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文檔簡介

1、50 米快速跑教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想:本節(jié)課以體育課程標(biāo)準(zhǔn)突出了 “健康第一 ”的指導(dǎo)思想,并將這一思想貫穿到 整個教育教學(xué)之中。現(xiàn)在的健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱,而是由身體健康、 心理健康和良好的社會適應(yīng)能力組成的健康三維觀。 因此本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按 體育課程標(biāo)準(zhǔn)中的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的。本課設(shè)計了以游戲貫穿于教學(xué) 中,旨在讓學(xué)生在 “游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導(dǎo),游戲中提高 ”,寓教育、 教學(xué)于游戲之中, 關(guān)注學(xué)生的發(fā)展、 運動的愉快感和學(xué)生健康發(fā)展的個性, 從而 養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣,為學(xué)生終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。、教學(xué)內(nèi)容: 快速跑( 50米)三、教材分析:50 米快

2、速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材,是以最快的速度跑完規(guī)定距 離的運動,發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容,不僅要在最短的時間內(nèi)發(fā)揮出最高速度, 而且還要維持這種速度一直跑到終點。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的快速跑能 力,通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生快速反應(yīng)的能力, 而且可以培養(yǎng)學(xué)生勇往 直前、拼搏向上、互愛互助、團結(jié)合作的精神。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗 快速跑樂趣的基礎(chǔ)上, 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣, 發(fā)展學(xué)生快速跑的能力, 掌握快速 跑的基本技術(shù)與技能, 要以積極進取的態(tài)度參與快速跑的鍛煉。 本課時是七年級 快速跑教學(xué), 主要是發(fā)展學(xué)生快速跑能力, 培養(yǎng)學(xué)生在跑中的正確姿勢, 注重學(xué) 生個性和全面發(fā)展,

3、充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位, 使學(xué)生能夠掌握快速跑的技術(shù)要 領(lǐng)。四、學(xué)情分析:本課的教學(xué)對象是七年級學(xué)生,他們好動,組織紀(jì)律性欠缺,不太愛與他 人合作。身體素質(zhì)與活動能力普遍較弱、運動技術(shù)與技能較差。但可塑性大,學(xué) 習(xí)動作快,喜歡競爭,好勝心強,勇于表現(xiàn)。五、教學(xué)目標(biāo):1、認知目標(biāo):學(xué)生知道正確的途中跑姿勢2、技能目標(biāo):學(xué)生在途中跑時,能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動; 發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):學(xué)生在學(xué)習(xí)快速跑時刻苦認真,同學(xué)間能互相關(guān)心,互相學(xué) 習(xí);同時樹立自尊自信,提高與他人合作的意識。六、本課的重難點:重點:發(fā)展快速跑能力。難點:途中跑時不聳肩,上體搖晃和后仰、

4、前傾不要過大七、教學(xué)策略:本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師講解指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略, 發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標(biāo)。全課的教學(xué)手段,運用了游戲參與法,講解示范法,分組練習(xí)法,指導(dǎo)糾 正錯誤法,在有限的時間和場地增加學(xué)生的練習(xí)效果。 用游戲比賽法引起了學(xué)生 學(xué)習(xí)的興趣,將教學(xué)內(nèi)容滲入到游戲中,使學(xué)生樂于參與、愛于參與、易于參與 到游戲中,無形間達到教學(xué)的初步目的。50米快速跑教學(xué)設(shè)計教材 內(nèi)容1、快速跑(50米跑、追逐跑)2、游戲(迎面接力)重點發(fā)展快速跑能力,頭部姿勢對身體姿勢及 跑的協(xié)調(diào)性影響難點途中跑時不聳肩,上體搖晃和后仰、前傾 不要過大。

5、教 學(xué) 目 標(biāo)認知目標(biāo):學(xué)生知道途中跑時身體姿勢的要求。技能目標(biāo):學(xué)生在途中跑時,能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動;發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標(biāo):學(xué)生在學(xué)習(xí)快速跑時刻苦認真,同學(xué)間能互相關(guān)心,互相學(xué)習(xí); 同時樹立自尊自信,提咼與他人合作的意識。教學(xué) 過程教學(xué)蛛怖存予時嚴(yán)牛存予次數(shù)教師個人內(nèi)容教師活動間學(xué)生活動修改意見常規(guī)準(zhǔn)部二、徒手操一、體育委員整隊,向老師報告人數(shù)二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)四、布置見習(xí)生。五、繞場地小跑一圈。六、徒手操;1、伸展運動2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動5 、側(cè)壓腿、前壓腿6 、弓箭步交換跳10隊列如圖示XXXXXXXX

6、XXXXXXXXXX000000000000000000、練習(xí):1、學(xué)生聽清要求和規(guī) 貝U。2、認真練習(xí)動作到 位。4個8拍體育委員領(lǐng)操教學(xué) 過程教學(xué) 內(nèi)容教師活動時 間學(xué)生活動次 數(shù)教師個人 修改意見快速跑1、50米快速跑(1)、講解示范途中跑 要領(lǐng)重點講明頭部姿 勢對身體姿勢及跑的協(xié)調(diào) 性的影響。(2) 、集體進行原 地 咼抬腿跑。(3) 、50米快速跑,4 人一組,男生先跑,之后 換女生跑。2、追逐跑(1)分4人一組,女生2 人在前,男生2人在后, 前后間距5米。(2)跑在最后的學(xué)生要 做15秒原地高抬腿。20、游戲1、 練習(xí)中 不斷提 示學(xué)生 注意頭 的姿勢。2、 反復(fù)進 行擺臂 技術(shù)和 加強上 肢力量 的練習(xí)。3、 反復(fù)進 行咼抬 腿和后 蹬跑練 習(xí)。10教學(xué) 過程教學(xué) 內(nèi)容教師活動時 間學(xué)生活動次 數(shù)教師個人 修改意見、領(lǐng)做放松操、隨教師做充分放松整理放松1. 分組小結(jié)自 我評估。2. 中匯報。、本課總結(jié)講評小結(jié)1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情 況2. 教師總結(jié)3. 布置收還器材53.生第一組歸還器材三、師生再見、組織:如圖XXXX X X XX下課三、師生再見XXXX

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