職業(yè)規(guī)劃教育專題2.ppt

1、職業(yè)生涯規(guī)劃教育專題,2010級(jí),揚(yáng)州大學(xué)廣陵學(xué)院,第三節(jié) 大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展,歌德（Goethe）曾說過： “人生重要的在于，確立一個(gè) 偉大的目標(biāo)，并有決心使其 實(shí)現(xiàn)?！?欲取得職業(yè)生涯成功，必先取得大學(xué)生涯成功！,第三節(jié) 大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展,主要內(nèi)容 什么是大學(xué)規(guī)劃 大學(xué)規(guī)劃的意義 大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容 之 學(xué)會(huì)認(rèn)知 大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容 之 學(xué)會(huì)做事 大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容 之 學(xué)會(huì)共同生活 大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容 之 學(xué)會(huì)生存,一 大學(xué)生涯規(guī)劃的涵義,如何理解大學(xué)生涯規(guī)劃 從生涯規(guī)劃中階段化而來。 對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活進(jìn)行規(guī)劃與設(shè)計(jì)，并采取相應(yīng)措施，謀求在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中取得更大成功，為職業(yè)生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。 通過明確的規(guī)

2、劃，可以： 明確大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展前景、以及發(fā)展道路； 幫助管理時(shí)間和精力，使之用于最具回報(bào)率的事情上； 進(jìn)而為職業(yè)生涯乃至整個(gè)生涯做好關(guān)鍵儲(chǔ)備與過度。,二 大學(xué)規(guī)劃的意義,沒有規(guī)劃,二 大學(xué)規(guī)劃的意義,有了規(guī)劃,二 大學(xué)規(guī)劃的意義,以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略 拓展大學(xué)學(xué)習(xí)生活的思路，塑造清新充實(shí)的自我 準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，全面提升綜合素質(zhì) 形成一種“長期的”時(shí)間觀念和規(guī)劃觀念 準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，為未來職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ) 重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。,三 學(xué)會(huì)認(rèn)知,內(nèi)容包括 知識(shí)積累 公共課、基礎(chǔ)課、專業(yè)課、選修課及其他 學(xué)習(xí)方法 學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)

3、，如何把握學(xué)習(xí)方向； 學(xué)會(huì)如何利用學(xué)校教育開發(fā)自身潛能； 培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立判斷的能力,三 學(xué)會(huì)認(rèn)知,四年規(guī)劃要點(diǎn) 大一 培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)方法； 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣根基。 大二 事前準(zhǔn)備、事后溫習(xí)； 補(bǔ)充資料的收集。 大三、大四 外語等，為留學(xué)做準(zhǔn)備； 以考研為目的的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)； 專業(yè)實(shí)習(xí)，為就業(yè)做準(zhǔn)備。,四 學(xué)會(huì)做事,概念 學(xué)會(huì)做事，即積極探索、努力實(shí)踐所學(xué)知識(shí)，有意識(shí)培養(yǎng)多種實(shí)踐能力。 內(nèi)容 包括：參加社團(tuán)活動(dòng)、科學(xué)進(jìn)行時(shí)間管理等。 社團(tuán)活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部分。合理規(guī)劃社團(tuán)活動(dòng)的參與，有助于提升大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)和能力，為未來的職業(yè)發(fā)展增加籌碼。,四 學(xué)會(huì)做事,大一社團(tuán)生活 了解社團(tuán)種類與性

4、質(zhì)，選擇適合自己的社團(tuán)； 審思自己參加社團(tuán)的目的； 了解自己的興趣與愛好； 了解自己的價(jià)值觀； 考慮自己的潛能； 考慮時(shí)間的安排與運(yùn)用； 選擇自己所愛，愛自己所選。,四 學(xué)會(huì)做事,大二社團(tuán)生活 自我開放； 發(fā)展自我； 接受自我，肯定自我； 自我展現(xiàn)； 建立良好的人際關(guān)系。,四 學(xué)會(huì)做事,大三社團(tuán)生活 社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)者 自己具有什么能力，適合擔(dān)任什么工作 獨(dú)當(dāng)一面，主辦活動(dòng)（設(shè)定目標(biāo)、策劃、籌備）； 培養(yǎng)挫折與容忍力； 溝通協(xié)調(diào)，維持社團(tuán)的良好人際關(guān)系。 大四社團(tuán)生活 社團(tuán)的顧問與咨詢者 心態(tài)的調(diào)適 經(jīng)驗(yàn)的傳遞 潤滑劑 拓展社團(tuán)生命,四 學(xué)會(huì)做事,科學(xué)的時(shí)間管理 規(guī)劃事情的優(yōu)先順序 Dont work

