中國公民健康素養(yǎng)題庫

中國公民健康素養(yǎng)題庫

一、判斷題（T錯誤，F(xiàn)正確，）

1、健康就是人體各器官功能良好，身體健康、沒有疾病。（F）

2、身體很好的人，不需要注意健康問題。（F）

3、與健康相比，應(yīng)更關(guān)心自己是否能賺更多的錢。（F）

4、等有了錢，再關(guān)注自己的健康。（F）

5、預(yù)防為主、選擇健康的生活方式是最好的投資，越早越好。（T）

6、人類的疾病主要是自身原因引起的，與環(huán)境污染沒有關(guān)系。（F）

7、打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)該盡量打針。（F）

8、使用安全套（避孕套）可以減少艾滋病的傳播。（T）

9、接種流感疫苗可以減少患流感的機(jī)會。（T）

10、農(nóng)藥和其他藥品應(yīng)分別放入專門的柜子里，避免兒童接觸。（T）

11、每一個人的各個階段中都會遇到心理衛(wèi)生問題。（T）

12、心理健康與人際關(guān)系有很大的關(guān)系。（T）

13、蚊蟲叮咬能傳播艾滋病病毒。（F）

14、與艾滋病病毒感染者一起吃飯、游泳不會被傳染艾滋病。（T）

15、與艾滋病病毒感染者握手、共用勞動工具會被傳染艾滋病。（F）

16、與艾滋病病毒感染者共用注射器、刮胡刀會被傳染艾滋病。（T）

17、感染艾滋病毒的母親通過生產(chǎn)或母乳喂養(yǎng)傳染給嬰兒。（T）

18、輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品會感染艾滋病。（T）

19、共用注射器會被傳染艾滋病病毒。（T）

20、保健食品不能代替藥品治病。（T）

21、適量獻(xiàn)血對健康無害。（T）

22、用人單位應(yīng)該為員工提供職業(yè)危害防護(hù)培訓(xùn)。（T）

23、用人單位必須為員工提供防護(hù)設(shè)施及用品。（T）

24、在對骨折傷員進(jìn)行急救時，首先要進(jìn)行復(fù)位。（F）

25、安眠藥可以自己根據(jù)身體情況服用。（F）

26、安眠藥不會上癮。（F）

27、止痛藥會上癮，不能隨便吃。（T）

28、偶爾吸毒對健康沒有危害。（F）

29、每年應(yīng)該做1次健康體檢。（T）

30、為了防蟲保鮮，收獲期的糧食、蔬菜、水果可少量使用農(nóng)藥。（F）

31、每人都有獲取、維護(hù)自身健康的權(quán)利，也有大損害他人健康的責(zé)任。（T）

32、每人都可通過采取并堅持健康生活方式獲取健康、提高生活質(zhì)量。（T）

33、合理膳食的意思就是：飲食要營養(yǎng)豐富、精細(xì)高檔。（F）

34、適量運(yùn)動就是：不管任何人都應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動，運(yùn)動量要大才行。（F）

