形象的教學

C.強調(diào)身腦并用

D.消除防御性反射

答案：B

240.參與類固醇激素合成的維生素是

A.維生素A

B.維生素E

C.維生素K

D.維生素D

答案：A

241.決定和影響人體有氧運動能力的重要生理學因素是

A.最大吸氧量

B.肺通氣量

C.肺活量

D心率

答案：A

242.負重蹲起動作屬于

A.等長力量訓練法

B.向心等張力量訓練法

C.離心力量訓練法

D.等速力量訓練法

答案：B

243.談論酸梅時引起唾液分泌是

A.第一信號系統(tǒng)的活動

B.第二信號系統(tǒng)的活動

C條件反射

D.應激反應

答案：B

244.人體生命活動所需的直接能量是

A.糖

B脂肪

C.蛋白質(zhì)

D.ATP

答案：D

245.用于健身防病的按摩稱為

A.運動按摩

B.保健按摩

C.治療按摩

D.減肥按摩

答案：D

246.不同季節(jié)對身高和體重有著明顯的影響，一般身高增長最快的季節(jié)是

A.春季

B.秋季

C.夏季

D.冬季

答案：A

247.機能和形態(tài)變化的基礎是

A.代謝改變

B.物質(zhì)改變

C.能量增加

D.能量減少

答案：A

248.運動環(huán)節(jié)在水平面內(nèi)繞垂直軸所做的運動是

A.屈伸

B.外展內(nèi)收

C.旋轉(zhuǎn)

D.環(huán)轉(zhuǎn)

答案：C

249.血液和組織細胞間的氣體交換為

A.外呼吸

B.內(nèi)呼吸

C.肺通氣

D.肺換氣

答案：B

250.脂肪酸在體內(nèi)徹底被氧化的部位是

A.肝臟

B.腎

C胃

D.線粒體

答案：D

251.男子的肌肉重量的高峰期出現(xiàn)在

A.10--12歲

B.15-18歲

C.18-25歲

D.25歲以上

答案：C

252.分布在內(nèi)臟、心血管和腺體等器官的神經(jīng)稱為

A.脊神經(jīng)

B.腦神經(jīng)

C.自主神經(jīng)

D.胸神經(jīng)

答案：C

253.腋窩溫度平均比口腔溫度低

A.0.2℃

B.().3℃

C.0.4℃

D.0.5℃

答案：c

254.人體每平方厘米橫斷面積的肌肉可產(chǎn)生的肌力為

A.1至2千克

B.3至4千克

C.3至8千克

D.4至D千克

答案：C

255.儲備能量最多的能源物質(zhì)是

A.糖

B脂肪

C.蛋白質(zhì)

D.CP

答案：B

256.肌肉在外力作用下，可被拉長的特性稱為

A.伸展性

B.彈性

C.興奮性

D.收縮性

答案：A

257.人體最大肌肉力量快速增長的第二高峰期是

A.11--12歲

B.12-13歲

C.14—16歲

D.16-17歲

答案：D

258.進入工作狀態(tài)結束，吸氧量已達到并穩(wěn)定在最大吸氧量水平上，而機體的需

氧量仍然得不到滿足，這種狀態(tài)稱為

A.第一次呼吸

B.第二次呼吸

C.真穩(wěn)定狀態(tài)

D.假穩(wěn)定狀態(tài)

答案：D

259.神經(jīng)系統(tǒng)實現(xiàn)其調(diào)節(jié)機能的基本方式是

A.興奮和抑制

B.非條件反射和條件反射

C.反應與適應

D.正反饋與負反饋

答案：B

260.物質(zhì)代謝過程的第二階段是

A.消化

B.吸收

C.中間代謝

D.排泄

答案：C

261.學齡期是指

A.1-3歲

B.3-6歲

C.6-12歲

D.10—19歲

答案：C

262.搓法的作用是

A.溫通經(jīng)絡，消積導滯

B.調(diào)和氣血，松解粘連

C.疏松肌肉，消除疲勞

D.清腦明目，開竅提神

答案：C

263.人體中，顱骨有

A.20塊

B.29塊

C.35塊

D.81塊

答案：B

264.可弓|起性發(fā)育遲緩，性腺功能低下的元素是

A.鋅

B.鎂

C.鈣

D.磷

答案：A

265.下列物質(zhì)能被人體直接吸收的是

A.水

B.糖

C脂肪

D.蛋白質(zhì)