5、 hard, Work Smart! 80 / 20 法則 集中時(shí)間完成最重要的事情！ 摒棄拖延的習(xí)慣 規(guī)律的作息 電視和網(wǎng)絡(luò) 學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)木芙^ 學(xué)習(xí)良好的做事方式,五 學(xué)會(huì)共同生活,二十四字箴言：,六 學(xué)會(huì)生存,學(xué)有余力的情況下，積極參與實(shí)習(xí)與兼職活動(dòng)，獲得對(duì)職業(yè)的感性認(rèn)識(shí) 貼近專業(yè)瞄準(zhǔn)職業(yè)選擇實(shí)習(xí)崗位； 在實(shí)習(xí)中探索個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和定位； 在實(shí)習(xí)中考查單位，熟悉職場(chǎng)“生態(tài)環(huán)境”。 實(shí)習(xí)“三注意” 主動(dòng)出擊，創(chuàng)造學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)； 嚴(yán)格要求自己，當(dāng)正式工作對(duì)待； 記得開證明，作為履歷憑證。,作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書,根據(jù)自己的實(shí)際情況填寫下表，并在每個(gè)學(xué)期填寫一次，然后對(duì)比自己生涯規(guī)劃的修訂狀況和實(shí)現(xiàn)程度。

6、,第四節(jié) 職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法,主要內(nèi)容 職業(yè)生涯規(guī)劃基本形態(tài) 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 簡捷的職業(yè)生涯規(guī)劃法 系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法 職業(yè)生涯規(guī)劃的過程 自我探索 明確目標(biāo) 戰(zhàn)略執(zhí)行 評(píng)估調(diào)整,一、職業(yè)生涯規(guī)劃基本形態(tài),日本生涯專家高橋憲行將人的生涯形態(tài)歸納為：,超級(jí)巨星型 卓越精英型 勞碌奔命型 得過且過型 捉襟見肘型 禍從口出型 中興二代型 出外磨練型 家道中落型,游龍翻身型 轉(zhuǎn)業(yè)成功型 一飛沖天型 強(qiáng)力搭檔型 福星高照型 暴起暴落型 隨波逐流型 強(qiáng)者落日型 一技在身型,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,簡捷的職業(yè)生涯規(guī)劃法 自然發(fā)生法 最常見的情形是在學(xué)生高考后，在填寫志愿時(shí)，并未考慮自己的性向、志趣，只要

7、找到分?jǐn)?shù)所能錄取的學(xué)校、科系，便草草地簽下了自己的一生。 目前趨勢(shì)法 跟隨現(xiàn)在市場(chǎng)的趨勢(shì)，盲目地投入新興的熱門行業(yè)，如：與日俱增的股票族。,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,櫥窗游走法 到各種工作場(chǎng)所或招聘會(huì)走馬看花一番，再選擇最順眼的工作。 最少努力法 選擇最容易的科系或技術(shù)，但祈求有最好的結(jié)果。 刻板印象法 以性別、年齡、社會(huì)地位等刻板印象來選擇。如：女性較適合從事服務(wù)業(yè)。,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,拜金主義法 選擇待遇最好的行業(yè)。 假手他人法 由他人替自己決定和選擇。 這些人包括：父母或家人因?yàn)檫^去、枝微末節(jié)的事是由他們決定的；朋友或同僚因?yàn)樗麄兪悄阕詈玫呐笥眩粫?huì)害你的；老師、指導(dǎo)教授或輔導(dǎo)員因他

