善于疏導(dǎo)培養(yǎng)健康心理

1、善于疏導(dǎo)， 培養(yǎng)健康心理臺城 城東小學(xué) 邱雪芬21世紀是一個充滿競爭的時代，學(xué)會生存、學(xué)會探索、學(xué)會競爭、富于創(chuàng)造是社會對人才的基本要求，而這些能力素質(zhì)的形成無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。但是，由于受外部環(huán)境和自身生理、心理發(fā)展的影響，小學(xué)生在成長過程中不可避免地會遇到一些挫折，產(chǎn)生一些心理矛盾，經(jīng)歷一些心理沖突，從而導(dǎo)致一部分學(xué)生出現(xiàn)一些心理障礙甚至心理疾病。目前，小學(xué)生的心理主要表現(xiàn)在以下幾個方面：許多學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)氛圍中，心情壓抑，煩躁不安。個別學(xué)生容易產(chǎn)生自卑或自暴自棄的心理。學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生對學(xué)習(xí)喪失信心，不求上進。有的學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，遇到困難就退縮，只能聽表揚贊美的話，不能接受批

2、評和挫折，對生活缺乏應(yīng)有的心理承受能力。上述種種心理障礙，會嚴重影響學(xué)生的健康成長。所以，作為一名班主任，我認為特別要重視學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)他們適應(yīng)環(huán)境的能力，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理。一、仔細觀察，耐心疏導(dǎo)造成學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的因素很多，而且由于環(huán)境、性格等方面的差異，每個學(xué)生對同一個問題會做出不同的反應(yīng)。班主任一方面要根據(jù)每個學(xué)生的情緒變化和行為舉止窺測其內(nèi)心變化，另一方面要通過談心活動，打開學(xué)生心靈的窗戶，使學(xué)生無所顧忌，愿意向老師傾訴真情。在找到產(chǎn)生心理障礙的根本原因后再根據(jù)學(xué)生個體差異因材施教、對癥下藥。比如有一次我發(fā)現(xiàn)：平時工作積極，學(xué)習(xí)認真的班長小妍，突然上課注意力不集中，班上的

3、事也不積極主動管理了，一副心事重重的樣子，見到我時，眼神在躲閃。于是我趕緊找她談心，她終于道出了原因，原來，有一次她所在的小組做清潔不徹底，我當著全班的面批評了她們組，還特別多扣了她們組的衛(wèi)生分，我還說班干部要起帶頭作用。她認為老師在指責她，自尊心很強的她心理難以承受，蒙上了陰影，聽了她的訴說，我首先肯定了她的上進心，并指出每個人都有犯錯的時候，金無足赤，人無完人。告訴她：小孩子都是在錯誤中、在不斷地改進中成長起來的，要看到自己的優(yōu)點也要看到自己的不足，只有勇敢接受批評和建議，彌補自己的不足才能不斷進步。經(jīng)過我的疏導(dǎo)，小女孩很快又積極投入到工作和學(xué)習(xí)中了。可見，優(yōu)等生也有心理障礙，他們得到老師

4、的偏愛，在表揚聲中成長，很難接受批評，所以，老師應(yīng)該把對優(yōu)等生的愛融化在嚴格要求中，適當培養(yǎng)他們承受挫折的能力，從而培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。二、對癥下藥，善于疏導(dǎo)在解決學(xué)生心理問題過程中，有些學(xué)生的心理問題比較嚴重，這就要采取恰當?shù)姆椒右越鉀Q，做到對癥下藥。比如開學(xué)初，我班的小晴同學(xué)才上了一天學(xué)就請病假了，我常常去了解她的病情，她媽媽說她總是頭痛、肚子疼、惡心嘔吐、咳嗽。一請假就是幾個星期，我回憶起她第一個學(xué)期也是這樣，才上了半天學(xué)，就一直請病假，兩個月后才上學(xué)。這次病情跟上次相似。我將她的情況告訴了學(xué)心理學(xué)的女兒，女兒馬上說這是心理疾病，而且找了些有關(guān)的資料發(fā)給我。心理專家稱：這是“開學(xué)恐懼癥

5、”， 是短時的心理問題。這種心理會造成胃腸道功能紊亂，于是會出現(xiàn)情緒不好、煩躁、發(fā)脾氣，頭痛、肚子疼、惡心嘔吐、咳嗽等癥狀。為了對癥下藥，我進一步了解了小晴得病的原因：一是性格內(nèi)向，她是新轉(zhuǎn)學(xué)到我們班的，適應(yīng)新環(huán)境的能力不夠強；二是她父母對她病前病后的不同態(tài)度引起的，由于她是獨生子女，父母平時對她的學(xué)習(xí)要求非常嚴格，而當她說身體不舒服時，家長會顯得特別緊張，馬上把學(xué)習(xí)的事情拋之腦后了。找到原因后，我首先跟家長取得溝通，強烈要求家長帶她上學(xué)，我便利用心理專家的資料對她進行疏導(dǎo)，教給她心理暗示法，鼓勵她戰(zhàn)勝困難，迎接挑戰(zhàn)。安排一位居住在她附近的女班干部小清，每天去約她一起走路上學(xué)，放學(xué)。放學(xué)后又一

