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文檔簡(jiǎn)介

1、名詞解釋 1.體育(與健康)課程:體育(與健康)課程是一門以身體練習(xí)為主 要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為目的的必修課程。它是對(duì)原有體育課程進(jìn)行深 化改革,突出健康目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實(shí) 施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。 2.體育(與健康)課堂常規(guī):是為使課堂教學(xué)有一個(gè)嚴(yán)密的組織和正 常秩序,保證體育(與健康)教學(xué)的正常進(jìn)行,對(duì)師生所提出的一系列基本要 求。它一般包括課前課中課后三個(gè)部分。 3.健康:健康是指沒有疾病和不虛弱,而且在身體心理和社會(huì)各方面 都完美的狀態(tài)。一個(gè)人只有在身體心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好狀態(tài),才算真 正的健康。體育是促進(jìn)健康

2、的重要手段。 4.社會(huì)適應(yīng):社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的 行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會(huì)領(lǐng)域,要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合 作和競(jìng)爭(zhēng)精神,形成和諧的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的 方法。 5.體育:包括兩層含義:一是指以身體練習(xí)為基本手段,結(jié)合陽(yáng)光空 氣水等自然因素和衛(wèi)生措施,達(dá)到增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康,豐富社會(huì)文化娛樂生 活目的的一種社會(huì)活動(dòng)。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育 基本知識(shí)和技能,使他們形成體育鍛煉意識(shí),提高體育活動(dòng)能力,增進(jìn)健康的 教育活動(dòng)。體育既是教育的有效手段,又是教育的重要內(nèi)容。 6.學(xué)習(xí)領(lǐng)域 指在體育與健康課程中,按學(xué)習(xí)內(nèi)

3、容性質(zhì)的不同劃分的 學(xué)習(xí)范疇。新課程標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個(gè)領(lǐng)域:運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、 身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域相互聯(lián)系、相互影響。 簡(jiǎn)答題 41、 體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則 答:1)與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則;2)科學(xué)性(健身性和安全性)原則; 3)可行性原則;4)趣味性原則;5)與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。 42、某學(xué)校某年級(jí)要開展一次年級(jí)籃球比賽,共有 8 個(gè)班(用 A、B、C、D、E、F、G、H,8 個(gè)字母來代替班級(jí)名稱),比賽采用單循環(huán)的方 法,經(jīng)抽簽 A、B、C、D、E、F、G、H 班分別抽得 1、2、3、4、5、6、7、8 號(hào), 請(qǐng)你排出每一輪次的比賽

4、場(chǎng)次。(10 分) 第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪 第六輪 第七輪 A-H A-G A-F A-E A-D A-C A-B B-G H-F G-E F-D E-C D-B C-H C-F B-E H-D G-C F-B E-H D-G D-E C-D B-C H-B G-H F-G E-F 43、簡(jiǎn)述輪滑直線滑跑的動(dòng)作要領(lǐng)? 答:滑跑姿勢(shì)、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。 乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)? 、44 答:以右手執(zhí)拍為例,兩腳比肩略寬,兩膝微屈,左腳稍前,身體略 右轉(zhuǎn),重心在右腳。前臂在身體帶動(dòng)下橫擺,引拍適度,體臂夾角約 35 度40 度;前臂自然彎曲,肘關(guān)節(jié)約為 1

5、20 度。拍形與臺(tái)面垂直或稍前傾,手腕自然 放松,球拍呈半橫狀。構(gòu)成球回后場(chǎng)的條件是什么? - 45、水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目標(biāo)有哪些? 答:(1)注意正確的身體姿勢(shì);(2)發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào) 能力;(3)知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。 46、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個(gè)方面的開發(fā)? 答:(1)人力資源的開發(fā);(2)體育設(shè)施資源的開發(fā);(3)課程 內(nèi)容資源的開發(fā);(4)課外和校外體育資源的開發(fā);(5)自然地理課程資 源的開發(fā);(6)體育信息資源的開發(fā)。 47、體育健康課程的課程目標(biāo)是什么? 答:(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能; (2)培養(yǎng)運(yùn)

6、動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;(3)具有良好的心理品 質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神(4)提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé) 任感,形成健康的生活方式;(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗 的生活態(tài)度。 - 48、如何寫好新課程標(biāo)準(zhǔn)下的課時(shí)計(jì)劃? 第一,寫法要求準(zhǔn)確具體。應(yīng)當(dāng)充分考慮對(duì)象、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)。 第二,關(guān)注合作意識(shí)的培養(yǎng)。第三,發(fā)揮學(xué)生主體性。第四,利用比賽形式培 養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。第五,認(rèn)真?zhèn)湔n,加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。 49、體操的含義以及包含的項(xiàng)目。 體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目。 體操是對(duì)所有體操項(xiàng)目的總稱,而不是具體哪個(gè)項(xiàng)目的名稱。依據(jù) 目的和任務(wù),

7、體操可分為基本體操和競(jìng)技性體操兩大類?;倔w操是指動(dòng)作和 技術(shù)都比較簡(jiǎn)單的一類體操,其主要目的、任務(wù)是強(qiáng)身健體和培養(yǎng)良好的身體 姿態(tài),它所面對(duì)的主要對(duì)象是廣大的人民群眾,最常見的有廣播體操和為防治 各種職業(yè)病的健身體操。而競(jìng)技性體操?gòu)淖置嫔暇涂梢钥闯?,是指在賽?chǎng)上以 爭(zhēng)取勝利、獲得優(yōu)異成績(jī)、爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌為主要目的的一類體操。這類體操動(dòng)作難 度大、技術(shù)復(fù)雜,有一定的驚險(xiǎn)性,從事這類體操訓(xùn)練的主要是運(yùn)動(dòng)員。目前, 競(jìng)技性體操包括競(jìng)技體操、藝術(shù)體操、健美操、技巧、蹦床五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。其中, 競(jìng)技體操男子項(xiàng)目有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠六項(xiàng),女子項(xiàng) 目有跳馬、高低杠、平衡木、自由體操四項(xiàng)。由于競(jìng)技體