答案：A

266.下列屬于不良賽前狀態(tài)的調(diào)整方法是

A.減少食量

B.增加運動量

C.心理調(diào)試

D.加快心率

答案：C

267.女生達到最大肌肉的力量約在

A.15歲

B.17歲

C.19歲

D.20歲

答案：D

268.影響骨生長的因素有

A.遺傳

B.激素

C.營養(yǎng)

D.體育鍛煉

答案：A、B、C、D

269.調(diào)節(jié)生長發(fā)育有關的激素是

A.甲狀腺激素

B.胰高血糖素

C.生長素

D.性激素

答案：A、C、D

270.肌肉力量分為

A.靜力性力量

B.重量性力量

C.動力性力量

D.速度性力量

答案：A、C

271.第二次突增階段是人體生長發(fā)育的重要時期，受到很大影響的是

A體型

B.體格健壯

C.健美

D.力量素質(zhì)

答案：A、B、C

272.體育保健學主要研究的內(nèi)容包括

A.運動衛(wèi)生

B.醫(yī)務監(jiān)督

C運動傷病

D.按摩

答案：A、B、C、D

273.下列屬于宏量元素的是

A.K

B.P

C.S

D.Zn

答案：A、B、C

274.賽前生理反應的大小取決于

A.比賽性質(zhì)

B.運動員機體功能狀態(tài)

C.心理素質(zhì)水平

D.反應時

答案：A、B、C

275.賽前狀態(tài)的生理變化有

A.神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高

B.物質(zhì)代謝減弱

C.體溫上升

D.內(nèi)臟器官活動加強

答案：A、C、D

276.血小板的生理功能有

A.防止出血

B.加速凝血

C.免疫功能

D.運輸功能

答案：A、B、C

277.關于小腦對軀體運動的調(diào)節(jié)作用的敘述正確的是

A.維持身體平衡

B.調(diào)節(jié)肌緊張

C.協(xié)調(diào)隨意運動

D.小腦受損可出現(xiàn)意向性震顫

答案：A、B、C、D

278.腎上腺髓質(zhì)分泌的激素有

A.糖皮質(zhì)激素

B.鹽皮質(zhì)激素

C.去甲腎上腺素

D.腎上腺素

答案：C、D

279.影響進入工作狀態(tài)的因素有

A.運動項目的性質(zhì)

B.個人的生理特點

C.工作強度

D.訓練水平

答案：A、B、C、D

280.下列屬于脂肪的功能的是

A.儲存能量

B.提供各種必需的脂肪酸

C.協(xié)助脂溶性維生素的吸收

D.防震

答案：A、B、C、D

281.蛋白質(zhì)的主要功能是

A.催化作用

B.運動功能

C.代謝調(diào)節(jié)

D.運輸物質(zhì)

答案：A、B、C、D

282.女子月經(jīng)期間應注意的體育衛(wèi)生是

A.減少運動量

B.運動時間不宜過長

C.避免用力過猛

D.加強醫(yī)務監(jiān)督

答案：A、B、C、D

283.影響運動員的“極點”出現(xiàn)的遲早和“第二次呼吸”的快慢的因素有

A.訓練水平

B.運動強度

C.賽前狀態(tài)

D.準備活動

答案：A、B、C、D

284.人體在成長過程中的生長發(fā)育水平和特點，年齡分期為

A.生前期

B.幼兒期

C.學前期

D.青春期

答案：A、B、C、D

285.下列屬于脂溶性維生素的是

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素D

D.維生素E

答案：A、C、D

286.下列屬于必需氨基酸的是

A.苯丙氨酸

B.蘇氨酸

C.色氨酸

D.賴氨酸

答案：A、B、C、D

287.ATP的組成是由

A.一分子的腺喋吟

B.一分子的核糖

C.一分子的脫氧核糖

D.三分子的磷酸

答案：A、B、D

288.能量代謝是指在物質(zhì)代謝過程中常伴有能量的

A.合成

B.轉(zhuǎn)移

C.利用

D.釋放

答案：A、B、C

289.運動飲料的成份有

A.一定的含糖量

B.含一定的鹽份

C.含有微量元素

D.含有優(yōu)良清潔的水質(zhì)

答案：A、B、C、D

29().肌肉力量訓練的原則是

A.超負荷原則

B.專門化原則

C.合理練習順序的原則

D.周期性原則

答案：A、B、C、D

291.人體生命活動的供能系統(tǒng)是

A.磷酸原供能系統(tǒng)

