2018年?duì)栄拧洞髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(入學(xué)版)》期末考試答案解析.doc

.1所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么： A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B、后悔是無法避免的，因?yàn)闀r(shí)間會改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔我的答案：D2不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段： A、要把KST學(xué)好 B、K是最重要的 C、S是最重要的 D、T是最重要的我的答案：B3遇到興趣與環(huán)境沖突的問題，哪種建議不太適當(dāng)？ A、更充分地了解自我 B、積累資源、提升能力 C、敏銳地把握環(huán)境中的機(jī)遇 D、一定要超越夢想一起飛或直接建議他向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)我的答案：D4T可以區(qū)分為個(gè)人特質(zhì)與互動特質(zhì)。其中“互動特質(zhì)”理想的狀態(tài)是： A、自己心安理得 B、被目標(biāo)人物認(rèn)可 C、努力做到完美 D、達(dá)成有效的合作我的答案：B5保守謹(jǐn)慎、按部就班、注意細(xì)節(jié)、有責(zé)任感、工作仔細(xì)、有效率、盡職盡責(zé)、值得信賴的人，相對更適合哪類職業(yè)？ A、銷售類 B、. 文秘類 C、建筑類 D、藝術(shù)創(chuàng)造類我的答案：B6無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？（） A、領(lǐng)導(dǎo) B、穩(wěn)定性 C、休閑 D、高收入我的答案：B7生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走：第一就是定位方向；第二是確定當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是： A、去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會 B、反思當(dāng)前規(guī)劃 C、磨煉自己的能力 D、尋找發(fā)揮的空間我的答案：C8大學(xué)階段，S的目標(biāo)是： A、讓自己成為全才 B、獲得心儀的工作 C、掌握好本專業(yè) D、擁有職場技能我的答案：B9有時(shí)候，你最初嘗試某件事就受到鼓勵，你感到很開心，就繼續(xù)做，喜歡發(fā)揮這樣的能力，越做越好，良性循環(huán)，然后就充滿了興趣。這說明興趣可能是怎么來的？ A、天生的 B、別人教給我的 C、我自己受到鼓勵，增強(qiáng)了自信，逐步發(fā)展來的 D、我自己假裝的我的答案：C10S的提升需要通過不斷的練習(xí)，還需要什么？ A、有人監(jiān)督以促進(jìn)事情進(jìn)展 B、本領(lǐng)域更專業(yè)人員的督導(dǎo) C、失敗后的自我激勵與堅(jiān)持 D、以結(jié)果為導(dǎo)向的行動我的答案：B11通常來說，崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀的人，相對更適合從事哪類職業(yè)？ A、藝術(shù)創(chuàng)造類 B、工程類 C、財(cái)務(wù)會計(jì)類 D、計(jì)算機(jī)操作類我的答案：A12下列哪項(xiàng)對藝術(shù)型的人的描述是不準(zhǔn)確的？ A、喜歡自由自在、富有創(chuàng)意的工作環(huán)境 B、喜歡獨(dú)立工作，能表達(dá)自我 C、害怕約束，不喜歡世俗常規(guī)，不喜歡重復(fù)枯燥的事 D、喜歡說服、影響別人我的答案：D13下列哪一種方法對改變自我效能感沒有作用？ A、增加親身經(jīng)歷 B、勇于放棄不擅長的 C、為自己創(chuàng)造成功體驗(yàn) D、聽聽榜樣的故事我的答案：B14英語四、六級證書主要表明的是： A、K B、KST都有 C、S D、T我的答案：B15被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。 A、不知道自己喜歡什么職業(yè) B、能力不足，考不上公務(wù)員 C、不了解職場 D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母我的答案：D16選出正確的表述： A、沒有人沒在規(guī)劃中 B、生涯規(guī)劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規(guī)劃 D、命運(yùn)天洽談室我的答案：A17自我效能感的來源有：（）、替代經(jīng)驗(yàn)、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。 