2020小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃

1、阿不都拉鄉(xiāng)中心小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。一、指導(dǎo)思想：提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。二、具體目標(biāo)：1、不斷豐富教師的教學(xué)

2、策略，有效提高教育教學(xué)水平。2、做好家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)講座。3、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開(kāi)設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))三、內(nèi)容要求：1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。(1) 幫助學(xué)生了解自己， 認(rèn)識(shí)自己的潛能， 激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。(2) 引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。(3) 引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。(4) 學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)， 包括閱讀、 記憶、思維、問(wèn)題解決、自我監(jiān)控等策略。(5) 特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、 升學(xué)考試前夕。2、情緒、情感、情操教育。(1) 認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。 學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。(2) 掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適

3、當(dāng)方式與合理途徑。(3) 學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。3、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。(1) 培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。(2) 培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。(3) 培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。(4) 引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。4、自我意識(shí)、人際交往及性教育。(1) 學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己， 悅納自己，尊重自己、相信自己。(2) 學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。(3) 正確認(rèn)識(shí)性別差異， 接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化， 正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。5、人格養(yǎng)成教育。(1) 引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。(2) 注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。(3) 對(duì)有人格障礙

4、的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。四、學(xué)校心理健康教育的途徑。(1) 心理課輔導(dǎo)。 每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開(kāi)展心理活動(dòng)課。(2) 以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。“各班板報(bào)、廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。(3) 指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該

5、合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。(4) 指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：A 、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋煛?心理輔導(dǎo)老師談心 ;在家里可以找長(zhǎng)輩、 親友談心 ;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象， 如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。 小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”