1、投擲：持輕物擲遠 2、游戲：地滾球.doc

課題1、投擲：持輕物擲遠。 2、游戲：地滾球。教學(xué)目標1、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量以及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)友愛、相互幫助、協(xié)同合作的良好作風和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。3、在游戲活動中能充分表現(xiàn)自己，體驗游戲的快樂。教學(xué)重點1、學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂的投擲方法。提高動作協(xié)調(diào)、連貫性。2、能快速追球跑。教學(xué)難點1、動作的協(xié)調(diào)性和連貫性。2、遵守紀律，積極參與。場地器材籃球場地、30個小壘球、錄音機。安全措施1、平整的操場。 2、不能帶有危險物品上課。3、練習(xí)時聽從指揮，注意安全。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法練習(xí)次數(shù)修 改開始部分1、文體委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容，提出相應(yīng)的要求。4、檢查服裝組織上課。1、學(xué)生在班門前站好隊，聽老師的口令，帶到指定場地。2、文體委員整隊報告人數(shù)。師生問好。3、學(xué)生聽老師講課的內(nèi)容和要求。4、學(xué)生自查或相互查是否帶有危險物品。準備部分1、常規(guī)練習(xí)。2、小鳥飛翔3、第三套廣播操（七彩陽光）4、上肢輔助性練習(xí)。1、學(xué)生聽老師的指揮練習(xí)簡單的隊列隊形。2、學(xué)生分成4個小組各成一路縱隊在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)自由地飛翔。3、聽音樂由老師帶領(lǐng)學(xué)生做廣播操。4、老師帶領(lǐng)學(xué)生做上肢輔助性練習(xí)。組織隊形：體操隊形。8X8拍基本部分一、持壘球擲遠動作方法：（1）、握球法：用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲頂在球的下部，掌心不貼球。（2）、正面投擲法：面對投擲方向，兩腳前后開立，左（右）腳在前。右（左）手持輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前方；接著后腳瞪地，向前自然揮臂，將輕物朝前上方遠處擲出。（3）、側(cè)向投擲法：側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，左（右）腳在前，身體左（右）側(cè)對準投擲方向。右（左）手持輕物向側(cè)后方向引伸。右（左）腿微曲；然后右（左）腿蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂，將輕物經(jīng)肩上向前上方遠處擲出。1、老師引導(dǎo)學(xué)生啟發(fā)談話。2、老師給學(xué)生講手握壘球的方法。3、老師介紹動作方法。4、老師進行示范2次。5、指名學(xué)生演示。6、老師評價。7、組織隊形：左面、右面各兩組面對面站立。（女隊相距8-10米，男隊相距10-15米）。8、聽老師的指揮開始練習(xí)。9、老師巡視指導(dǎo)。5次基本部分二、游戲：地滾球 游戲方法： 學(xué)生成四列橫隊站立到投擲線后，學(xué)生左右拉開適當?shù)木嚯x，學(xué)生聽到老師發(fā)令后，第一排的學(xué)生將小壘球滾出，學(xué)生用快速跑出的方法去追自己滾出的壘球。拿回后教給第三組的同學(xué)，返回的學(xué)生站在第四組的后面，第二組開始，依次類推。10、指名學(xué)生演示。11、師生進行評價，老師示范動作，并糾正錯誤動作.12、再進行練習(xí)。13、集合：成四列橫隊站立。14、一組一組地進行有目標的進行比賽。對投得遠的學(xué)生進行表揚和獎勵。對投得較差的學(xué)生給予鼓勵。15、老師指導(dǎo)學(xué)生做游戲。l 老師講清游戲方法和要求，然后老師進行示范。l 組織：學(xué)生站成4排，一排一排地進行練習(xí)。l 采用比賽的形式開始活動。l 比賽后老師進行評價。5次1次1次1次結(jié)束部分1、 放松活動：律動練習(xí)。2、 集合老師小結(jié)。3、