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教育孩子的方法與技巧目 錄1明白你所謂的成功是什么2教他批判勝地思考3鼓勵(lì)你的孩子對(duì)世界充滿好奇心4不要總說:“好吧,我告訴你,有時(shí)要問:“我想知道如果你,你怎么辦?”5嘗試減少不必要的規(guī)矩6營(yíng)造明智冒險(xiǎn)的氣氛7鼓勵(lì)他閱讀8幫助他理解閱讀內(nèi)容9鼓勵(lì)好奇心10即使你不喜歡他所干的事情,也要讓他知道你愛他11行動(dòng)前確定自己想要的結(jié)果向他證明它的重要性12教他找到行得通的方法,不要一味探究為什么行不通13指導(dǎo)他如何制定第一目標(biāo)14幫助他發(fā)展學(xué)習(xí)技能15幫助他發(fā)展記憶能力16教孩子區(qū)分他想要的和他需要的17要切道他并非總能十全十美18讓他做老師,鼓勵(lì)他盡他所知給你解釋19限制或清除電視,不要在他屋里放電視機(jī)20教他靈活變通21做一些提高戰(zhàn)略技能的游戲22. 教你的孩子如何應(yīng)對(duì)考試23與孩子討論世界大事,即使你不同意也要尊重他的觀點(diǎn)24尊重他25鼓勵(lì)他保持自我26讓他看到你失敗后重新再來27教他不要心懷怨恨28當(dāng)他跟你說話時(shí)要全神貫注29鼓勵(lì)你的孩子成為積極的思考者,你自己也要積極主動(dòng)30讓你的孩子培養(yǎng)自己的興趣31教導(dǎo)孩子練習(xí)寬容32解釋設(shè)定目標(biāo)的意義,鼓勵(lì)孩子設(shè)定目標(biāo)33每星期抽一天專門陪你的孩子34幫他建立組織功課的體系35不要經(jīng)常警告他放棄希望36用你堅(jiān)固的婚姻給孩子做一個(gè)榜樣37如果你們是單親家庭,給你孩子一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)快樂的榜樣那就是你38幫助他在你的支持下而不是在你的建議下建立自信39樂于承認(rèn)你不知道答案40不要把你的孩子與別人相比較41教孩子練習(xí)合作42發(fā)明一個(gè)正面判斷游戲并且每天都玩43要知道有時(shí)孩子們并不想讓你使他們感覺更好44一起做家務(wù),讓他明白做一項(xiàng)工作的積極方面45問他問題,鼓勵(lì)他發(fā)現(xiàn)新觀點(diǎn)46鼓勵(lì)他坐在教室前徘,只要可能就與老師的目光交流47尋找使學(xué)習(xí)變得有趣的途徑48當(dāng)有人反對(duì)他的觀點(diǎn)時(shí),在他試圖解釋之前,教會(huì)他先提出問題49幫助他學(xué)會(huì)相信自己50幫助他學(xué)會(huì)確立和加強(qiáng)個(gè)人界線51幫助他愉快地把他的想法說出來52教他對(duì)老套子和老生常談提出疑問53幫助他學(xué)會(huì)向權(quán)威人士表示尊敬54幫助他弄撞他所學(xué)的知識(shí),教他如何運(yùn)用它55教他學(xué)會(huì)堅(jiān)持56教你的孩子在做承諾之前考慮清楚,一旦做出承諾就要信守諾言57幫助他學(xué)會(huì)從容面對(duì)失敗58幫助孩子克服學(xué)習(xí)障礙59確保你的孩子每天早晨吃到健康早餐60想辦法引導(dǎo)他而不是抱怨他63. 盡量經(jīng)常贊美他的成功62教導(dǎo)他要有誠(chéng)實(shí)的品格63教導(dǎo)他感謝、欣賞并喜歡他擁有的一切64教導(dǎo)他對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)65. 要明白競(jìng)爭(zhēng)有時(shí)是健康的66鼓勵(lì)你的孩子表達(dá)他的觀點(diǎn)67全家一起吃晚飯68教孩子基本的禮儀69教會(huì)孩子怎樣思考而不是思考什么70當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí),教他不要埋怨他人,也不要無休止地埋怨自己。幫助他設(shè)法下一次用不同的方法嘗試7強(qiáng)調(diào)始終如一酌重要性72. 教導(dǎo)他寫在紙上只是作業(yè)的第一步73鼓勵(lì)他做作業(yè)或考試題前閱讀提示74如果你有電腦,購(gòu)買有趣的教育軟件75讓他得到樂趣76獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)他的成就和努力77不要總是堅(jiān)持讓你的孩子向你屈服78從你的家庭用語中清除下列消極的短語和詞匯79讓他自信地做出決定80不要讓事情變得對(duì)他太容易81不要用幽默去傷害孩子股幫助他明白生活是不公平的有時(shí)那很好83幫助他學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)84鼓勵(lì)他把他的成功記入日記85做一個(gè)好的典范86把爭(zhēng)吵轉(zhuǎn)化為辯論87如果你離婚了,要與你從前的配偶達(dá)成共識(shí),這是你們兩人之間的事,孩子不能用做你們達(dá)到自己要求的工具88在你的孩子真正陷入麻煩之前不要貿(mào)然相助。讓他獨(dú)立解決自己的一些問題。不要總是援救孩子,使他 免受錯(cuò)事或錯(cuò)誤決定所造成的后果的懲罰89幫助他從別人獲勝的經(jīng)驗(yàn)里尋找解決問題的途徑90當(dāng)他說出真相時(shí)要因他的誠(chéng)實(shí) 獎(jiǎng)勵(lì)他而不是懲罰他91教他學(xué)會(huì)傾聽92允許你的孩子可以把你當(dāng)做幌子比如說:“如果我那樣做,我媽媽(爸爸)將支持我。93每天至少一次擁抱他、親吻他、告訴他你愛他94。給你的孩子選擇的機(jī)會(huì)95幫助他對(duì)未來充滿向往和樂觀站幫助他提高與實(shí)踐調(diào)解的技巧97按他本來的樣子接受他98結(jié)孩子做作業(yè)創(chuàng)造一個(gè)特別的安靜的空間,把他做作業(yè)會(huì)需要的一切放在手邊99. 與你孩子的老師保持聯(lián)系,主動(dòng)約見老師100在課余活動(dòng)中尋找平衡101幫助他給自己的零用錢做預(yù)算102幫助孩子明白積極進(jìn)取與獨(dú)斷專行的區(qū)別103教導(dǎo)他不要因?yàn)槟挲g、性別或宗教信仰歧視別人104幫助你的孩子明白盡力而為與追求完美之間的區(qū)別105幫助你的孩子探索更多的可能性,不要總是告訴他你認(rèn)為他應(yīng)該做什么106當(dāng)你的孩子遇到學(xué)業(yè)或行為問題時(shí),不要只看表面原因107你要運(yùn)用正確的語法,并堅(jiān)持讓他也如此108鼓勵(lì)他練一手好字109教他學(xué)會(huì)自律110幫助他認(rèn)清困擾他的是什么,幫助他策劃應(yīng)對(duì)的辦法111給予、鼓勵(lì)寫作業(yè)的優(yōu)先權(quán)112鼓勵(lì)他盡早提出幫助,使他的功課有可能趕上去113如果他需要幫助面你又不能提供,就找個(gè)家教114短時(shí)間地參與他的學(xué)習(xí)十五或至多二十分鐘115不要試圖讓他控制自己的憤怒,而要教結(jié)他適當(dāng)?shù)姆椒òl(fā)泄出來116幫助他開發(fā)幽默感117鼓勵(lì)他思考他想做的事情,而不要思考他不想做的事情118. 