A、失敗的經(jīng)歷 B、人生經(jīng)歷 C、有意義的經(jīng)歷 D、成功的經(jīng)歷我的答案：D18K之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù)，那是因?yàn)椋?A、工作以后單位往往不會給大專學(xué)習(xí)知識的機(jī)會 B、離開了大學(xué)，就失去了大學(xué)的教學(xué)資源 C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，而社會上沒有 D、錯(cuò)過大學(xué)時(shí)代，認(rèn)真細(xì)致建立體系化K機(jī)會非常少我的答案：D19以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是： A、獲得最好發(fā)展 B、充分利用資源 C、讓規(guī)劃有序進(jìn)行 D、避免嚴(yán)重問題我的答案：A20作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？ A、更好地與社會接觸增長見識 B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識 C、全面了解某一領(lǐng)域的知識內(nèi)容 D、建立自己專業(yè)的知識體系我的答案：D21通過下面哪個(gè)方面不能做到健康管理？（） A、充足的睡眠 B、隨性的生活 C、科學(xué)的飲食 D、有效的鍛煉我的答案：B22生涯平衡的意思就是： A、多種角色平均發(fā)展 B、特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個(gè)角色 D、要突出核心角色我的答案：B23提升T就需要用T的方法，那么： A、T往往是非常難以由教育提升的 B、T更多是遺傳而來的 C、環(huán)境可以改造人的T特征 D、T只能通過內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升我的答案：D24職業(yè)測評中，C型代表的是（）。 A、技能型 B、藝術(shù)型 C、事務(wù)型 D、管理型我的答案：C25學(xué)生在簡歷中常常寫“精通”，這主要想要表達(dá)某種S。那么這是否充分呢？ A、表明了部分S B、充分表明了S C、不能確定 D、根本不充分我的答案：D26T是一個(gè)比較持久的特征展現(xiàn)，所以建立T： A、需要一段時(shí)間的行為積累 B、是一個(gè)比較容易的事情 C、可以是一剎那間完成的事 D、是特別難以實(shí)現(xiàn)的我的答案：A27作為一個(gè)大學(xué)生，K的學(xué)習(xí)方法最好秉承“無用之用”的態(tài)度。“無用之用”是指： A、每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用 B、學(xué)習(xí)的時(shí)候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學(xué)好 C、為了未來有長遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時(shí)候要有長遠(yuǎn)目標(biāo) D、學(xué)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候，不能有跳躍我的答案：B28根據(jù)霍蘭德理論，心理咨詢師這一職業(yè)的三字碼最有可能是： A、RIS B、S C、SI D、ES我的答案：C29給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監(jiān)督或指導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？（） A、領(lǐng)導(dǎo) B、多樣性 C、獨(dú)立性 D、社會聲望我的答案：C30（ ）影響人的選擇、表現(xiàn)、情緒、心理健康、身體健康、自信心和人格的發(fā)展、成績表現(xiàn)和潛力的發(fā)揮、在困難面前的態(tài)度。 A、自我效能感 B、情緒 C、決策 D、人際交往我的答案：A31從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應(yīng)當(dāng)是（）。 A、內(nèi)心的職業(yè)價(jià)值觀與所選職業(yè)是否一致 B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配 C、. 父母是否同意我的選擇 D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀我的答案：A32小張業(yè)余時(shí)間最喜歡做模型，這是一種什么類型的興趣？ A、喜歡跟物打交道 B、喜歡跟人打交道 C、喜歡處理數(shù)據(jù) D、喜歡處理觀念我的答案：A33要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。 A、心理的健康 B、個(gè)人情緒 C、生活態(tài)度 D、人際關(guān)系我的答案：A34能力是指： A、能夠知道事情怎么運(yùn)作，并有效使其運(yùn)作。 B、由遺傳決定的完成事情的特征。 C、那些穩(wěn)定的，獨(dú)立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)。 