8、操的歷史最久遠(yuǎn),可 以說是競(jìng)技性體操中的老大哥,因此現(xiàn)在人們還通常習(xí)慣用體操來稱呼 競(jìng)技體操。 50、簡(jiǎn)述體育與健康課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)要求 答:1)場(chǎng)地器材的布局與使用要合理,可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定 器材靠攏; 2)布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求,課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查,嚴(yán)防 發(fā)生傷害事故; 3)場(chǎng)地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng),有利于增加練習(xí) 密度和適宜的生理負(fù)荷; 4)場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。 51、體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng) 答:1)制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時(shí),應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和 學(xué)段的特點(diǎn),有所側(cè)重和有所區(qū)別,重點(diǎn)考慮學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)的情

9、況。 2)根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn),在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評(píng)價(jià)的同時(shí), 必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。3)在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中,教師對(duì)學(xué)生各方面都 很了解,客觀評(píng)價(jià)必須建立在主觀評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。4)由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不 同,能力不同,造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)間不同。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)能 力和學(xué)習(xí)水平的評(píng)價(jià),更不是選拔精英,因此,可以允許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。 5) 對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí),方法要簡(jiǎn)單方便,易于操作。 - 52、開發(fā)和利用體育與健康課程資源時(shí)應(yīng)注意的問題 答:1)要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn),能滿足學(xué)生的 興趣和愛好,并具備因地制宜的特點(diǎn)。2)要注意更新理念,根據(jù)身體心理心

10、 理社會(huì)適應(yīng)整體健康觀進(jìn)行課程設(shè)計(jì),活動(dòng)的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成 體育于健康課程目標(biāo)。3)是課程建設(shè)的重要工作,要注意結(jié)合本地和本校的實(shí) 際情況。4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。 5)教育行政部門加強(qiáng)對(duì)開發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作,將其作為評(píng) 價(jià)學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。6)教育行政部門對(duì)教師開發(fā)利用能力和課程 設(shè)計(jì)能力進(jìn)行專門培訓(xùn),并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的計(jì)劃之中。7)各 地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),并加以推廣。 - 53、教師制訂教學(xué)方案時(shí),選擇教學(xué)內(nèi)容要符合那些要求? 答:(1)符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征;(2)運(yùn)動(dòng)形式活潑, 能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;(3)具有健身性

11、、知識(shí)性和科學(xué)性;(4)對(duì)增強(qiáng)體能、增 進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性;(5)簡(jiǎn)單易行。(6)為了適應(yīng)學(xué)生的身心特征,提 高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,可以對(duì)一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行適當(dāng)?shù)母脑?,如?jiǎn)化規(guī)則、 降低難度等。(7)可以根據(jù)實(shí)際情況,在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛的新 興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在少數(shù)民族地區(qū)或其他有條件的地區(qū),還應(yīng)該挑選、整理一些民 族民間體育活動(dòng)項(xiàng)目引入課程教學(xué),以增加學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)文化的了解程度和 自豪感。 54、 如何對(duì)教師專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)? 答:體育教師的專業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià),應(yīng)包括對(duì)教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和 教育科研能力三方面的考核評(píng)價(jià)。 (1)職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對(duì)學(xué)生的熱愛和尊 、教

12、學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會(huì)和掌握程度;對(duì)現(xiàn))教學(xué)能力主要包括對(duì)標(biāo)準(zhǔn)2(重。代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運(yùn)用程度;從事體育教學(xué)必需的基本技能; 激發(fā)和保持學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、促進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力;運(yùn)用計(jì)算機(jī)和 多媒體輔助教學(xué)以及開發(fā)和運(yùn)用體育資源的能力等。(3)教育科研能力主要 包括學(xué)習(xí)能力和研究能力。 - 55、試述如何對(duì)體育設(shè)施資源進(jìn)行開發(fā)? 答:1)發(fā)揮體育器材的多種功能 體育器材一般都具有多種功能,例如:欄架可以用來跨欄,也可以用 作投射門,還可以用作鉆越的障礙等;利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只 要轉(zhuǎn)換視角和思維方式,就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。 2)制作簡(jiǎn)易器材 各地學(xué)??梢越Y(jié)合本

13、校實(shí)際,制作簡(jiǎn)易器材,改善教學(xué)條件。例如: 用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒,用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架,用廢 舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球,用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋,用木塊制 作起跑器,用樹樁制作山羊,用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺(tái),用磚頭、木 板、竹竿代替球網(wǎng)等。 3)改造場(chǎng)地器材,提高場(chǎng)地利用價(jià)值 可以把學(xué)校成人化的場(chǎng)地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地器材, 例如:降低籃球架高度,降低排球網(wǎng)高度,縮小足球門,縮小足球、排球、籃 球的場(chǎng)地等。 4)合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材 學(xué)校場(chǎng)地器材的布局,應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要,還要滿足課外體育 活動(dòng)和校內(nèi)比賽的需要;既要方便組織,又要方便教學(xué)活動(dòng);

14、既要確保安全, 又要保證學(xué)生有地方活動(dòng);要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動(dòng)區(qū)。 5)合理使用場(chǎng)地器材 應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境,合理規(guī)劃、充分利用空地,使學(xué)生能進(jìn)行 安全、適宜的體育活動(dòng)。學(xué)校要加強(qiáng)場(chǎng)地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作, 安全地、最大限度地提高場(chǎng)地器材使用率,同時(shí)要加強(qiáng)場(chǎng)地器材的保養(yǎng)工作, 合理地使用有限的財(cái)力、物力,使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如: 在課余時(shí)間對(duì)學(xué)生開放體育場(chǎng)地,安裝多向籃球架,因地制宜設(shè)計(jì)自然地形跑 道等。 56、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則? 答:體育鍛煉方法雖然簡(jiǎn)單易學(xué),但要想科學(xué)地安排體育鍛煉,提高 鍛煉效果,避免傷病事故,就