鼓勵(lì)他盡力而為,然后達(dá)觀地看待錯(cuò)誤l19幫助他學(xué)會(huì)對(duì)待危機(jī)120關(guān)掉車?yán)锏氖找魴C(jī)和錄音機(jī)121做游戲提高孩子的邏輯思考和交流能力122讓你的孩子認(rèn)識(shí)到他還有選擇123讓她明白說“不也投關(guān)系124幫助你的孩子學(xué)會(huì)去哪里找答案,而不是總是結(jié)他提供答案125教導(dǎo)他不要根據(jù)人們的外表判斷他們126你想讓孩子成為什么樣的人,給他做一個(gè)榜樣127設(shè)想他會(huì)成功128教他說出他的想法,按照他說的做打算,去做他說他將要做的事129花一些時(shí)間表達(dá)你的愛130重視他為解決你的問題提出的建議131不要限制你孩子的想象,不要總是強(qiáng)迫他精確或“合情合理”132教他怎樣解決問題133鼓勵(lì)色盲134鼓勵(lì)他向你請(qǐng)求他想要的和需要的,必要時(shí)你可以放心地說“不”,但要讓他知道他提出請(qǐng)求沒關(guān)系135讓他通過幫助家里做決定練習(xí)他的決斷能力136通過欣賞他的所作所為,鼓勵(lì)他在音樂、書法、藝術(shù)等方面的興趣,而不要輕易提出建議讓他做得更好137確保他在某方面獲得成功138不要給孩子起綽號(hào),不要讓其他家庭成員結(jié)他起綽號(hào)139. 對(duì)孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)的課程感興趣140在家里準(zhǔn)備必要的參考資料,這樣當(dāng)你說:“自己去查出來時(shí)他能夠查找141知道老師給你孩子的新評(píng)語142教導(dǎo)并證明忠誠(chéng)143. 鼓勵(lì)你的孩子尋找創(chuàng)造性的解決辦法而不僅僅是正確的辦法144鼓勵(lì)他獨(dú)立自主145鼓勵(lì)他自我激勵(lì)146教他幫助那些不幸的人們147教他相信”善”的力量148“你太棒了”還有50種說法l49你最有效的教養(yǎng)方法150你最有效的教養(yǎng)方法1、明白你所謂的成功是什么 幾乎在所有給父母閱讀的書中,只有那些獲得學(xué)習(xí)高分、與同學(xué)老師和睦相處、做好家務(wù)的孩子才被認(rèn)為是成功的。但是,一個(gè)誠(chéng)實(shí)、勇敢、關(guān)心他人的孩子也可能被認(rèn)為是成功的,即使他學(xué)習(xí)上不能得高分,垃圾多到能絆倒他部想不起來倒掉它。 將你認(rèn)為能夠幫助孩子成功的品質(zhì)列一個(gè)表,然后尋找途徑讓他學(xué)會(huì)這些品質(zhì)。如果面對(duì)壓力不低頭、堅(jiān)持自己的主張對(duì)孩子非常重要的話,他就需要鍛煉勇敢地面對(duì)你,并時(shí)不時(shí)贏得勝利。如果你要他誠(chéng)實(shí),就不能在他承認(rèn)錯(cuò)誤時(shí)讓他感到有罪、愚蠢或懶惰。 要想成功,他也需要學(xué)習(xí)相反方面的技巧。你可能讓他學(xué)習(xí)獨(dú)立、堅(jiān)持自己的信念、走自己的路,但是有時(shí)會(huì)出現(xiàn)個(gè)人獨(dú)立與團(tuán)隊(duì)精神的矛盾。幫助他分析情況,使他明白哪種選擇是正確的。2、教他批判性的思考 鼓勵(lì)你的孩子對(duì)他所讀到和聽到的提出疑問,教他不要總是接受別人甚至是你的邏輯。 鼓勵(lì)他對(duì)學(xué)校里學(xué)到的切識(shí)提出疑問。如果他的老師沒有時(shí)間鼓勵(lì)他提問,你留出一些時(shí)間讓他說給你聽。鼓勵(lì)他與你、甚至與老師探討學(xué)習(xí)知識(shí)。如果他認(rèn)為有些知識(shí)不合邏輯,鼓勵(lì)他解釋為什么。如果他注意到不確切的地方,鼓勵(lì)他用其他資料證明。 讓他找一個(gè)流行論點(diǎn)的相反命題,并為它辯護(hù)。當(dāng)他感到不公平時(shí),問他如何解決。這時(shí),不要急于格你的想法告訴他,克制住你的強(qiáng)烈欲望,不要告訴他為什么他的提議行不通,而要問他更多的問題。與他一起看報(bào)紙時(shí),詢問他,是什么使一件事重要得能夠登在報(bào)紙上?是什么使它重要得登在頭版? 向他列舉各種可能性及大致的結(jié)果,鼓勵(lì)他考慮達(dá)到他的目標(biāo)的最佳途徑。需要采取什么步驟來達(dá)到他的目標(biāo)?在過程中會(huì)遇到什么?如果遇到困難他應(yīng)該怎么辦? 讓他注意你自己批判性思考的過程,不時(shí)詢問他,看他的反應(yīng)。 3鼓勵(lì)你的孩子對(duì)世界充滿好奇心 孩子們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)地理,不過如果你的孩子自學(xué)了其他地區(qū)和民族的有關(guān)資料,他就會(huì)獲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過課堂的知識(shí)。做到這點(diǎn)并非難事,它包括:到圖書館查閱其他不同文化的書;租用圖書館有關(guān)其他國(guó)家的音像材料;與孩子談?wù)撋钤谀切﹪?guó)家會(huì)怎么樣,在墻上掛一張地圖,把你想去的那些國(guó)家釘上圖釘,告訴孩子為什么你想去;參加其他民族的節(jié)日,吃他們的食物井與他們交談;逛一逛出售外國(guó)商品的超市和禮品商店;計(jì)劃一次虛構(gòu)的環(huán)球旅游,借助于圖書館的書籍和錄像帶來一次“周末旅游”;鼓勵(lì)他在他最喜歡的國(guó)家里結(jié)交位筆友。 4不要總說:“好吧,我告訴你,有時(shí)要問:“我想知道如果你,你怎么辦?” 如果你的孩子從小就由你告訴他如何做所有的事,這的確是一個(gè)令人著迷的習(xí)慣。你的方法使你感覺良好,而且絕大多數(shù)時(shí)候比他自己摸索著干會(huì)更快更好。但是,當(dāng)你說:“我想知道”,你就是在幫助孩子思考,幫助他探究各種可能性。當(dāng)你讓他考慮各種可能性時(shí),可以表明你對(duì)他感興趣,你有時(shí)間與他一起度過。這是非常美妙的時(shí)刻,你們都會(huì)學(xué)到新的東西。 如果因?yàn)槟闾睹Χe(cuò)過許多機(jī)會(huì),那么,在你開車或晚上陷他時(shí)再問那個(gè)問題吧“如果你怎么辦?” 