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文檔簡介

立定跳遠比賽作文500金秋的操場蒸騰著熱浪，紅色跑道與沙坑在陽光下泛著碎金般的光澤。我攥著號碼牌站在檢錄處，耳畔此起彼伏的加油聲像沸騰的水，把心跳煮得咕嘟作響。沙坑邊緣的白線筆直如刀刃，裁判的秒表折射出金屬的冷光。預賽第一跳，我模仿著體育老師示范的姿勢：雙臂后擺如拉滿的弓弦，膝蓋彎曲時能聽見運動褲布料摩擦的沙沙聲。蹬地瞬間小腿肌肉驟然繃緊，身體在空中劃出拋物線——1.72米！這個數(shù)字讓班主任在圍觀人群中豎起大拇指，我卻瞥見隔壁賽道選手落地時激起的沙浪比我遠半掌。第二次試跳的助跑節(jié)奏被突如其來的加油聲打亂。腳底在起跳線前10厘米處急剎，沙粒鉆進鞋縫的觸感格外清晰。裁判揮手示意犯規(guī)時，后頸的汗珠正順著脊椎滑進衣領。第三次機會降臨前，我盯著沙坑上零散的腳印深呼吸，陸老師的叮囑突然在腦海里炸開：“擺臂帶動力，收腹提膝像彈簧！”決賽名單公布時，我的名字卡在晉級線邊緣。最后一跳前，冠軍種子選手已在4.43米的刻度旁插上標記旗。此刻的風裹著沙塵撲在臉上，我卻感覺全身毛孔都在貪婪吞噬氧氣。助跑時釘鞋撞擊跑道的聲響與心跳共振，起跳瞬間仿佛踩著彈簧床躍入云端，騰空時髖關節(jié)舒展如飛鳥展翅，落地剎那沙粒如碎星濺起。頒獎臺銀牌的重量墜在胸前，沙坑里深淺不一的腳印早已被工作人員抹平。但掌心里嵌著的沙粒提醒我

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