35、不論吸煙多久都應(yīng)戒煙，任何時候戒煙對身體都有好處。（T）

36、吸煙和被動吸煙正引發(fā)癌癥、心血管和呼吸系統(tǒng)等多種疾病。（T）

37、戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚。（T）

38、長期過量飲酒有害健康，但只要不喝醉就沒事。（F）

39、生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合，對健康十分重要。（T）

40、保健食品具有特定保健功能，可以代替藥品。（F）

41、人類所患的疾病與環(huán)境污染沒有關(guān)系。（F）

42、獻(xiàn)血一定要到國家批準(zhǔn)的正規(guī)血站去。（T）

43、成人的正常血壓為：收縮壓低于150毫米汞柱，舒張壓低于80毫米汞柱。

（F）

44、正常成年人的腋下體溫為37℃?38℃。（F）

45、正常成年人平靜時的呼吸頻率為16?20次/分。（T）

46、正常成年人的脈搏為不低于90次/分。（F）

47、治療疾病應(yīng)首選輸液，掛鹽水病情好得快。（F）

48、勞動者依法享有職業(yè)衛(wèi)生保護(hù)的權(quán)利。（T）

49、在勞動合同中必須告知勞動者工作崗位可能存在的職業(yè)危害。（T）

50、用人單位必須對勞動者進(jìn)行健康檢查并建立健康監(jiān)護(hù)檔案。（T）

51、接種疫苗是預(yù)防些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施。（T）

52、痰中有結(jié)核菌的病人不具有傳染性。（F）

53、早期診斷肺結(jié)核，可提高治愈率，減少傳播他人可能性。（T）

54、咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)警惕是否得了肺結(jié)核。（T）

55、目前我國對肺結(jié)核病人實行免費(fèi)檢查和免費(fèi)抗結(jié)核藥物治療。（T）

56、肺結(jié)核如果不堅持正規(guī)治療，將會轉(zhuǎn)化為難治的耐藥結(jié)核病。（T）

57、“毒鼠強(qiáng)”等劇毒鼠藥是可以使用的。（F）

58、異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥的早期報警信號。（T）

59、現(xiàn)場急救呼吸、心跳驟停的傷病員，應(yīng)用人工呼吸和胸外心臟按壓。（T）

60、遇到心理問題時，不必主動尋求幫助。（F）

61、懷疑有心理行為問題或精神疾病，要去心理科或精神科咨詢、診治。（T）

62、不應(yīng)歧視艾滋病、乙肝等病人和病原攜帶者、精神疾病患者、殘疾人。（T）

63.流感疫苗必須在流感流行季節(jié)到來前一個月左右接種才有用。（T）

64.兒童接觸得到的地方可存放農(nóng)藥、殺蟲劑和藥品等有毒物品。（F）

65.有毒物品可以與糧油、蔬菜等同室存放。（F）

66.受傷出血時應(yīng)立即止血，以免出血過多而損害健康甚至危及生命。（T）

67.用正確的方法洗手，能有效地防止感染及傳播疾病。（T）

68.洗頭、洗澡和擦手的毛巾必須干凈，可以與他人共用。（F）

69.應(yīng)每天早、晚用正確方法刷牙，家人可以共用牙刷。（F）

70.吃東西后要漱口，以清除口腔內(nèi)食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生。（T）

71.呼吸道傳染病病原體可隨咳嗽、噴嚏、吐痰時產(chǎn)生飛沫而?經(jīng)空氣傳播T）

72.接觸二手煙霧（被動吸煙），也會造成疾病、功能喪失或死亡。（T）

73.室內(nèi)公共場所和工作場所禁止吸煙是防止被動吸煙危害的最有效措施（T）

74.不在公共場所吸煙，也是對不吸煙者權(quán)利的尊重。（T）

75.在同一建筑物內(nèi)劃分吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)，能消除二手煙霧的危害。（F）

76.過量飲酒有損健康，應(yīng)嚴(yán)禁酗酒、盡可能飲用低度酒。（T）

77.經(jīng)常過量飲酒，不會導(dǎo)致酒精中毒、脂肪肝其至肝硬化。（F）

78.過量飲酒或酗酒，不會增加患高血壓、腦中風(fēng)等疾病的風(fēng)險。（F）

79.孕婦和兒童、青少年都可以飲酒。（F）

80.鎮(zhèn)靜催眠、鎮(zhèn)痛等成癮性藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能濫用。（T）

81.應(yīng)絕對不去嘗試毒品，己成癮者應(yīng)盡快去戒毒。（T）

82.容易使人成癮的麻醉、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛和精神藥品，也屬于法定毒品。（T）

83.防止蚊蠅孳生，可減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。（T）

84.家禽、家畜應(yīng)放養(yǎng)，禽畜糞便要妥善處理。（F）

85.農(nóng)村應(yīng)推廣使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便。（T）

86.生活飲用水受污染可傳播腸道傳染病等，還可能引起中毒。（T）

87.預(yù)防呼吸道傳染病，應(yīng)勤開窗通風(fēng)、保持室內(nèi)空氣流通。（T）

88.多種食物搭配，才能達(dá)到合理營養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。（T）

89.每人每天的烹調(diào)油用量可以超過25克。（F）

90.每人每天的食鹽攝入量應(yīng)超過6克（包括醬油、醬菜、醬的含鹽量）。（F）

91.超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的原因之一（T）

92.要維持體重在適宜范圍，不必讓進(jìn)食量與運(yùn)動量保持平衡。（F）

93.生病后可以亂求醫(yī)，或憑一知半解、道聽途說自行買藥治療。（F）

94.濫用抗生素易引發(fā)致病微生物耐藥性、抗生素逐漸失效而治不好病。（T）

95.生熟食品要分開放置和加工，避免生熟食品相接觸而發(fā)生交叉污染。（T）

96.不吃標(biāo)識上無生產(chǎn)廠家名稱、地址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期或超過保質(zhì)期的食品。

（T）

97.孕婦要到有助產(chǎn)技術(shù)服務(wù)資格的醫(yī)療保健機(jī)陶住院分娩。(T)

98.兒童青少年養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，可預(yù)防發(fā)生遠(yuǎn)視。（F）

99.孩子出生后須按免疫程序接種國家免疫規(guī)劃疫苗，因故錯過接種的要盡快補(bǔ)

種。（T）

100.養(yǎng)狗者要為狗接種獸用疫苗，防止狗發(fā)生狂犬病繼而傳播給人。（T）

101糞便不經(jīng)任何處理便直接施肥或丟棄，容易造成腸道疾病傳播和流行。（T）

102.水是生命之源，是人們生活中不可缺少的重要組成部分。（T）

103.河水、湖水等看起來潔凈的可直接飲用。（F里面含有致病微生物、寄生

蟲等）

104.工業(yè)廢水、生活污水和農(nóng)業(yè)污水要經(jīng)過處理才能排放到江河湖海。（T）

105.充分享受陽光，呼吸清新、未受污染的空氣，是維護(hù)健康所不可缺少的。

（T）

106.冬天室內(nèi)外溫差大，不宜開窗，否則易造成感冒。（F早、中、晚各一次,

保證空氣新鮮）

107.水果中的碳水化合物、有機(jī)酸和芳香物質(zhì)多于蔬菜，所以能代替蔬菜。（F）

108.蔬菜中的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維的含量高于水果，所以能代替水果。

（F）

109.谷類是人類最好的基礎(chǔ)食物，對預(yù)防心血管疾病、糖尿病和癌癥有益。（T）

110.適當(dāng)多吃大豆及其制品，可增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，防止多吃肉類的不利

