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文檔簡介
1、如何練口才和幽默對話_有什幺方法練口才和幽默對話的方法011) ,每天找一條笑話,把笑話背熟,反復操練,盡可能講的風趣幽默詼諧,笑話要求簡短易 背的,這樣容易產生成功感。2) ,每天務必在工作或生活中找到一個東西事物的幽默一下。最好就是當眾幽默,實在不行 事后自己也可以自嘲幽默補一下。(該法堅持一個月,你會發(fā)現(xiàn)心境也不同了。真的,不信 試一試。)積極心態(tài)訓練: 積極心態(tài)訓練1) 自我暗示:每天清晨默念 10 遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我 一定要最流暢地演講。 我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少 10 遍。 ” ) (10 分)2) 想
2、象訓練:至少 5 分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。 分) (5 3) 至少 5 分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。 分) (5口才訓練:1) 朗讀訓練 、 二十分鐘朗讀(最大聲,最清晰,最快速)朗讀的內容:古今中外的經典演說,盡量找點積 極豪情的、勵志圖書。每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。每天練習 10 分鐘的繞口令。2) 二十分鐘嘮叨訓練 、 a,走到街邊見到什么說什么(比如見到一位老大媽提著籃子走過來,你立刻可以說我現(xiàn)在瞧 見一位老大媽走來,她穿著什么樣的衣服,走路的姿勢怎么樣,還有高矮肥瘦,外貌特征以 及心理等等。) b,無限關聯(lián)法或者口語接力
3、訓練。先指定沒有聯(lián)系的 A 物和 B 物,然后盡量拖時間從 A 物談到 B 物,其中可以編故事,說道理,反正你的說話就是不能間斷和猶疑。3) 交談訓練 、 不要只顧自己的口才訓練成果,你要去留意他人在談些什么,他人感興趣什么。從他人的交 談中,找到與自己知道的有交集的。切進去。開始你的談論。這里,注意他們的唇,還有他 的肩,手。如果他要發(fā)表意見,從他的肢體上,有一些表現(xiàn),你就要讓出談話權,引導他談 論。注意:真正善談者是善聽者。善聽者即使一發(fā)一言,他們也會認為你是最好的談論者, 然后,你可以到工作場所,朋友之中等輔助訓練:1) 在交談或者演講時,如果表現(xiàn)不好忘詞卡殼了,自我安慰一下。2) 、緊
4、張時,可以做放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù) 10 次。3) 、每天放聲大笑 10 次,樂觀面對生活,放松情緒。4) 、訓練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。5) 、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,并確定下周的目標: 目標: 自我激勵誓言:我一定要最大膽地發(fā)言 我一定要最大聲地說話,發(fā)言, 自我勵誓言:我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最 流暢地演講。 流暢地演講。 我要每天堅持下去,大家一起加油。 我要每天堅持下去,大家一起加油。練口才和幽默對話的方法021、擁有良好的心態(tài)幽默不是刻意表演、偽裝出來的,首先你得擁有良
5、好的心態(tài):善良、積極、樂觀、向上,從心底感到快樂,這樣你的幽默,你的說話才更能感染別人。2、多閱幽默書籍、電影、漫畫多閱一些幽默類的書籍、電影、漫畫等,能令你心情愉悅,也有利于你幽默感的開發(fā)。另外,這些幽默資訊里會有很多的幽默對話,你大可進行模仿,多看多說,你的幽默口才也會慢慢練成。3、積累幽默素材想要說話幽默,就必須要有談資,所以積累幽默素材很重要!在平常生活中,多讀書、看報、看電影、看段子,不僅有利于增長見識,還能收集許多幽默素材。4、能夠自嘲能夠放開自我,敢于自嘲的人的幽默感是不錯的,在表達時加以修飾與用風趣的口吻式的自嘲,能夠逗趣別人,從而拉近彼此間的距離。5、幽默有度進行幽默式對話,
6、要張弛有度,切忌口無遮攔。幽默表達要分場合、人群,勿要過度幽默,在語言上傷害了他人,這容易令人生厭,避之不及。6、敢于表達自己訓練幽默口才的其中一個方法是要敢于表達自己,讓自己的幽默感得到充分發(fā)散,這也是檢驗你口才幽默程度的一個途徑。幽默口才不是一天就能練成,敢于表達自己就是一個好的開始。7、表達有技巧幽默口才表達有技巧,應因人而異了解清楚對方的個人性格特點、說話方式以及對幽默的接受程度,要懂得尊重他人,為他人設想,這樣才能開展一段彼此有共鳴且和諧的幽默說話。8、練習笑容面帶笑容,是你個人幽默風采的一種展現(xiàn)。好的幽默口才應配以一個自然、由心而發(fā)的笑容,為你的幽默說話加分。所以,從現(xiàn)在開始練習笑
7、容,為別人展露最燦爛的笑臉吧!9、學會自嘲想變得更幽默的話,先要先學會開自己的玩笑,如果連自己也放不開的話是不可能幽默起來的,更不要說帶給身邊的人歡樂,所以首先要學會拿自己開玩笑,讓大家都覺得你更容易溝通。10、善于觀察 發(fā)揮想象力平時一定要多留意身邊的事物,幽默往往是從一些很細小的東西發(fā)掘出來的,同時你還要發(fā)揮自己的想象力,把有意思的東西聯(lián)系起來,從而變得有趣。11、提高語言的表達能力當你發(fā)現(xiàn)一些很好玩的事情如果表達能力差的話,多有趣的東西也被你描述得沒趣,所以平時要注意自己的表達。說話前多思考,平常多發(fā)言,多讀書多讀報,寫寫日記也是可以提高表達能力的方法。12、擴大知識面幽默是一個人智慧的
8、表現(xiàn),如果知識面不夠廣的話,有可能別人的一些幽默段子你也沒能反應過來,那會十分悲哀。多留意政治經濟,多關注體育,民生各方面,其實事無大小,只要你留個心就ok。有智慧的人不一定幽默,但幽默的人一定有智慧。13、保持好心情幽默其實代表一種輕松的心態(tài),它可以信手拈來,沒有一份好心情的話是培養(yǎng)不出好的口才的。平時訓練口才的時候更應該注重自己心靈上的訓練,讓自己變得自信從容。內向的人如何練口才1、 多閱讀,擴大自己的知識面。 用大量的知識豐富自己的頭腦,多讀一些專業(yè)知識、時政要聞、生活趣事,甚至可以讀一下小幽默故事。這樣可以避免別人在聊天的時候,你不懂,無話可說。當你的頭腦里有了豐富的知識,就不會再為說不上話而苦惱了。2、 鍛煉自己與陌生人交往的能力。 很多人都是跟熟悉的人就會有很多話說,可是跟陌生人就不知道聊什么。但是現(xiàn)實中,我們的工作生活要求我們,每天都要面對形形色色的人,要學會怎樣跟陌生人交流。你可以主動跟身邊的人問好,沒有人會拒絕一張笑臉。3、內向有時候是
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