15、必須遵循體育鍛煉的基本原則。 (1)循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安 排運(yùn)動(dòng)量時(shí),要由小到大、由易到難、由簡(jiǎn)到繁,逐漸進(jìn)行。 (2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時(shí),要注意活動(dòng)內(nèi)容的多樣性和身 體機(jī)能的全面提高。如果只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能,不僅提高生理機(jī)能 的作用不明顯,而且還會(huì)對(duì)和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。 (3)區(qū)別對(duì)待原則。體育鍛煉時(shí),還要根據(jù)每個(gè)鍛煉者的年齡、性 別、愛好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對(duì)待,使體育 鍛煉更具有針對(duì)性。 (4)經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動(dòng),鍛煉的效果才明顯、持久, 所以體育鍛煉要經(jīng)?;荒苋齑螋~、兩天曬網(wǎng)。 (5)安

16、全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,如果體 育鍛煉安排得不合理,違背科學(xué)規(guī)律,就可能出現(xiàn)傷害事故。 - 57、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)? 答:每次參加體育鍛煉前,要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn),相應(yīng)活動(dòng)一下身 體各部位,這叫準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性,準(zhǔn)備活動(dòng) 是使人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài),就是使人體的后勤部(血液循環(huán)、 呼吸等器官)動(dòng)員起來,發(fā)揮最大的工作能力。 在體育運(yùn)動(dòng)之后,要做好整理活動(dòng),特別是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的 動(dòng)作(如深呼吸),能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債,使呼吸和血液循環(huán)暢通,氧 和養(yǎng)料供應(yīng)充分,這樣代謝產(chǎn)物消除也快,并有利于消除疲勞,使機(jī)體

17、逐漸過 渡到相對(duì)的安靜狀態(tài)。 58、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),并畫出一個(gè)鉛球場(chǎng)地示意 圖。 答:1)握球:推球的手五指自然分開,將鉛球放在食指、中指、無 名指的指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè),手腕背屈。 2)持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下頜,肘關(guān)節(jié)抬起自 然外展略低于肩,投擲手臂放松。 3)預(yù)備姿勢(shì):握持好球后,側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開立比肩稍寬, 左腳尖與右 腳跟在同一條直線上,右腳與投擲方向成 90135,左腳與投擲方 向約成 45,身體向右傾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于體前,低頭、含 胸目視右下方 2m3m 處。 4)最后用力:鉛球出手角度:3842,球離手時(shí)手腕要用

18、力,并 用手指撥球。與推球的同時(shí),左腿用力向上蹬直,以增加鉛球向前和向上的力 量。球出手后,右腿迅速與左腳交換,左腿后舉,降低身體重心,緩沖向前 的力量,以維持身體的平衡。 59、在日常體育教學(xué)中,請(qǐng)舉出 5 個(gè)學(xué)生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練 習(xí)方法。 答:靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下,迅速、正確、 協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動(dòng)的能力,是人的一種綜合素質(zhì),是田徑運(yùn)動(dòng)員不可缺少的身 體素質(zhì)之一。 (一)徒手練習(xí): 1)聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。 2)快速后蹬跑。 3)原 地跳起轉(zhuǎn)體 360 度或 180 度。 4)腳步移動(dòng)練習(xí)。如:前后、左右、交叉的快 速移動(dòng)。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動(dòng)

19、。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動(dòng)。 5)原地、行進(jìn)間或跑步中聽口令做動(dòng)作。 如:喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡(jiǎn)單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合,看誰最 快等。 (二)組合練習(xí): 1)10 秒小步跑接 15-20 米的加速跑(正向逆向都可) 2)10 秒高抬腿跑接 15-20 米的加速跑(正向逆向都可) 3)一對(duì)一面向站立,雙手直臂相觸,虛實(shí)結(jié)合相互推,使對(duì)方失去 平衡。 4)一對(duì)一弓箭步牽手互換面向站立,虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對(duì)方失去 平衡。 5)雙膝跪地(正向逆向都可)聽口令后迅速起身接加速跑。 6)身體平躺或趴在地面上,聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體(可一周也可多 周)后接加速跑(正向逆向都可)。 7)行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳(18

20、0 度或者 360 度)。 (三)游戲練習(xí): 1)走矮子步:教練與一名隊(duì)員將跳繩拉直,并把高度適當(dāng)降低,隊(duì) 員在繩子下走矮子和滑步動(dòng)作。 2)跟屁蟲游戲。兩人或多人一組,其中一人做站立或活動(dòng)的各種 動(dòng)作,并不斷變換花樣,其他人必須照他的樣子做出與之相同的動(dòng)作。 要求:想象力豐富,變換動(dòng)作快。 3)打老鼠游戲:學(xué)生圍成一個(gè)圓,在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演老 鼠,由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動(dòng),以來打到圈內(nèi)的老鼠。被打到的 老鼠與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。 4)聽號(hào)接球:練習(xí)者圍圈報(bào)數(shù)后向著一個(gè)方向跑動(dòng),教練持球站在 圈中心,將球向空中拋起喊號(hào),被喊號(hào)者應(yīng)聲前去接球。 要求:根據(jù)時(shí)間和空間采取應(yīng)急行動(dòng)

21、。 5)老鷹抓小雞:小雞跟在母雞背后,用手扶住前面人的髖。老 鷹站在母雞前面要抓后面的小雞。母雞伸開雙臂設(shè)法阻止。 要求:斗智斗勇,巧用心計(jì)。 6)捕魚:將練習(xí)者分為兩組,一組為魚,一組手拉手為網(wǎng),在規(guī)定 的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚游戲。 要求:斗智斗勇,巧用心計(jì)。 60、在彎道上起跑,你應(yīng)站在什么位置上?如何克服彎道跑中的離心 力? 答:在彎道上起跑,教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。 為了克服彎道跑中的離心力,彎道跑時(shí),整個(gè)身體向內(nèi)傾斜,擺動(dòng)腿 前擺時(shí),左膝稍向外展,以前腳掌外側(cè)著地;右膝稍向內(nèi)扣,以腳掌內(nèi)側(cè)著地,同時(shí),并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí),左臂擺動(dòng)幅度稍小,靠近體側(cè) 前后擺動(dòng);右臂擺動(dòng)的幅度和力

