排球正面下手發(fā)球教學教案

1、湖南科技大學體育學院教育實習教案實習教師：黃劍波 指導教師：朱老師時間 年 月 日 星期 第 節(jié)上課地點排球場課次 第 1 次課 班 級 人 數(shù)18人教學目標1.讓絕大部分學生掌握排球正面下手發(fā)球的基本技術(shù)，體驗排球運動的樂趣。2.通過練習，發(fā)展學生動作協(xié)調(diào)性和身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)學生堅苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。教學內(nèi)容正面下手發(fā)球重點正確的擊球點 場 地 器 材排球場排球18個難點身體和手臂的協(xié)調(diào)用力順序教學內(nèi)容領(lǐng)域目標教師活動學生活動組織要求時間開始部分準備部分一.課堂常規(guī)（一）集合整隊，清點人數(shù)（二）師生問好（三）宣布課任務，提出目的與要求（四）檢查服裝，安排見習生2. 跑步徒手操（1） 慢跑（二

2、）徒手操學生提前了解所學內(nèi)容，能使自身心理快速投入學習狀態(tài)。通過熱身運動，活動身體關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶，防止在學習過程中受傷。1、提前10分鐘到場，檢查場地設備。2、師生問好，宣布上課內(nèi)容。3、提出課堂要求。4、安排見習生活動。1、 組織學生慢跑。2、領(lǐng)做徒手操1、體育委員報告班級到課情況。2、明確學習內(nèi)容、目標。3、全體學生列隊整齊、快速，集中精神。1、繞排球場慢跑3圈2、隊伍整齊，認真聽教師口令，保持一定距離、速度。組織：學生成兩列橫隊站立 要求：隊伍整齊、精神飽滿，見習生在旁認真聽講。組織：兩列縱隊圍排球場慢跑3圈。要求：隊伍安靜保持隊形。一分鐘五分鐘順序教學內(nèi)容領(lǐng)域目標教師活動學生活動組織

3、要求時間基本部分1.頭部運動2. 擴胸運動3.振臂運動4.體轉(zhuǎn)運動5.腹背運動6.壓腿7.手腕踝關(guān)節(jié)運動3、 復習傳、墊球徒手動作練習有球練習4、 正面下手發(fā)球教學面對網(wǎng)，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾。左手持球于腹前，將球拋起在體前右側(cè)，拋球同時右臂以肩為軸向后擺，腳蹬地，身體重心隨手向前擺動向前移動。學生回憶排球墊球的動作學生了解掌握正面下手發(fā)球的基本特點、重點、難點。要求：教師精神飽滿，聲音洪亮，口令準確清晰。1、老師帶領(lǐng)學生做加步伐的傳、墊球徒手動作。1、學生了解掌握正面下手發(fā)球的基本特點、重點、難點。3、跟老師做好熱身活動。跟老師一起回憶動作，練習動作。1、了解正面下手發(fā)球的手型和

4、技巧。2、學生認真觀察老師的動作展示。3、一人一球，分散練習。4、學生按教師要求進行練習，并在老師組織：學生成二列橫隊站立。要求：1、隊伍整齊有序安靜。2、 學生微汗3、 充分活動各關(guān)節(jié)，動作大方到位。組織：學生成體操隊形站立要求：認真觀察、模仿示范，認真練習。組織：學生成體操隊形站立組織：分散練習三十分鐘順序教學內(nèi)容領(lǐng)域目標教師活動學生活動組織要求時間基本部分結(jié)束部分擊球點：腹前擊球部位：全手掌、掌根或虎口。五、身體素質(zhì)練習（高抬腿）六、放松1、放松時間充裕做延展練習。時間不夠教師以提問的形式結(jié)束課堂。2、集體講評，評價、總結(jié)本次課的情況3、布置課后作業(yè)。4、宣布下課發(fā)展下肢力量學生做好放松練習，防止肌肉損傷。2、組織學生有球練習。3、教師巡回指導，講解糾錯。4、選優(yōu)秀示范。組織學生練習。1、總結(jié)上課情況，布置課后作業(yè)。2、利用提示性或暗示性的語言，使學生在精神上先松馳下來，從而達到放松肌體的目的。的指導下，改正錯誤動作。5、 練習，并在老師的指導下，改正錯誤動作。6、 認真觀察優(yōu)秀學生的示范。積極參加練習。1、和老師一起總結(jié)本課。2、跟隨教師一起進行身體各部位的放松練習。3、記清楚課后練習，并認真完