5嘗試減少不必要的規(guī)矩 孩子與成人一樣,愿意感到他們可以控制自己的生活:你應(yīng)該試著減少一些家里的規(guī)矩,留下真正重要的規(guī)矩。如果規(guī)矩太多,你的孩子會(huì)很難記住并全部遵守它們,而且你記住它們也不容易,更何況用它們督促孩子呢? 隔一段時(shí)間,你就要重新審視為孩子定下的那些規(guī)矩,想一想為什么定下這樣的規(guī)矩。這些規(guī)矩對(duì)他的安全重要嗎?這些規(guī)矩會(huì)幫助他進(jìn)入快樂、積極、有責(zé)任感的少年和成人時(shí)期嗎?或者,這些規(guī)矩是不是你從父母、家庭、朋友、鄰居那兒學(xué)到的,只是因?yàn)樗鼈兟犉饋碛械览?你是不是花費(fèi)許多時(shí)間來監(jiān)督孩子遵守它們? 有些規(guī)矩是必需的,但是只有規(guī)矩不太多的時(shí)候,才會(huì)更加顯示出規(guī)矩的重要性。當(dāng)你只有幾個(gè)重要的規(guī)矩,并且堅(jiān)定不移地督促孩子遵守它們,他才會(huì)明白你希望他怎樣做,才會(huì)更愿意合作。6營(yíng)造明智冒險(xiǎn)的氣氛 鼓勵(lì)你的孩子對(duì)明智冒險(xiǎn)感到輕松愉快,這需要你在他嘗試新事物時(shí)支持他,即使你明知道行不通。此外,還需要贊賞他的嘗試,即使他沒有成功。 成功者是那些愿意嘗試新東西的人,那些東西其他人一般不愿或不能嘗試。在他邁出第一步之前,幫助他考慮整個(gè)情況。信念是重要的,但是成功依賴于計(jì)劃。當(dāng)他有一個(gè)冒險(xiǎn)計(jì)劃時(shí),你應(yīng)該問他:哪種情況會(huì)出錯(cuò)?他為了防止這些可能情況的發(fā)生做了什么準(zhǔn)備?當(dāng)計(jì)劃失敗時(shí),可能發(fā)生的最壞的事是什么?有時(shí),你覺得簡(jiǎn)單的事對(duì)孩子來說就是冒險(xiǎn)。打電話查一個(gè)電話號(hào)碼對(duì)他來說可能是冒險(xiǎn)的,因?yàn)樗恢涝趺醋?。鼓?lì)他仔細(xì)檢查每一步,思考什么會(huì)出錯(cuò),然后考慮怎樣做避免出錯(cuò)。有時(shí),你覺得危險(xiǎn)的事,他做起來卻輕松自如。如果你讓他告訴你他決定采取的每一個(gè)步驟,他就會(huì)讓你更放心。 7鼓勵(lì)他閱讀 不閱讀的人不可能成功。在學(xué)校里學(xué)習(xí)的每一種知識(shí)都需要相應(yīng)的閱讀。 如果他整天忙碌沒時(shí)間閱讀怎么辦?讓他晚半小時(shí)睡覺來閱讀。在他確實(shí)上床后預(yù)留半個(gè)小時(shí),經(jīng)他同意,把應(yīng)該閱讀的書帶上床,不許起床。否則在他看書時(shí),也許會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)玩具走神。只有那些渴望閱讀的孩子,才會(huì)同意為了閱讀早上床半小時(shí)。父母如果堅(jiān)持讓孩子早上床半小時(shí),只會(huì)使孩子厭惡閱讀。晚睡的這半小時(shí)會(huì)吸引孩子閱讀,因?yàn)槭O轮挥羞x擇睡覺。而且由于閱讀是一種放松活動(dòng),它不會(huì)真正占用睡眠時(shí)間。 養(yǎng)成一同去圖書館的習(xí)饋,使這段時(shí)間充滿樂趣,并讓他挑選幾本書。或者你自己去圖書館挑選一些你認(rèn)為他會(huì)喜歡的書借回來。要尋找有大量圖片的書,或者有動(dòng)人故事的書,有他喜愛的體育明星或電影明星的傳記,培養(yǎng)他對(duì)時(shí)事的興趣。 給他一些奇聞趣事書,書中有他最喜愛的偶像。確實(shí),這沒有什么教育意義,但可以幫助他閱讀。 讓他看到你如何喜愛一本書或雜志,有時(shí)可以在人們讀書的地方吃一頓飯。給他一份雜志訂單作為禮物,開辟一個(gè)角落讓他能夠躲在里面讀書。 如果他要求你讀給他聽,就在他心情好的時(shí)候抽空給他讀書。如果你正在做晚飯,就可以讓他讀給你聽,給他寫信,鼓勵(lì)他給你回信;找一些帶閱讀的電腦游戲;在他的臥室或其他地方給他留有趣的便條,使他早晨可以發(fā)現(xiàn);請(qǐng)求他幫助你閱讀各種操作手冊(cè)和說明書;盡量不打斷他或糾正他。建立自信、幫助他喜歡讀書是你的目標(biāo),圓滿的結(jié)果會(huì)到來的。 8幫助他理解閱讀內(nèi)容 閱讀的第二步就是理解和記住他讀到的內(nèi)容。如果他還年幼,讓他自己閱讀,然后把他讀到的故事講給你聽。問他故事的主題是什么,如果他不明白或說錯(cuò)了,不要急于告訴他答案,而是要提出可促使他思考的問題。盡量使這一過程活潑有趣,使他感到自己聰明機(jī)靈。想辦法讓他盼望這樣的閱讀時(shí)刻。 大點(diǎn)的孩子可以閱讀散文,鼓勵(lì)他先快速瀏覽一章,閱讀它的標(biāo)題和副標(biāo)題。然后問他這章會(huì)講述什么。然后讓他閱讀散文,注意他猜想的內(nèi)容是否正確。這會(huì)幫助他在每一片段后停下來,大聲說出他談到的內(nèi)容。 他也可以做筆記,尤其是有大量人名和地名需要記住的時(shí)候。每當(dāng)一章結(jié)束后,讓他做筆記記下他學(xué)到的內(nèi)容。幫助他揣摩老師:讓他想一想,老師對(duì)這篇文章會(huì)提出什么問題?他將怎樣回答?你和他練習(xí)幾次后,他會(huì)自己做好這些步驟。 如果你有一絲擔(dān)心他需要幫助,那么立刻行動(dòng)吧,不要幻想他會(huì)自己趕上。在三年級(jí)以前,課堂時(shí)間都用來學(xué)習(xí)閱讀,但是到了四年級(jí)就有轉(zhuǎn)變,孩子們需要自己閱讀學(xué)習(xí)。根據(jù)哈佛教育學(xué)院的觀點(diǎn),孩子如果閱讀不好的話,到了四年級(jí)沒有課外指導(dǎo),學(xué)習(xí)就會(huì)跟不上。 如果你發(fā)現(xiàn)孩子閱讀有困難,告訴他的老師。如果你得不到滿意的回答,或者老師的努力不見效,就與校長(zhǎng)談一談。此外,抽一點(diǎn)時(shí)間與他一起閱讀,我一些他會(huì)喜歡的書,讓他幫你讀標(biāo)簽和處方。 確定你的孩子是視覺型的,還是聽覺型的,或者是肌肉運(yùn)動(dòng)型的,然后以他的方式與他溝通。 人們理解和儲(chǔ)存信息有三種方式:視覺的、聽覺的和肌肉運(yùn)動(dòng)的(通過觸覺)。我們都會(huì)運(yùn)用這三種方式,但是有一種感覺居主導(dǎo)地位。所以,聽覺型的人聽東西的時(shí)候會(huì)學(xué)得更好,視覺型的人看東西時(shí)會(huì)記得最好,而運(yùn)動(dòng)型的人動(dòng)手做事時(shí)學(xué)習(xí)效果最好。 你發(fā)現(xiàn)孩子的感覺特長(zhǎng)后,可以幫助孩子更加成功,能夠以他的方式指導(dǎo)他。