影響。（T）

111.進(jìn)食量和運(yùn)動量是關(guān)乎健康體重的兩個主要因素，要保持平衡才行。（T）

112.非處方藥指使用安全性較他的藥品，需憑醫(yī)師的處方才能購買。（F處方

藥）

113.處方藥是指不需要醫(yī)師處方就可購買的藥物。（F非處方藥）

114.根據(jù)藥物使用安全性的高低，我國把藥物分為處方藥和非處方藥兩大類。

（T）

115.生病后，可根據(jù)病情輕重程度選擇是否就診。（F主動尋求醫(yī)生幫助）

116.孕婦懷孕后及時去醫(yī)院體檢,孕期體檢至多3次。（F至少5次）

117.高危孕婦及其胎兒應(yīng)增加檢查次數(shù)，早期診斷，及時治療或轉(zhuǎn)診。（T）

118.奶粉比母乳更具備嬰兒所需營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育、增強(qiáng)免役能力。（F母

乳營養(yǎng)價值高）

119.給嬰兒添加輔食時，只需添加一種營養(yǎng)豐富的食物就行。（F應(yīng)添加多種,

防止偏食和厭食）

120.兒童青少年眼與書本距離不小于30厘米,每天睡眠時間不少于7小時。1T）

121.在性接觸中正確使用安全套，可以減少艾滋病、乙肝和大多數(shù)性傳播疾病

的危險。（T）

122.安全套可一人重復(fù)多次使用，更換按個人情況而定。（F不可重復(fù)使用）

123.疾病的發(fā)生是通過人傳播的，不會通過動物傳播。（F）

124.人被犬、貓抓傷、咬傷后，如果傷口破損不嚴(yán)重可不必接種狂犬病疫苗。

（F）

125.血吸蟲病感染主要發(fā)生在每年的「3月。（F4~10月）

126.在血吸蟲病疫區(qū)，應(yīng)盡量避免接觸疫水；接觸疫水后，應(yīng)及時預(yù)防性服藥。

（T）

127.嚴(yán)重缺碘會造成生長發(fā)育不良、身材矮小、癡呆等。（T）

128.堅持食用碘鹽能有效預(yù)防碘缺乏病。孕婦、哺乳婦女、學(xué)齡兒童還應(yīng)多吃

海帶等含碘多的食物。（T）

129.任何人群都應(yīng)堅持食用碘鹽。（F甲亢、甲狀腺炎病人等不適用）

130.兒童少年游泳要有人帶領(lǐng)或有組織的進(jìn)行，不要單獨(dú)下水。（T）

131.只要在大人的陪同下，兒童少年在任何水域游泳都安全。（F不能到情況

未明的水域游泳）

132.在天然水域游泳，要選擇水質(zhì)清潔、無污染，水底地面較平坦，無雜草，

無有害動物的水域。（T）

133.下水前，要認(rèn)真做準(zhǔn)備活動，以免下水后發(fā)生肌肉痙攣等問題。（T）

134.農(nóng)藥僅可能通過口的途徑進(jìn)入人體，使人中毒。（F可通過口、鼻、皮膚

等多種途徑進(jìn)入人體〉

135.冬天使用煤爐、煤氣或液化氣爐取暖時，因通風(fēng)不良、供氧不充分或氣體

泄露，可產(chǎn)生大量一氧化碳蓄積室內(nèi)而造成人員中毒。（T）

136.緊急醫(yī)療電話接通后，只需說明救護(hù)者的地址和病情。（F救護(hù)者的病情、

人數(shù)、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯(lián)系電話以及報告人的電話號碼

與姓名）

137.脈搏測量方法：將食指、中指和無名指腹平放于手腕槎動脈膊動處，計一

分鐘搏動次數(shù)。（T）

138.安全標(biāo)識的作用是表達(dá)特定的危險信息。（T）

139.為了減少傷害，應(yīng)該遠(yuǎn)離高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、具有生物危