22、量稍大,且前擺時(shí)稍向左前方,后擺時(shí)肘關(guān)節(jié) 稍向外。以便利用重心,產(chǎn)生向心力,克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時(shí),身體 逐漸減小內(nèi)傾程度,放松跑 23 步,然后全力跑完全程。 - 61、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際,你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的? 答:1)提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2)教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí) 的氛圍。3)教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑 戰(zhàn)的能力。4)通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社 會(huì)健康問題的責(zé)任感。5)發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,經(jīng)常聽取學(xué)生的意見,與學(xué)生一起 研究和改進(jìn)教學(xué)方法,讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。 62、在投擲教學(xué)中,最

23、應(yīng)注意的是安全,你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的? 答:1)建立課堂常規(guī),強(qiáng)化紀(jì)律教育。如:未經(jīng)允許不擅自離開隊(duì) 伍,要求學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)服上課,身上不能帶有小刀等鋒利硬物,不要佩帶胸針等 飾品,不要留長(zhǎng)指甲等;2)上課前要仔細(xì)做好場(chǎng)地和器材的安全檢查,如有 安全隱患應(yīng)及時(shí)排除后,再進(jìn)行組織教學(xué)。3)上課要聽指揮、遵守紀(jì)律,嚴(yán) 禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動(dòng)作粗野,違反運(yùn)動(dòng)規(guī)則的行為。4)準(zhǔn)備活 動(dòng)要充分。5)教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué),對(duì)學(xué)生的位置要嚴(yán) 格限制,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū),嚴(yán)禁對(duì)擲,要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后 再統(tǒng)一撿回器材,或者安排見習(xí)生幫助,隊(duì)伍中其他的人不可亂跑,搶擲。 63、

24、請(qǐng)就怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人談?wù)勀愕淖龇ǎ?答:學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)形式的確定、教學(xué)方 法的運(yùn)用和教學(xué)效果的檢驗(yàn)等,都必須以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。讓學(xué)生多一些 選擇、讓學(xué)生多一些想象、給學(xué)生多一份責(zé)任、給學(xué)生多一份信心。 - 64、組織一次小型體育比賽,需制訂一個(gè)比賽規(guī)程,制訂比賽規(guī)程必 需具備哪些方面的內(nèi)容? 答:組織一次小型體育比賽,制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容:1、 比賽名稱和任務(wù);2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽辦法(分組、人數(shù)、資格等); 4、比賽辦法(方法、確定名次等);5、比賽規(guī)則;6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法;7、報(bào)名日 期和方法;8、對(duì)參賽單位的要求及注意事項(xiàng)。 65、上好一堂體

25、育與健康(體育)課將會(huì)受到多種因素的制約, 備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展,并能收到預(yù)期 的教學(xué)效果,就一節(jié)體育與健康(體育)實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容? 答:就一節(jié)體育與健康(體育)實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、 教法、場(chǎng)地、器材、時(shí)間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。 66、教育教學(xué)研究是一種有計(jì)劃、有目的、有意義的認(rèn)識(shí)活動(dòng),它與 一般的工作總結(jié)不同,需要經(jīng)歷一個(gè)科學(xué)而嚴(yán)密的思維過程,一項(xiàng)具體的課題 研究,從選題到獲得成果,一般需經(jīng)過哪幾個(gè)步驟? 答:一項(xiàng)具體的課題研究,從選題到獲得成果,一般需經(jīng)過以下幾個(gè) 步驟:1、選擇研究課題;2、制定研究計(jì)劃(題目、目的意義、對(duì)象、方

26、法、 時(shí)間安排等);3、實(shí)施研究活動(dòng)(材料要真實(shí)、充足);4、對(duì)研究材料加工、 整理和分析;5、撰寫研究報(bào)告或?qū)W術(shù)論文。 - 67、某中心學(xué)校征地一塊,該地塊長(zhǎng) 110 米、寬 51 米,現(xiàn)請(qǐng)你給該 校設(shè)計(jì)一個(gè)周長(zhǎng)為 250 米、有 6 條跑道的半圓式田徑場(chǎng),(跑道寬為 1 .22 米) 。計(jì)算出該田徑場(chǎng)直道總長(zhǎng)、彎道總長(zhǎng)、田徑場(chǎng)半徑、用地總長(zhǎng)、用地總寬。 并寫出計(jì)算過程。(取小數(shù)點(diǎn)后兩位) 解題結(jié)果:該田徑場(chǎng)的半徑為 18 米;彎道總長(zhǎng)為 135.07 米;直段總 長(zhǎng)為 114.93 米;用地寬為 50.64 米;用地長(zhǎng)為 108 米。 68、簡(jiǎn)述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。 答:健康不僅僅是

27、沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社 會(huì)適應(yīng)良好的總稱。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過體育活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生健康,增 強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。因此,學(xué)校體育教育和健康教育,在增進(jìn)學(xué)生的健康方面是相 一致的。 69、實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。 答:學(xué)校體育工作條例規(guī)定,學(xué)校體育工作是指體育課教學(xué)、課外體 育活動(dòng)、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育競(jìng)賽,是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。通 常也稱為體育課和課外體育活動(dòng)兩大方面組織形式。 (1)體育課。體育課是學(xué)校體育的基本組織形式,它是根據(jù)教育部 制定的教學(xué)計(jì)劃所開設(shè)的必修課,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育教育過程。 (2)課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的重

28、要 組織形式,它包括早操、課間操、班級(jí)體育鍛煉、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育競(jìng)賽, 以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏(冬)令營(yíng)等多種形式的體育活動(dòng)。 - 70、簡(jiǎn)述體育教學(xué)過程的一般規(guī)律。 答:體育教學(xué)過程的基本規(guī)律,可分為一般教學(xué)規(guī)律和特殊教學(xué)規(guī)律 兩類。 (一)體育教學(xué)過程的一般規(guī)律 體育教學(xué)過程的一般規(guī)律是指體育教學(xué)同其他學(xué)科一樣,所共有的普 通規(guī)律。 1)社會(huì)制約性規(guī)律。2)認(rèn)識(shí)規(guī)律。3)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。4)教 與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律。5)教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。6)教學(xué)內(nèi)容和教 學(xué)過程相統(tǒng)一的規(guī)律。7)教學(xué)效果取決于教學(xué)基本要素合力的規(guī)律。8)體育 教學(xué)過程的控制反饋規(guī)律。 (二)體育教學(xué)