D、順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。我的答案：D35如果我畢業(yè)時(shí)時(shí)運(yùn)不濟(jì)，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養(yǎng)出興趣？哪種建議是不合理的？ A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)范圍，了解你的范圍 B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業(yè) C、培養(yǎng)興趣的關(guān)鍵是要形成自我效能感、價(jià)值感的良性循環(huán) D、不要奢望能培養(yǎng)出興趣，還是等積累些經(jīng)驗(yàn)趕緊跳槽我的答案：D36一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活，專業(yè)知識學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是？ A、別人說起專業(yè)的東西都能回應(yīng) B、相關(guān)考試都順利過關(guān) C、形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu) D、遇到較難的考試題會做我的答案：C37作為一個(gè)大學(xué)生最重要的是： A、畢業(yè)時(shí)工作技能 B、本專業(yè)的體系認(rèn)知 C、可以盡快找到工作 D、學(xué)有所用我的答案：B38生涯規(guī)劃最重要的部分是： A、清晰自己有什么資源 B、定位自己的價(jià)值追求 C、了解自己是什么樣的性格 D、有一個(gè)好工作我的答案：B39生涯是： A、從生到死的歷程 B、所做的職業(yè)過程 C、工作角色的連續(xù)體 D、個(gè)人的職業(yè)成果我的答案：A40做職業(yè)選擇的時(shí)候，首先需要（）。 A、認(rèn)識客觀環(huán)境 B、自我探索 C、職業(yè)決策 D、了解職業(yè)信息我的答案：D41根據(jù)霍蘭德理論，會計(jì)師這一職業(yè)的三字碼最有可能是： A、IS B、S C、SI D、ES我的答案：A42技能可以從多個(gè)角度去審視，但最具實(shí)踐性的就是KST。那么 A、KST是可以分別獲取 B、KST往往是同時(shí)提升的 C、KST里最重要的還是S D、T是KST里最重要的部分我的答案：B43生涯規(guī)劃： A、完全是個(gè)人的事 B、是人與環(huán)境互動的結(jié)果 C、很多時(shí)候身不由己的 D、由行動主導(dǎo)的我的答案：B44（ ）指人們對自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。 A、自信心 B、自我效能感 C、實(shí)現(xiàn)力 D、正能量我的答案：B45“對我來說，堅(jiān)持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的。”測試的是（ ） A、自我評價(jià) B、自我效能感 C、自我感覺 D、自信程度我的答案：B46求職是一個(gè)S的過程，所以： A、需要通過演練來提升求職技能 B、只要學(xué)歷背景足夠厲害即可 C、求職需要一一次去試錯(cuò)以提升 D、求職技能是一個(gè)很難提升的事我的答案：A47就人的生涯則言，有多少種角色 A、六種 B、十六種 C、不皆不同 D、兩種我的答案：C48人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因?yàn)椋?A、避免無效人生 B、可以讓人掙更多錢 C、生涯規(guī)劃理念逐步普及 D、獲得更理性的生涯發(fā)展我的答案：D49對興趣的描述，哪個(gè)是錯(cuò)誤的？ A、做感興趣的工作，工作滿意度和穩(wěn)定性更高 B、興趣必須在工作中滿足 C、做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力 D、做感興趣的工作，更容易在困難中堅(jiān)持下去我的答案：B50喜歡與符號、概念、文字、抽象思考有關(guān)活動，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)、競爭等需要企業(yè)能力的工作，符合哪種興趣類型的特點(diǎn)？ A、藝術(shù)型 B、研究型 C、實(shí)際型 D、事務(wù)型我的答案：B二、判斷題1能用在職業(yè)當(dāng)中的興趣指的不是單純的享受和無所事事，而是我們?nèi)プ鲆患虑樵谧鲞@件事情的過程當(dāng)中感受到了我們特別享受這個(gè)過程，那才叫興趣。我的答案：2每個(gè)人的興趣是有區(qū)別的，別人眼中的興趣愛好也許對你來說枯燥無味。我的答案：3不同性格的人有不同的興趣類型我的答案：4職業(yè)價(jià)值觀的刪除練習(xí)使我們探索職業(yè)價(jià)值觀的唯一方式。我的答案：5外在形象跟自我效能感沒多大關(guān)系。我的答案：6我們所崇拜的榜樣其實(shí)是崇拜榜樣自身優(yōu)秀的品質(zhì)。我的答案：7每個(gè)人可能都會有一些天生的興趣我的答案：8三觀是指人生觀，世界觀，價(jià)值觀。