如果你告訴他做某事,他也確實(shí)注意聽了,結(jié)果在完成任務(wù)過程中,他卻忘記了下一步該做什么,或者完全忘記了你交給的任務(wù)。那么,他就可能是視覺型的或運(yùn)動(dòng)型的,不明白或記不住語音命令。一個(gè)解決的辦法就是要求他做菜事時(shí)給他寫條。你應(yīng)該把讓他做的家務(wù)寫在使條上,而不是把他叫過來,告訴他做什么家務(wù)。 當(dāng)你給他語音指令后,讓他想象正在做你讓他做的事。他可以閉上眼睛,也可以睜著眼睛學(xué)會(huì)想象。你的語音指令應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要。 如果他是聽覺型的,他可能很好地遵循語音指令,但是如果你給他在桌子上留條,他可能根本沒注意它。用語音告訴他你讓他做什么或至少在哪里找到紙條。 如果你的孩子是運(yùn)動(dòng)型的,你和他說話時(shí),他可能很難保持站立不動(dòng)。他會(huì)煩躁不安因?yàn)樗麑幵父尚┦裁础?如果你能用他的“語言”說話,他會(huì)更加同意:我明白你說的話。你能“看”到這是怎樣算出來的嗎?我“聽”見你說的話了;這個(gè)主意“聽“起來能行嗎?那一定“感覺”很好!你“覺得”這行嗎? 9鼓勵(lì)好奇心 孩子們天性好奇,不過如果一個(gè)孩子總在發(fā)問、總在剖析事物、總在添亂,作為他的老師、父母和兄弟姐妹就會(huì)不勝其煩。但是好奇心是成功的重要因素,因?yàn)樗梢源偈挂粋€(gè)人想得更深入一些,做得更多一些。 找一些方法和時(shí)間鼓勵(lì)你孩子的好奇心。他問你問題時(shí),不要說“我不知道”,反過來問一下他是怎么想的。也許在他查找答案時(shí),你能抽出時(shí)間查百科全書或上網(wǎng)查詢,與他談?wù)撍檎业慕Y(jié)果,提出可以使他思考的問題。 針對(duì)他好奇的事物,去圖書館借幾本相關(guān)的書,或作為禮物給他幾本書。在書中找到事物發(fā)生發(fā)展的原因,鼓勵(lì)他研究他感興趣的事,然后讓他給你解釋,研究你感興趣的事、然后解釋給他聽。 10即使你不喜歡他所干的事情,也要讓他知道你愛他 孩子們似乎很難理解這一點(diǎn),但是如果你反復(fù)強(qiáng)調(diào),他會(huì)明白的。告訴他:“我永遠(yuǎn)喜歡你、愛你,即使我不喜歡你正在于的事?!鄙锨Т沃貜?fù)之后,他會(huì)理解你的意思的。11行動(dòng)前確定自己想要的結(jié)果向他證明它的重要性 在他開始干一件事之前,確定他所要的結(jié)果不僅會(huì)幫助你的孩子成功,而且會(huì)使他的行動(dòng)進(jìn)行得更順利。例如,如果他開始寫一篇文章時(shí),不清楚自己所要達(dá)到的目的,他就會(huì)隨便用他找到的材料開頭,到他不能找到更多材料或認(rèn)為文章已經(jīng)足夠長(zhǎng)就結(jié)束了。 他可能會(huì)真的相信他完成了作業(yè),但是,他的老師可能覺得還缺些什么,比如你的孩子沒有回答:到底如何?主題是什么? 如果你的孩子停下來考慮一些要點(diǎn),比如,讀者讀過他的文章后,他希望讀者說什么、想什么、相信什么、做什么或感覺到什么,他就會(huì)明白他真正需要什么資料,就不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和精力收集他也許不用的資料。當(dāng)他知道自己想要的結(jié)果時(shí),只要他自問他寫的東西是否如他所愿,能使讀者說什么、想什么、相信什么、做什么或感覺到什么,這樣他就會(huì)知道應(yīng)該在哪里結(jié)束這篇文章。 當(dāng)他做其他學(xué)校作業(yè)時(shí),幫助他思考他所要的結(jié)果。如果他想讓他的數(shù)學(xué)作業(yè)獲得好評(píng),對(duì)他來說重要的是書寫整齊,使老師可以看清楚數(shù)字。當(dāng)他抱怨時(shí),幫助他考慮清楚他想要的結(jié)果,這樣他會(huì)知道如何說服別人明白他的觀點(diǎn)。例如,如果他認(rèn)為給他安排的家務(wù)不公平,他會(huì)要求改變,并且提出一個(gè)或兩個(gè)可以改變的建議。 12教他找到行得通的方法,不要一味探究為什么行不通 成功的最重要因素除了態(tài)度、態(tài)度還是態(tài)度。如果你的孩子傾向于尋找行不通的原因,他會(huì)找到的。如果他傾向于尋找行得通的方法,他也會(huì)找到的。 當(dāng)他告訴你他不會(huì)做某件事時(shí),鼓勵(lì)他尋找他會(huì)的方法。如果看起來是自信的問題,列舉他取得的其他成績(jī),讓他知道,嘗試就好,不一定非要成功。如果他不能達(dá)到目標(biāo)是因?yàn)闆]有技巧,幫助他開發(fā)獲得技巧的途徑。 如果他的目標(biāo)看起來不可能,比如說,他想踢足球,但是他太小,你要問他對(duì)踢足球的想法,注意他喜歡什么。他最喜歡的部分是什么?也許他說他喜歡進(jìn)校隊(duì),喜歡被認(rèn)為擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng),希望討人喜歡。讓他想一想是否有其他途徑會(huì)給他同樣的感覺。在棒球隊(duì)會(huì)不會(huì)有一樣好的感覺?游泳或跳水怎么樣?跑步呢?摔膠呢?足球可能是他的第一選擇,但是其他運(yùn)動(dòng)也會(huì)繪他帶來相同的成功感覺。 13指導(dǎo)他如何制定第一目標(biāo) 如果你的孩子沒有學(xué)習(xí)制定第一目標(biāo),他就只會(huì)做那些碰巧遇到的任務(wù),而不會(huì)想它是否正是他需要做的事。如果他不考慮第一目標(biāo),他就會(huì)先選擇做最簡(jiǎn)單的事來避開麻煩,或者他會(huì)做一些輕松的工作,獲得完成幾個(gè)任務(wù)的滿足感。但是他可能忽略需要立即完成的工作,或者被大量需要做的工作所壓倒,干脆什么也不干。 幫助他把需要做的重要事情列一個(gè)表。幫助他察看最后期限,計(jì)算出每項(xiàng)任務(wù)需要多長(zhǎng)時(shí)間。幫助他確定哪項(xiàng)任務(wù)需要很多時(shí)間和精力,哪項(xiàng)任務(wù)需要的時(shí)間精力較少。 14幫助他發(fā)展學(xué)習(xí)技能 為了真正學(xué)到知識(shí),學(xué)習(xí)不應(yīng)該僅僅是做個(gè)樣子。確保你的孩子在學(xué)習(xí)時(shí)需要的一切用具都在手邊,以免他總要站起來找東西。鼓勵(lì)他仔細(xì)閱讀每個(gè)作業(yè)的筆記,以免他單憑記憶而忘記一些細(xì)節(jié)。在他開始前,確保他閱讀提示并理解它,否則他會(huì)錯(cuò)過重要的說明。 鼓勵(lì)他做第一道題之前把全部作業(yè)看一邊,這樣他對(duì)要做的作業(yè)心里有數(shù)。如果是算術(shù)作業(yè),他可以在心里復(fù)習(xí)一遍他要解答的題型。