B.糖酵解供能系統(tǒng)

C.物質(zhì)分解供能

D.有氧氧化供能系統(tǒng)

答案：A、B、D

292.血液的功能有

A.運輸功能

B.維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定

C.防御功能

D.免疫功能

答案：A、B、C、D

293.下列屬于無機鹽的生理功能是

A.構成骨骼的主要成份

B.維持滲透壓和酸堿平衡

C.調(diào)節(jié)體溫

D.維持神經(jīng)肌肉的興奮性

答案：A、B、D

294.賽后的飲食中應保證有充足的

A.無機鹽和水

B熱量

C.蛋白質(zhì)

D.維生素

答案：A、B、C、D

295.影響動脈血壓的因素有

A.心輸出量

B.外周阻力

C.動脈管壁的彈性

D.循環(huán)血量

答案：A、B、C、D

296.下列動作屬于靜力性力量的是

A.十字支撐

B.直角支撐

C.站樁

D.跳遠

答案：A、B、C

297.評定肺通氣功能的指標是

A.肺泡通氣量

B.肺活量

C.每分最大通氣量

D心率

答案：A、B、C

298.可導致心輸出量增加的因素是

A.交感神經(jīng)興奮

B.一定范圍內(nèi)心率加快

C.靜脈回心血量增加

D.主動脈血壓升高

答案：A、B、C

299.小腸能吸收的物質(zhì)是

A.糖類

B.蛋白質(zhì)類

C.脂肪酸

D.無機鹽

答案：A、B、C、D

300.影響力量素質(zhì)的生理學因素有

A.肌肉因素

B.神經(jīng)因素

C.年齡和性別

D.雄性激素水平

答案：A、B、C、D

301.推法分為

A.平推法

B.直推法

C.分推法

D.合推法

答案：A、B、C、D

302.氧氣在血液中存在的形式有

A.溶解于血漿中

B.與血漿蛋白結合

C與Hb結合

D.溶解與紅細胞內(nèi)

答案：A、C、D

303.人體對食物的消化過程的形式有

A.機械消化

B.物理消化

C.化學消化

D.蠕動

答案：A、B、C

304.人體的消化方式有

A.機械性消化

B.微生物消化

C.物理消化

D.化學性消化

答案：A、C、D

305.物質(zhì)代謝的階段有

A.消化

B.吸收

C.中間代謝

D.排泄

答案：A、B、C、D

306.游泳項目的膳食要求是

A.脂肪和蛋白質(zhì)

B.維生素A

C.維生素Bl

D.維生素C

答案：A、B、C、D

307.運動系統(tǒng)的組成是由

A.骨

B.關節(jié)

C.骨骼肌

D.神經(jīng)元

答案：A、B、C

308.下列屬于靜力性柔韌性的動作有

A.俯平衡動作

B.橋

C.劈叉

D.投擲

答案：A、B、C、D

309.我國兒童少年營養(yǎng)狀況在一定程度上存在著“兩多兩少一不足”的問題，即

A.糖多、飽和脂肪酸多

B.維生素和高級不飽和脂肪酸少

C.蛋白質(zhì)不足

D.無機鹽不足

答案：A、B、C

310.影響生長發(fā)育的因素有

A遺傳

B.環(huán)境

C.社會體制

D.經(jīng)濟狀況

答案：A、B、C、D

311.骨的功能有

A.運動功能

B.支持功能

C.保護功能

D.造血功能

答案：A、B、C、D

312.大量研究表明，兒童少年時期從事適當?shù)捏w育鍛煉，能有效的促進

A.骨骼長粗

B骨密度增力口

C.骨小梁的排列更符合力的方向

D.骨骼長度

答案：A、B、C

313.下列屬于不飽和脂肪酸的是

A.軟脂酸

B.硬脂酸

C.亞油酸

D.亞麻酸

答案：C、D

314.肌肉收縮的形式有

A.縮短收縮

B.拉長收縮

C.等長收縮

D.等張收縮

答案：A、B、C、D

315.受下丘腦-腺垂體-靶腺功能軸調(diào)節(jié)的內(nèi)分泌腺是

A.腎上腺髓質(zhì)

B.腎上腺皮質(zhì)

