2020年普通話考試命題說話題目及范文：談?wù)勑l(wèi)生與健康(匯編)

1、2020年普通話考試命題說話題目及范文：談?wù)勑l(wèi)生與健康篇一 身體健康關(guān)系到每一個人的生活、 學(xué)習(xí)、 工作及事業(yè)， 健康在我們的生命中 是最重要的。 健康是每天生活愉快的必要條件， 衛(wèi)生是健康的保證， 要健康就離 不開衛(wèi)生。 但有很多人卻忽視了健康的重要性， 在這里我就來談?wù)勑l(wèi)生與健康這 個話題。 民以食為天，食是生活不可缺少的因素。俗話說，禍從口出，病從口入 . 好 多疾病都和人們的飲食有關(guān)，吃了不干凈的東西 . 喝了不干凈的水，都有可能引 發(fā)疾病. 所以我們一定要講究飲食衛(wèi)生，減少疾病的發(fā)生。 我們要講究個人衛(wèi)生。 人都是在生病的時候， 才知道健康的重要性， 體會到 身體健康是多么地幸福。

2、而健康呢， 跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。 我們要保 持個人的清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲，飯前便后要洗手 . 時時 注意講衛(wèi)生，才可以減少疾病的發(fā)生。比如，在路邊、大街上、小巷中，在那些 小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買， 誰知道他們這些東西是用什么做的， 吃了容易生病， 甚至造成腹瀉、 頭暈之類的 癥狀。 也許有人會說： “吃對了東西也就健康了吧！ ”其實健康并不單單在于吃對 東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健 康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。 衛(wèi)生與健康是緊密相連的。

3、不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病， 有時連你寶貴的 雙眼也會受到侵襲。 當(dāng)你接觸過錢、 霉舊的書之類的東西， 你可千萬不要去揉眼 睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛， 這樣會使你患上沙眼， 導(dǎo)致視力下降。 為了有個健康的好身體， 平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是 抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。 我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生 . 因為我們生活在這個環(huán)境中，環(huán)境的好壞會直接影 響我們的身心健康 . 潔凈的美好的環(huán)境有益于我們的健康，污濁的環(huán)境不僅有礙 觀瞻，而且對我們的身心會造成很大的損害， 人的一生， 時時刻刻都會受到各種 疾病的襲擾。其中要特別注意的就是寢室衛(wèi)生， 因為在學(xué)校

4、，寢室就是我們的家， 我們每日呆在寢室的時間可以說是最多的。 所以寢室要天天打掃， 經(jīng)常開窗換換 新鮮空氣，有時定期還要用消毒水消消毒。 要想健康快樂地生活，就必須講究衛(wèi)生，所以我們每一個人都要從自身做起， 保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)我們共有的家園。 2020年普通話考試命題說話題目及范文：談?wù)勑l(wèi)生與健康篇二 衛(wèi)生與健康有著非常密切的聯(lián)系。沒有衛(wèi)生，就沒有健康。 現(xiàn)在，人們的生活水平提高了， 但不衛(wèi)生的東西卻越來越多了。 我覺得最為 常見的不衛(wèi)生的食物是街邊的小吃。 我曾經(jīng)細(xì)心地留意過街邊的麻辣燙， 發(fā)現(xiàn)許 多蒼蠅在周邊飛來飛去的， 有些甚至停留在食物的表面。 看到這種情形我完全沒 有胃口，要是吃了這些不

5、衛(wèi)生的食物，我們的身體健康肯定會受到一定的影響， 嚴(yán)重時甚至?xí)魅炯膊?。所以，我覺得，我們平常吃東西不應(yīng)該貪圖方便，而應(yīng) 該注重衛(wèi)生。只有衛(wèi)生的才是健康的，才是有價值的。 在學(xué)校里生活了多年的我， 發(fā)現(xiàn)學(xué)校也有一個很不好的現(xiàn)象。 很多學(xué)生為了 圖方便，不愿去飯?zhí)贸燥垼墙型赓u，或者叫同學(xué)幫忙打包回宿舍。其實，一 次性飯盒并不衛(wèi)生， 尤其是當(dāng)它遇熱的時候會分解許多有害健康的化學(xué)物質(zhì)。 另 外一方面， 一次性飯盒使用之后也會對我們的環(huán)境造成極大的污染。 我們常說的 白色污染主要也就來自一次性飯盒。 所以，為了我們的健康， 我們應(yīng)該少用一次 性飯盒，能夠不用的就不要使用。 前段時間看過央視的報道，