讓他明白他可以用最短的時(shí)間做完基礎(chǔ)題,并能順利通過。但是如果他能超過對(duì)他的要求,他肯定會(huì)做得更好。 如果他厭煩了,他就會(huì)注意力分散,但是他必須把精力集中在正解決的難題上。如果他能夠作息有序,他會(huì)發(fā)現(xiàn)更容易集中精力。比如,每做完五道和十道題,他就可以起身休息一會(huì),然后再做五道或十道題。當(dāng)一項(xiàng)作業(yè)做完后,他可以休息五分鐘再做下一個(gè)作業(yè)。 15幫助他發(fā)展記憶能力 在理想世界里,老師可以教孩子們記憶技能,因?yàn)榇蟛糠挚荚嚩寂c孩子們的記憶有關(guān)。但是盡管沒有理想世界,你還是可以做很多事幫助你的孩子。 人們通過三種感覺的綜合來學(xué)習(xí)知識(shí)和技能:聽覺、視覺以及運(yùn)動(dòng)感覺(觸覺)。其中一種感覺占統(tǒng)治地位,一個(gè)人必須用那種感覺接受信息,以便理解和記住它。確定你的孩子主要依賴哪種感覺,可以問他一些問題,比如問他的床單是什么顏色,然后問他怎么知道的。他是不是用心看了之后“看到”它是綠色的?他是不是記得談?wù)撨^它,而且聽自己說過它是綠色的?還是他摸過它后知道它是綠色的? 讓他念一個(gè)字,然后問他怎么知道這個(gè)字的。他看到過它寫出來的樣子嗎?如果發(fā)音正確他能聽得出來這個(gè)字嗎? 讓他描述怎樣騎自行車,問他這些經(jīng)驗(yàn)是從哪里得出來的?他看到別人騎自行車嗎?他感到自己在騎自行車嗎? 他可能儲(chǔ)存了各種各樣的信息。他可能記得一些視覺或聽覺的事實(shí),他可能只有干了某項(xiàng)任務(wù)才會(huì)把握它。為了成功,給他傳遞信息的手段必須針對(duì)他用來學(xué)習(xí)和記憶的首要感覺。研究表明,綜合利用以上三種感覺會(huì)大大提高人們的記憶水平。 讀單詞??匆粋€(gè)單詞,讀那個(gè)詞,然后爐拼讀。讓他閉上眼睛,想象那些字母,讀出那個(gè)詞。然后,讓他睜開眼睛,在紙片上寫出那些字母,或用手指在空中寫出。最后,讓他不看紙片,寫出單詞。 閱讀。讓孩子閱讀兩段或三段文章。大聲解釋他讀的內(nèi)容,通過想象畫面來回憶主題詞,寫下重點(diǎn)。 記憶事件。讀一個(gè)事件,大聲說出來,把它們轉(zhuǎn)成內(nèi)心圖像,做瞬間卡片。如果有十個(gè)要點(diǎn)需要記憶,給每個(gè)手指分配一個(gè)要點(diǎn)從大拇指到小指,當(dāng)需要回憶事件時(shí),在他的腿上或書桌上伸出一個(gè)指頭,就能想起那個(gè)要點(diǎn)。伸出另一個(gè)手指想起另一個(gè)要點(diǎn),依此類推。 鼓勵(lì)他把重要的知識(shí)錄到磁帶上,在他睡覺前聽。 你可以做一些游戲幫助孩子提高記憶能力。一個(gè)游戲是讓他看一幅畫一分鐘,然后閉眼說出盡可能多的細(xì)節(jié)。或者,收集十種東西讓他看一分鐘,然后閉上眼睛。在他閉眼時(shí),拿走一件東西,然后讓他睜開跟,問他缺什么東西。撲克游戲“集合”是一個(gè)依靠記憶力的游戲。拿一副撲克,把它們面朝下擺開。先玩的人選一張牌,看它的數(shù)字,然后去找另外一張相同數(shù)字的牌。如果他找對(duì)了,他就可以拿起這兩張牌。否則,他就要把兩張牌背面放回原處。下一個(gè)人接著抽兩張牌,尋找相同數(shù)字的牌。玩家能把自己看過的牌的數(shù)字和位置記難確,就會(huì)準(zhǔn)確地找到另一張相同數(shù)字的牌,獲得勝利。 在汽車上你可以做另一種記憶游戲,玩的人重復(fù)說一句話:“我把放進(jìn)背包里”,把外出旅游一整天需要的東西境進(jìn)這個(gè)句子里,下一個(gè)人重復(fù)前者的話,并添加一件東西, (例如: 甲說:“我把牙刷放進(jìn)背包里?!?乙說:“我把牙刷、毛巾放進(jìn)背包里?!? 依此類推。如果你愿意,你可以按字母順序做這個(gè)游戲。16教孩子區(qū)分他想要的和他需要的成人也不能清楚地區(qū)分想要和需要之間的界線,所以孩子們對(duì)此模糊不清就毫不奇怪丁。如果你的孩子認(rèn)為他需要所有他想要的東西,他必然會(huì)不快樂、苦惱、有失敗感,因?yàn)樗豢赡芡耆玫剿鼈儭?他需要的東西是食物、水、住處、衣物、愛和藥物。他需要學(xué)習(xí)固定的課程,使他能夠升入高一年級(jí)。他需要考取一定的分?jǐn)?shù)才能進(jìn)入大學(xué)。 他想要的幾乎是一切東西他想要一定的特權(quán),他想要物質(zhì)享受,他想隨心所欲。 與他討論并標(biāo)明想要的事與需要的事,幫助他認(rèn)識(shí)兩者的區(qū)別:可以問他,為什么商業(yè)廣告盡力讓他相信他需要最新潮的玩具、最新款的仔褲。告訴他廣告商也試圖向成年人證明,他們需要實(shí)際上并不需要的東西。與他討論用來決定買或不買的一些方法。17要切道他并非總能十全十美 孩子們有時(shí)做起事來是小孩樣,卻希望被看做是大人。有時(shí)你希望他做事如大人,對(duì)待他卻像小孩一樣。這會(huì)把你弄糊涂的,當(dāng)他表現(xiàn)良好,并有繼續(xù)下去的勢(shì)頭時(shí),你可能會(huì)想:“啊,他有了一點(diǎn)見識(shí),看到光明了長(zhǎng)大啦?!蹦阏J(rèn)定,因?yàn)樗幸欢螘r(shí)間表現(xiàn)好,就可以永遠(yuǎn)保持下去。他做不到,也可能他不愿做到,但這是一回事。 讓他知道,你知道自己也不是十全十美。試著記住所有他為你做的有益的、文明的事。這是個(gè)令人驚奇的妙法,它會(huì)使你忽視他的小過失。18讓他做老師,鼓勵(lì)他盡他所知給你解釋 孩子們喜歡感到自己聰明,那些能夠感到自己聰明的孩子往往會(huì)成功。孩子們天生就熱衷于學(xué)習(xí),并喜歡談?wù)撍麄儗W(xué)到的知識(shí)。如果他們這方面得到滿足,他們會(huì)學(xué)得更多。 當(dāng)你的孩子解釋事物時(shí)、你給他的最大禮物就是洗耳恭聽。當(dāng)你認(rèn)真聽的時(shí)候,他會(huì)感到很特別,而且也會(huì)教他如何去聽。當(dāng)他解釋事物時(shí),他就有機(jī)會(huì)練習(xí)組織他的思想,使它們富有邏輯。在他復(fù)習(xí)資料時(shí),他因?yàn)槟軌虮磉_(dá)和理解知識(shí)而獲得自信。 試看讓他當(dāng)老師,不要打斷他糾正錯(cuò)誤。如果他對(duì)做某事有新的想法,不要做判斷,只要聆聽就行了。有時(shí)候,因?yàn)樗麄儾恢O世故,孩子們會(huì)提出令人驚異的想法。他們不知道有些事情始終是不能做的:19限制或清除電視,不要在他屋里放電視機(jī) 通過消除孩子們對(duì)暴力、傷害的敏感性,電視會(huì)慫恿孩子做壞事。無論你是不是相信這一點(diǎn),你總會(huì)同意,看電視是一件避免做其他工作的輕松事。幫助他發(fā)現(xiàn)其他有趣的活動(dòng),能促使他鍛煉身體、有益于思考和創(chuàng)造的活動(dòng)。