害等危險物。（T）

140.危險標(biāo)識只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危險，也不能取代

預(yù)防事故的相應(yīng)設(shè)施。（T）

141.當(dāng)遭遇火災(zāi)時，應(yīng)不顧一切滅火，即使舍棄生命也再所不辭。（F不顧及

財產(chǎn)，迅速逃生）

142.發(fā)生火災(zāi)逃生時應(yīng)用潮濕的毛巾或者衣襟等捂住口鼻，用盡可能低的姿勢,

有秩序的撤離災(zāi)害現(xiàn)場。（T）

143.兒童青少年經(jīng)常飲奶有利于生長發(fā)育和骨骼健康（T）

144.發(fā)現(xiàn)病死禽畜要及時報告畜牧部門，并按其要求妥善處理。（T）

145.生蔬菜和生肉應(yīng)該與熟肉、涼菜用不同的砧板（T）

146.切生肉的砧板，用自來水沖后可以切熟肉（F）

147.過了保質(zhì)期的食品只要看起來沒壞還可以吃（F）

148.不吃超過保質(zhì)期的食品（T）

149.過了保質(zhì)期的食品加熱蒸煮后還可以吃（F）

150.不在有釘螺的水源游泳、戲水、捕魚、洗菜（T）

151.當(dāng)必須接觸疫水時要涂抹防護(hù)油膏（T）

152.任何一種食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)。（T）

153.感冒必須馬上吃抗生素（F）

154.抗生素可以根據(jù)病情，自行購買（F）

155.抗生素應(yīng)在醫(yī)生有導(dǎo)下使用（T）

156.膳食要清淡少鹽（T）

157.以谷類為主的膳食對預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥是有益的。（T）

158.使用燃?xì)鉄崴鲿r，不能把熱水器安裝在浴室中。（T）

159.火災(zāi)火勢較大或可能蔓延時，不能撲救，而就迅速逃離火場，并打119火警

電話。（T）

160.觸電者在最初的幾秒鐘內(nèi)奮力跳起，乘機(jī)抓住電線用力拉出就可以成功解

脫。（T）

二、單選題（只有1個正確選項）

1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是（A）的完好狀態(tài)。

A.身體、心理和社會適應(yīng)B.身體強(qiáng)壯C.心態(tài)平衡

2.社會適應(yīng)的完好狀態(tài)，是指通過（B）,保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往

中的均衡與協(xié)調(diào)。

A.艱苦奮斗B.自我調(diào)節(jié)C.倚老賣老

3.每個人都有獲取自身健康和（C）他人健康的責(zé)任。

A.不顧B.損害C.維護(hù)D.不知道

4.采取并堅持（A：）生活方式，能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康、提高生活質(zhì)量。

A.健康的B.隨意的C.享樂的

5.健康生活方式是指有益于健康的（C）行為方式。

A.孤立的B.偶爾的C.習(xí)慣化的

6.合理膳食指能提供全面、（C）營養(yǎng)的膳食。

A.大量B.豐富C.均衡

7.適量運(yùn)動是指運(yùn)動方式和（B）適合個人的身體狀況。

A.飲食量B.運(yùn)動量C.休息方式

8.健康人運(yùn)動時的心率一般應(yīng)控制在每分鐘（A）（次）減去年齡為宜。

A.150-170B.120C.200

9.每個人每周至少應(yīng)該運(yùn)動多少次。（B）

A.1次B.3次C.5次

10.建議成年男性一天飲用的酒精量不超過（A）,女性不超過15克。

A.25克B.50克C.100克

11.一般成人每天要保證多少小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。（B）

A.5?6B.7?8C.9?10

12.保健食品不以治療疾病為目的、不能代替（B）。

A.膳食B.藥品C.飲料

13.成年人適量獻(xiàn)血是（C）的。

A.輕微有害B.不利健康C.安全無害

14.成年人的正常血壓為收縮壓/舒張壓分別低于（A）亳米汞柱。

A.140/90B.120/80C.100/100

15.正常成年人的腋下體溫為多少？（B）

A..35℃?36℃B.36℃?37℃C.37℃?38℃

16.正常成年人平靜時的呼吸頻率為多少？（C）

A.10?15次/分B.20?25次/分C.16?20次/分

17.正常成年人的脈搏為多少？（B:

A.V60次/分B.60?100次/分C.100?：20次/分

18.注射和輸液等醫(yī)療操作有一定的（A）風(fēng)險，應(yīng)避免不必要的操作。

A.傳播疾病B.污染環(huán)境C.治愈疾病

19.注射必須做到一人一針一管，與他人共用注射器可傳播（A）。

A.艾滋病B.中耳炎C.鼻炎

20.從事有毒有害工種的勞動者依法享有（C）的權(quán)利。

A.受表彰B.加工資C.職業(yè)衛(wèi)生保護(hù)