29、過程的特殊規(guī)律 體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律是指體育教學(xué)過程所特有的規(guī)律。 l)動(dòng)作技能形成的規(guī)律。2)人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。3)人體生理機(jī) 能活動(dòng)能力變化的規(guī)律。 71、簡(jiǎn)述課外體育鍛煉的意義。 答:課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分,它與體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng) 訓(xùn)練相輔相成,共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是利用課余時(shí)間, 運(yùn)用各種身體練習(xí)的方法,結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施,進(jìn)行經(jīng)常的全面身體鍛煉, 以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面 發(fā)展的目的。 (一)有助于體育興趣、習(xí)慣的培養(yǎng);(二)有助于終身體育基礎(chǔ)的 形成;(三)有助于學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣,促進(jìn)文化學(xué)習(xí);(

30、四)豐富課 外文化生活,促進(jìn)校園文明建設(shè)。 72、什么是課程評(píng)價(jià)?課程評(píng)價(jià)的主要目的是什么? 答:是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計(jì)、課程組織實(shí)施的信息,依據(jù)一定的標(biāo) 準(zhǔn)和方法進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng)。 目的是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷,并確定課程目標(biāo) 的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。 - 73、小墊子在體育課教學(xué)中經(jīng)常使用,請(qǐng)你舉出 4 種在不同教學(xué)內(nèi)容 中合理使用小墊子的方法。 答:1)技巧:前滾翻仰臥起坐肩肘到立;2)游戲:作障礙等; 3)單杠或雙杠:保護(hù);4)在投擲教學(xué)中做目標(biāo)。 74、籃球運(yùn)球的練習(xí)方法有哪幾種?(要求答四種以上) 直臂對(duì)墻運(yùn)球 、直腿坐、做體側(cè)運(yùn)球 、單

31、臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球 、原地 高運(yùn)球踢腿 原地胯下左、右運(yùn)球 、原地背后換手變向運(yùn)球 、原地胯下前后運(yùn)球 環(huán)繞兩腿做 8 字運(yùn)球 、原地運(yùn)兩球(同時(shí)起落) 、原地運(yùn)兩球(交 替起落) 75、如何培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣? 1)運(yùn)用游戲培養(yǎng)學(xué)生的興趣 2)合理選擇教材培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣 3)建立合理的評(píng)價(jià)體系培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣 76、跳高的助跑有什么作用? 助跑的任務(wù)是獲得必要的水平速度,并為提高起跳效果和順利地越過 橫桿創(chuàng)造條件。 77、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響。 運(yùn)動(dòng)時(shí)要消耗能量。體力活動(dòng)愈劇烈,氧的消耗愈多,于是呼吸活動(dòng) 就會(huì)通過各種調(diào)節(jié)方式明顯得到加強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸機(jī)能的作用是復(fù)雜的,除能 最大

32、程度地改善人體的吸氧能力,降低呼吸中樞對(duì)乳酸和二氧化碳的興奮性和 增強(qiáng)人體對(duì)缺氧的耐受力外,據(jù)稱還能促使呼吸機(jī)能出現(xiàn)節(jié)省化。實(shí)驗(yàn)證明, 由于運(yùn)動(dòng)員呼吸機(jī)能的高度發(fā)展,呼吸和動(dòng)作配合的協(xié)調(diào)完善,在進(jìn)行定時(shí)活 動(dòng)時(shí),呼吸系統(tǒng)的各項(xiàng)指標(biāo)的變化,都比一般人要小。 (1)體育鍛煉能提高呼吸機(jī)能(呼吸肌發(fā)達(dá),收縮力增強(qiáng)、最大通氣 。量大、肺活量增大、呼吸差區(qū)別較大) (2)體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率,調(diào)節(jié)呼吸的節(jié)奏 和形式的能力增強(qiáng) 78、影響體育教學(xué)有效性的主要因素有哪幾方面? 1)能否激發(fā)并保持學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。2)學(xué)生是否了解自己所要達(dá)到 的目標(biāo)和所學(xué)的內(nèi)容。 3)教師是否掌握了讓學(xué)生易

33、于理解的教學(xué)技能。4)教師應(yīng)用的教學(xué) 策略是否得當(dāng)。 - 79、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身體健康有哪些益處? (1)預(yù)防心血管病 (2)改善呼吸系統(tǒng)的功能 (3)提高消化系統(tǒng) 的功能 (4)改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能 (5)降低糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)性 (6)預(yù)防 骨裂 (7)保持身體活動(dòng)的能力 (8)控制體重與改變體型 (9)延年益壽 80、體育鍛煉對(duì)心理健康的積極影響主要表現(xiàn)在哪幾方面? 一、體育鍛煉為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)二、體育鍛煉是 心理發(fā)展的一種動(dòng)力 三、體育鍛煉能推動(dòng)自我意識(shí)的發(fā)展四、體育鍛煉能培養(yǎng)良好的意 志品質(zhì) 81、學(xué)生評(píng)價(jià)內(nèi)容? 指在一定教育價(jià)值觀指導(dǎo)下,根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn),運(yùn)用現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)

34、的一 系列方法和技術(shù),對(duì)學(xué)生的思想品德,學(xué)業(yè)成績(jī),身心素質(zhì),情感態(tài)度等的發(fā)展過 程和狀況進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng). 82、請(qǐng)列舉五種發(fā)展學(xué)生快速跑能力的練習(xí)方法。 (1)20-40 米行進(jìn)間快跑練習(xí)。(2)4*25-50 米接力跑,加速跑, 追趕跑練習(xí)。(3)下坡跑練習(xí)。(4)順風(fēng)跑練習(xí)。(5)各種短段落的變速 跑練習(xí) 83、終身體育的概念 終身體育,是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育 的含義包括兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是指人從生命開始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加 身體鍛煉,使終身有明確的目的性,使體育成為一生生活中始終不可缺少的重 要內(nèi)容;二是在終身體育思想的指導(dǎo)下,以體育的體系化、整體化為目