20教他靈活變通 生活曾經(jīng)是簡(jiǎn)單的,你可能發(fā)現(xiàn)生活已經(jīng)不再簡(jiǎn)單。為了成功。人們需要靈活變通。向他展示你的適應(yīng)性,教他學(xué)會(huì)靈活變通。有時(shí)大聲說出你的打算,比如,“我們今天要去圖書館,或者明天去也行,你愿意哪天去?” 給他的建議另外提出一個(gè)選項(xiàng),鼓勵(lì)他靈活變通。如果他要求去看電影,建議他也可以去公園。不要強(qiáng)迫他或鼓勵(lì)他選擇你提出來的選項(xiàng)。如果他感到被迫,他就會(huì)堅(jiān)持,這就會(huì)走到靈:活變通的反面。只要讓他知道有時(shí)還有別的選擇就可以了。21做一些提高戰(zhàn)略技能的游戲 成功者不僅懂得如何讓事情發(fā)生,而且還懂得如何讓正確的事情發(fā)生。通過游戲讓你的孩子學(xué)習(xí)一些戰(zhàn)略技能。傳統(tǒng)的游戲有“二十問”(一種卡片游戲,甲設(shè)想一種東西,乙問甲一些只能回答“是”或“不是”的問題,然后推斷出那個(gè)東西)、跳棋、象棋等;輪流用最少的必要的線索描述一種動(dòng)物;找一些“腦筋急轉(zhuǎn)彎”的書;做一個(gè)游戲,輪流問:“如果會(huì)發(fā)生什么?”22. 教你的孩子如何應(yīng)對(duì)考試 考試是一個(gè)技能,老師總希望孩子們能神奇般地獲得提高,他們相信如果一個(gè)孩子學(xué)到了知識(shí),他就會(huì)在考試中爭(zhēng)取到好成績(jī)。有些孩子可以做到,另一些孩子學(xué)習(xí)時(shí)并沒有真正學(xué)會(huì),還有些孩子掌握知識(shí),但在壓力下倍住了。不幸的是,更有一些孩子在考試中不能盡心盡力。 如果你的孩子準(zhǔn)備得好,他就會(huì)感到不那么緊張。他應(yīng)該帶上鉛筆、鋼筆(至少兩支,以免一支墨水用完)、涂改液、袖珍計(jì)算器、草稿紙以及其他可能用到的東西。 開始做考試題前,他應(yīng)該仔細(xì)閱讀提示,這樣他就不會(huì)遺漏重要的信息。他應(yīng)該把每道題仔細(xì)地讀兩遍,通常問題中一個(gè)不起服的詞就會(huì)改變它的意思,因此也會(huì)改變答案。對(duì)于多項(xiàng)選擇題,他讀問題時(shí)就要考慮可能的答案,然后尋找答案。一些絕對(duì)的詞,如:總是、從來沒有、完全沒有、所有的,它們常常是錯(cuò)誤的答案。一些限定的詞,如:有時(shí)、經(jīng)常、幾乎不、通常等,它們一般是正確的答案。 如果他讓一道題卡住了,他應(yīng)該接著撇下一道題。如果他在那道題上花費(fèi)太多時(shí)間,他可能會(huì)做出來,但是可能只做完兩道題??荚囀且粋€(gè)數(shù)字游戲,他做對(duì)的題目越多,分?jǐn)?shù)就越高。如果他跳過一道題,讓他在題旁做一個(gè)記號(hào),使他記得返回來做。他應(yīng)該留心時(shí)間,如果剩下的時(shí)間不多,還有沒做完的題,他就要憑直覺做題,猜一猜,也許是對(duì)的。作文題非常重要,一般它占許多分。如果他按照作文題里的問題開始寫作文,他就不會(huì)跑題。比如說,問題是:為什么兩黨制對(duì)民主制度非常重要?文章要這樣開頭:“兩黨制對(duì)民主制度非常重要,因?yàn)椤惫膭?lì)他在草稿紙上寫三個(gè)或更多的要點(diǎn)后再開始。 克服緊張的解藥:考試開始前,他應(yīng)該把所需用具全部放在桌上。做三個(gè)緩慢的深呼吸,必要的話,隨時(shí)做深呼吸。 對(duì)于心理麻木型的緊張,請(qǐng)求他的老師在考試前幾天給他做考試練習(xí),每次做一道或兩道題即可。一旦考試對(duì)他而言成為家常使飯,真正考試時(shí)就不會(huì)害怕了。為他錄一盤成功名言的磁帶,讓他在睡覺前聽一遍。23與孩子討論世界大事,即使你不同意也要尊重他的觀點(diǎn) 用餐時(shí)間應(yīng)該是愉快的,所以吃飯時(shí)找一件正面的新聞讓大家談?wù)摪?。在你開車或在公園里散步時(shí),與孩子談?wù)撟罱l(fā)生的事件吧。要愿意和孩子平靜地談?wù)撊魏我粋€(gè)話題,即使你不同意,也要聆聽并尊重他的觀點(diǎn)。不要試圖用你的觀點(diǎn)說服他,應(yīng)該鼓勵(lì)他用他的觀點(diǎn)說服你。 向他介紹你同意和不同意的觀點(diǎn),這樣做意味著你能容納你不同意的觀點(diǎn),你并不想去證明誰對(duì)準(zhǔn)錯(cuò),這就可以了。你可以接受不同的觀點(diǎn)。24尊重他 孩子們會(huì)學(xué)習(xí)他們觀察到的言行,這就是你尊重孩子的一個(gè)理由。另一個(gè)理由是,這對(duì)他建立自信與自尊是至關(guān)重要的。不幸的是,他生活里的成年人不能向他表明他們的尊重,他們隨意打斷他的話,大聲申斥,發(fā)布命令,做出漠不關(guān)心的神情,帶著一副優(yōu)越的表情搖著頭,用那種可以激怒另一個(gè)成年人的詞語或語氣對(duì)孩子說話,卻沒有意識(shí)到自己的粗魯。你的尊重會(huì)向他證明,其他人的惡劣行為是他們自己的問題,與他的價(jià)值毫無關(guān)系。 當(dāng)你糾正他的錯(cuò)誤時(shí),要把行為和行為者分開。如果他做錯(cuò)了某事,焦點(diǎn)應(yīng)該對(duì)準(zhǔn)已經(jīng)發(fā)生的事,而不是他的習(xí)慣或想法。尊重他的觀點(diǎn)和請(qǐng)求,即使你不同意或不能答應(yīng)。對(duì)待他要像對(duì)你最好的朋友一樣。25鼓勵(lì)他保持自我 如果他基本上像你的話,鼓勵(lì)他保持自我非常容易。但是如果他不像你,事情就顯得更重要。必須做一個(gè)勇敢的父母,才會(huì)使你鼓勵(lì)孩子發(fā)展他對(duì)藝術(shù)的興趣,而你認(rèn)為他應(yīng)該從事科學(xué);看著他在體育上花費(fèi)的時(shí)間、精力和體力,而你卻寧愿他少注意它;鼓勵(lì)他技自己的個(gè)性思考和表達(dá),即使你的觀點(diǎn)正好相反;接受他的穿衣打扮風(fēng)格,即使與你為他選擇的風(fēng)格截然不同。勇敢些吧,這對(duì)他很重要,能使他感到自己可以打破一些限制。他在家里越多地維護(hù)自己的信念,就能越好地在學(xué)校以及在社會(huì)上維護(hù)自己相信正確的觀點(diǎn)。他身上許多令人氣惱的個(gè)性,如固執(zhí)、沖動(dòng)、盲目樂觀,將會(huì)發(fā)展成最有用的優(yōu)點(diǎn)。26讓他看到你失敗后重新再來 孩子們認(rèn)為父母總是成功的,因?yàn)樗麄冎豢吹阶詈蟮慕Y(jié)果。他們不知道他們的父母也常常犯錯(cuò)誤,不得不重新再來,甚至一啟遍又一遍重來,才能取得成功。承認(rèn)你不完美不會(huì)失去孩子的尊重。