21.用人單位必須在勞動合同中告知勞動者工作崗位可能存在的（A）。

A.職業(yè)危害B.商業(yè)保險C.意外收獲

22.用人單位須按職業(yè)健康監(jiān)護(hù)標(biāo)準(zhǔn)對勞動者進(jìn)行健康體檢并建立（B）。

A.人事檔案B.健康監(jiān)護(hù)檔案C.工資賬戶

23.預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段是什么？（A）

A.接種疫苗B.加強(qiáng)營養(yǎng)C.戴口罩

24.接種效果與接種的起始時間、間隔、途徑、劑量等（C）。

A.無關(guān)B.可能有關(guān)C.有密切關(guān)系

25.痰中有結(jié)核菌（痰檢陽性）的病人有無傳染性？（A）

A.有B.無C.不一定

26.為了預(yù)防結(jié)核病，嬰兒出生后應(yīng)及時接種啥疫苗？（C）

A.百白破疫苗B.肺炎疫苗C.卡介苗

27.肺結(jié)核的首要癥狀通常是什么？（A）

A.咳嗽、咳痰2周以上B.腹痛C.耳鳴

28.肺結(jié)核病人如果不堅持全程正規(guī)治療，將會轉(zhuǎn)化為（A）。

A.難治的耐藥結(jié)核病B.不治之癥C.容易治療

29.工作和生活中與艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接觸（A）。

A.不會感染B.會感染C.不知道

30.下列哪些疾病不是蚊子傳播的？（C）

A.瘧疾B.乙腦C.胃腸炎

31.下列哪些疾病不是蒼蠅傳播的？（A）

A.感冒B.霍亂C.痢疾

32.需重視和維護(hù)心理健康，遇到心理問題時應(yīng)怎么辦？（A）

A.主動尋求幫助B.不必管它C.自己克服

33.如懷疑有明顯心理行為問題或精神疾病，應(yīng)去哪里咨詢和診治？（A）

A.心理或精神科B.神經(jīng)科C.康復(fù)科

34.對艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原攜帶者，不應(yīng)有（B）。

A.競爭B.歧視C.幫助

35.流感是一種（A）呼吸道傳染病，多發(fā)生在冬春季。

A.嚴(yán)重的B.輕微的C.普通的

36.在流感流行季節(jié)前接種匹配的流感疫苗可預(yù)防（A）o

A.流行性感冒B.傷風(fēng)感冒C.流腦

37.農(nóng)藥、殺蟲劑和藥品等有毒物品應(yīng)（C）,謹(jǐn)防兒童接觸。

A.隨意存放B.露天存放C.妥善存放

38.收獲期的糧食、蔬菜、水果能否使用農(nóng)藥？（B）

A.可少量使用B.不可以C.無所謂

39.受傷出血、尤其大出血時應(yīng)立即（B）,以免損害健康或危及生命。

A.送醫(yī)院B.包扎止血C.打求助電話

40.對發(fā)生骨折者勿輕易搬動，搬移前應(yīng)先（B）,以免刺傷血管、神經(jīng)。

A.現(xiàn)場復(fù)位B.固定骨折部位C.止痛

41.正確的洗手方法是用（A）和肥皂搓洗，能有效防止感染及傳播疾病。

A.流動清水B.盆水C.用過的水

42.毛巾、浴巾必須干凈，（C）,以防傳播沙眼、紅眼及皮膚病、性病等。

A.可與他人共用B.可與家人共用C,不可共用

43.提倡每天早、晚刷牙。正確的刷牙方法是（B）。

A.橫刷法B.豎刷法C.拉鋸式

44.吃東西后要（A）,以清除口腔內(nèi)食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生。

A.漱口B.喝茶C.散步

45.不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏時遮掩口鼻，可防（B）傳播，也是文明的表現(xiàn)。

A.腸道疾病B.呼吸道傳染病C.皮膚病

46.接觸二手煙霧也叫作（B）,也會造成疾病、功能喪失或死亡。

A.主動吸煙B.被動吸煙C.控制吸煙

47.在同一建筑物內(nèi)劃分吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)，（A）二手煙霧的危害。

A.不能消除B.可能消除C.可以預(yù)防

48.不在公共場所吸煙，也是對不吸煙者權(quán)利的；A）。

A.尊重B.輕蔑C.忽視

49.室內(nèi)和工作場所（B）,是保護(hù)人們免受被動吸煙危害的最有效措施。

A.允許吸煙B.禁止吸煙C.互相敬煙

50.孕婦和兒童、青少年可以喝酒嗎？（A）

A.不應(yīng)飲酒B.可多喝酒C.可少量飲酒

51.過量飲酒有損健康，應(yīng)嚴(yán)禁酗酒、盡可能飲用（A）。

A.低度酒B.烈性酒C.洋酒

52.長期或不當(dāng)服用鎮(zhèn)靜催眠和鎮(zhèn)痛等藥物，可以上癮而（A）o

A.損害健康B.有利健康C.沒有影響

53.吸毒嚴(yán)重危害健康，危害自己、家庭和社會，因為它（C）o

A.不會成癮B.較少成癮C.極易成癮

54.應(yīng)絕對不去嘗試毒品，已成癮者應(yīng)盡快（A）。

A.戒毒B.躲避C.逃跑

55.下列哪個不屬于《刑法》所稱的毒品？（C）

A.麻醉藥品B.精神藥品C.安定片

56.防止蚊蠅孳生，可減少下列什么疾病傳播流行？（B）

A.呼吸道疾病B.腸道傳染病C.皮膚病

57.家禽、家畜應(yīng)（C）,禽畜糞便要妥善處理。

A.放養(yǎng)B.散養(yǎng)C.圈養(yǎng)

58.日常膳食應(yīng)以（A）為主。

A.谷類B.蔬菜C.肉食

59.奶類的營養(yǎng)成分齊全、組成比例適宜，是膳食（A）的極好來源。

A.鈣質(zhì)B.鐵質(zhì)C.硒元素

60.適當(dāng)多吃大豆及其制品，可增加（C）的攝入量。

A.脂肪B.糖類C.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

61.鈉鹽攝入量過高與（A）的患病率密切相關(guān)。

A.高血壓B.高血脂C.高血糖

62.每人每天的烹調(diào)油用量不應(yīng)超過多少？（B）

A.15克B.25克C.50克

63.每人每天的食鹽攝入量不宜超過多少（包括醬油、醬菜、醬的含鹽量）？IB）

A.2克B6克C10克

64.成人正常體重為BMI在18.5-23.9kg/m2之間。BMI是指。（A）

A.體質(zhì)指數(shù)B.肥胖指數(shù)C.健康指數(shù)