C.甲狀腺

D.性腺

答案：B、C、D

316.比賽當天的營養(yǎng)要求應注意

A.食物體積重量小，但發(fā)熱量要高

B.食物容易消化吸收

C.能源物質(zhì)以糖為主

D.賽前飲食至少在兩小時前完成

答案：A、B、C、D

317.影響關節(jié)運動的幅度的因素有

A.關節(jié)頭與關節(jié)窩之間的面積差

B.關節(jié)囊的厚薄與松緊度

C.關節(jié)周圍的肌肉情況

D.周圍的骨的長短

答案：A、B、C

318.下列運動主要依靠糖酵解系統(tǒng)提供能量的是

A.400米跑

B.100米跑

C.100米自由泳

D.1500米跑

答案：A、C、D

319.根據(jù)按摩的目的分為

A.運動按摩

B.美容按摩

C.保健按摩

D.治療按摩

答案：A、C、D

320.靜脈回心血量與下列哪些因素有關

A.射血能力

B.呼吸運動

C.體位改變

D.肌肉的擠壓作用

答案：A、B、C、D

321.下列關于運動技能的形成說法正確的有

A.運動技能是在人體運動過程中通過學習而獲得的技能

B.運動技能的生理學本質(zhì)是建立在條件反射基礎上的

C.運動技能的形成過程是一個連續(xù)的、漸進的過程

D.通常將運動技能的形成過程分為四個時相

答案：A、B、C、D

322.耐力訓練對心臟活動的影響有

A.靜息心率下降

B.安靜時搏出量增加

C.極量運動時心輸出量比無訓練者高

D.亞極量運動時心輸出量比無訓練者小

答案：A、B、C、D

323.運動性疲勞的主要形式有

A.肌肉疲勞

B.內(nèi)臟疲勞

C.神經(jīng)和心理疲勞

D.心率下降

答案：A、B、C

324.自主神經(jīng)支配

A.骨骼肌

B.平滑肌

C.心肌

D.腺體

答案：B、C、D

325.人體內(nèi)無機化合物包括

A.水

B.蛋白質(zhì)

C脂類

D.無機鹽

答案：A、D

326.身體素質(zhì)包括

A.力量素質(zhì)

B.速度素質(zhì)

C.柔韌、靈敏素質(zhì)

D.耐力素質(zhì)