當(dāng)你讓他看到你有時(shí)也必須嘗試幾種方法才能達(dá)到目標(biāo)時(shí),他會(huì)因此受到鼓勵(lì),使自己堅(jiān)持下去。27教他不要心懷怨恨 有人說心懷怨恨就像抱著一袋子手榴彈,沉重而又危險(xiǎn)。下面有兩個(gè)小竅門,可以讓他從困擾他的事情中解脫出來:讓他想象困撓他的人或場(chǎng)景就在他眼前的電影屏幕上,讓他注意它的顏色,然后使它褪色(如果他的想象是彩色的話),或者把它變成黑白色,然后把圖像移動(dòng)到屏幕的正上方,使它變得越來越小,直到成為一個(gè)小點(diǎn)。 解脫的第二個(gè)辦法是:想象他討厭的人或事在熱氣球的吊籃里,割斷繩子,看著熱氣球(與那個(gè)人或那件事)飄向遠(yuǎn)方,消失在地平線上。指導(dǎo)他注意感受到的憤怒、恐懼以及其他不愉快的情緒。一旦他找到感覺,就讓他想象那種情緒的形狀和顏色,把它從他身上取出來,放在他的手上。然后他可以把他手上的東西放在熱氣球的吊籃里、當(dāng)他心里的所有感覺都清理干凈后,讓他切斷系住熱氣球的繩子,看著它升上去,直到它完全消失。 這兩個(gè)方法可以反復(fù)練習(xí),直到孩子的感覺可以控制。鼓勵(lì)他睜開眼睛做這些,這樣他就能學(xué)會(huì)在有人讓他發(fā)瘋時(shí)排解憤怒,或在考試時(shí)擺脫壓力。28當(dāng)他跟你說話時(shí)要全神貫注 當(dāng)他與你談話時(shí),你要仔細(xì)聽著,停下手里的話,看著他、不時(shí)間一些問題,對(duì)他的話興趣十足。你的注意有助于他的自我評(píng)價(jià),是你可以給他的最好的禮物。29鼓勵(lì)你的孩子成為積極的思考者,你自己也要積極主動(dòng) 消極的人們?cè)谡務(wù)撜?、?zhí)政者、一般經(jīng)濟(jì)狀況、個(gè)人經(jīng)濟(jì)收入、他們的工作、家庭成員以及朋友等等時(shí),你會(huì)感到多么壓抑啊。除非有人教導(dǎo)我們注意我們想要的東西(變得富裕),否則我們只注意不想要的東西(變得貧窮)。而我們花大部分時(shí)間考慮的事情將是最終得到的事情。 盡量使自己變得主動(dòng)積極,練習(xí)學(xué)會(huì)說“是的”。如果你的孩子想讓你抽時(shí)間陪他,可是你不能馬上抽出時(shí)間,你要說:“好吧,一小時(shí)后怎么樣?還是明天呢?”然后說到做到。如果他想做的事情會(huì)使家里臟亂不堪,你要說:“好吧,周末在院子里或馬路上做怎么樣?”如果他想上收費(fèi)高的大學(xué),而你又負(fù)擔(dān)不起,你要說:“好吧,到時(shí)候我們創(chuàng)造條件上大學(xué)?!?0讓你的孩子培養(yǎng)自己的興趣 許多醫(yī)生希望他們是藝術(shù)家,許多律師希望他們是作家,家庭里的小孩則希望他們成為任何人。幫助你的孩子發(fā)展他的興趣,鼓勵(lì)他實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。31教導(dǎo)孩子練習(xí)寬容 寬容是你和孩子需要練習(xí)的品格,因?yàn)樗粌H使你更和善,而且使你的生活更有一些樂趣,更少一些壓力。下而是你可以教導(dǎo)和練習(xí)寬容的幾個(gè)方法:贊美人們的不同之處膚色、習(xí)俗、信仰和傳統(tǒng)。從圖書館借關(guān)于不同種族的書籍,同時(shí)閱讀它們。走出你的圈子,與言行方式不同于你的人們交朋友。 了解其他信仰的教義,討論他們與你相似或不同的思想。對(duì)駕車者寬容一些,他們可能不愿如你希望他們的那樣駕駛;對(duì)鄰居寬容一些,他們的行為方式可能無法如你所愿;對(duì)孩子寬容一些,當(dāng)他們不能像你一樣說話、思考或感覺的時(shí)候。 練習(xí)著說和想:“那不是挺有趣嗎?”而不是單純判斷是非。對(duì)其他駕車者說:“祝福你廠而不是譴責(zé)他們。把寬容變成你的家庭傳統(tǒng),不久你會(huì)發(fā)現(xiàn)它正是你想要的!32解釋設(shè)定目標(biāo)的意義,鼓勵(lì)孩子設(shè)定目標(biāo) 目標(biāo)像路線圖,沒有路線圖的人會(huì)隨意停在某個(gè)地方,而不是他們想去的地方。許多孩子們過了一天又一天,只是做人們讓他們做的事。他們等待著周末,希望那時(shí)可以于些有趣的事。他們可能想獲得更高的考分、學(xué)習(xí)彈吉他或者去夏令營(yíng),但是他們沒有一個(gè)計(jì)劃來完成他們的目標(biāo),所以可能繼續(xù)拖延著。 愿望與目標(biāo)的區(qū)別在于,愿望是被動(dòng)的,它是你的孩子希望擁有的東西或希望發(fā)生的事。目標(biāo)是他想要做并有具體計(jì)劃幫助他實(shí)現(xiàn)的東西。 幫助他開始考慮目標(biāo)的一個(gè)好辦法是:讓他開始記筆記,把他想做以及想要的所有事列一個(gè)表。如果一件事是他努力的方向,或他想得到的東西、在它旁邊標(biāo)一個(gè)T,如果一件事遠(yuǎn)離他的目標(biāo),或者是他避免的事情,就在旁邊標(biāo)A。例如:他的目標(biāo)應(yīng)該是“我要獲得好成績(jī),這樣我就不感到愚蠢”呢?還是“我要獲得好成績(jī),這樣我就會(huì)感到自己偉大”呢? 一般而言,取向積極動(dòng)機(jī)更容易取得成功,因?yàn)樗鼤?huì)激發(fā)他的熱情去做需要做的事,并取得成功。偏離的目標(biāo)不易取得成功,因?yàn)樗粫?huì)激發(fā)他的熱情,它是可怕的。使他產(chǎn)生這樣消極感覺的事情很難讓他確定去做。 那么接下來是讓他回頭再看一看他的列表,重寫他的目標(biāo),每件事旁邊都可以標(biāo)T。 下一步是在每件事旁標(biāo)上s、M、L,分別表示短期、中期、長(zhǎng)期。短期要在下一個(gè)星期或兩個(gè)星期考慮,中期要在下一個(gè)月或兩個(gè)月考慮,長(zhǎng)期則比中期更長(zhǎng)。 然后,他應(yīng)該看一看哪些短期日標(biāo)對(duì)中期或長(zhǎng)期日標(biāo)有利。他不可能有時(shí)間同時(shí)做所有的事,那些幫助他達(dá)到其他目標(biāo)的短期目標(biāo)是首選。他可以在那些使他興奮的短期和中期目標(biāo)前畫一個(gè)星號(hào)。興奮是很好的動(dòng)力。 再下一步要考慮采取什么行動(dòng)可以幫助他達(dá)到目標(biāo),誰或什么能幫助他達(dá)到目標(biāo)?怎樣做?在過程中有什么障礙?怎樣做他才可以克服它們? 一旦他達(dá)到一個(gè)目標(biāo),要向他祝賀,提醒他在他的目標(biāo)筆記中標(biāo)一個(gè)v表示勝利。這樣,他在查看其他目標(biāo)時(shí),會(huì)看到那個(gè)標(biāo)記。33每星期抽一天專門陪你的孩子 孩子們喜歡父母關(guān)注他們,但有時(shí)很難得到關(guān)注??