預防自然災害知識手冊

1、預防自然災害知識手冊一、如何防火火災是威脅人類安全的重要災害，是僅次于旱災、水災的第三大災害。在工地現(xiàn)場施工參建人員不嚴格遵守消防法規(guī)和有關(guān)防火安全規(guī)章制度而引發(fā)火災的事件頻頻 發(fā)生。工地現(xiàn)場施工參建人員要做好安全防火，就要嚴格遵守中華人民共和國消防法和各級政府、各級公安消防部門制定的消防條例和規(guī)定，以及工地現(xiàn)場的各項安全管理制度；遵守項目辦、總監(jiān)辦、項目部各項安全管理規(guī)定、操作規(guī)程和有關(guān)制度，涉及使用易燃易爆危險品時，按照規(guī)定一絲不茍地進行操作；遵守工地現(xiàn)場宿舍安全管理規(guī)章制度，不挪用、破壞施工參建人員宿舍消防器材、設施，在宿舍內(nèi)不亂接電源，亂拉電線，不使用電爐等電熱設備，禁止超負荷用電，不

2、躺在床上吸煙，不亂扔煙頭，不在蚊帳內(nèi)點蠟燭看書，臺燈不要靠近枕頭和被褥，不存放易燃易爆物品，不焚燒雜物，不擅自使用煤爐、煤油爐、液化氣灶具等可能引發(fā)火災的器具。學習防火和火場逃生知識，是工地現(xiàn)場施工參建人員做好防火工作的關(guān)鍵。（一）發(fā)生火災撲救辦法 百密尚有一疏，一旦發(fā)生火災時，施工參建人員一定要審時度勢，根據(jù)火情迅速作出判斷，實施撲救和自救工作。一般火災通常有三個階段，即初起階段、發(fā)展階段和猛烈階段。在火災的初起階段，火源面積較小，燃燒強度弱，易于撲救，可就近尋找滅火器自行撲救。撲救火災時，應注意先切斷電源和氣源；同時要注意先轉(zhuǎn)移火場及其附近的易燃易爆危險品，實在無法轉(zhuǎn)移的應當設法降溫冷卻。

3、火災的發(fā)展階段火勢較猛，這種情況下一定保持頭腦冷靜，迅速組織疏散，使人員遠離火場，并立即報“119”火警，報告消防機關(guān)，使消防人員和消防車迅速趕到火場，以及時控制火情。火災猛烈階段，要首先尋找逃生通道，及時逃離火災現(xiàn)場。 （二）火場自我逃生方法 在火災發(fā)生時，如果被大火圍困，可用以下幾種自救逃生的常用辦法：1、熟悉環(huán)境法，就是了解和熟悉我們經(jīng)常或臨時所處建筑物的消防安全環(huán)境。2、迅速撤離法，一旦聽到火災警報或意識到自己可能被煙火包圍時，要立即跑出房間，切不可延誤逃生良機。3、通道疏散法，工地設施著火時，應根據(jù)火勢情況，優(yōu)先選用最便捷、最安全的通道和疏散設施，如河床、曠地、草皮、路基等。4、暫時

4、避難法，在無路可逃生的情況下，應積極尋找暫時的避難處所，切斷毒煙來源，以保護自己，擇機而逃。5、毛巾保護法，逃生時可把毛巾浸濕后疊起來捂住口鼻，以過濾炙熱的空氣和產(chǎn)生的一氧化碳，穿越煙霧區(qū)，逃離火災區(qū)。 （三）火場逃生注意事項 1、工地設施失火可向著火層以下疏散。2、必須穿過煙霧逃生時，應盡量用浸濕的衣物披裹身體，捂住口鼻，身體貼近地面順墻向遠離煙火的太平門、安全出口方向疏散。3、如果室內(nèi)有防毒面罩，逃生時一定要將其戴在頭上。4、身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。5、當通道被烈火、濃煙封閉時，可通過窗戶、陽臺，逃往相鄰建筑物或?qū)ふ覜]著火的房間。如果煙味很濃，房門已經(jīng)燙手，說明大火

