七年級體育《快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì).doc

水平四（七年級）快速跑課時計(jì)劃年級：水平四（ 七年級） 執(zhí)教教師： 課型：新授 課次：61學(xué)習(xí)目標(biāo)1在快速跑練習(xí)中，學(xué)生能有意識地通過擺臂加大步幅、增快步頻來進(jìn)一步掌握快速跑技術(shù)動作；2通過快速跑發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高快速跑能力；3在快速跑練習(xí)中學(xué)生能認(rèn)真、積極地奮力奔跑，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮勇爭先的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容1沖過烽火線快速跑動作技術(shù)2游戲：槍林彈雨器材平整場地一塊 彩帶60條重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正確的快速跑技術(shù)難點(diǎn)：步幅與大腿高抬、落地前小腿前擺教學(xué)過程結(jié)構(gòu)內(nèi)容與目標(biāo)教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式與要求時間次數(shù)開始部分1. 整隊(duì)，檢查報(bào)告人數(shù)2. 師生問好，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)3. 檢查服裝，安排見習(xí)4. 導(dǎo)入1. 宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出要求2. 檢查服裝，安排見習(xí)生3. “抓龍尾”彩帶折疊放于腰后，抓龍尾時強(qiáng)調(diào)安全。1、 集合快、靜、齊 2、 明確本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)3、 學(xué)生答、合作交流隊(duì)形：1、 學(xué)生四列橫隊(duì)2、 要求：精力集中遵守紀(jì)律31 準(zhǔn)備部分1、 隊(duì)形安排：全體學(xué)生為籃球場站立2、 專門性練習(xí)弓步壓腿、仆步壓腿、擺臂、后踢、高臺腿1、 只會學(xué)生集中練習(xí)2、 學(xué)生四人一組，指導(dǎo)學(xué)生高抬腿的幅度。3、 激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣4、 落地腿及上下肢協(xié)調(diào)配合。1、 為籃球場半場站立2、 體驗(yàn)動作銜接3、 合作探究改進(jìn)跑的技術(shù)1. 隊(duì)形：2.要求：動作規(guī)范有力度、幅度大723次基本部分結(jié)束部分（一）、情境創(chuàng)設(shè)1、跨過雷區(qū)后蹬跑：重點(diǎn)：大腿高抬，小腿積極前擺（二）、情景創(chuàng)設(shè)讓彩帶飛：20米30米重點(diǎn)：跑動中正確的跑步姿勢（三）、情境創(chuàng)設(shè) 槍林彈雨1、 將全班分成男生一組女生一組2、 間隔距離3-5米聽到指令女生先穿過，男生將系好的彩團(tuán)擊向女生1、 圍籃球半場均勻站立2、 放松活動 東北大秧歌3、 小結(jié)講評4、 師生再見5、 收送器械1.提出問題引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)革命戰(zhàn)士勇往直前的革命精神2.激發(fā)學(xué)生斗志3.教師及時糾正、巡回指導(dǎo)4.跨雷區(qū)引導(dǎo)學(xué)生利用正確的后蹬跑技術(shù)練習(xí)步幅教師示范提出練習(xí)要求1、 講解規(guī)則與方法2、 組織穿越3、 引導(dǎo)學(xué)生逃生，從而加強(qiáng)學(xué)生們的快跑技能4、 體會戰(zhàn)爭場面5、 獎勵勝利者1、 充分放松跟學(xué)生一起放松2、 共同交流本課的體會，表揚(yáng)鼓勵，課下用積分卡兌換獎品3、 師生再見1、將彩帶系成團(tuán)2、布置雷區(qū)3、分兩組練習(xí)觀察動作完成情況，進(jìn)一步分析有效的練習(xí)方法3、樹立榜樣提供有效的建議4、優(yōu)生示范共同研究加速的技術(shù)要領(lǐng)男生一組女生一組練習(xí)規(guī)則1、 擊中胸部頭部為犧牲2、 擊中腿部和手臂后要模仿受傷傷員帶傷前行1、 根據(jù)要求放進(jìn)行放松2、 感受成功的喜悅，合作的快樂3、 課下禮儀1、組織 學(xué)生分四組練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：2、強(qiáng)調(diào)返回路線、注意安全強(qiáng)調(diào)安全組織隊(duì)形： 要