6、 揭開了一些黑心火鍋店的內(nèi)幕。 那些黑點為了節(jié) 省材料，使用化學(xué)材料偽造湯底， 用洗過手或菜的水去煲湯等等， 看過之后讓人 覺得非常惡心。 有些商家為謀取暴利， 不擇手段，最終受害的卻是無辜的消費者。 所以，如果條件允許的話，還是在自家打火鍋。 講衛(wèi)生，保健康。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康是無價的，不要總是在失 去的時候才感覺到擁有是這么美好。 健康是我們每一個人的追求， 為了健康的生 活，我們應(yīng)該養(yǎng)成愛衛(wèi)生的習(xí)慣。 弘揚(yáng)衛(wèi)生與健康， 我們每一個人都應(yīng)該參與其中。 同時，政府應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)管， 嚴(yán)抓食品質(zhì)量與安全。 2020年普通話考試命題說話題目及范文：談?wù)勑l(wèi)生與健康篇三 很多人在日常生活中，

7、并不會覺得健康有多重要， 只有當(dāng)自己經(jīng)歷了一場病 痛的折磨后， 才會拍著大腦感嘆道： 健康是有多么的好?。?而健康與衛(wèi)生又是息 息相關(guān)的。 有人或許會說，我只要勤加鍛煉，就可以塑造一個強(qiáng)健的體魄。是的，勤加 鍛煉時可以強(qiáng)身健體， 但平時注意衛(wèi)生， 更能保持健康， 使你擁有更為健康的體 魄。 從小我們的父母就教育我們要講究衛(wèi)生， 幼兒教師還教我們唱衛(wèi)生兒歌： 勤 剪指甲，勤洗頭，做個乖寶寶。個人衛(wèi)生在那個時候，我們就已經(jīng)形成了良好的 習(xí)慣，而飲食衛(wèi)生卻很少加以重視。 在我身邊很多人喜歡享受路邊攤， 尤其是街 邊燒烤。我們尚且不論它食品來源是否衛(wèi)生， 先來看看它的周邊環(huán)境。 位于鬧市， 人來人往，

8、 車來車往，眼不見的灰塵早已飛到了食品上。 有一次和朋友逛街邊攤 的時候， 無意發(fā)現(xiàn)了一個菠蘿攤。 在攤位下面削了一地的菠蘿皮， 由于沒有及時 的清理干凈，底層的已經(jīng)開始霉?fàn)€， 發(fā)出了陣陣微臭， 還有幾只蒼蠅在四周嗡嗡 的飛著?？上攵?，那菠蘿的污染度有多高了。 有些攤主為了達(dá)到麻辣美觀效果， 在食物中添加劣質(zhì)的麻辣油， 甚至是化學(xué) 物質(zhì)。很多人由于長期使用過多，而引起肚子疼，長痘痘等一系列的問題。由此 可見，注意飲食衛(wèi)生，也是至關(guān)重要的。 一個人想要健健康康的成長， 講究各方面的衛(wèi)生總是沒有錯的， 只有當(dāng)一個 人成長在潔凈的環(huán)境中，才能得到良好的發(fā)展，所以，從身邊的小事做起，從現(xiàn) 在做起，關(guān)

9、注自身及公共衛(wèi)生，為我們的健康保駕護(hù)航，健健康康的生活。 2020年普通話考試命題說話題目及范文：談?wù)勑l(wèi)生與健康篇四 衛(wèi)生與健康是有著緊密的聯(lián)系的， 衛(wèi)生是健康的基礎(chǔ)， 健康的生活必然包含 著很多良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 我是一個很講衛(wèi)生的人， 每次回家，都是先要洗手， 并且還要將出門在外穿 的衣服全換成家居的，對于吃的，都是非常注意，隔了夜的，基本都是不吃的！ 就連碗筷，每次洗完，都還要用熱水沖一下！水果都是削了皮才吃！等等，這些 都是在家自己所能掌控的， 但是， 我們現(xiàn)在這些上班族， 午餐基本都是在單位吃 的，有時叫外賣， 這些衛(wèi)生卻是我們無法掌控的， 要不也不會出現(xiàn)某某企業(yè)集體 中毒事件了。 衛(wèi)