35、標(biāo),為 人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過程。 84、終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系 學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)。 學(xué)校體育中學(xué)生處在 622 歲年齡段, 是從學(xué)齡兒童進(jìn)入青春發(fā)育期的關(guān)鍵時(shí)期,也是有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地全 面鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,掌握體育的知識(shí)、技術(shù)、技能,養(yǎng)成鍛煉身體的 習(xí)慣,培養(yǎng)體育意識(shí)的重要時(shí)期。這個(gè)時(shí)期,身體生長(zhǎng)發(fā)育得如何,直接影響 著人的一生。如果少年時(shí)期身體發(fā)育得不好,如脊柱側(cè)彎、駝背、呼吸機(jī)能差 等等,到了成年以后往往無法彌補(bǔ),而成為終身的缺陷。所以,學(xué)校體育在終 身體育的體系中,起著承上啟下的作用,是終身體育的重要一環(huán),是人們奠定 終身體育基

36、礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。 85、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ) 1)打好身體基礎(chǔ)2)掌握體育的知識(shí)、技能,學(xué)會(huì)自主的學(xué)習(xí)、鍛 煉 3)培養(yǎng)興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣 4)培養(yǎng)自我體育意識(shí) 86、 體育課程的基本任務(wù)是什么?(15 分) 1)遵循教育規(guī)律與教學(xué)原則,結(jié)合大學(xué)生生理、心理特點(diǎn),科學(xué)系 統(tǒng)地發(fā)展學(xué)生的體能素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康。促進(jìn)身體形 態(tài)結(jié)構(gòu),生理機(jī)能和心理狀態(tài)的完善與發(fā)展,提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。 2)強(qiáng)化學(xué)生的體育意識(shí)與健康意識(shí),深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵,提 升體育文化品位,提高體育文化素養(yǎng)。 3)幫助指導(dǎo)學(xué)生掌握體育的基本理論知識(shí),基本技術(shù),基本技能和 衛(wèi)生保健知識(shí)。培養(yǎng)學(xué)

37、生終身體育鍛煉的習(xí)慣和能力,拓展學(xué)校體育的社會(huì)功 能。 4)培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義思想和集體主義精神,樹立正確的體育道德觀, 價(jià)值觀和人生觀。/培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,堅(jiān)韌不拔的開拓精神。 87、當(dāng)前我國(guó)學(xué)校體育的總目標(biāo)是什么? 增進(jìn)學(xué)生健康,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,形成 運(yùn)動(dòng)的興趣和鍛煉的習(xí)慣,形成良好的心理品質(zhì),提高人際交往的能力與合作 精神,形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的生活態(tài)度,提高少數(shù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù) 水平。 88、運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的過程(形成規(guī)律)。(8 分) (1)運(yùn)動(dòng)技能獲得階段泛化過程(2)動(dòng)作技能改進(jìn)階段分 化過程(3)動(dòng)作技能穩(wěn)定階段鞏固過程(4)動(dòng)作自動(dòng)化 89、

38、學(xué)校體育工作的最高法規(guī)性文件是什么? 答:中小學(xué)體育工作督導(dǎo)評(píng)估指標(biāo)體系 - 90、什么是競(jìng)技體育?什么是群眾體育?競(jìng)技體育與群眾體育的關(guān)系 如何? 1)競(jìng)技體育亦稱競(jìng)技運(yùn)動(dòng),是體育的重要組成部分,它是以體育競(jìng)賽 為主要特征,以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī),奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。 2)群眾體育,也稱社會(huì)體育、大眾體育。廠礦、企業(yè)、事業(yè)、機(jī) 關(guān)的職工,以及城鎮(zhèn)居民與農(nóng)民,為達(dá)到健身、健心、健美、娛樂、醫(yī)療等目 的而進(jìn)行的內(nèi)容豐富、形式多樣的身體鍛煉活動(dòng)。按區(qū)域特征分有:城市體育、 鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育、農(nóng)村體育;按年齡分有:嬰幼兒體育、兒童少年體育、青年體育、 中年體育和老年體育;按性別分有:女子體育、

39、男子體育;按職業(yè)分有:職工 體育、農(nóng)民體育、軍人體育;按健康狀況分有:正常人體育、殘障人體育;按 活動(dòng)場(chǎng)所分有:家庭體育、社區(qū)體育、企業(yè)體育等。 3)群眾體育是競(jìng)技體育的基礎(chǔ),競(jìng)技體育是群眾體育的集中體現(xiàn), 有了廣泛的群眾體育,才能有全民的體育熱情,才能有更多,更有潛力的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員被選拔出來,沒有群眾體育,選拔競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員就沒有了群眾基礎(chǔ);當(dāng)然 競(jìng)技體育是群眾體育的充分集中體現(xiàn),代表著本地區(qū),本國(guó)家的群眾體育水平。 91、矩陣組織的含義是什么?矩陣組織的優(yōu)點(diǎn)都有哪些? 矩陣組織又稱項(xiàng)目組織或?qū)0附M織,它是為解決某項(xiàng)特殊任務(wù)而組建 的臨時(shí)性工作組織體制。矩陣組織是由縱橫兩套管理系統(tǒng)組成的長(zhǎng)方形組織

