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文檔簡介
1、誰.搬走我的乳酪,兩隻老鼠和二個小人的故事,很久以前有二隻小老鼠和二個小人住在一座可以無限供應(yīng)乳酪的迷宮裡,不過乳酪藏在迷宮的某一個角落,二隻小老鼠是憑著直覺去找,二個小人則是憑著分析和推理去找,他們花了很大的工夫終於找到一座看上去可以吃不完的乳酪山,於是他們連住的地方都搬到乳酪山的附近,日復(fù)一日,過的很快樂,直到某一天,乳酪山不見了,二隻小老鼠立刻決定去找下一座乳酪山,但是二個小人卻被乳酪消失的景象震撼住了,他們不斷問自己以及相互討論誰搬走了我的乳酪,日子在困惑中一天天過去,其中一個小人決定接受這個事實,去找下一座乳酪山。 可是他的朋友 不願意,還是坐在原來的地方,希望搬走乳酪的人會將乳酪山
2、還給他,出去找乳酪的小人 在路途中幾度因為不確定“能否找到乳酪山”而動搖,但是他卻發(fā)現(xiàn):當(dāng)一個人擺脫了自己的恐懼,就會覺得無比的暢快和舒適! 雖然那時他還沒有找到乳酪,但是他不再為過去曾經(jīng)擁有又失去乳酪山而感到痛苦。 最後他終於找到了新的乳酪山,也見到了那二隻小老鼠,二隻智慧的小老鼠因早就發(fā)現(xiàn)舊的乳酪山有越來 越少的現(xiàn)象,所以當(dāng)舊乳酪山消失時,它們毫不 猶豫的開始尋找下一座。 然而,當(dāng)這個小人興高采烈地帶著新的乳酪找到 他的朋友-仍守在舊乳酪山的那個小人時,他的朋 友卻拒絕吃新的乳酪,因為他仍然想吃到舊的乳 酪,仍然希望拿走乳酪山的人有一天會還 給他,是誰搬走我的乳酪,您的乳酪是什麼,愛 情,
3、事 業(yè),學(xué) 業(yè),家 人,快樂,是誰來決定我的行為表現(xiàn),快樂的乳酪在哪裡,名專欄作家哈理斯(Sydney J.Harries) 和朋友在報攤上買報紙,那朋友禮貌 地對報販說了聲謝謝,但報販卻冷口 冷臉,沒發(fā)一言。 這傢伙態(tài)度很差,是不是?他們繼續(xù)前行時,哈理斯問道,他每天晚上都是這樣的, 朋友說。 那麼你為甚麼還是對他那麼客氣?哈理斯問他。 朋友答道:為甚麼我要讓他決定我的行為,一個成熟的人握住自己快樂鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將快樂與幸福帶給別人。 每人心中都有把快樂的鑰匙,但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管,一位女士抱怨道:我活得很不快樂,因為先生常出差不在家。她把快樂的鑰匙放在
4、先生手裡。 一位媽媽說:我的孩子不聽話,叫我很生氣!她把鑰匙交在孩子手中。 婆婆說:我的媳婦不孝順,我真命苦! 年輕人從文具店走出來說:那位老闆服務(wù)態(tài)度惡劣,把我氣炸了,這些人都做了相同的決定, 就是讓別人來控制他的心情,當(dāng)我們?nèi)菰S 別人掌控我們的情緒時,我們 便覺得自己是受害者, 對現(xiàn)況無能為力,抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人,並且傳達(dá)一個訊息:我這樣 痛苦,都是你造成的, 你要為我的痛苦負(fù)責(zé),此時我們就把 一重大的責(zé)任托給週圍的人, 即要求他們使我們快樂。 我們似乎承認(rèn)自己無法掌控自己,只能可憐的任人擺佈。 這樣的人使別人不喜歡接近, 甚至望而生畏,一個成熟的人握住自己快樂
5、的鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將快樂與幸福帶給別人。 他的情緒穩(wěn)定,為自己負(fù)責(zé),和他在一起是種享受,而不是壓力。 你的鑰匙在那裡?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧!你的乳酪就在自己手裡,家庭的乳酪在哪裡? 為什麼厚他人而薄家人,自己有權(quán)活在家中,做我自己。在外面不得已必須裝模作樣,回到家裡如果還得口是心非的度日,那這日子怎麼能過得下去? 對於家人我們有著親愛的,你當(dāng)然要能懂我的心的期望。 話說剛認(rèn)識的外人,也許會誤會我的意思,但你們跟我相處了這麼久,怎麼可以也不明事理,扭曲汙蔑我的想法呢,不知你是否也覺得,自己EQ的好壞,其實是因?qū)ο蠖惖?。 而通常與一個人的距離愈近,感覺親密,我們的E