答案：A、B、C、D

327.幼年時缺乏生長激素，易患侏儒癥。

答案：正確

328.評定運動性疲勞最簡易的指標是肺活量。

答案：錯誤

329.肺與外界空氣的氣體交換稱為肺換氣。

答案：錯誤

330.肘關節(jié)是由肱骨下端和尺、模骨上端組成，是一個復關節(jié)。

答案：正確

331.重復訓練法在每次練習之間可安排間歇休息。

答案：正確

332.體循環(huán)是由左心室泵出，最后經(jīng)上、下腔靜脈流回左心房。

答案：錯誤

333.上頜骨稱為含氣骨。

答案：正確

334.神經(jīng)元是由胞體、胞突和神經(jīng)纖維組成。

答案：錯誤

335.神經(jīng)細胞又稱神經(jīng)元，具有感受刺激并傳導神經(jīng)沖動的功能。

答案：正確

336.骨松質(zhì)的結構特點使骨具有省材料、輕便、堅硬的特點。

答案：正確

337.評價氧運輸系統(tǒng)的最重要的生理學指標為最大吸氧量。

答案：正確

338.所有的細胞都有細胞核。

答案：錯誤

339.肌肉在外力作用下可被拉長的特性稱為彈性。

答案：錯誤

340.多關節(jié)肌是指跨過兩個或兩個以上關節(jié)的肌肉。

答案：正確

341.毛細血管是體內(nèi)分布最廣、口徑最小的血管。

答案：正確

342.人和多數(shù)的哺乳動物的消化系統(tǒng)能直接利用纖維素。

答案：錯誤

343.胃的吸收能力較弱，只能吸收酒精、水和無機鹽等。

答案：錯誤

344.運動生理學是研究正常人體形態(tài)結構及其發(fā)生發(fā)展規(guī)律與體育、運動相互關

系的科學，是運動人體科學的重要基礎。

答案：錯誤

345.顱骨共有30塊。

答案：錯誤

346.50米跑的運動員的跑速的反應時遺傳力為0.75以上。

答案：正確

347.肝臟每天能分泌大約800ml的膽汁。

答案：錯誤

348.股后肌群，包括臀大肌、半腱肌和半膜肌。

答案：錯誤

349.紅細胞占血液容積的百分比為20%-30%,稱為紅細胞比容。

答案：錯誤

350.聽到槍聲完成起跑，屬于反應速度。

答案：正確

351.維生素是一類維持人體正常生命活動的微量的低分子有機化合物。

答案：正確

352.肩胛骨為三角形的扁骨。

答案：正確

353.幼年時骨干與箭之間為筋軟骨，不斷生長、骨化，使骨加長。

答案：正確

354.人類小腦損傷后，主要表現(xiàn)為肌緊張減弱、動作無力。

答案：正確

355.骨骼肌纖維類型按肌纖維收縮速度可分為快肌和慢肌。

答案：正確

356.間接連結又稱關節(jié)。

答案：正確

357.異常情況下，竇房結以外的傳導系統(tǒng)也可發(fā)生額外的興奮，引起心臟提早興

奮，稱為“早搏”。

答案：正確

358.科學理論與運動實踐相結合是運動人體科學的學習方法之一。

答案：正確

359.食物在消化管內(nèi)進行分解的過程稱為吸收。

答案：錯誤

36().容量血管指的就是靜脈血管，口徑較粗、管壁薄、故容量大。

答案：正確

361.牽張反射包括肌緊張和腱反射。

答案：正確

362.糖皮質(zhì)激素能促進肝糖原分解變成葡萄糖。

答案：錯誤

363.胸部保健按摩中，開胸順氣法同樣適用于年輕女子。

答案：錯誤

364.神經(jīng)調(diào)節(jié)的特點是迅速、準確、短暫。

答案：正確

365.女子月經(jīng)期間應適當減少運動量，運動時間不宜過長，避免做用力過猛、腹

壓過大的屏氣練習。

答案：正確

366.無氧耐力是指機體在氧供不足的情況下維持身體運動的能力。

答案：正確

367.糖是運動中的主要燃料，一般情況下，一個運動員每天消耗糖的總量約為50()

至800g.

答案：正確

368.內(nèi)臟感覺的投射區(qū)位于第一和第二體表感覺區(qū)，稱為內(nèi)臟感覺區(qū)。

答案：正確

369.青少年階段力量素質(zhì)的增長特點是最大力量先于相對力量。

答案：正確

370.比賽當日的營養(yǎng)要求是食物體積重量小，發(fā)熱量低。

答案：錯誤

371.活化分子含有的能夠參加化學反應的最高限度的能量稱為該化學反應的能

障。

答案：錯誤

372.白細胞數(shù)量會發(fā)生變化，如運動后、細菌感染時，白細胞數(shù)量會增加。

答案：正確

373.運動前按摩的時間越長越好。

答案：錯誤

374.耐力素質(zhì)按照完成練習的性質(zhì)分為一般耐力和專項耐力。

答案：錯誤

375.食物中的淀粉被人體攝入需先分解成葡萄糖，吸收后在肌肉中合成糖原。

答案：正確

376.一般成年人的蛋白質(zhì)需要量為每日1.2-L5g/kg體重。

答案：正確

377.運動員在賽前常常伴有失眠、焦躁不安、食欲下降等癥狀，屬于起賽冷淡。

答案：錯誤

378.超過3分鐘的運動基本上是有氧氧化供能。

答案：正確

379.最簡單的低聚糖就是雙糖。

答案：正確

380.速度項目的運動員的營養(yǎng)特點是符合體內(nèi)能源物質(zhì)迅速被動員，使ATP及磷

酸化合物合成加速，并減少體內(nèi)酸中毒。

答案：正確

381.運動員賽前可以吃大量的牛肉，增加運動時所需的能量。

答案：錯誤

382.腎上腺由皮質(zhì)和髓質(zhì)兩部分組成。

答案：正確

383.高住低訓是一種比較理想的高原訓練模式。

答案：正確

384.丙氨酸和葡萄糖反復地在肌肉和肝臟之間進行氨的轉(zhuǎn)運，稱為丙氨酸-葡萄糖

循環(huán)。

答案：正確

385.全身骨骼肌約400-600塊，占體重的40%左右。

答案：正確

386.肺活量是一次通氣的最大值，即最大吸氣后，竭盡全力呼出的氣體量。

答案：正確

387.30-90S最大運動時以糖酵解供能為主。

答案：正確

388.運動環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi)繞冠狀軸所作的運動，稱為旋轉(zhuǎn)。