5、已封門，再不能開門逃生。此時應將門縫塞嚴，潑水降溫，呼救待援。（四）、火災的自救1、火災可以利用邊溝以及建筑物外墻的水管進行逃生。發(fā)生火災后，會產(chǎn)生濃煙，遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出，在濃煙中采取低姿勢爬行?；馂闹挟a(chǎn)生的濃煙由于熱空氣的上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災中離地面30公分以下的地方還應該有空氣，因此濃煙中盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。2、在濃煙中逃生，人體如果防護不當，容易將濃煙吸入人體，導致昏厥或窒息，同時眼睛也會因煙的刺激，導致刺痛而睜不開。此時，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可將整個頭罩住，并提供足量

6、的空氣供逃生之用，如果沒有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣。使用塑料袋時，一定要充分將其完全張開，但千萬別用嘴吹開，因為吹進去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。3、如果是晚上聽到報警，首先應該用手背去接觸房門，試一試房門是否已變熱，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室；如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。離開房間以后，一定要隨手關(guān)好身后的門，以防火勢蔓延。 總之，發(fā)生火災時，要積極行動，不能坐以待斃。（五）、如何預防火災1、怎樣預防電器引發(fā)的火災預防電器火災，包括四個方面的內(nèi)容：一是電器的選擇，二是

7、導線的選擇，三是安裝和使用，四是不要擅自使用大功率電器。對電器應選擇名牌廠宿舍生產(chǎn)的合格產(chǎn)品，安裝要符合規(guī)定，使用要按說明書的要求，不亂拉電線。必須使用較大功率電器時，要請專業(yè)電工人員安裝專用線路，不得與其它電器同時混用。平時不用電時，要斷掉電源。下面列舉一部分常用電器的火災預防：（1）、電視機的防火措施 連續(xù)開電視4-5個小時需關(guān)機休息一會兒，特別是氣溫高的季節(jié)。不要靠近熱源，看電視時不要用電視罩覆蓋電視機。防止液體或昆蟲進入電視機。室外天線要有避雷裝置和接地設施，用室外天線雷雨天不要開電視。不看電視時要切斷電源。（2）、洗衣機防火措施:不要讓電機進水短路，不要因衣物多或硬物卡住電機而造成悶

8、機現(xiàn)象導致發(fā)熱著火。不要用汽油、乙醇清洗電機上的污物。（3）、電冰箱防火措施:冰箱散熱器溫度很高，不要在冰箱后面放易燃物品。不能用冰箱存乙醇等易燃液體，因為冰箱啟動時產(chǎn)生火花。不要用水洗冰箱，以免短路引燃冰箱組件。（4）、電褥子防火措施:不要折疊以免損傷電線絕緣層，造成短路而引發(fā)火災。不要長時間使用電熱毯，離開時一定要斷電，以免過熱發(fā)生火災。（5）、電熨斗的防火措施:電熨斗溫度很高，能引燃一般的物質(zhì)。所以電熨斗使用時一定要有專人看護，通電時間不宜太長，用完一定要斷電，放在隔熱的架子上自然降溫，防止余熱引起火災。（6）、計算機的防火措施:防止受潮和液體進入計算機，防止昆蟲爬進計算機中。計算機使用

9、時間不宜過長，風扇的散熱窗要保持空氣通暢。不要接觸熱源，保持接口插頭接觸良好。注意消除隱患。計算機室電氣線路、設備多而復雜，材料多為易燃性材料，人員聚集、流動性大、管理混亂等問題都是隱患，應有針對性地落實防范措施。（7）、 燈具的防火措施:燈具的開關(guān)、插座、照明器具靠近可燃物時，應保證隔熱、散熱措施。白熾燈當電流通過時，可產(chǎn)生2000-3000攝氏度的高溫而發(fā)光，由于燈泡中充滿惰性氣體可以導熱，所以玻璃表面的溫度也很高，功率越大，升高的溫度越快，白熾燈與可燃物距離應大于0、5米，燈泡下方不應放可燃物。晚間看書學習時，不要將照明燈具放在被褥上。2、怎樣預防吸煙引發(fā)的火災:煙頭雖小，可危害性大，它