65.生病后要及時就診，配合醫(yī)生治療，按照來用藥。（B）

A.醫(yī)藥書B.醫(yī)囑C.經(jīng)驗

66.飯菜要燒熟煮透再吃，放在冰箱里的剩飯菜吃之前應(yīng)。（B）

A.稍微加熱B.徹底加熱C.直接取食

67.蔬菜、水果生吃前應(yīng)浸泡，再用清潔水徹底洗凈。（B）

A.3分鐘B.10分鐘C.20分鐘

68.生熟食品要放置和加工，避免生熟食品相接觸而發(fā)生交叉污染。IC）

A.混合B.疊加C.分開

69.食品儲存不當(dāng)或超過保質(zhì)期就會受污染或變質(zhì)，這樣的食物。IA）

A.不能食用B.可以食用C.處理后食用

70.婦女懷孕后應(yīng)及時去醫(yī)院體檢，孕期體檢至少。（B）

A.3次B.5次C.7次

71.嬰兒后，應(yīng)在堅持母乳喂養(yǎng)的同時適時、適量添加輔食。IB）

A.3個月B.6個月C,10個月

72.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防（A）的發(fā)生和發(fā)展。

A.近視B.遠(yuǎn)視C.弱視D.不知道

73.目前免費(fèi)提供的國家免疫規(guī)劃疫苗有8種，可預(yù)防幾種傳染??？：C）

A.8種B.10種C.12種

74.性接觸中如何使用安全套，可減少艾滋病、乙肝和大多數(shù)性病的危險？（A）

A.全程正確地B,斷斷續(xù)續(xù)用C.射精前才用道

75.發(fā)現(xiàn)病死禽畜要報告（C）,不加工、不食用病死禽畜。

A.公安部門B.衛(wèi)生部門C.富牧部門

76.狂犬病發(fā)作后（A）治愈，而及時接種狂犬病疫苗（或加注抗狂犬病免疫球

蛋白）可預(yù)防。

A.不能B.能夠C.也許能

77.缺碘對人的最大危害是影響。IB）

A.身材長高B.智力發(fā)育C.骨質(zhì)疏松

78.溺水是我國兒童意外傷害死亡（A）,應(yīng)避免兒童接近危險水域、預(yù)防溺水。

A.首位原因B.第二位原因C.第三位原因

79.需要緊急醫(yī)療救助時，撥打（C）急救電話求助。

A.110B.119C.120

80.一般測量脈搏，是將食指、中指和無名指三帝腹平放于手腕（A）搏動處，

計1分鐘搏動次數(shù)。

A.撓動脈B.尺動脈C.股動脈

81.“適量獻(xiàn)血”是指每人每次獻(xiàn)血多少亳升？（B）

A.小丁200毫不B.200-400毫不C.大T400亳力

82.下列哪組數(shù)據(jù)屬于正常血壓值范圍？（B）

A.140/95毫米汞柱B.120/80毫米汞柱C.150/100毫米汞柱

83.國家專門用來保護(hù)從事有毒有害工作的勞動者權(quán)利的法律是：（C）

A.勞動法B.環(huán)境保護(hù)法C.職業(yè)病防治法

84.按國家規(guī)定給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾??？（A）

A.傳染病B.慢性病C.營養(yǎng)不良

85.肺結(jié)核病是如何傳染的？（B）

A.通過吃生冷、不干凈的食物傳染

B.肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的匕沫傳播

C.通過握手、衣物等接觸傳染

86.如果有咳嗽、咳痰兩周以上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀時，應(yīng)如何處