8、們是專家，應(yīng)該有超人的見解。,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,簡捷職業(yè)生涯規(guī)劃法的優(yōu)缺點(diǎn) 優(yōu)點(diǎn) 省時(shí)、省力、不用花費(fèi)太多心神； 在短時(shí)期內(nèi)的效率很好。 缺點(diǎn) 無法根據(jù)個(gè)人的能力、特性做長遠(yuǎn)的規(guī)劃。,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法 優(yōu)點(diǎn) 協(xié)助認(rèn)識(shí)自己的特質(zhì)及價(jià)值所在； 協(xié)助迅速而完整地認(rèn)識(shí)工作世界的現(xiàn)況與趨勢(shì)； 幫助你找到可以實(shí)現(xiàn)自己的途徑，找出適合自己人格特質(zhì)的工作； 幫助你了解工作只是人生的一部分，而非全部。,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法 七個(gè)步驟 覺知與允諾 設(shè)定方向 認(rèn)識(shí)自己 認(rèn)識(shí)工作世界 確立目標(biāo) 付諸行動(dòng) 評(píng)估回饋,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,它是一個(gè) 循環(huán)而上 的過程,確

9、立目標(biāo),付諸行動(dòng),認(rèn)識(shí)工作世界,設(shè)定方向,認(rèn)識(shí)自己,評(píng)估回饋,覺知與承諾,三、職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,生涯規(guī)劃是一項(xiàng)周而復(fù)始的連續(xù)過程。 格林豪斯認(rèn)為，有效的生涯規(guī)劃與管理包括： 對(duì)自己和環(huán)境有深入且準(zhǔn)確的把握； 制定明確的目標(biāo)； 制定并執(zhí)行適當(dāng)?shù)纳膽?zhàn)略； 持續(xù)的反饋過程，在面臨挑戰(zhàn)的環(huán)境時(shí)做出調(diào)整。,三、職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,自我探索 正確的自我評(píng)估 個(gè)人評(píng)估是生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，有效的生涯規(guī)劃在個(gè)人層面首先要求對(duì)自我做綜合分析。 自我評(píng)估是指通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的個(gè)性、興趣、氣質(zhì)、性格、能力、價(jià)值觀、智商、情商等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，以便了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足。 生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估 即：探索外在的世

10、界，也就是“知彼”。 包括：社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)大環(huán)境和職業(yè)環(huán)境三大因素。 職業(yè)環(huán)境因素：行業(yè)環(huán)境、職業(yè)分析、企業(yè)環(huán)境分析,三、職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,明確目標(biāo) 目標(biāo)是一種刺激，合適的目標(biāo)能激發(fā)人的動(dòng)機(jī)，規(guī)定行為的方向。 人們把目標(biāo)的價(jià)值看得越大，估計(jì)實(shí)現(xiàn)的概率越高，這個(gè)目標(biāo)對(duì)他的激發(fā)力量也就越大。 分類：長期目標(biāo)、短期目標(biāo)；遠(yuǎn)期目標(biāo)、近期目標(biāo)。 目標(biāo)制定的方法 職業(yè)目標(biāo)的分解 職業(yè)目標(biāo)的組合,三、職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,戰(zhàn)略執(zhí)行 美好人生，始于規(guī)劃；完美規(guī)劃，則靠卓越執(zhí)行。 選擇生涯路線的黃金準(zhǔn)則： 擇己所愛，擇己所長，擇世所需，并在保證前三個(gè)原則的基礎(chǔ)上，追求就業(yè)收益最大化即擇己所利。 擇己所愛，即選擇

11、自己喜歡的職業(yè)； 擇己所長，即選擇最有利于發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的職業(yè)； 擇世所需，即選擇社會(huì)需要的職業(yè)； 擇己所利，即選擇使個(gè)人利益最大化的職業(yè)。,三、職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,評(píng)估調(diào)整 生涯本身不是一成小變的，它隨著人生的發(fā)展、環(huán)境的變遷不斷變化。所以，生涯戰(zhàn)略措施也要隨之相應(yīng)調(diào)整和改變。 對(duì)生涯規(guī)劃的調(diào)整主要包括兩方面：一是生涯目標(biāo)的調(diào)整，二是生涯規(guī)劃措施的調(diào)整。 學(xué)會(huì)在生涯管理的過程中不斷地反省自己，觀察、分析問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，虛心接受他人的職業(yè)生涯建議和輔導(dǎo)，培養(yǎng)生涯規(guī)劃的能力，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，通過評(píng)估與修正，對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。,三、職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,評(píng)