10、的表面溫度在200300攝氏度之間，中心溫度可達700800攝氏度左右，一般可燃物（如紙張、棉花、柴草、木材等）的燃點均在130350攝氏度之間，都低于煙頭的溫度，所以煙頭可以引燃大部分物質(zhì)，因此亂扔煙頭很容易引發(fā)火災。吸完煙后應將煙頭“掐死”，放在煙灰缸或金屬、玻璃等不易燃器具內(nèi)，不要隨意亂扔，更不能在禁煙場所吸煙。（1）、不要隨意亂扔煙頭。（2）、宿舍里使用明火或電熨斗、電吹風等宿舍用電熱器具時人不要離開。（3）、不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙，尤其是在酒后或疲勞時。（4）、不要打火機、火柴等物品隨意扔擲。（5）、電線路應套管保護，要按照宿舍用電器功率要求配置電源線和配電盤。（6）、發(fā)現(xiàn)燃氣泄漏

11、，應立即打開門窗通風。千萬不要在此時開關(guān)電器或使用明火。同時應立即到相對安全的地點報警。（7）、不要在有火種的地方使用裝有易燃溶劑的按壓式噴霧罐，如空氣清新劑、香水、花露水、酒精、發(fā)膠等。（8）、夏天點蚊香時，蚊香不要靠近床沿、蚊帳、窗簾等易燃物品。（9）、不要在宿舍內(nèi)儲存易燃易爆的汽油、酒精、香蕉水等危險物品。（10）、不要攜帶易燃易爆化學危險品乘坐各類交通工具。（11）、不要在樹林中抽煙、亂扔煙頭、野炊、燒荒、焚燒生活、建筑垃圾。 3、施工參建人員宿舍防火 在宿舍，施工參建人員應自覺遵守宿舍安全管理規(guī)定，做到不亂拉亂接電線；不使用電爐、電熱杯、熱得快、電飯煲等電器；使用臺燈、充電器、電腦等

12、電器要注意發(fā)熱部位的散熱；室內(nèi)無人時，應關(guān)掉電器和電源開關(guān)；不在宿舍使用明火；不將易燃易爆物帶進宿舍；不在宿舍內(nèi)焚燒物品；發(fā)現(xiàn)不安全隱患及時向管理人員或有關(guān)部門報告；愛護消防設施，不將滅火器材隨意移動或挪作他用等等。 4、工地現(xiàn)場的防火:在工地現(xiàn)場，尤其是試驗室工作時，一定要嚴格遵守各項安全管理規(guī)定、安全操作規(guī)程和有關(guān)制度。使用儀器設備前，應認真檢查電源、管線、火源、輔助儀器設備等情況。如放置是否妥當，對操作過程是否清楚等，做好準備工作以后再進行操作。使用完畢應認真進行清理，關(guān)閉電源、火源、氣源、水源等，還應清除雜物和垃圾。尤其涉及使用易燃易爆危險品時，一定要注意防火安全規(guī)定，按照規(guī)定一絲不茍

13、地進行操作，用剩的化學試劑，應送規(guī)定的安全地點存放。5、在冬季山林防火時，做到不隨意到山林地區(qū)，確需上山的，不攜帶火種上山。 二、水災預防知識 水災最危險的是山洪爆發(fā)與江河湖海泛濫成災。山洪主要發(fā)生在山區(qū)或丘陵地區(qū)，而江河泛濫則主要發(fā)生在河海江湖的沿岸及低洼地區(qū)，所以居住在這些地方的人，應特別注意每年的汛期及暴雨情況，并注意掌握當?shù)氐奶鞖忸A報和水情預報，加強警惕，做好安全預防工作。當洪水災害來臨時，應做到：當水情預報情況比較緊急時，應準備好必要的食品與保暖衣服，一旦需要疏散或轉(zhuǎn)移時，能馬上帶走。 當洪水突然來臨，來不及安全轉(zhuǎn)移時，應向就近的高處跑，如爬上山頭、樓頂、大樹，等待別人來救援。、在疏

