二年級心理健康教育全冊教案 (三)

二年級健康教育教案

第一課勤換衣勤洗澡

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道勤洗衣服勤洗澡對健康的益處，養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的習(xí)慣。

2、正確掌握洗衣洗澡方法，提高學(xué)生的生活自理能力。

重難點：學(xué)會洗衣洗澡方法。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)課。

我們班的學(xué)生衣著都是干凈又整潔，同學(xué)們，你們平時喜歡洗澡嗎？喜歡勤

換衣服嗎？這樣做有什么好處呢？這節(jié)課我們來研究一下。

二、學(xué)習(xí)

填一填：洗澡的目的是為了清潔，因為皮膚肩負(fù)著整個人體的

-------。如果皮膚受到損害，------、-------就會乘機而入，使人-------O

洗澡可以洗掉、——分泌的--------和O衣服整齊、清潔不僅體

現(xiàn)了----------，而且對保護(hù)---------也有好處。

背一背：勤洗衣裳勤洗澡，常曬被褥疾病少；干干凈凈一身輕，不干不凈一

身病。

寫一寫：我們以后應(yīng)該怎樣講究個人衛(wèi)生。

三、拓展延伸。

1.我們應(yīng)該怎樣做個講衛(wèi)生的人？

2.向他人積極宣傳衛(wèi)生健康知識。

3.讀一讀有關(guān)衛(wèi)生與健康方面的書，搜集各種健康知識，積極向大家宣傳。

第二課不與小動物打鬧預(yù)防小動物傷害

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解與動物親密接觸對人類的安全和健康帶來的危害，提高學(xué)生自我保

護(hù)的意識。

2、認(rèn)識動物是人類的朋友，知道戲弄、虐待動物的行為是錯誤的。

3、培養(yǎng)善待動物的意識，學(xué)會與動物友好相處。

4、掌握被動物咬傷時的簡單處理方法。

教學(xué)設(shè)計：

一、談話、提問導(dǎo)入：

1、同學(xué)們，你們喜歡小動物嗎？

2、你們家里都有些什么小動物？

3、它們可愛嗎？

二、傷害在不經(jīng)意間：

1、出示課件，欣賞可愛的小動物。

談話：提到狗，給人第一反應(yīng)就是“咬人”，那我們班有沒有被狗咬過的同

學(xué)呢？

被狗咬過的人，更是“談狗色變二其實狗咬人也是有原因的，責(zé)任也不全

在狗身上。多了解點狗的習(xí)性，就能防患于未然了。被狗咬，想想都疼得慌，那

閃亮的鋒利牙齒，露出的牙齦，嚇人的咆哮，真讓人害怕。

2、找生模范小狗的訴說.。

3、師出示一組〃人被動物傷害〃的相關(guān)圖片和數(shù)據(jù)，創(chuàng)設(shè)情境，揭示主題。

3、小組交流自己收集的故事，談出自己的看法。

4、各組選派代表講述自己收集來的動物傷人的故事，或自己與小動物相處

受到傷古的故事，并讓學(xué)生談?wù)勛约旱目捶ㄅc感受。

5、師生討論：我們與動物接觸時，應(yīng)該注意些什么？

6、引導(dǎo)學(xué)生歸納動物會傳播哪些疾病。

7、小組仿照〃閱讀與拓展〃中的形式，整理制作〃防止動物傷害小寶典〃。

三、小結(jié)

談?wù)劚竟?jié)課你的收獲。

第三課一日三餐有規(guī)律

教學(xué)目標(biāo)

1、知道吃好一日三餐的科學(xué)方法

2、了解食物中各種營養(yǎng)成分對身體的益處

3、養(yǎng)成良好的三餐飲食習(xí)慣

教學(xué)重點、難點

讓學(xué)生了解偏食、挑食的不良后果，學(xué)會正確的飲食方法。

教學(xué)過程

一、情境導(dǎo)入、提出問題、引發(fā)思考

師：同學(xué)們，汽車行駛要加油，人每天活動要吃飯，你們知道是為什么嗎？

生：

師：對！汽車不加油就開不走，人不吃飯就沒有力氣活動.我們每天吃飯補

充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不僅能給我們的身體加油，還能為我們

進(jìn)行活動提供必備的能量。要想有一個好身體，吃好一日三餐是十分重要的。今

天這節(jié)課我們就一起來討論下，怎樣才能吃好一日三餐？

二、授課

師：在平時的生活中，同學(xué)們一日三餐都吃些什么？都是怎么安排的呢？

生：

師：聽了這兩位同學(xué)介紹他們的三餐情況，現(xiàn)在我們來看看“健康專家〃的科

學(xué)一日三餐應(yīng)該怎樣吃？

（一）定時定量

怎樣才是定時定量呢？誰來說說？

生：

師：每天按一定的時間吃一定數(shù)量和符合質(zhì)量要求的食物。

有沒有餓肚子的時候？什么感受？

生：

師：通常人們用"早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少〃來規(guī)定三餐的量。為什么

三餐要這么安排呢？

生：

師總結(jié)：經(jīng)過一個晚上的消化和一個上午學(xué)習(xí)的需要，早餐必須量足和營養(yǎng)