纯茨隳芊褚恍瞧诔槌鲆惶靵砼愫⒆?,不要擠進(jìn)許多家務(wù)事,只是完全陪他。用這些時(shí)間與他一起玩、冒險(xiǎn)、稱贊他最近取得的成績(jī)、談?wù)勅松?。這是個(gè)掌握他一星期情況的好機(jī)會(huì),可以知道他是否有困難更好地了解他,可以向他慢慢灌輸你希望與他分享的價(jià)值和哲理。如果你不能花一天時(shí)間陪他,那就半天好了。當(dāng)他得到你全身心的關(guān)注時(shí),平靜的幾個(gè)小時(shí)比你許諾的一整天更好。34幫他建立組織功課的體系 預(yù)先計(jì)劃不是大多數(shù)孩子自然形成的技能,但老師說,功課組織得好的孩子會(huì)取得更好的成績(jī),壓力更小。 下面是你怎樣幫助孩子酌辦法:給孩子準(zhǔn)備一個(gè)學(xué)生作業(yè)筆記,這樣他就能在容易找著的地方記下所有的作業(yè)。讓他用紅筆標(biāo)明每個(gè)作業(yè)需要完成的日期。 準(zhǔn)備一個(gè)塑料鉛筆盒,他可以放藍(lán)色、黑色、紅色鋼筆各兩只,一支鉛筆、橡皮、涂改液、袖珍計(jì)算機(jī)和夾子。給他一個(gè)文件夾裝空白的筆記,其他每門深用一個(gè)有標(biāo)簽酌文件夾,這些都放在書包里,當(dāng)他完成某一門課的作業(yè)時(shí),應(yīng)該把它加在書包的文件夾里。 讓他形成習(xí)慣,每天晚上做完作業(yè)后檢查他書包里的東西,為明天上學(xué)做準(zhǔn)備。鼓勵(lì)他每天晚上把書包放在固定位置,早晨他就會(huì)很容易找到書包。 如果看上去他好像被一門課難住了,常常在這門課上用完所有時(shí)間,你就要幫助他學(xué)會(huì)安排他的功課。讓他列出完成作業(yè)需要做的所有事情,計(jì)算每一步需要多長(zhǎng)時(shí)間。如果作業(yè)是一個(gè)報(bào)告,問他愿意寫哪種類型的報(bào)告,他需要查多少種書收集資料?他計(jì)劃哪天拿到這些書?在哪里?如果圖書館沒有這些書怎么辦?如果那天他被邀請(qǐng)干別的事怎么辦? 查一下你們的家庭日歷,確定去圖書館的那天他不需要看牙醫(yī)通過提問,幫他認(rèn)識(shí)到那是一個(gè)課題,不是他可以在最后幾分鐘匆忙完成的東西。 當(dāng)他明白了一件事包括幾部分,怎樣完成這件事,當(dāng)你對(duì)他感到滿意時(shí),就要讓他自己負(fù)責(zé)。如果你不停地提醒他,他就會(huì)依賴你,而不是靠他自己。35不要經(jīng)常警告他放棄希望 你可能想努力保護(hù)你的孩子免受痛苦、失望情緒的傷害,你會(huì)鼓勵(lì)他放棄希望,不要太想做成一件事。但是這些告誡會(huì)把他的樂觀和熱情撕成碎片,而他需要這二者以取得成功。過多地提醒他可能得不到想要的東西,其結(jié)果是證明他沒有能力。一旦他相信他不能成功,他就會(huì)放棄努力。 不要試圖保護(hù)他,而是要希望他變好。他越希望成功,他就越會(huì)經(jīng)常地取得成功。他不可能總獲得成功,那沒關(guān)系。幫助他明白,希望、失望、接著再做下一件事,這就是好的。36用你堅(jiān)固的婚姻給孩子做一個(gè)榜樣 即使所有的事都順利,做孩子仍然是一件艱難的事。當(dāng)父母不和時(shí),他會(huì)更加艱難。他們的擔(dān)心會(huì)使孩子從學(xué)業(yè)中分散精力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致他徹底放棄學(xué)業(yè)。 如果你的婚姻出現(xiàn)嚴(yán)重的問題(其實(shí)誰的婚姻沒有問題呢?),向訓(xùn)練有素的婚姻顧問尋求幫助,參加他們組織的活動(dòng)?;蛘呱暇W(wǎng)查詢有關(guān)文章和專家。如果你的婚姻沒問題,而你想使它更好,可以考慮參加一些婚姻互助活動(dòng)?;橐龌ブ顒?dòng)讓妻子和丈夫單獨(dú)在一起,遠(yuǎn)離日常的分心與焦慮,被此關(guān)注對(duì)方。37如果你們是單親家庭,給你孩子一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)快樂的榜樣那就是你 也許成為單親家長(zhǎng)并不是你的選擇,但你可以選擇做一個(gè)成功的單親家長(zhǎng)。作為單親家長(zhǎng)和單親家庭的孩子并不完全是壞事。作為單親家長(zhǎng),你要對(duì)所有影響你和孩子的細(xì)微小事做出決定,你也要對(duì)大部分或所有的大事做出決定。你的孩子從一對(duì)不幸福夫婦造成的消極環(huán)境中逃脫出來后,他可能變得成熟起來,因?yàn)槟銓?duì)待他更像對(duì)一個(gè)小朋友而不像對(duì)一個(gè)孩子。如果你鼓勵(lì)他,他也會(huì)變得更獨(dú)立。 如果你因?yàn)椴荒塥?dú)自做任何事而感到灰心,那就不要試圖做所有的事,也不要獨(dú)自去做所有的事。你需要尋求幫助,確定最先要做的事。先列出下面四種情況: 1你想做也可以做的事。 2你想做卻做不到的事。 3你不想做但可以做的事。 4你不想做也做不到的事。 我們看第一列,試著用大部分時(shí)間做這一列事情。每星期至少做一次第二列中的事情e然后看第三列,嘗試用交換、委托的方式排除這一列中的事情。至少,盡量少做那些事。至于最后一列,你能避免這些事情就值得祝賀。 尋找一些有趣的方式,你可以與你的孩子共度美好的時(shí)刻;在周圍發(fā)現(xiàn)其他快樂的人們,每星期花幾小時(shí)在你喜愛的書店里瀏覽令你愉快的書。38幫助他在你的支持下而不是在你的建議下建立自信 聆聽他想做的事,鼓勵(lì)他去做,不必指出所有的困難和可能的危險(xiǎn)。 當(dāng)他對(duì)嘗試新事物抱有謹(jǐn)慎態(tài)度時(shí),鼓勵(lì)他大膽嘗試。但是如果他沒有準(zhǔn)備好,不要顯露出你的不耐煩和失望。 每天找一件事真誠(chéng)地贊美他。 向他展示怎樣迎接看上去壓倒一切的挑戰(zhàn),使它變得可以操作。 必要的話,批評(píng)他的行為,千萬不要批評(píng)他個(gè)人。 把你可以幫助他提高自尊的事情列一個(gè)表,把它放在你經(jīng)常看到的地方,不過不要讓他看到。39樂于承認(rèn)你不知道答案 有時(shí)候,“我不知道”是個(gè)很好的回答,當(dāng)你承認(rèn)你不是萬事通時(shí),你的孩子會(huì)明白,即使他不是每件事都知道,那也沒關(guān)系。如果他問你一個(gè)哲學(xué)問題,而你對(duì)哲學(xué)沒感覺,可以問他的想法。讓他說出想法,引導(dǎo)他探索新的可能性,而不是僅僅告訴他你的想法,這非常好。 當(dāng)問題涉及到某些事實(shí)時(shí),如果你滿懷好奇,就與他一起查出答案。如果你不感到好奇,就讓他自己找出答案,然后把他找到的答案告訴你。40不要

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