答案：錯誤

389.內(nèi)分泌系統(tǒng)就是指比較集中的內(nèi)分泌細胞的內(nèi)分泌腺。

答案：錯誤

390.影響心輸出量的因素主要是心率和每搏輸出量。

答案：正確

391.胰島內(nèi)的A細胞分泌胰島素。

答案：錯誤

392.動作電位的產(chǎn)生是細胞興奮的標志。

答案：正確

393.多數(shù)研究表明，6-8歲是發(fā)展速度素質(zhì)的最佳時期。

答案：錯誤

394.肌腱無收縮功能，但相當強韌，具有很大的抗拉伸能力。

答案：正確

395.酮體的生成是肝臟輸出能源，或者聯(lián)系肝臟和肌肉等組織之間的一種特殊的

能源運輸形式。

答案：正確

396.仰臥推舉練習可發(fā)展胸大肌的力量。

答案：正確

397.食物在消化管內(nèi)進行分解加工的過程稱為吸收。

答案：錯誤

398.劇烈運動時間過長，乳酸生成增多，血液pH下降，唾液pH值升高。

答案：錯誤

399.血液的總量包括循環(huán)血量和儲存血量。

答案：正確

400.幼年時就骨由骼骨、坐骨和恥骨通過軟骨連接而成。

答案：正確

401.連接大腦兩個半球的纖維束稱為駢月氐體。

答案：正確

402.骨與骨之間借一定的組織以一定的形式相連結，稱為關節(jié)。

答案：正確

403.人體內(nèi)的物質(zhì)代謝所進行的一切生物化學反應都是在酶的催化下完成的。

答案：正確

404.生長和發(fā)育是生命活動的最基本特征。

答案：錯誤

405.血液具有運輸功能。

答案：正確

406.骨膜中的血管和神經(jīng)能對骨進行營養(yǎng)、再生、感覺的作用。

答案：正確

407.實踐證明，混合性的準備活動效果最佳。

答案：正確

408.白細胞主要包括中性粒細胞和淋巴細胞，具有免疫功能。

答案：正確

409.反應時受遺傳因素的影響，影響力可達0.75以上。

答案：正確

41().骨質(zhì)是骨的主要成份，分骨密質(zhì)和骨松質(zhì)。

答案：正確

411.“多級跳”和“跳深”都屬于超等長力量訓練法。

答案：正確

412.肌腱、血液、軟骨都屬于結締組織。

答案：正確

413.強調(diào)掌握動作的主要環(huán)節(jié)的階段是分化相。

答案：錯誤

414.消化系統(tǒng)包括消化管和消化腺。

答案：正確

415.長期濫用雄/合成類固醇，對肝臟、心血管系統(tǒng)等都會產(chǎn)生明顯的不良影響。

答案：正確

416.運動系統(tǒng)是由骨、關節(jié)、骨骼肌組成。

答案：正確

417.與正式練習不相似的活動，是一般性準備活動。

答案：正確

418.運動員在賽前常表現(xiàn)出沒有精神、渾身無力等，稱為起賽熱癥。

答案：錯誤

419.賽前狀態(tài)的生理變化，主要表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高、物質(zhì)代謝加強、體