豐富，以保證熱量和營養(yǎng)供給；午餐除了補充上午的消耗，還要保證下午學(xué)習(xí)的

需要，所以一定要吃飽，晚餐不宜吃得太多，因為太飽會腹脹而影響睡眠。

（二）不偏食、挑食

師：我們在做到三餐定時定量后，還要充分考慮到三餐的質(zhì)量，也就是三餐

的營養(yǎng)搭配問題。

師：同學(xué)們平時都喜歡吃什么呢？認(rèn)為吃什么東西最有營養(yǎng)？

生：

師：教師適機詢問學(xué)生最不喜歡吃什么？

師：同學(xué)們都有偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣。

同學(xué)們，人類生存離不開各種營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)都在我們平時吃的食物中，

每種食物都蘊涵了一定的營養(yǎng)成分，可不要忽視了那些你不愛吃的食物哦！

師：邊介紹邊簡單講解。隨機圍繞兒童各種營養(yǎng)缺乏癥，引導(dǎo)學(xué)生舉出實例。

圍繞偏食、挑食，出示兒童經(jīng)常出現(xiàn)的不良三餐情況，讓學(xué)生做判斷。

師：總結(jié)

胃幫助人消化食物，不能長時間的一直工作。我們?nèi)偷臅r間要規(guī)律，不要

一直在吃東西，那樣的話胃得不到休息會很累會生病的。同樣的，人學(xué)習(xí)工作一

段時間后，也得休息?，F(xiàn)在我們就來休息一會吧！跟老師一起來運動一下。

師：活動了一下，我們應(yīng)該更有精神學(xué)習(xí)了。

（三）少吃零食

師：在眾多的食物中，還有一種叫做"零食〃。

很多同學(xué)每天都要吃許多零食，大家想一想，這樣做對不對？

師：說的真好，零食不能多吃。

三、實際案例，學(xué)生用上面己學(xué)知識分析判斷，教師總結(jié)。

師：我們知道吃一口三餐的科學(xué)方法后，還要幫助我們周圍的其他同學(xué)，把

我們知道的三餐知識告訴其他的小朋友。

四、總結(jié)

師：希望同學(xué)們能夠在今后的生活中科學(xué)的“吃好一日三餐〃。最后老師祝大

家身體健康發(fā)育良好精力充沛情緒愉快!

第四課牛奶每天不可少

教學(xué)目標(biāo)：

了解牛奶的不同品種，知道牛奶對人體健康的重要性。

教學(xué)過程：

一、說說牛奶

1、師：你們都喝過牛奶嗎？為什么要喝牛奶？

生：喝牛奶能長高。牛奶有營養(yǎng)，所以要喝牛奶。

回應(yīng)：恩、，牛奶有豐富的營養(yǎng)價值，喝牛奶會使我們更健康。

2、師：你們都喝過哪些品種的牛奶？你還知道有些什么牛奶？（出示各種

牛奶盒圖片）

生：我喝過養(yǎng)樂多。我知道有酸牛奶。

3、師：有哪些人需要喝牛奶呢?