40、結(jié) 構(gòu),一套是縱向的職能系統(tǒng),另一套是為完成某項(xiàng)特定任務(wù)而組成的橫向管理 系統(tǒng)。 矩陣組織的優(yōu)點(diǎn):(1)提高了組織的靈活性,可以隨時(shí)組建、重建 和解散團(tuán)隊(duì)。(2)由于項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)成員享有較高的決策權(quán),其激勵(lì)和對(duì)組織的承 諾水平較高。(3)矩陣組織中的雇員有機(jī)會(huì)學(xué)到更多的技能。(4)充分利用 組織的人力資源。(5)團(tuán)隊(duì)成員保留職能部門中的身份,從而在職能部門與 項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)間建立聯(lián)系,加強(qiáng)了組織內(nèi)的協(xié)作。(6)對(duì)于高層管理者而言,矩 陣是一種有效的分權(quán)工具。 92、體育區(qū)別于其他事物的特殊本質(zhì)。 以身體練習(xí)為手段,發(fā)展身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)人的全面發(fā)展,為社 會(huì)發(fā)展服務(wù)。它在社會(huì)發(fā)展過程中,受一定的政治、

41、經(jīng)濟(jì)制約,并為一定的政 治、經(jīng)濟(jì)服務(wù)。體育具有自然的和社會(huì)的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、 手段等;社會(huì)屬性如體育的思想、制度等。 - 93、武術(shù)的特點(diǎn)和作用 特點(diǎn):具有獨(dú)特的民族風(fēng)格 既有套路演練,又有技擊格斗 具有攻防技擊性 具有內(nèi)外合一,神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒?具有廣泛的適應(yīng)性 作用:1 增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi): 2 鍛煉意志,培養(yǎng)道德情操 3 競(jìng)技觀賞,豐富文化生活 4 交流技藝,增進(jìn)友誼 94、什么是體育手段?體育手段的特點(diǎn)有哪些? 體育手段:人們?yōu)榱藦?qiáng)身健體、防病祛病、愉悅身心以及提高運(yùn)動(dòng)技 術(shù)水平而采用的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和方法的總稱。 特點(diǎn):歷史性、國(guó)際性和民族性、地域性; 95、少數(shù)民

42、族體育的特點(diǎn)。 群眾性、季節(jié)性、娛樂性、多樣性、實(shí)用性、健身性、整合性、欣賞 性、永久性 96、體育與教育的關(guān)系 1)體育是教育的重要組成部分 2)體育是一切教育的前提和基礎(chǔ) 3)教育對(duì)體育的制約和影響 填空題 1新課程的三維課程目標(biāo)是指(知識(shí)與技能、過程與方法、情感 態(tài)度與價(jià)值觀 )。 2新課程的最高宗旨和核心理念是( 一切為了學(xué)生的發(fā)展 )。 3新課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式是( 自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí) )。 4綜合實(shí)踐活動(dòng)的四大領(lǐng)域(研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐、 信息技術(shù)教育和勞動(dòng)與技術(shù)教育 )。 5教材改革應(yīng)有利于引導(dǎo)學(xué)生利用已有的(知識(shí))和(生活經(jīng)驗(yàn) ),主動(dòng)探索知識(shí)的發(fā)生與發(fā)展。

43、6.體育與健康課程是一門以(身體練習(xí))為主要手段、以(增進(jìn)中 小學(xué)生健康)為主要目的的必修課程。 7.(學(xué)校體育)是終身體育的基礎(chǔ),(運(yùn)動(dòng)興趣)和(習(xí)慣)是促 進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。 8.體育與健康課程關(guān)注的核心是(滿足學(xué)生的需要)和(重視學(xué)生 的情感體驗(yàn)),促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。 9.體育與健康課程充分注意到學(xué)生在(身體條件)、(興趣愛好) 和(運(yùn)動(dòng)技能)等方面的個(gè)體差異,根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法。 10. 新課程標(biāo)準(zhǔn)把學(xué)生的(體能)、(知識(shí)與技能)、(學(xué)習(xí)態(tài) 度)、(情意表現(xiàn)與合作精神)納入學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的范圍,并讓學(xué)生參與評(píng)價(jià) 過程,以體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主

44、體地位,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 簡(jiǎn)答題 1、體育(與健康)課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則 1. 與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則 2. 科學(xué)性(健身性和安全性)原則 3. 可行性原則 4 .趣味性原則 5.與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合 原則 2、體育(與健康)課程的基本理念 1.堅(jiān)持健康第一的知道思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng) 2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí) 3.以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的主體地位 4. 關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生受益。 3、體育(與健康)課程的目標(biāo)是什么? 1.增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能 2.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。 3 .具有良好的心理品質(zhì),表

45、現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。 4.提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。 5.發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。 4、簡(jiǎn)述體育(與健康)課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)要求 1.場(chǎng)地器材的布局與使用要合理,可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器材靠 攏 2.布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求,課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查,嚴(yán)防發(fā) 生傷害事故。 3.場(chǎng)地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng),有利于增加練習(xí)密 度和適宜的生理負(fù)荷。 4.場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。 5、體育(與健康)課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng) 1.制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時(shí),應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的 特點(diǎn),有所側(cè)重

46、和有所區(qū)別,重點(diǎn)考慮學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況。 2.根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn),在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評(píng)價(jià)的 同時(shí),必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。 3.在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中,教師對(duì)學(xué)生各方面都很了解,客觀評(píng)價(jià)必 須建立在主觀評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。 4.由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同,能力不同,造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)間不 同。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評(píng)價(jià),更不是選拔精英,因 此,可以允許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。 5.對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí),方法要簡(jiǎn)單方便,易于操作。 6、開發(fā)和利用體育(與健康)課程資源時(shí)應(yīng)注意的問題 1.要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn),能滿足學(xué)生的興趣 和愛好,并具備因地制宜的特

47、點(diǎn)。 2.要注意更新理念,根據(jù)身體心理心理社會(huì)適應(yīng)整體健康觀進(jìn)行課 程設(shè)計(jì),活動(dòng)的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成體育于健康課程目標(biāo)。 3.是課程建設(shè)的重要工作,要注意結(jié)合本地和本校的實(shí)際情況。 4.把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。 5.教育行政部門加強(qiáng)對(duì)開發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作,將其作為評(píng) 價(jià)學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。 6.教育行政部門對(duì)教師開發(fā)利用能力和課程設(shè)計(jì)能力進(jìn)行專門培訓(xùn), 并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的計(jì)劃之中。 7.各地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),并加以推廣 1.體育與健康課程的基本理念是什么? 答:(一)堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng) (二)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生

