《認(rèn)識(shí)自我-完善自我》主題班會(huì)教案

1、我是金子，我會(huì)發(fā)光主題班會(huì)教案一、活動(dòng)主題 ：正確認(rèn)識(shí)自我，分析自我，調(diào)整自我。二、活動(dòng)目的 ： 1、通過活動(dòng)使學(xué)生明白真實(shí)的自我有優(yōu)點(diǎn)和不足兩個(gè)方面。2、學(xué)會(huì)正視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)， 克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。3、培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。重點(diǎn) ：肯定自己的獨(dú)特性，提升自己的信心。難點(diǎn)： 客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)自己，做最好的自己。三、理論分析 ：心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和不足，然而， 生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處， 卻看不到自己的弱點(diǎn)和不足； 也有些人?？吹阶约旱暮芏鄦栴}， 而看不到自己的長(zhǎng)處。 人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也和人對(duì)客觀世界的認(rèn)識(shí)一樣， 需要一個(gè)了解和學(xué)習(xí)的過

2、程， 可見， 正確認(rèn)識(shí)自我也是一種本領(lǐng)、 一種技能， 需要學(xué)習(xí)和討論。 本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和不足及分析調(diào)整自我的能力， 培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀向上的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活?；顒?dòng)形式： 通過講故事、提問、討論、小活動(dòng)等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分地參與活動(dòng)， 發(fā)揮學(xué)生主體地位， 讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟收獲； 因?yàn)橹袑W(xué)生尤其是高中生的自信心、 參與性大大增強(qiáng)， 喜歡在參與中展現(xiàn)自我， 加之高中生的認(rèn)知能力提升，理解性、選擇性增強(qiáng)，用活動(dòng)、討論等方式更易于學(xué)生接受。分析問題（成因、利弊、判結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì) ：通過（熱身）導(dǎo)入（提出問題）斷） - 解決問題（方法） 提升、內(nèi)化行動(dòng)。四、活動(dòng)過程：一）導(dǎo)入1 、

3、老師講故事（ 1） 烏鴉的故事一只老鷹從峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓走了。一只烏鴉看見了.它也想抓只羊回去于是天天練習(xí)。 一天，烏鴉覺得自己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是它的身子太輕，爪子又被羊毛纏住，無論怎樣拍打翅膀也飛不起來。結(jié)果被牧羊人抓住了。 牧羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人說：“這是一只”提問：你們認(rèn)為烏鴉的問題在哪里呢？其實(shí)這就是它沒有認(rèn)識(shí)自己的緣故。（ 2）畫家的故事師： 有一位畫家把自己的畫放在畫廊上， 請(qǐng)人們點(diǎn)評(píng)， 第一天請(qǐng)人們把敗筆之處圈出來， 結(jié)果一天下來， 幾乎畫的每一個(gè)角落都被圈出來了。 畫家覺得非常沮喪。畫家

4、的老師對(duì)他說： “不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來。 結(jié)果一天下來， 又是畫的每個(gè)角落都被圈出來了。 這時(shí)候這個(gè)畫家終于明白了，世人的觀點(diǎn)難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，畫自己想畫的。當(dāng) 我們自己不能很好地認(rèn)識(shí)自己時(shí)，就會(huì)被別人所左右。老師小結(jié)臺(tái)灣文人林清玄說：“人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與高人比較， 使我們自即；與下人比較，使我們驕傲。外來的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的 來源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香?！睂?shí)際上, 任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自 己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。你就是這個(gè)世界上

5、獨(dú)一無二的一個(gè)，所以要充分地 認(rèn)識(shí)自己，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個(gè)人魅力二）正確認(rèn)識(shí)自己活動(dòng)1、要求全班同學(xué)寫下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn) （各人說出贊美自己的話不少于5句, 缺點(diǎn)一句）只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己 的意愿。高爾基1學(xué)生發(fā)言：如：精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、 爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨(dú)立、隨機(jī)應(yīng)變、誠(chéng)實(shí)、樂于助人、擁有多方面的才 能、父母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美術(shù)等。誠(chéng)實(shí) 害羞 有禮貌 樂于助人 可靠 快樂懶惰 有進(jìn)取心 整潔 身體健康合群 勤奮 認(rèn)真、幽默好幻想 孤獨(dú) 愛表現(xiàn) 果斷 勇

6、敢 有毅力 謹(jǐn)慎2、學(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評(píng)價(jià)。3 、師： 通過剛才的活動(dòng)，我感到很高興，大家都有那么多優(yōu)點(diǎn)且被大家認(rèn)可，我為你們而驕傲，那同學(xué)們能不能談一談?wù)J識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)會(huì)有什么好處？學(xué)生分析： 能幫我們樹立自信； 能幫我們找到自尊自信的支點(diǎn)； 能多創(chuàng)造成功的記錄，能更好的發(fā)揮潛力4、認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)師：你的優(yōu)點(diǎn)你知道了，你的缺點(diǎn)你是否也清楚呢？請(qǐng)大家說一說。（學(xué)生自由發(fā)言）師：認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)有必要嗎？為什么？學(xué)生發(fā)言： 不認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)， 容易因自負(fù)而失??； 優(yōu)點(diǎn)可能會(huì)受到缺點(diǎn)的影響；只看優(yōu)點(diǎn)，不看缺點(diǎn)，就會(huì)聽不進(jìn)別人的批評(píng)；就會(huì)驕傲；只退不進(jìn)，失去尊嚴(yán)師： 我們既要正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，

7、又要正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)， 可總是有一些同學(xué)老是抓住自己的缺點(diǎn)不放，只看到自己的缺點(diǎn)，只拿自己的缺點(diǎn)去和別人比，這樣的結(jié)果是什么呢？學(xué)生分析：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒師： 那就請(qǐng)你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學(xué)出出主意， 告訴他們?cè)鯓痈淖冞@種不良心態(tài)。學(xué)生發(fā)言：我會(huì)告訴他：尺有所短，寸有所長(zhǎng)，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處；正確看待自己的缺點(diǎn)， 想辦法改正； 根據(jù)自己的實(shí)際情況不斷調(diào)整自己的參照標(biāo)準(zhǔn)； 要比自信，比勇氣，比前進(jìn)的方向播放歌曲怒放的生命，在歌曲中結(jié)束本次班會(huì)三）教師結(jié)束語： 每個(gè)人身上都有或多或少的優(yōu)點(diǎn)，那是金子。只要是金子，無論散落在那里， 都會(huì)閃閃發(fā)光。 但我們也不能拿放大鏡來看自己的優(yōu)點(diǎn)。 每個(gè)人身上的缺點(diǎn)， 就像一條蛀蟲， 慢慢侵蝕著我們的肌體和靈魂。 我們每個(gè)人都應(yīng)該有勇氣正視缺點(diǎn)，并努力改正它。大海不拒百川之水，才變得浩蕩；泰山不拒細(xì)小沙石，才變得高大；蜜蜂采百花之精華，釀出最甜的蜜；我們?nèi)￠L(zhǎng)補(bǔ)短，才能健康全面地發(fā)展。內(nèi)化行動(dòng) ：根據(jù)德育教育的理論和實(shí)踐相結(jié)合原則，知行