14、散和轉(zhuǎn)移時，應記住關(guān)好電閘，切斷電源，不能帶走的貴重物品應包扎好，放在不易被洪水沖走的地方。走前最好把門的縫隙堵塞好，門檻外側(cè)要堆上沙包，并關(guān)好門窗，防止屋內(nèi)物品隨水漂流出去。 水災嚴重時，應先準備一塊大木板或木頭，或扎制一個木筏或竹筏，以備緊急撤離使用。扎筏應用結(jié)實的繩索，如無結(jié)實的繩索，可用較結(jié)實的床單、被里、衣物等撕成布條結(jié)成繩子代用。 在上木筏前，應先試試它的載重量，以保證筏子能順利漂流；并應準備好食品和發(fā)信號的物品，如手電筒、口哨、顏色較鮮明的毛巾等。 (一）、水災預防：嚴重的水災通常發(fā)生在江河湖溪沿岸及低洼地區(qū)，遇到突如其來的水災，該如何自救逃生呢？1、如果來不及轉(zhuǎn)移，也不必驚慌，

15、可向高處（如結(jié)實的工地設施頂、大樹上）轉(zhuǎn)移，等候救援人員營救。2、為防止洪水涌入屋內(nèi)，首先要堵住大門下面所有空隙。最好在門檻外側(cè)放上沙袋，滿袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞滿沙子、泥土、碎石。如果預料洪水還會上漲，那么底層窗檻外也要堆上沙袋。3、如果洪水不斷不漲，應在樓上儲備一些食物、飲用水、保暖衣物以及燒開水的用具。 4、如果水災嚴重，水位不斷上漲，就必須自制木筏逃生。任何入水能浮的東西，如床板、箱子及柜、門板等，都可用來制作木筏。如果一時找不到繩子，可用床單、被單等撕開來代替。5、在爬上木筏之前，一定要試試木筏能否漂福收集食品、發(fā)信號用具（如哨子、手電筒、旗幟、鮮艷的床單）、劃槳等是

16、必不可少的。在離開房屋漂浮之前，要吃些含較多熱量的食物，如巧克力、糖、甜糕點等，并喝些熱飲料，以增強體力。 6、在離開宿舍之前，還要把煤氣閥、電源總開關(guān)等關(guān)掉，時間允許的話，準備好醫(yī)藥、取火等物品；保存好各種尚能使用的通訊設施、出門時最好把房門關(guān)好。 (二）水災如何自救逃生？ 1、如果來不及轉(zhuǎn)移，也不必驚慌，可向高處（如結(jié)實的工地設施頂、大樹上）轉(zhuǎn)移，等候救援人員營救。 2、為防止洪水涌入屋內(nèi)，首先要堵住大門下面所有空隙。最好在門檻外側(cè)放上沙袋，可用麻袋、草袋、塑料袋，里面塞滿沙子、泥土、碎石。如果預料洪水還會上漲，那么底層窗檻外也要堆上沙袋。 3、如果洪水不漲，應在樓上儲備一些食物、飲用水、

17、保暖衣物及燒水的用具。 4、如果水災嚴重，水位不斷上漲，就必須自制木筏逃生。任何入水能浮的東西，如床板、箱子及柜、門板等，都可用來制作木筏。 5、在爬上木筏之前，一定要試試木筏能否漂浮、收集食品、發(fā)信號用具（如哨子、手電筒、旗幟、鮮艷的床單）、劃槳等必不可少的。在離開房屋漂浮之前，要吃些含較多熱量的食物，如巧可力、糖、甜糕點等，并喝些熱飲料，以增強體力。(三）、水災后的疾病預防措施:水災發(fā)生后，由于人口密集，如果水源污染，糞便、垃圾等得不到恰當?shù)奶幚?，就會得腸道傳染病，如霍亂、痢疾、腸炎、傷寒等。為此應實施如下預防措施：1、及時發(fā)現(xiàn)、診斷、治療和隔離病人。2、搞好環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地大小便，糞便