6、Q也往往就愈低。 在公司裡老闆在大夥面前大罵你白癡,你頜首稱是。但一回到家,聽見另一半輕聲問為什麼晚歸,就氣得火冒三丈。 好久不見的朋友詢問你的終身大事,感覺溫暖在心。但同樣的話出自老爸老媽口中,就是干涉隱私、窮極無聊,看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰,似乎就是讓他變成自己的親人! 到底這是為什麼呢,其實,在外面怨氣吞聲了一天,心中可是累積了許多的不滿及挫折,這些未抒發(fā)的負(fù)面能量不斷地膨脹,回到家時,自己就好像快要煮開的一壺水,祇要找到一個宣洩口,其後果就是氣壯山河,而慘不忍睹,厚他人而薄家人的作法 -非常不智,家人絕對比外人來得重要。 老闆及客戶甚至朋友都可再找,自己的家人可是一輩子的牽掛,
7、當(dāng)然更應(yīng)小心經(jīng)營彼此的關(guān)係。 家人氣頭上的一句重話,比起外人的口出穢言,更容易對一個人造成難以修補的負(fù)面影響,好好珍惜疼愛你及你(妳) 所愛的人 家人是妳愛的乳酪,事業(yè)的乳酪在哪裡?您還是依然是我 嗎,仍耽溺於過去光榮的歷史,穩(wěn)定及安逸的環(huán)境? 仍對外在環(huán)境的變化渾然不知? 最後不但因失去競爭力而被淘汰,甚且成為公司沈重的包袱,還是你願意像和尚一樣,話說有二個和尚,他們分別在相鄰的二座山上的廟裡。 這二座山之間有一條溪於是這二個和尚,每天都會在同一時間下山去溪邊挑水,久而久之,他們便成為好朋友了。就這樣,時間在每天挑水中,不知不覺己經(jīng)過了五年,突然有一天,左邊這座山的和尚沒有下山挑水 ,右邊那
8、座山的和尚心想:他大概睡過頭了。便不以為意。 哪知第二天,左邊這座山的和尚,還是沒有下山挑水,第三天也一樣,過了一個星期,還是一樣直到過了一個月,右邊那座山的和尚,終於受不了了。 他心想:我的朋友可能生病了,我要過去拜訪他,看看能幫上什麼忙,於是他便爬上了左邊這座山, 去探望他的老朋友等他到達(dá)左邊這座山的廟,看到他的老友之後,大吃一驚 因為他的老友,正在廟前打太極拳,一點也不像一個月沒喝水的人。 他好奇地問:你巳經(jīng)一個月,沒有下山挑水了,難道你可以不用喝水嗎,左邊這座山的和尚說:來來來,我?guī)闳タ础?於是,他帶著右邊那座山的和尚走到廟的後院指著一口井說:這五年來,我每天做完功課後,都會抽空挖這
9、口井。即使有時很忙,能挖多少就算多少。 如今,終於讓我挖出井水,我就不必再下山挑水,我可以有更多時間,練我喜歡的太極拳,挖好屬於自己的井,不要害怕改變,危機就是轉(zhuǎn)機,我們在工作領(lǐng)域上,即使薪水、股票拿的再多,那是挑水;不要忘記把握下班後的時間,挖一口屬於自己的井,培養(yǎng)自己另一方面的實力;未來當(dāng)您年紀(jì)大了,體力拼不過年輕人了,您還是有水喝,而且還要喝得很悠閒喔,乳酪永遠(yuǎn)是靠自己的努力創(chuàng)造出來的,好好生活 另一章,你明明很喜歡一個人,卻沒有表白的勇氣。 你明明很想向你的上司爭取那個職位,卻有一籮筐的遲疑和顧慮。 你明明很希望告訴某個討厭的傢伙再也別來煩你,卻從來不敢如此痛快淋漓告訴他。 你明明很不願意買下那件店員拚命推薦的襯衫卻又擔(dān)心他會以怨恨的眼光看你,你明明愛吃漢堡,卻老 是莫名其妙地點了薯條。 因為你總是擔(dān)心別人的反應(yīng)。 別人的反應(yīng)都只是你的虛擬而已。你真正在應(yīng)付的不是別人,是你那顆混亂不安的心? 一如站在一面鏡子前,不管是正對或背對,呈現(xiàn)的只是個人的鏡象。 你面對或逃避的,終究只是自已。 當(dāng)你覺得全世界都對不起你,別人看見的就是剌蝟般的你,當(dāng)你覺得天使們都停在你的肩膀上, 別人看見的就是光芒萬丈的你。 當(dāng)你覺得沮喪失落能量低迷
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