12、估調(diào)整 生涯本身不是一成小變的，它隨著人生的發(fā)展、環(huán)境的變遷不斷變化。所以，生涯戰(zhàn)略措施也要隨之相應(yīng)調(diào)整和改變。 對(duì)生涯規(guī)劃的調(diào)整主要包括兩方面：一是生涯目標(biāo)的調(diào)整，二是生涯規(guī)劃措施的調(diào)整。 學(xué)會(huì)在生涯管理的過程中不斷地反省自己，觀察、分析問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，虛心接受他人的職業(yè)生涯建議和輔導(dǎo)，培養(yǎng)生涯規(guī)劃的能力，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，通過評(píng)估與修正，對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。,課外探究：自我SWOT分析,課外探究：自我SWOT分析案例,某畢業(yè)生 上海某大學(xué) 本科專業(yè)：金融 就職：某投資有限公司（投資銀行） 學(xué)習(xí)成績：TOP 8 of 144 外語成績：CET-6 T

13、OFEL:623 學(xué)生工作：記者團(tuán)團(tuán)長 實(shí)習(xí)兼職：某公司業(yè)務(wù)助理 競(jìng)賽特長：金融大賽一等獎(jiǎng),課外探究：自我SWOT分析案例,SWOT分析： 1、優(yōu)勢(shì)及其使用 （1）優(yōu)勢(shì)：與人溝通能力；優(yōu)秀的英語能力；中外合作教學(xué)項(xiàng)目，熱門專業(yè)； （2）優(yōu)勢(shì)的使用：在求職過程中獲得很多信息并得到很多同行幫助；在面試時(shí)給面試官留下深刻印象；專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)完善，注重發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神； 2、劣勢(shì)及其彌補(bǔ) （1）劣勢(shì)：非名校學(xué)生；知識(shí)面不夠?qū)拸V； （2）劣勢(shì)的彌補(bǔ)：充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)資源學(xué)校的益處，求職中嘗試有益的創(chuàng)意方法；多與人交流，挖掘自己的不足，加以彌補(bǔ)，多看書。,課外探究：自我SWOT分析案例,SWOT分析： 3、機(jī)遇

14、及其把握 （1）機(jī)遇：IT和投資銀行行業(yè)都在迎來行的發(fā)展契機(jī)；金融將逐步放開，更多國外投行將進(jìn)入中國。 （2）機(jī)遇的把握：必備的行業(yè)知識(shí)，多與行業(yè)專家溝通交流，扎實(shí)的專業(yè)技能；注冊(cè)職業(yè)資格考試再接再厲。 4、挑戰(zhàn)及其排除 （1）挑戰(zhàn)：英語水平需要進(jìn)一步提高；更多海歸和經(jīng)驗(yàn)豐富的本土人才。 （2）挑戰(zhàn)的排除：充分利用有利的語言環(huán)境學(xué)習(xí)；向他人虛心學(xué)習(xí)。,作業(yè)：按七步法做簡單的職業(yè)規(guī)劃書,生涯規(guī)劃七個(gè)步驟 覺知與允諾 設(shè)定方向 認(rèn)識(shí)自己 認(rèn)識(shí)工作世界 確立目標(biāo) 付諸行動(dòng) 評(píng)估回饋 生涯規(guī)劃書,第五節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書,主要內(nèi)容 了解職業(yè)生涯規(guī)劃書的概念與作用。 掌握職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的基本程序。 熟悉職業(yè)

15、生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容。 掌握職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作方法。,一、職業(yè)生涯規(guī)劃書基本內(nèi)容,自我認(rèn)知 職業(yè)認(rèn)知 職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計(jì) 規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃 決策質(zhì)量評(píng)估,一、職業(yè)生涯規(guī)劃書基本內(nèi)容,職業(yè)生涯規(guī)劃書具體內(nèi)容： （1）職業(yè)方向及總體目標(biāo)。 （2）自我分析：對(duì)家庭因素、學(xué)校因素、自身?xiàng)l件及性格、潛力等的測(cè)評(píng)結(jié)果。 （3）社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果：包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。 （4）組織分析結(jié)果：包括對(duì)行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運(yùn)行機(jī)制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。 （5）角色及其建議：記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。 （6）目標(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

