精選總結(jié)-幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)的指導(dǎo)

幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)的指導(dǎo) 北京教育學(xué)院豐臺(tái)分院學(xué)前教研室范惠靜 一 為什么加強(qiáng)幼兒陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展 二 幼兒運(yùn)動(dòng)有什么好處 三 幼兒體育活動(dòng)的目標(biāo)是什么 一 怎么想 1 教育部文件2006年12月 教育部 國(guó)家體育總局聯(lián)合召開(kāi)了建國(guó)以來(lái)第一次全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議 并頒發(fā)了 關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作 切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見(jiàn) 和 關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知 提出了在新形勢(shì)下加強(qiáng)學(xué)校體育工作的一系列要求 一 為什么要加強(qiáng)幼兒陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展 我們的孩子正在變得 軟 肌肉軟 欠缺力量硬 韌帶硬 柔韌性較差笨 動(dòng)作笨 靈敏和協(xié)調(diào)能力不好暈 前庭耳蝸神經(jīng)暈 平衡性差 我們的問(wèn)題 幼兒體能下降 幼兒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不足 肥胖兒增多 其中城市比郊區(qū)問(wèn)題嚴(yán)重 幼兒平時(shí)在家里戶(hù)外游戲的時(shí)間少了 走路去幼兒園的機(jī)會(huì)減少了 部分幼兒園不能保證幼兒每日2小時(shí)的戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)間 存在室內(nèi)教學(xué)擠占戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間的現(xiàn)象 2 北京市教委文件2008年為落實(shí)教育部的要求 北京市教委決定在本市各級(jí)各類(lèi)幼兒園中開(kāi)展 陽(yáng)光體育活動(dòng) 開(kāi)展 陽(yáng)光體育活動(dòng) 是深入貫徹 幼兒園教育指導(dǎo)綱要 和 3 6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南 的具體措施 是關(guān)系到兒童健康 國(guó)家強(qiáng)盛的大事 也是北京市幼教系統(tǒng)的重點(diǎn)工作 二 幼兒運(yùn)動(dòng)有什么好處 身體運(yùn)動(dòng) 體能 智能 人能 激發(fā)和培養(yǎng)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣與習(xí)慣 促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力的協(xié)調(diào)發(fā)展 增強(qiáng)體質(zhì) 以體育活動(dòng)為手段或途徑 促使幼兒情緒 認(rèn)知 社會(huì)性 個(gè)性等方面的健康發(fā)展 三 幼兒體育活動(dòng)的目標(biāo)是什么 一 怎么開(kāi)展 二 怎么體現(xiàn) 三 怎么保證 二 怎么做 安全 科學(xué) 豐富 一 怎樣科學(xué)地開(kāi)展幼兒體育活動(dòng) 1 組織結(jié)構(gòu)要科學(xué)2 運(yùn)動(dòng)量要適宜3 重視幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng) 1 組織結(jié)構(gòu)要科學(xué) 人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律示意圖 上升階段運(yùn)動(dòng)量小 平穩(wěn)階段運(yùn)動(dòng)量較大 下降階段運(yùn)動(dòng)量小 2 運(yùn)動(dòng)量要適宜運(yùn)動(dòng)量是指體育活動(dòng)中幼兒所承受的生理負(fù)荷量 它由活動(dòng)強(qiáng)度 活動(dòng)密度以及活動(dòng)時(shí)間等因素共同決定 1 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指完成身體運(yùn)動(dòng)所用力量的大小和機(jī)體緊張的程度 如 快跑與一般速度的步行比較 快跑運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度要大很多 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小一般可以通過(guò)測(cè)定活動(dòng)后的心率來(lái)判斷 例如 幼兒進(jìn)行四散追逐跑的游戲后 心率可達(dá)170次 分左右 而進(jìn)行短距離慢跑后 心率只有130 分左右 很明顯 前者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大 后者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小 2 運(yùn)動(dòng)密度 運(yùn)動(dòng)密度指幼兒做體育活動(dòng)的時(shí)間與活動(dòng)總時(shí)間的比值 一般可為60 70 3 運(yùn)動(dòng)時(shí)間 運(yùn)動(dòng)時(shí)間是指身體運(yùn)動(dòng)所持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短 幼兒參加體育活動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng) 