理？（C）

A.注意休息、增加營養(yǎng)B.自己買些感冒藥吃

C.及時到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)就診

87.肺結(jié)核病人可以享受免費(fèi)抗結(jié)核病藥物治療嗎？（A）

A.可以B.不可以C.不一定

88.出現(xiàn)較大、較深的傷口，在去醫(yī)院之前應(yīng)采用哪種急救止血方法是？（C）

A.簡單包扎止血B,指壓止血C.加壓包扎上血

89.消除室內(nèi)空氣污染簡單最有效的方法是：（A）

A.經(jīng)常開窗通風(fēng)B.噴灑消毒劑C.噴灑空氣清新劑

90.下列食物每天的攝入量由多到少的排序，哪個更合理？（A）

A.谷類〉蔬菜、水果〉肉蛋奶類＞油脂

B.蔬菜、水果〉谷類〉肉蛋奶類＞油脂

C.肉蛋奶類〉蔬菜、水果,谷類〉油脂

91.以下關(guān)于抗生素的幾種說法，正確的是：（B）

A.感冒必須馬上吃抗生素

B.抗生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用

C.抗生素既能殺滅細(xì)菌又能殺滅病毒

92.下列說法正確的是：（A）

A.蔬菜和生肉應(yīng)該與熟肉、涼菜用不同的砧板

B.切完蔬菜的刀，用水沖后可以切熟肉

C.切生肉的砧板，用水沖后可以切熟肉

93.關(guān)于保質(zhì)期的幾種說法，正確的是：（B）

A.過了保質(zhì)期的食品只要看起來沒壞還可以吃

B.不吃超過保質(zhì)期的食品

C.過了保質(zhì)期的食品加熱蒸煮后還可以吃

94.讀書寫字，眼睛與書本距離不能小于多少厘米？（B）

A.20厘米B.30厘米C.40厘米

95.如果被犬、貓抓傷、咬傷后，應(yīng)該怎樣處理？（C）

A.用水沖洗即可

B.用民間土方進(jìn)行傷口處理

C.應(yīng)立即用肥皂和水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗

96.患血吸蟲病是由什么原因引起的？（B）

A.吃了不干凈的食物B.到有釘螺的地方下水或在水中游泳

C.喝生水

97.我們通常吃的鹽是：（A）

A.加碘鹽B.含鋅鹽C,土鹽

98.下列哪個說法正確？（A）

A.開汽車要系安全帶B.少喝點酒駕車沒關(guān)系

C.騎摩托車不一定要戴頭盔

99.“OTC”的含義是什么？（B）

A.必須由醫(yī)生開處方的藥B.不用醫(yī)生開處方的藥C.不知道

100.某些地區(qū)的飲用水中氟過高，人們長期飲用易引起（B）

A.牙齒脫落B.氟中毒C.骨質(zhì)疏松

101.保障生活飲用水的安全的首要做法是（B）

A.提高全民意識B.管理好飲用水源C.治理污水

102.陽光中的紫外線能幫助人體合成（C）

A.維生素AB.維生素BC.維生素D

103.讓陽光照射進(jìn)屋的最主要作用是（C）

A.使屋內(nèi)光線充足B.提高屋內(nèi)溫度C.殺菌滅毒

104.《中國居民膳食指南》建議：成年人每天應(yīng)吃蔬菜（C）

A.100克以內(nèi)B.100?200克C.300?500克

105.《中國居民膳食指南》建議：成年人每天應(yīng)吃水果（B）

A.100克以內(nèi)B.200?400克C.400克以上

106.《中國居民膳食指南》建議：成年人每天應(yīng)攝入谷類食物（B）

A.250克以內(nèi)B.250?400克C.400克以上

107.《中國居民膳食指南》建議：每人每天應(yīng)飲用牛奶（C）

A.100克B.200克C.300克

108.《中國居民膳食指南》建議：每人每天攝入大豆或相當(dāng)量的豆制品（B）

A.小于30克B.30?50克C.大于50克

109.《中國居民膳食指南》建議：每人每天食鹽的攝入量為（B）

A.3克B.6克C.9克

110.《中國居民膳食指南》推薦每人每天烹調(diào)油的消費(fèi)量為（B）

A.25克以內(nèi)B.25?30克C.30克以上

111.清除蔬菜、水果上殘留農(nóng)藥和其他污物，浸泡時間一般不少于（C）

A.2分鐘B.5分鐘C.10分鐘

112.孕婦孕期體檢第一次應(yīng)在懷孕第（C）

A.12周B.24周C.36周

113.孕婦缺碘最主要會影響胎兒的。（A）

A.大腦發(fā)育B.骨骼發(fā)育C.心肺發(fā)育

114.我國免費(fèi)為兒童提供國家免疫規(guī)劃疫苗種數(shù)（A）

A.8種B.6種C.4種

115.我國免費(fèi)為兒童提供國家免疫規(guī)劃疫苗預(yù)防傳染病種數(shù)（A）

A.12種B.9種C.6種

116.下列哪項疫苗不是國家為兒童提供的免疫規(guī)劃疫苗（B）

A.卡介苗B.狂犬病疫苗C.乙肝疫苗

117.按國家規(guī)定給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾?。ˋ）

A.傳染病B.慢性病C.營養(yǎng)不良

118.您認(rèn)為得血吸蟲病是因為（C）

A.吃不潔食物B.喝生水C.到有釘螺的水中游泳、干活

119.健康體檢次數(shù)（B）

A.不用體檢B.每年1次C.2年1次

120.購買農(nóng)藥時，農(nóng)藥用下列哪項放置是正確的（C）

A.菜籃B.米蘿C.專門器具

121.腋下體溫測量時間是（C）

A.4分鐘B.8分鐘C.10分鐘

122.為防狗感染狂犬病毒繼而傳播給人，養(yǎng)狗者要為狗（A）

A.接種獸用疫苗B.勤洗澡C.戴項圈

123.我國的火警電話是（C）

A.110B.112C.119

124.非處方藥的標(biāo)識是（A）

A.OTCB.OCTC.TOC

125.您同意下列哪個說法（B）

A.開車可不系安全帶B.騎摩托車要戴頭盔C.少喝點酒駕車沒關(guān)系

三、多選題（有2個或2個以上正確選項）：

1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是（ABC）的完好狀態(tài)。

A.身體B.心理C.社會適應(yīng)D.社會關(guān)系

2.社會適應(yīng)的完好狀杰，是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與（ABC）的均衡與協(xié)調(diào)。

A.環(huán)境B.社會C.人際交往D.時間

3.每個人都可以通過采取并堅持健康的生活方式，（AC）o

A.獲取健康B.得到幫助C.提高生活質(zhì)量D.擁有朋友

4.健康生活方式主要:ABCD）幾個方面。

A.合理膳食B.適量運(yùn)動C.戒煙限酒D.心理平衡

5.合理膳食指能提供：BC）營養(yǎng)的膳食

A.豐富B.全面C.均衡D.少量

6.適量運(yùn)動是指（BC）適合個人的身體狀況。

A.勞動B.運(yùn)動方式C.運(yùn)動量D.游玩

7.吸煙和被動吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)多種疾病，例如：（ABCD）

A.癌癥B.冠心病C.慢性阻塞性肺病D.陽萎

8.煙草煙霧含有幾十種致癌物及一氧化碳等有害物質(zhì)，會損害（CD）的健康。

A.大眾B.旅游者C吸煙者D.被動吸煙者

9.人類的許多疾病都與環(huán)境污染有關(guān)，每個人都有（ABC）的責(zé)任。

A.愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生B.不污染環(huán)境C.節(jié)約資源D.踐踏綠化