生：小朋友需要喝牛奶。爺爺奶奶也要喝牛奶。

教師小結(jié)：牛奶不光有很多品牌，還有各種各樣的品種，來滿足人們的不同

需求。

二、游戲，提供不同人的頭像，有老人、小寶寶、胖胖的人、小朋友，

送牛奶：

1、這里還有很多牛奶，請你們?yōu)槔蠣敔?、小寶寶、孕婦挑選一瓶最適合他

們喝的牛奶送給他們。

2、送牛奶，相互交流。

你送給爺爺奶奶的牛奶和小寶寶的一樣嗎？為什么你要這樣送呢？

生：爺爺奶奶年紀(jì)大，應(yīng)該喝牛奶。小寶寶還小，只能吃奶粉。

教師小結(jié)：牛奶真是一樣有營養(yǎng)的食品，每個人都有自己最適合、最喜歡的

牛奶，我們一定要記得多喝牛奶，這樣身體才能長得更健康。

小結(jié):送奶工的工作真辛苦，每天一早就將新鮮的牛奶送到小朋友們的家中,

使我們喝了牛奶變得更健康。

第五課讀寫姿勢要正確

教育目標(biāo)：

1、知道保護(hù)視力需要正確的讀寫姿勢；

2、初步學(xué)會正確白勺讀寫姿勢，初步養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣。

教育過程：

一、談話導(dǎo)入。

1、小朋友，今天老師在路上看到一只小花貓，哭得很傷心，老師把它帶來

了。你們想知道小花貓為什么哭嗎？

小朋友，我以前向你們一樣，也有一雙明亮的眼睛。可是，我讀書、寫字不

注意姿勢，有時躺著看書，有時走路看書，寫字時，身子趴在桌子上，時間一長,

就成了近視眼，整天帶著眼鏡，真不方便！別的小花貓能跑就跑，天天能捉到小

老鼠，美美地飽餐一頓：我一跳眼鏡就要掉，老鼠眼前跑我也看不清，天天激勝

子。一出汗，熱氣就沾在鏡片上，什么都看不清。我真后悔??！小朋友，你們可

不要像我一樣，要從小注意讀書、寫字的姿勢！

同學(xué)們，老師今天就要教輝你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字姿勢正

確了，對我們學(xué)知識，張身體都有很大的好處。

二、演示導(dǎo)行。

1、出示讀書姿勢及影片或拄圖。

請同學(xué)們看投影，讀書的時候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，做到身體坐

直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。

教師示范，學(xué)生跟著做。（教師分解動作示范，速度稍慢，邊示范邊講解）

注意：眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，尺相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么

長，只要把文具盒放在眼睛和書本之間量一量就可以了。教師巡視，一一糾正。

請姿勢較好的同學(xué)上講臺示范。

學(xué)習(xí)兒歌：小朋友，愛讀書，讀書姿勢要做到：身直、頭正、肩要平，眼離

書本一尺遠(yuǎn)。

過渡：同學(xué)們，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)，每天不僅要讀書，還要寫字。哪個同學(xué)會

寫字？大家說說他做得對嗎？寫字姿勢很重要，寫字姿勢不正確字就寫不好，時

間長了，視力就會變差，身體也會張不好。

2、寫字姿勢投影片或掛圖。

看掛圖，正確的寫字姿勢就是跟掛圖上的小朋友一樣，做到身體坐正，書本

放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。教師示范分解動作，速度

稍慢，握筆動作要詳講，做玩稍停片刻，讓學(xué)生看清楚。

A人坐正，身體坐直。

B把書本放平。

C拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相當(dāng)于老師的兩個手指并攏時的寬度。對同學(xué)

來說，差不多三個手指并攏那么寬。

握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在

虎口的位置。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。

D眼離書本一尺.把文具盒豎起來，放在書本和你的眼睛之間量一量就可以

了。

E胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起

邊說邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正。

學(xué)習(xí)兒歌：寫字姿勢要正確，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學(xué)好知

識身體健。請平時寫字姿勢較差的學(xué)生上臺做寫字姿勢，同學(xué)們幫助糾正。

三、小結(jié)：今天，我們學(xué)會了兩個本領(lǐng)，知道了應(yīng)該用怎樣的姿勢讀書和寫

字。希望大家今后在讀書、寫字時，能按正確的姿勢去做，學(xué)好知識，保護(hù)眼睛,

成為對祖國有用的人才。讓我們把今天學(xué)的讀書、寫字的兒歌連起來再念一遍。

1、回家把兒歌念給家長聽，并做給家長看。

2、同桌競賽，互相提醒。

3、教師、同學(xué)、家長觀察一星期，評出讀寫姿勢正確的好學(xué)生。

第六課文明如廁講衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

愛護(hù)廁所內(nèi)的設(shè)施，知道上廁所也要講文明。

教學(xué)過程：

一、明確做法：

1、進(jìn)出廁所時，要用手輕輕推門，避免與人相撞。

2、用手輕輕開、關(guān)水龍頭，大小便后及時沖刷便池。不在墻上亂寫亂畫。

3、在廁所內(nèi)不打鬧、不捉迷藏。

4、在公共廁所內(nèi)要文明禮讓，守秩序。

二、說一說：

按上面要求做，有什么好處？

二、做一做：

為學(xué)校廁所做一張告示牌，如愛護(hù)公物、請別踢我……

為了我們的健康，讓廁所顯現(xiàn)我們的文明，同學(xué)們，讓我們一起這樣做吧:

