《成長(zhǎng)的煩惱》課件

1、七年級(jí)上冊(cè)第四單元綜合性學(xué)習(xí),成長(zhǎng)的煩惱,小小少年，很少煩惱， 但愿永遠(yuǎn)這樣好！,一年一年時(shí)間飛跑， 小小少年轉(zhuǎn)眼高，,隨著年歲由小變大， 他的煩惱增加了。,小小少年，很少煩惱， 眼望四周陽光照。,聽歌曲小小少年,煩惱隨時(shí)間而來，智 慧也隨時(shí)間而來，這是一 個(gè)人成長(zhǎng)的“成本”。,我為（因） 而煩惱,我說煩惱,歸納煩惱類型：,一、有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩惱。,二、有關(guān)與家長(zhǎng)、老師相處方面的煩惱。,三、有關(guān)與同學(xué)交往的煩惱。,四、有關(guān)自身形象。,煩惱是無法避免的，當(dāng)你遇到煩惱時(shí)可以試著用以下方法去解決,一、轉(zhuǎn)移注意,當(dāng)你心情糟糕的時(shí)候，不妨找一件其他的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力從來減輕痛苦的心情。 比如：如聽

2、音樂、看電視、讀笑話、出去散步,可以通過宣泄情感法解除煩惱，如大哭、跑步、爬山、大聲叫喊,二、合理宣泄,自我放松法、自我暗示法、傾訴法、音樂療法、體育調(diào)整法、閱讀法,三、自我調(diào)節(jié),可以多與父母老師同學(xué)溝通 、向心理輔導(dǎo)老師等尋求幫助，通過溝通交流，從而驅(qū)逐煩惱等。,四、交流溝通,一、愛因斯坦,二、身殘志堅(jiān)者,名人也煩惱！,擁有天才腦袋的愛因斯坦煩惱多多 外形怪：出生時(shí)，后腦大得不同一般，而且 頭骨呈棱角形。大而怪的頭讓祖母深感不安。 說話遲：父母也失望，三歲才“咿呀”學(xué)語， 語言表達(dá)甚至比不上小兩歲的妹妹，說話支 支吾吾，前言不搭后語。行動(dòng)笨：受到老師 和同學(xué)嘲笑，10歲，父母才把他送去上學(xué)，

3、 大家都稱他為“笨家伙”。在譏諷和侮辱中， 慢慢地長(zhǎng)大了，孤獨(dú)的他開始在書籍中尋找 寄托，尋找精神力量。就這樣，愛因斯坦在 書中結(jié)識(shí)了阿基米德、牛頓書籍和知識(shí)為 他開拓了一個(gè)更廣闊的空間。,放眼世界，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多身殘志堅(jiān)的偉人，他們用激情與信念解讀人生，釋放“煩惱” ： 中國殘疾人事業(yè)的奠基者-鄧樸方 青年楷模、作家張海迪 以文學(xué)思考人生的作家史鐵生 印象派巨匠凡高 偉大的理論物理學(xué)家霍金 享譽(yù)世界的作家和演說家-海倫凱勒 不朽的聾人發(fā)明家 -愛迪生,品讀詩歌,詩歌可以抒發(fā)各種情感，請(qǐng)說說體現(xiàn)煩惱的詩句、名言,白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng),抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁,一剪梅 -李清照 花自漂零

4、水自流，一種相思，兩處閑愁。,虞美人 李煜,問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。,有關(guān)“煩惱”的名言。 多和朋友交流無疑是醫(yī)治心病的良方。泰戈?duì)?人活著總是有趣的，即便是煩惱也是有趣的。-亨利門肯 每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。愛默生 假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會(huì)來臨。 普希金,說出對(duì)煩惱的認(rèn)識(shí)和感悟, 把你心中的煩惱形象化，比如說：,煩惱是鞋子中的一個(gè)沙粒，它雖然很小，卻是我前行中的一大障礙。 煩惱像陰云，遮擋了和煦的陽光，使我們感受不到溫暖。,放飛心情抒寫煩惱,煩惱是天空中的一朵云，有了它，可以映襯出更美麗的藍(lán)天,小結(jié) 談?wù)勀惚竟?jié)課的收獲,每一次 都在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)每一次 就算很受傷也不閃淚光我知道 我一直有雙隱形的翅膀帶我飛飛過絕望不去想 他們擁有美麗的太陽我看見 每天的夕陽也會(huì)有變化我知道 我一直有雙隱形的翅膀帶我飛給我希望我終于 看到 所有夢(mèng)想都開花追逐的年輕 歌聲多嘹亮我終于 翱翔 用心凝望不害怕哪里會(huì)有風(fēng) 就飛多