溫降低。

答案：錯誤

420.肌肉收縮而長度不變的對抗阻力的力量訓練方法稱為等長力量訓練法。

答案：正確

421.準備活動能提高肌肉的粘滯性。

答案：錯誤

422.心臟內(nèi)的瓣膜只能朝單方向打開，起到防止血液倒流的作用。

答案：正確

423.通常情況下水解1摩爾的ATP可以釋放30.5千焦的能量。

答案：正確

424.馬步站樁屬于等長收縮。

答案：正確

425.運動性疲勞主要表現(xiàn)為肌肉疲勞、內(nèi)臟疲勞、神經(jīng)和心理疲勞。

答案：正確

426.一般情況下，小肌肉群訓練在先，大肌肉群訓練在后。

答案：錯誤

427.運動時，引起心率加快，心肌收縮力量加強，因而心輸出量減少。

答案：錯誤

428.通常情況下，循環(huán)系統(tǒng)中約有40%-50%的血液存于靜脈中。

答案：錯誤

429.人體細胞中有22對染色體。

答案：錯誤

430.垂體在4歲前和青春期生長速度最快。

答案：正確

431.神經(jīng)元與神經(jīng)元之間以及神經(jīng)元與非神經(jīng)細胞之間互相接觸并傳遞信息的部

位稱為突觸。

答案：正確

432.體育運動中的支撐、懸垂等均是肌肉做拉長收縮完成的。

答案：錯誤

433.腦干中有調(diào)節(jié)心血管、呼吸等生命活動的神經(jīng)中樞。

答案：正確

434.人體中自由上肢骨有62塊。

答案：錯誤

435.成人骨中有機物約占骨重的三分之二。

答案：錯誤

436.軀干肌的主要功能是參與完成上肢或骨盆的運動。

答案：正確

437.人體肌肉收縮克服和對抗阻力的能力，稱為肌肉力量。

答案：正確

438.主動轉(zhuǎn)輸需要載體蛋白和能量。

答案：正確

439.負重蹲起、負重提踵、臥推都屬于向心等張力量訓練法。

答案：正確

440.靈敏素質(zhì)是指人體在各種突然變化的條件下，快速、協(xié)調(diào)、敏捷、準確地完

成動作的能力。

答案：正確

441.速度運動員應供給含糖豐富的食物。

答案：錯誤

442.纖維素在人體內(nèi)既不會被消化吸收，也不能提供營養(yǎng)物質(zhì)，所以不要食用。

答案：錯誤

443.指量法為標準的取穴法，拇指的橫度為1寸，食指與中指二指合并寬為1.5

寸，四指并攏總寬度為3寸。

答案：正確

444.肌肉工作時所克服的阻力或重量大小來衡量，稱為速度性力量。

答案：錯誤

445.膝關節(jié)為人體中體積最大、結構最復雜的關節(jié)。

答案：正確

446.關節(jié)的三要素是關節(jié)面、關節(jié)腔和關節(jié)囊。

答案：正確

447.身體活動擴大動作幅度或關節(jié)活動范圍的能力，稱為柔韌素質(zhì)。

答案：正確

448.肌腱是肌肉完成收縮、舒張的結構部分。

答案：錯誤

449.灰質(zhì)主要由神經(jīng)纖維組成。

答案：錯誤

450.女子月經(jīng)周期平均為20天。

答案：錯誤

451.維持日常生活的各種體力勞動、腦力勞動和體育運動所消耗的能量約占人體

總消耗能量的15%-30%。

答案：正確

452.人體和動物體內(nèi)糖的儲存形式是糖原。

答案：正確

453.運動環(huán)節(jié)繞某一運動軸，動作開始至結束轉(zhuǎn)動的最大活動范圍，稱為關節(jié)運

動的幅度。

答案：正確

454.咽是呼吸道的起始部分。

答案：錯誤

455.舉重屬于動力性柔韌。

答案：正確

456.血漿的粘滯性約為水的L2--1.5倍。

答案：錯誤

457.整理活動的時間應根據(jù)運動中的負荷量與強度來安排，一般為2()分鐘。

答案：錯誤

458.反應時越短，反應速度越快。

答案：正確

459.無機物的成份主要是鈣鹽。

答案：正確

460.酶是活細胞產(chǎn)生的具有生物催化活性的蛋白質(zhì)。

答案：正確

461.實驗證明，骨骼肌中快肌纖維百分比高、橫斷面積或直徑大的人，肌肉收縮

力量就越大。

答案：正確

462.無氧閾是骨骼肌氧利用評價的重要生理學指標，它是有氧代謝占最大攝氧量

的百分比。

答案：正確

463.高能磷酸化合物包括ATP和磷酸肌酸(CP)o

答案：正確

464.腱反射是快速牽拉肌腱時發(fā)生的牽張反射。

答案：正確

465.男子肌肉重量高峰期出現(xiàn)在18-25歲之間，女子一般在16-2()歲之間。

答案：正確

466.水是地球上儲量最豐富的無機化合物，也是人體體液的主要成分。

答案：正確

467.水總是向滲透壓低的地方流動。

答案：錯誤

468.持續(xù)間歇騎自行車4小時，只要通過飲水保持體重，能將直腸溫度保持在正

常范圍。

答案：正確

469.血小板的功能是止血和凝血。

答案：正確

470.人體是由碳、碳、氫、氧、氮四種元素組成的。

答案：錯誤

471.當大失血、嚴重脫水或休克時血壓可升高。

答案：錯誤

472.蛋白質(zhì)都是由碳、氫