18、和垃圾定時清理（掩埋或焚燒），消滅蚊蠅滋生廁所。3、不食用淹死、病死的禽畜。4、飯前便后要洗手，不喝生水，食物盡量煮熟再吃，不吃不干凈和變質(zhì)的食物。 三、如何預防地震 破壞性地震發(fā)生后，常會伴隨著一系列的次生災害。這些次生災害會給施工單位、人民大眾帶來生命和財產(chǎn)損失。參工人員必須了解相關(guān)知識，以避免次生的傷害。 (一）、地震知識:地震是一種自然現(xiàn)象，目前人列尚不能阻止地震的發(fā)生。但是，我們可以采取有效措施，最大限度地減輕地震災害。由于地球不斷運動，逐漸積累了巨大能量，在地殼某些脆弱地帶造成巖層突然發(fā)生破裂或錯動，這就是地震。地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象，如地震活動、地表的明顯變化以及地磁

19、、地電、重力等地球物理異常，地下水位、水化學、動物的異常行為等。地震烈度是距震中不同距離上地面及建筑物、構(gòu)筑物遭受地震破壞的程度。我國將地震烈度分為12度。3度，少數(shù)人有感。45度，睡覺的人驚醒，吊燈擺動。 6度，器皿傾倒，房屋輕微破壞。78度，房屋破壞，地面裂縫。910度，橋梁、水壩損壞，房屋倒塌，地面破壞嚴重1112度，毀滅性破壞。(二）、必要準備 1、儲備一些飲用水和罐頭食品，使你能多維持一些天。為達飲用和煮食之目的，建議每人每天以一加侖（合4、546升）的水計。所以，很需要預備罐頭和干食品。準備諸如輕便爐子和可攜帶的烤肉架則便于應急煮東西食用。2、 隨身備好最基本急救用品， 并掌握急救

20、的程序（嚴重的災害之后，各宿舍醫(yī)院將擠得水泄不通，醫(yī)務人員則忙于搶救更嚴重的傷員）。最好能備有你和你在一處的其他人所需的足夠特效藥品。 3、為防患于未然，若一旦發(fā)生地震，便于人員疏散和援救人員的出入，保證一切通道通行無阻，故在工作地點或工地現(xiàn)場的日常規(guī)章中，要制訂避免物體、機械設備、小汽車等阻塞門口、通道的規(guī)則。 三）、震后水災預防 避震應離開大水渠、河堤兩岸，避免遭受洪水襲擊。嚴格避免在下游河道搭建抗震棚。躲避次生水災害還應做到：熟悉撤離路線、熟悉預警信號。1、地震可能會造成大壩崩潰直接形成洪水。地震發(fā)生在山區(qū)，山體崩塌等可能堵塞河道，形成堰塞湖，垮塌后會造成洪水。及時了解震區(qū)大壩和堰塞湖的

21、安全訊息，得到通知應立即撤離危險地帶。 2、滑坡、泥石流災害預防：預先選定臨時避災場地，避災場所和新房應離開滑坡和泥石流區(qū)相當距離。發(fā)現(xiàn)地質(zhì)災害隱患時，應立即搬遷。房屋面臨滑坡時，人員應立即撤離；山體滑坡時，不要沿滑坡體滑動方向跑，應向滑坡體兩側(cè)跑。地質(zhì)災害大多發(fā)生在雨季，特別是夜晚夜深入睡時造成的損失更大。暴雨期間，夜晚不要在高危險區(qū)內(nèi)留宿。3、強烈地震會造成滑坡泥石流，且隨時可能發(fā)生?；履嗍靼l(fā)生前往往有明顯的前兆：滑坡前緣土體突然強烈上隆鼓脹，滑坡前緣突然出現(xiàn)局部滑塌，滑坡前緣泉水流量突然異常，滑坡地表池塘和水田突然下降或干涸，滑坡前緣突然出現(xiàn)規(guī)律排列的裂縫，滑坡后緣突然出現(xiàn)明顯的弧形