1、注意辨別男女廁所標(biāo)志，選對廁所。

2、進(jìn)單間廁所時不要忘記關(guān)門。

3、保持洗手間的清潔衛(wèi)生，上完廁所后，一定要記得沖洗。

4、上廁所的時候，不要在廁所里亂涂亂畫。

5、洗手后應(yīng)該擦干或烘干，不能亂甩手，將水滴泗在地上或他人身上。

6不在廁所里高聲喧嘩。

第七課同學(xué)之間不打鬧

教學(xué)目標(biāo)：

初步樹立學(xué)生生活中的安全意識，并養(yǎng)成上下樓梯靠右行走，不追逐打鬧，

照顧前后的良好安全習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

一張邀請函、上下樓梯的照片、多媒體課件

教學(xué)過程：

一、猜一猜導(dǎo)入，引起興趣。

教師出示邀請函，讓學(xué)生猜猜是什么內(nèi)容？剛才我接至『小免〃的邀請函，他

說今天是他的生日，請我們到他家做客，想去嗎？可是，他家住在5樓，我們要

經(jīng)過樓梯才能到達(dá)，誰能告訴老師：我們平時是怎樣上下樓梯的？上下樓梯應(yīng)該

注意什么？怎樣才是安全的呢？

二、觀察圖片，總結(jié)上下樓梯的正確方法。

小朋友，你們可要仔細(xì)看哦，看看哪幅圖里的小朋友行為是對的，哪幅圖里

的小朋友是不對的

1、播放第一組圖（不安全上下樓梯的圖片）

（教師逐一播放圖片），提問：這幅圖上的小朋友的行為安全嗎？為什么你

認(rèn)為他們的行為不安仝？

2、播放第二組圖片，（安全上下樓梯的圖片）引導(dǎo)觀察。讓學(xué)生觀察后說一

說，這樣對不對？

3、教師小結(jié)：

一層樓，兩層樓，上下樓梯靠右走，你也靠右走，我也靠右走，不要急，不

要擠，不會頭碰頭。

三、觀看課件，進(jìn)一步了解上下樓梯的安全。

提問：剛剛你們看到了什么？他們這樣上下樓梯安全嗎？會出現(xiàn)什么危險情

況？當(dāng)你們發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)也和他們一樣時，你們應(yīng)該怎么辦？要不要制止他

們？我們應(yīng)該怎么說，他們才會聽我們的？

引導(dǎo)學(xué)生說出正確的上下樓梯的方法。對于說對了的同學(xué)，用〃笑臉〃來獎賞，

表示鼓勵。

第八課學(xué)會撥打緊急求救電話

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼一些簡單的消防知識，知道著火要打電話“119〃、碰到劫匪打電話

“110〃、有人生病打電話“120〃。

2、讓學(xué)生知道一人在家不能玩火。

3、讓學(xué)生知道如發(fā)生火災(zāi)等事件該如何逃離。

教學(xué)過程：

1、教師：小朋友，今天我?guī)砹艘粋€魔術(shù)箱，讓我來變一個魔術(shù)，看看變

出來些什么？"我變，我變，我變變變?！?/p>

教師小結(jié)：公共汽車是座人的，警車是抓人的，救護(hù)車是救人的，消防車是

滅火的。

2、通過故事讓學(xué)生進(jìn)一步了解一人在家不能玩火.

教師小結(jié)：小朋友們一人在家不能玩火，萬一著火的話要撥打電話“119〃，

記住要說清楚你的家庭住址，住在哪一條路。（110.120同上）

3、通過游戲的方法，學(xué)習(xí)一些簡單的防火措施。

（1）家中著火

a棉被b繩子c打結(jié)的繩子d跳窗

（2）公共場所著火

a爬出去b毛巾和水c沖出去d跳窗

（3）高層住宅著火

a沖上頂樓b棉被c繩子d跳窗

（4）辦公室著火

4、教師小結(jié)評價。

教師：我們現(xiàn)在都是大孩子了，都知道一人在家要注意安全，那我們的小弟

弟小妹妹們都不知道這些知識，我們以后要常常提醒他們，去關(guān)心

他們，做一個小弟弟小妹妹們都喜歡的大姐姐大哥哥。

活動小結(jié)：

通過本次活動，讓幼學(xué)生了解了一些簡單的消防知識。

第九課我從哪里來

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)使學(xué)生初步了解每個人的發(fā)育、生長過程，知道胎兒發(fā)育各個

階段的特點。

2、通過體會媽媽十月懷胎的辛苦，懂得母愛的偉大，長大后要報答爸爸媽

媽的養(yǎng)育之恩。

教學(xué)重點：通過活動讓學(xué)生初步了解〃我是從哪里來的〃；激發(fā)兒童愛媽媽的

情感。

教學(xué)難點：受精的過程的理解，使學(xué)生在活動中了解淺顯的生命科學(xué)知識，

體驗到生命的來之不易，感受到成長的快樂。

教學(xué)過程：

一、激情導(dǎo)入，揭示課題.

每當(dāng)我們每個人過生日時，有沒有想過：〃我是誰？我是從哪里來的？〃今天

我們大家共同來討論這個問題。板書課題：我從哪里來。

二、探索生命的由來，感受生命的可貴。

1、師：同學(xué)們，東們知道孫悟空從哪里來的嗎？（從石頭里蹦出來的）那哪

吒呢？（他媽媽生出一個大肉球，劈開以后哪吒就出生了）那你知道你是從哪里

來的嗎