48、終身體育的意識(shí) (三)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位 (四)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益 2.體育與健康將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為哪幾個(gè)領(lǐng)域? 答:運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí) 領(lǐng)域 3.新課程標(biāo)準(zhǔn)要求教師在制定教學(xué)方案時(shí),教學(xué)內(nèi)容的選擇要符 合哪些要求? 答:(1)符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征;(2)運(yùn)動(dòng)形式活潑, 能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣; (3)具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性;(4)對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有 較強(qiáng)的實(shí)效性; (5)簡(jiǎn)單易行。 4. 課程評(píng)價(jià)的主要目的和內(nèi)容是什么? 答:課程評(píng)價(jià)的主要目的,是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行 診斷,并確定課程目標(biāo)

49、的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。 課程評(píng)價(jià)包括對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的教學(xué)和課程建設(shè)三方面的評(píng)價(jià)。 論述題 1.設(shè)計(jì)一個(gè)水平四階段的案例,體現(xiàn)在體育活動(dòng)過程中培養(yǎng)合作意 識(shí)和行為的學(xué)習(xí)目標(biāo)。 答:學(xué)習(xí)階段: 水平四 學(xué)習(xí)目標(biāo): 與他人合作共同完成體育活動(dòng)任務(wù)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 集體合作跑。 學(xué)習(xí)步驟: 1. 教師講解。練習(xí)的基本形式是以小組為單位的各種合作跑。 2. 第一次練習(xí) 各小組分成甲乙兩隊(duì),各成一路縱隊(duì),輪流練習(xí)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)幫 助,用繩將參加者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊(duì)每人雙手扶在前面人肩上 (領(lǐng)頭第一人除外),各組甲隊(duì)同時(shí)出發(fā),看哪隊(duì)能先跑完半個(gè)籃球場(chǎng)。甲 乙兩隊(duì)互

50、換位置,繼續(xù)練習(xí)。 3. 第二次練習(xí) 分組方法同前,但換成橫隊(duì)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)幫助,用繩將參加者相 鄰兩腳捆綁在一起。各甲隊(duì)隊(duì)員可以用手相互搭在肩上,同時(shí)出發(fā),看哪隊(duì)最 先跑完規(guī)定距離(約 1012 m)。 4. 第三次練習(xí) 開火車(變異一,由跑轉(zhuǎn)成跳)各小組成一路縱隊(duì)。小組的每 一個(gè)參與者,右手扶在前面人的右肩膀上,左腳向前直腿抬起,前面人用左手 接住后面人的左腿,成一路縱隊(duì)單腳站立姿勢(shì)。聽口令后出發(fā),必須保持隊(duì)伍 的整齊,堅(jiān)持跳完規(guī)定距離(半個(gè)籃球場(chǎng))。 5. 第四次練習(xí)(變異二) 同上練習(xí),各小組全體蹲立,兩手扶住前面人的腰,聽口令后出發(fā), 采取集體同節(jié)奏的蹲跳方式,行進(jìn)距離約 1215

51、 m。 6.小組討論:成功的關(guān)鍵是什么?(合作、默契、協(xié)同、節(jié)奏、速 度) 2.請(qǐng)你談?wù)剬?duì)下列情況的處理對(duì)策。 課堂教學(xué)會(huì)遇到許多難以預(yù)料的偶發(fā)事件,一般說來,教學(xué)中的偶發(fā) 事件和意外情況可分為三類:第一類屬于課堂紀(jì)律方面的問題;第二類屬于學(xué) 習(xí)方面的意外情況。學(xué)生會(huì)進(jìn)行質(zhì)疑問難,發(fā)表種種看法,或有時(shí)教師不慎造 成示范失敗、口誤等引起學(xué)生哄笑、騷動(dòng)第三類屬于外來干擾,分散了 學(xué)生的注意力。 答:(1)面對(duì)現(xiàn)狀,不驚奇,不慌亂,不追究,不批評(píng),而是采取 一種寬容的態(tài)度,讓焦點(diǎn)從惡作劇的身上發(fā)散開來,盡量避免這一學(xué)生再成為 焦點(diǎn),從而使學(xué)生的注意中心再回到教師所安排的方向。 (2)對(duì)于學(xué)習(xí)方面的意

52、外情況,由學(xué)生發(fā)難引起的偶發(fā)事件,教師 可以抓住這種教學(xué)的難點(diǎn)或有創(chuàng)見的部分,引導(dǎo)學(xué)生深入研究,從而提高教學(xué) 質(zhì)量;若由于教師自身疏忽造成的不良影響,一般態(tài)度溫和的承認(rèn)事實(shí),并改 正過來,就能順其自然的過渡到原教學(xué)的軌道上來。 (3) 對(duì)于第三類偶發(fā)事件,一般都采用熱處理。即教師針對(duì)某一突 發(fā)事件,趁熱打鐵,正面教育。再巧妙地轉(zhuǎn)入正題。但應(yīng)注意不要因此浪費(fèi)太 多的時(shí)間,更不得言辭激烈,因?yàn)檫@與課堂上的同學(xué)無關(guān),點(diǎn)到為止。 簡(jiǎn)答題 1、在新課程教學(xué)中,教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的 促進(jìn)者? 積極地旁觀; 給學(xué)生以心理上的支持; 培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。 2、教學(xué)研究是提高和成就教師的有效

53、途徑。作為一名教師,你如何 認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用? 橋梁和通道;大舞臺(tái);大課堂;大平臺(tái);切入點(diǎn)。 3、什么是乳酸能? 人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后 ATP 耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無 氧條件下供能以使 ATP 合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)-乳酸。 4、體育課程改革的基本思路是什么? 談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式,牢牢樹立健康第一的指導(dǎo)思想; 重視體育課程的功能開發(fā),增強(qiáng)體育課程的綜合性; 培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,樹立學(xué)生終身體育的概念; 培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力; 以人為本,重視學(xué)生的主體地位; 關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益; 改革體育考試和評(píng)價(jià)方法,綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。 - 5、近年來,體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面? 身心全面發(fā)展原則,教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則

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