10.獻(xiàn)血救人是人類文明的表現(xiàn)，無償獻(xiàn)血（ABC）o

A.利國B.利己C.利家人D.有風(fēng)險

11.成人適量獻(xiàn)血是指采血（AB）,它對健康是安全、無害的。

A.每次200?400毫升B.間隔期不少于6個月C.少量D.多次

12.成年人的正常血壓值為（AB）亳米汞柱。

A.收縮壓V140B.舒張壓V90C.收縮壓80D.舒張壓100

13.注射和輸液等醫(yī)療操作有一定的傳播疾病風(fēng)險，應(yīng)避免不必要的（AB）。

A.注射B.輸液C.量身高D.稱體重

14.注射時必須做到一人一針一管，與他人共用注射器可傳播（ABC）疾病。

A.乙肝B.丙肝C.艾滋病D.鼻炎

15.《職業(yè)病防治法》規(guī)定，用人單位須對作業(yè)場所職業(yè)病危害程度進(jìn)行（ABC）。

A.監(jiān)測B.評價C.管理D.放任

16.為防護(hù)職業(yè)病危害，用人單位必須配備符合要求的（AB）o

A.防護(hù)設(shè)施B.個人防護(hù)用品C.香水D.美食

17.用人單位必須按照職業(yè)健康監(jiān)護(hù)標(biāo)準(zhǔn)對勞動者進(jìn)行（AB）。

A.健康檢查B.建立健康監(jiān)護(hù)檔案C.政審D.家訪

18.相對于治療和護(hù)理，接種疫苗是預(yù)防一些傳染?。˙C）的手段。

A.最昂貴B.最有效C.最經(jīng)濟(jì)D.最麻煩

19.接種效果與接種的（ABCD）有密切關(guān)系，需按照免疫程序進(jìn)行。

A.起始時間B.間隔C.途徑D.劑量

20.當(dāng)痰中有結(jié)核菌的病人（ABC）時，結(jié)核菌會通過飛沫傳播到空氣中。

A.咳嗽B.打噴嚏C.大聲說話D.睡覺

21.人感染結(jié)核菌時如果遇到（BC）情況，就可能得結(jié)核病。

A.免疫力強(qiáng)B.抵抗力低C.結(jié)核菌毒力強(qiáng)D.菌少毒低

22.有傳染性的肺結(jié)核病人應(yīng)積極治療，并注意（BCD）。

A.百無禁忌B.少去公共場所C.外出戴口罩D.咳嗽、噴嚏時用紙遮掩

23.肺結(jié)核的常見癥狀有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（ABCD等。

A.痰中帶血B.低熱C.盜汗D.乏力

24.目前，我國對肺結(jié)核病人實行的免費(fèi)項目有（CD）

A.所有檢查B.所有治療C.相關(guān)檢查D.抗結(jié)核藥物

25.艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通過（ABC）途徑傳播。

A.血液B.性接觸C母——嬰D.空氣

26.艾滋病、乙肝和丙肝不會通過（ABCD）方式，專播。

A.馬桶圈、浴池或泳池B.餐飲具C.社交接吻、擁抱D.蚊蟲叮咬

27.下列通過蚊子傳播的疾病是（ABC）

A.瘧疾B.乙腦C.登革熱D.胃腸炎

28.下列通過蒼蠅傳播的疾病是（BCD）

A.濕疹B.痢疾C.傷寒D.霍亂

29.下列通過老鼠傳播的疾病是（BCD）

A.感冒B.鼠疫C.流行性出血熱D.鉤端螺旋體病

30.下列通過螳螂傳播的疾病是（CD）

A.咽喉炎B.足癬C.痢疾D.傷寒

31.癌癥重要的早期報警信號（ABCD）

A.異常腫塊B.疣痣增大C.腔腸出血D.不明原因體重減輕

32.遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，現(xiàn)場可采用（AB）方法急救。

A.人工呼吸B.胸外心臟按壓C.拄鹽水D.吸氧氣

33.每個人一生中都會遇到各種心理衛(wèi)生問題，通過（ABCD）等方法能獲得解決。

A.調(diào)節(jié)情緒B.調(diào)整行為C.情感交流D.尋求心理援助

34.采取怎樣的生活態(tài)度，可有助于保持和促進(jìn)心理健康？（BCD）

A.計較B.樂觀C.開朗D.豁達(dá)

35.艾滋病、乙肝、精神疾病等患者（或病原攜帶者），都應(yīng)得到人們的（ABCD）

A.理解B.關(guān)愛C.幫助D.不歧視

36.在流感流行季節(jié)到來前一個月左右接種匹配的流感疫苗，可以（AB）。

A.減少患流感機(jī)會B.減輕流感癥狀C.加重癥狀D.沒有幫助

37.農(nóng)藥、殺蟲劑等有毒物品不能與（ABC）等同室存放。

A.糧油B.蔬菜C.水果D.雜物

38.對傷勢嚴(yán)重的骨如傷員進(jìn)行現(xiàn)場急