6、起做作業(yè)。有時候需要接送，也多數(shù)是小清的父母接送。與此同時，我努力為她營造了一個友愛、和諧、溫暖的班集體。心理問題解決需有一個過程，甚至還會有一個反復(fù)的過程，我善于等待有利時機，借助某一事物或某一事情，跟她聊天，時刻提醒她，爭取她的理解，以達到解決心理問題的目的?，F(xiàn)在她的性格開朗了許多，已經(jīng)成為了一名好班干，而且跟我無話不談，把我視為知心朋友。三、做知心朋友，利于疏導(dǎo)班上往往會有那么一些學(xué)習(xí)不好、行為不端的學(xué)生，他們經(jīng)常受老師的批評、家長的斥責、同學(xué)的冷眼，因而他們對老師反感、對同學(xué)不友好，自暴自棄，心靈很難敞開，也就難以溝通。如果得不到及時、正確的心理疏導(dǎo)，對他們的身心健康將會產(chǎn)生不良的影響

7、。也就不利于他們的健康成長。作為老師，就不應(yīng)高高在上，要虛心聽取學(xué)生的意見，把學(xué)生當做知心朋友，充分尊重和信任學(xué)生，這樣學(xué)生才能把知心話告訴你，向你傾吐煩悶和不快。才能達到疏導(dǎo)的目的。記得有一次，語文測驗卷里面的作文題是我的老師，有一位同學(xué)在作文上這樣寫到：我很喜歡老師的微笑，可老師從來不對我笑，我太調(diào)皮了，老師總是嚴厲地批評我。我看了心里一驚。這個孩子做事一貫馬虎，不良的行為習(xí)慣較多，經(jīng)常管不住自己，我平時對他確實比較嚴厲。讀了他的話，我感到一陣心酸，內(nèi)疚之情油然而生。從此我改變了對他的態(tài)度，平時多挖掘他的閃光點，多表揚他。并且安排班干部幫教他，還跟他媽媽交流教育他的方法，也叫他媽媽每天表揚

8、一次他。在大家的共同幫助下，他各方面都有了很大的進步?？梢?，只要我們對后進生少一點冷漠，多一點微笑，少一些斥責，多一些鼓勵，少一些歧視，多一些尊重，盡量發(fā)現(xiàn)其身上的閃光點，多鼓勵他們發(fā)揮自己的長處，那么，學(xué)生就能感受到班集體的溫暖，就能感受到老師的愛，就能把老師當朋友，就能一點點進步，身心才能健康成長。四、家校聯(lián)系，共同疏導(dǎo)學(xué)生心理負擔重，不僅有學(xué)校方面的原因，家庭方面也有重要的影響。有的家庭，父母愛的度失衡，把愛護變成嬌慣、溺愛出現(xiàn)問題包庇袒護，有的家庭期望值過高，嚴而無方，粗暴打罵；有的家庭放任自流，導(dǎo)致學(xué)生不求上進、自暴自棄，有的家庭父母不和，孩子缺少關(guān)愛導(dǎo)致自卑、低迷以上家庭因素的影響

9、，都可能使學(xué)生心理扭曲，形成孤僻、膽小、暴躁的性格，人際關(guān)系不良，不能與人合作，這些都可能危害學(xué)生心理健康。我們班的小寧同學(xué)就屬于缺少關(guān)愛的一類學(xué)生，由于家庭的種種原因，他不能生活在父母身邊，父母把他寄養(yǎng)在叔公家里，據(jù)我了解，他在家里一句話都不說，跟親戚朋友也不打招呼，不管別人問什么，他都不回答。但是回到學(xué)校卻完全不一樣，他的嘴巴卻停不下來，不管是上課還是下課都說個不停，什么都說，上課不專心，學(xué)習(xí)不認真，這是心理十分反常的現(xiàn)象。于是我經(jīng)常打電話跟他媽媽聯(lián)系，請求他媽媽多點打電話給他，跟他談心，以示關(guān)心。我平時注意多給他關(guān)愛，雨天，他沒雨傘，我送他回家；熱天，活動課后，我給他擦汗。他媽媽有假期時回臺山，我會主動約見她，三個人一起聊天，讓他了解父母目前的困難，讓他體會愛、學(xué)會愛，學(xué)會感恩，并爭取他叔公一家人都幫助他，感化他?，F(xiàn)在他安靜多了，懂事多了。老師只有同家長和諧溝通，才能客觀、全面了解學(xué)生心理，提高教育的效果。另外，我還經(jīng)常組織一些豐富多彩的文化活動，如讀課外書活動、主題班隊會、故事會、歌唱比賽等，使學(xué)生在輕松愉悅的