其運(yùn)動(dòng)量相對(duì)越大 幼兒體育活動(dòng)的負(fù)荷安排方式 一節(jié)30 40分鐘的體育活動(dòng) 其負(fù)荷安排為多峰型比較科學(xué) 多峰型是指一次練習(xí)中 出現(xiàn)兩次以上負(fù)荷高峰 最大心率為130 180次 分鐘 練習(xí)后3 5分鐘之內(nèi)恢復(fù)至練習(xí)前心率 多峰型的練習(xí) 一定要注意給幼兒充分的休息時(shí)間 運(yùn)動(dòng)中幼兒運(yùn)動(dòng)量的觀察 運(yùn)動(dòng)后幼兒運(yùn)動(dòng)量的觀察 3 重視幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng) 指南 動(dòng)作發(fā)展中 目標(biāo)1具有一定的平衡能力 動(dòng)作協(xié)調(diào) 靈敏目標(biāo)2具有一定的力量和耐力三種素質(zhì) 調(diào)整素質(zhì) 力量素質(zhì) 耐力素質(zhì) 二 怎樣豐富幼兒的體育活動(dòng) 1 從環(huán)境方面 場(chǎng)地 器械 玩具2 從內(nèi)容方面 體操 運(yùn)動(dòng)游戲3 從組織形式方面 操節(jié) 教學(xué) 班級(jí)戶(hù)外體育活動(dòng)等 1 創(chuàng)設(shè)豐富的體育環(huán)境 創(chuàng)設(shè)多樣的戶(hù)外場(chǎng)地提供全面的運(yùn)動(dòng)器械開(kāi)發(fā)豐富的玩具材料 2 選擇豐富適宜的體育活動(dòng)內(nèi)容 1 基本體操 包括 徒手操和輕器械操 2 運(yùn)動(dòng)游戲 包括 徒手運(yùn)動(dòng)游戲和器材運(yùn)動(dòng)游戲 3 豐富多彩的體育組織形式 操節(jié)活動(dòng) 每天至少一次體育教學(xué)活動(dòng) 每周至少一節(jié)班級(jí)戶(hù)外體育活動(dòng) 每天至少兩次區(qū)域體育活動(dòng) 每周至少一次室內(nèi)體育活動(dòng) 需要時(shí)進(jìn)行遠(yuǎn)足活動(dòng) 每學(xué)期至少一次運(yùn)動(dòng)會(huì)或運(yùn)動(dòng) 每年至少一次 1 操節(jié)活動(dòng)指導(dǎo) 操節(jié)活動(dòng) 是幼兒園體育活動(dòng)的一種組織形式 它是在教師的帶領(lǐng)下 幼兒以做基本體操為主的一種集體運(yùn)動(dòng) 以達(dá)到全面鍛煉身體 振奮精神為目的的一種運(yùn)動(dòng)活動(dòng) a 熱身運(yùn)動(dòng) 走步 慢跑 快跑 慢跑 走步b 隊(duì)列變化 大班c 做操 第一學(xué)期徒手操 第二學(xué)期輕器械操d 操后活動(dòng) 律動(dòng)或運(yùn)動(dòng)游戲e 放松整理活動(dòng) 踏步 慢走 A 組織流程 B 注意的問(wèn)題 a 各年齡階段內(nèi)容要體現(xiàn)兒童特點(diǎn) 有情趣 難易程度適當(dāng) 并定期更換 b 運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)c 要考慮季節(jié)天氣特點(diǎn)d 做操要姿勢(shì)正確 有力度 有定位 有精神 不能舞蹈化 e 可配合動(dòng)作加些語(yǔ)言和呼聲 振奮精神 上升階段開(kāi)始部分運(yùn)動(dòng)量小 下降階段結(jié)束部分運(yùn)動(dòng)量小 2 體育教學(xué)活動(dòng)指導(dǎo) 體育教學(xué)活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的一種基本組織形式 它是教師依據(jù)幼兒的實(shí)際發(fā)展需要 有目的 有計(jì)劃 有系統(tǒng)的提高幼兒的身體素質(zhì)而設(shè)計(jì)安排的一種教學(xué)活動(dòng) a 準(zhǔn)備活動(dòng) 生理和心理準(zhǔn)備b 主體部分 教學(xué)目標(biāo)的落實(shí)及輔助游戲的搭配 c 結(jié)束部分 生理和心理放松 A 組織流程 B 注意的問(wèn)題 a 上肢活動(dòng)與下肢活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合 b 教師的指導(dǎo)及材料的投放要注意個(gè)體差異 c 投放充足的材料 以幼兒感興趣的方式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng) d 運(yùn)動(dòng)量逐漸加大并有節(jié)奏 e 教學(xué)活動(dòng)時(shí)間 小班20分左右 中班25分左右 大班30分左右f 注意季節(jié)特點(diǎn) 3 班級(jí)戶(hù)外體育活動(dòng)指導(dǎo) 班級(jí)戶(hù)外體育活動(dòng) 是教師組織本班幼兒在戶(hù)外適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)場(chǎng)地中依據(jù)近期的體育教學(xué)目標(biāo)開(kāi)展的體育游戲活動(dòng) 它是幼兒園體育活動(dòng)的一種基本組織形式之一 A 組織流程 a 集體游戲 可以學(xué)習(xí)新游戲 也可以復(fù)習(xí)舊游戲 b 自主游戲 提供充足的材料 供幼兒自由游戲 B 注意的問(wèn)題 a 玩具材料方面 要考慮目標(biāo)性 層次性 多效性 季節(jié)性 做到種類(lèi) 數(shù)量雙充足 b 觀察方面 積極的觀察心態(tài) 合適的觀察位置 有重點(diǎn)的觀察內(nèi)容等 c 指導(dǎo)方面 根據(jù)幼兒投入游戲的狀態(tài) 動(dòng)作情況 合作游戲情況 活動(dòng)量情況等 考慮指導(dǎo)的針對(duì)性 及時(shí)性 方法的適宜性 d 安全方面 活動(dòng)前對(duì)幼兒提出安全及常規(guī)方面的要求 e 時(shí)間方面 教師有組織的集體游戲時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) 三 怎樣安全地開(kāi)展幼兒體育活動(dòng)