22、裂縫，動物出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，泥石流溝谷下游洪水突然斷流，泥石流溝谷上游突然傳來異常轟鳴聲。4、交通傷害預防。震后由于緊急救援，災區(qū)車流大，道路復雜，余震經(jīng)常發(fā)生。在行汽車等車輛要迅速安全停車，防止翻車?？山档椭匦?，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。司機要關(guān)好車窗，不鎖車門，車鑰匙應留在車上，并和同車人一起行動。 5、震后搭建防震棚或帳篷時要遠離交通要道，預防汽車碾壓傷害。 四）、震后火災預防 首先爐火應撲滅，煤氣應關(guān)閉，電器應切斷電源，消除火源。要設法關(guān)掉煤氣總開關(guān)。在工地現(xiàn)場作業(yè)時，如遇上地震，在沖出工作場所避難前，要盡可能切斷電源，消除隱患。瀝青拌合站、柴油罐、儲

23、油罐破壞，油氣泄出，容易發(fā)生中毒和火災，要立即封鎖現(xiàn)場，防止火源進入，防止行人進入。遇到火災時，趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風而進。(五）、有毒物質(zhì)泄漏危害預防 1、地震后，避險應注意遠離危險場所：如生產(chǎn)危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。一旦發(fā)現(xiàn)劇毒或易燃氣體溢出，細菌或有毒氣儲器破壞，亦要封鎖現(xiàn)場，場內(nèi)人員盡快撤出，防止過路行人進入，造成中毒或作為傳播媒介。 2、 燃氣泄漏時： 用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉(zhuǎn)移。 3、 毒氣泄漏時： 遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。 六）、

24、地震的先兆 1地下水異常 由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。 井水是個寶，前兆來得早，天雨水質(zhì)渾，天旱井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡,有的變顏色，有的變味道。 2動物異常:由于動物處于生存競爭中，有些感官感受外界物理和化學變化的靈敏度極高。據(jù)統(tǒng)計，有異常反應的動物達數(shù)十種，因此，根據(jù)此預前地震預兆，就可做好地震防護。例如：大牲畜，地震前一、二天，牛、馬等常出現(xiàn)趕不進圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少等。一般宿舍畜，震前一、二天，一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進窩，驚啼不止；鴨不下水

25、；宿舍兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；蜜蜂一窩一窩地飛走。穴居動物，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬宿舍了；有些冬眠的蛇，田鼠爬出洞外，有的蛇慌忙爬到樹上。水生動物，魚驚慌亂跳，游向岸邊，翻白肚等，諺語：震前動物有預兆；老鼠搬這往外逃； 雞飛上樹豬拱圈；鴨不下水狗狂叫； 冬眠麻蛇早出洞；魚兒驚慌水面跳。3 地光和地聲,地光和地聲是地震前夕或地震時，從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預兆,震前動物有預兆，群測群防很重要。 牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬.鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。 兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。 蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿

26、子驚飛不回巢。宿舍宿舍戶戶都觀察，發(fā)現(xiàn)異?？靾蟾?。 4、除此之外，有些植物在震前也有異常反應，如不適季節(jié)的發(fā)芽、開花、結(jié)果或大面積枯萎與異常繁茂等。 地震之前，氣象也常常出現(xiàn)反常。主要有震前悶熱，人焦灼煩躁，久旱不雨或霪雨綿綿，黃霧四塞，日光晦暗，怪風狂起，六月冰雹等等。(七）、地震發(fā)生時候的自救和急救 1、地震發(fā)生時，要保持清醒的頭腦，選擇避震，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，這是應急避震較好的辦法。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘。就近躲避，震后迅速撤離到安全地方是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有

27、支撐的地方或室外開闊、安全的地方。整個人蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；抓住桌腿等牢固的物體；保護頭頸、眼睛、掩住口鼻；避開人流，不要亂擠亂擁；空氣中有易燃易爆氣體時，不要隨便點火。工地現(xiàn)場管理工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。 2如果震后不幸被廢墟埋住，要盡量保持冷靜，消除恐懼心理，堅定毅力，設法自救。無法脫險時，應設法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，保持頭腦清醒，不要大聲呼救，可用石塊或鐵具等敲擊物體來與外界聯(lián)系，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。有人觀察到，在地震中不少遇難者并不是因為房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致