小學(xué)生班隊課——水果拼盤.ppt_第1頁
小學(xué)生班隊課——水果拼盤.ppt_第2頁
小學(xué)生班隊課——水果拼盤.ppt_第3頁
小學(xué)生班隊課——水果拼盤.ppt_第4頁
小學(xué)生班隊課——水果拼盤.ppt_第5頁
已閱讀5頁，還剩12頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、水果拼盤 一（5）班隊課,開心水果樂園,水果益處多,吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。 香蕉：性涼，可降壓、去燥火。,水果益處多,每天吃少量的蘋果就能預(yù)防多種疾病，常吃蘋果來預(yù)防癌癥 蘋果富含纖維物質(zhì)，可降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。另外，還有補(bǔ)心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。但是由于果糖和果酸較多，對牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用，吃后最好及時漱口刷牙。,水果益處多,吃草莓能培養(yǎng)耐心，因為它屬于低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經(jīng)過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨后用鹽水浸泡510分鐘，最后再用涼開水浸泡12分鐘。之后，才可以

2、將這粒營養(yǎng)豐富的“活維生素(維生素食品)丸”吃下。有健脾等功效。,水果益處多,柚子的營養(yǎng)及功效 柚子：有“天然水果罐頭”之稱，味甘酸、性寒。含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。具有理氣化痰、健胃、清腸、潤肺、補(bǔ)血、利便、,水果益處多,番茄的營養(yǎng)及功效 是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，防止細(xì)胞病變，并且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。,水果益處多,獼猴桃含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂、鈉、鉀及硫等，還含有胡蘿卜素。另外還具有藥用價值，適用于消化不良、食欲不振、嘔吐及維生素缺乏等癥。,水果益處多,荔枝的營養(yǎng)及功效 有生津、益智、促氣養(yǎng)顏作用，常吃補(bǔ)脾益肝悅顏，生血、養(yǎng)心神，常食荔枝可使人面色紅潤，身體健康。,水果益處多,橘子：有理氣潤肺、醒酒止痢的功效。橘子可以化濕去痰、解毒止咳。,想一想：,我們要做水果拼盤之前需要做哪些準(zhǔn)備？,1：材料準(zhǔn)備 各種水果 水果刀 盤子 牙簽 2：注意衛(wèi)生 洗凈手 洗凈盤子水果,想一想,制作水果拼盤的過程是怎樣的？ 1：洗凈水果 2：切割水果 3：搭配擺放,向日葵拼盤做法,主料 橙子2個小青瓜1根櫻桃或圣女果一個 步驟： 橙子切片擺成花狀；中間用圣女果做心；小青瓜切粗條做枝即

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論