我的答案：9反思自己的價(jià)值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。我的答案：10如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低，那么你在這份工作中的穩(wěn)定性較低。我的答案：11自我效能感既左右著個(gè)人當(dāng)下對任務(wù)的選擇、動機(jī)和表現(xiàn)，也影響著個(gè)人未來的發(fā)展和健康水平。我的答案：12一個(gè)人的價(jià)值觀不會影響到他的職業(yè)決策。我的答案：13興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分，但問題是可能容易轉(zhuǎn)移興趣，而且很難有工作能同時(shí)滿足那么多興趣。我的答案：14價(jià)值觀匹配是高級追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。我的答案：15興趣是最好的老師，指的是在感興趣的方面，我們會更愿意去提升能力，也就是說興趣指引了我們能力提升的方向。我的答案：16自我效能感只會影響到我們當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn)，不會影響到我們未來的事業(yè)的成功和發(fā)展。我的答案：17自我探索沒有一個(gè)唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。我的答案：18自信心與興趣之間沒有必然的聯(lián)系我的答案：19我們每個(gè)人只可能看重一種職業(yè)價(jià)值觀，如果看重多種，那肯定是因?yàn)槲姨剿鞯夭簧羁?。我的答案?0過往經(jīng)歷對自我效能感沒有什么影響。我的答案：21對一份工作是否感興趣不會影響對工作的滿意程度。我的答案：22興趣基本不會對我們的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響。我的答案：23興趣越集中，越容易識別出和興趣相匹配的職業(yè)，但問題是可能開放性有限，萬一沒找到符合興趣的職業(yè)，可能就會很難從工作中找到樂趣。我的答案：24探索我心目中的榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個(gè)探索就沒有意義了。我的答案：25自我效能感既是我們的動力系統(tǒng)，同時(shí)也會影響到我們的快樂的狀況。我的答案：26當(dāng)我們因?yàn)槟臣路浅ｉ_心或者憤怒的時(shí)候，這也許就是我們最看重的事情。我的答案：27做感興趣的工作，就一定能把工作做好。我的答案：28興趣是可以在工作中慢慢培養(yǎng)的。我的答案：29缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐、偽裝、優(yōu)柔寡斷、拖拖拉拉 、在對物質(zhì)方面會表現(xiàn)成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會放縱自己、在人際的過程中會反向表現(xiàn)一種好勝心、缺少朋友。()我的答案：30一般情況下我們所遇到的職業(yè)都包含好幾種工作內(nèi)容的類型我的答案：31職業(yè)決策的前提是信息的掌握。（）我的答案：32每個(gè)人都只符合一種興趣類型。我的答案：33自我效能感是行動的動力系統(tǒng)，但它不能決定個(gè)人的感受和快樂滿足的程度。我的答案：34人的價(jià)值觀是穩(wěn)定的，不會發(fā)生變化。我的答案：35在情緒管理方面有一個(gè)減壓系統(tǒng)，減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內(nèi)在減壓系統(tǒng)。（）我的答案：36價(jià)值觀是我們在職業(yè)選擇過程當(dāng)中最為核心最為穩(wěn)定的一個(gè)因素。我的答案：37凡是你想通過一件事情得到一些外部的東西，那么這個(gè)時(shí)候你談得往往都是興趣。我的答案：38“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。我的答案：39所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結(jié)合。我的答案：40替代經(jīng)驗(yàn)指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。我的答案：41興趣與職業(yè)是完美的一一對應(yīng)關(guān)系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。我的答案：42要重視及好好利用職業(yè)測評工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。（）我的答案：43價(jià)值觀的養(yǎng)成與工作組織的文化氛圍有關(guān)我的答案：44人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定，不會因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。我的答案：45性格謹(jǐn)慎、保守、腳踏實(shí)地的人可能更加適合從事與物打交道的工作我的答案：46我