16、 （7）成功的標(biāo)準(zhǔn)：確定自我設(shè)立的成功標(biāo)準(zhǔn)。 （8）差距與不足：即自身現(xiàn)實(shí)狀況與要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距，縮小差距的方法及實(shí)施計(jì)劃和方案。 （9）評(píng)估調(diào)整預(yù)測(cè)：評(píng)估的內(nèi)容、評(píng)估的時(shí)間、規(guī)劃調(diào)整的原則。,自我認(rèn)知,自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。 將人才測(cè)評(píng)量化分析與自我深入分析綜合客觀地評(píng)價(jià)自我，職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)性格、職業(yè)價(jià)值觀分析全面、到位。 從個(gè)人興趣愛好、成長經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐中分析自我。,職業(yè)認(rèn)知,了解社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況。 對(duì)目標(biāo)行業(yè)發(fā)展前景及現(xiàn)狀了解清晰，并且了解行業(yè)中的就業(yè)需求。 對(duì)行業(yè)內(nèi)標(biāo)桿組織的人力資源管理戰(zhàn)略、企業(yè)文化等

17、的分析，做到“人企匹配”。 對(duì)目標(biāo)職位的工作職責(zé)、任職者所需技能等的分析，做到“人崗匹配”。 通過對(duì)外部環(huán)境的分析，能清楚認(rèn)識(shí)到自己面臨的機(jī)會(huì)、挑戰(zhàn)以及對(duì)職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生的影響。,職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計(jì),職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計(jì)要符合外部環(huán)境和個(gè)人特質(zhì)（興趣、技能、特質(zhì)、價(jià)值觀），要符合實(shí)際、可執(zhí)行、可實(shí)現(xiàn)。 職業(yè)發(fā)展路徑符合邏輯和現(xiàn)實(shí)、對(duì)實(shí)習(xí)目標(biāo)而言具有可操作性和競(jìng)爭(zhēng)力。 要用長遠(yuǎn)的眼光設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，并將總目標(biāo)劃分成幾個(gè)階段性目標(biāo)來實(shí)現(xiàn)。,規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃,行動(dòng)計(jì)劃清晰、可操作性強(qiáng)。 行動(dòng)計(jì)劃對(duì)保持個(gè)人優(yōu)勢(shì)、加強(qiáng)個(gè)人不足、全面提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力有針對(duì)性、可操作性。 近期計(jì)劃詳盡、中期計(jì)劃清晰并具有靈活性、

18、長期計(jì)劃具有方向性。,決策質(zhì)量評(píng)估,對(duì)職業(yè)目標(biāo)設(shè)定和行動(dòng)計(jì)劃評(píng)估 是否使用一系列的方法（6種以上）來找出多種可能的職業(yè)選擇（15個(gè)以上）？ 是否已經(jīng)仔細(xì)探索和研究了縮減后列表上的職業(yè)選擇（10個(gè)或更多），包括它們所體現(xiàn)的價(jià)值觀以及它們所要求的技能？ 是否對(duì)每種職業(yè)的正面或負(fù)面后果進(jìn)行了仔細(xì)的考慮和衡量？ 是否廣泛收集了新的信息來幫助自己評(píng)價(jià)和衡量各種職業(yè)選擇 是否實(shí)施求實(shí)地將職業(yè)選擇的新信息或?qū)＜乙庖娍紤]在內(nèi)，哪怕這些信息或意見并不支持你所傾向的職業(yè)？ 在做出最后決定之前，你是否重新審視了職業(yè)的正面和負(fù)面后果，包括那些你認(rèn)為自己恐怕不能接受的職業(yè)？ 是否已做出詳細(xì)的計(jì)劃來實(shí)施自己的首要職業(yè)選擇（比如獲得必要的教育，求職）？ 是否還有另外的計(jì)劃，在你第一位選擇涉及的風(fēng)險(xiǎn)太大時(shí)能否用一個(gè)新的職業(yè)目標(biāo)來替他？,二、撰寫職業(yè)生涯