10、生與健康這個問題，讓我最記憶猶新的還是 06 年過年前的事！當(dāng)時我還 是一個孕婦， 新悅還在我肚子里乖乖的呆著。 因為沒什么胃口， 早晨我來到一家 點心店， 這家店在昆山還是小有名氣的， 因為東西還蠻好吃的！ 我要了一碗小餛 飩，很快的就吃完了，接著就去上班了。到了中午，仍沒什么胃口，于是又去這 家小店吃餛飩，吃完我小逛了一會便回單位休息了。但是，到了下午，事情就不 對勁了，我肚子疼了，不是別的，是拉肚子，唉喲！這把我嚇得，我最擔(dān)心的， 就是影響到孩子，拉了幾回后，稍好一點，但是肚子卻一直隱隱有些疼！我回憶 了一下，睡覺著涼不可能，我很注意保暖的，那吃的，毫無疑問一定是那家餛飩 店有問題，我早

11、上中午都在那吃，其它的啥沒吃?。“?，沒想，這次吃壞，竟疼 三天，因為俺非常清楚得記得第三天是俺單位請吃年夜飯， 我那天面對一桌子菜 一點兒胃口也沒，因為肚子疼吃不下什么！ 所以說，我可以保證自己家的衛(wèi)生，可是我怎么防得了外面的呢？商家們， 只想著賺錢，又有多少真正商家想著顧客了！看不見的問題太多了！ 2020年普通話考試命題說話題目及范文：談?wù)勑l(wèi)生與健康篇五 從小爸媽就教育我們， 要注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣， 如果日常的生活習(xí)慣不注意 的話，身體就會不健康，就會生寎啊怎樣怎樣，于是就特別注意，做什么都事都 要仔細(xì)想想。 其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販 的攤子上，經(jīng)

12、常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他 們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯 前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西 也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定 量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、 多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。 衛(wèi)生與健康是緊密相連的。 不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病， 有時連你寶貴的 雙眼也會受到侵襲。 當(dāng)你接觸過錢、 霉舊的書之類的東西， 你可千萬不要去揉眼 睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛， 這樣會使你患上沙眼， 導(dǎo)致

13、視力下降。 為了有個健康的好身體， 平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 良好的衛(wèi)生習(xí)慣 不是抽象的概念， 而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。 比如，要保持個人清潔衛(wèi)生， 衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng) 參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。 人都是在生病的時候，才知道健康的重要性， 體會到身體健康是多么地幸福。 而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。 良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念， 而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。 比如： 要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng) 常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。我想，這些理論上的知 識

14、在我們讀小學(xué)的時候， 老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。 關(guān)鍵是我們得時刻提醒 自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。 其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看，現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中，在那 些小攤小販的攤子上， 經(jīng)常做一些油餅、 臭豆腐之類的食品， 你可千萬不能去買， 且不說他們這些東西是用什么做的， 光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生， 灰塵很容易沾 到食物。吃了容易生病。 說到健康， 也許有人會說： “吃多了東西也就健康了吧！ ”其實健康并不在 于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能 做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好 處。 2020年普通話考

15、試命題說話題目及范文：談?wù)勑l(wèi)生與健康篇六 如今物質(zhì)文明和精神文明共同進(jìn)步的今天， 人們的物質(zhì)生活水平提高了， 不 再為吃飽穿暖發(fā)愁了。 健康這個話題越來越受到人們的廣泛關(guān)注。 良好的物質(zhì)生 活配合健康的身體才能讓生活更加豐富多彩。 健康與衛(wèi)生又是息息相關(guān)， 不可分割的。 衛(wèi)生是健康的保證， 要健康就離不 開講衛(wèi)生。那我就先來說說飲食衛(wèi)生與健康的關(guān)系吧。 首先，衛(wèi)生與健康，兩者是相互關(guān)系的。一個人的健康狀況如何，看看他的 衛(wèi)生習(xí)慣就可以了。有了好的衛(wèi)生習(xí)慣，人的健康就會多一層保障，反之，一個 人平常根本就不注意衛(wèi)生，我想他的健康狀況也不會太好。 俗話說：“病從口入”。從幼兒園開始，老師就教導(dǎo)我們

16、要將衛(wèi)生，要求我 們從小就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲，飯前 便后要洗手，睡前要漱口，不要隨地吐痰等等。這些教導(dǎo)一直影響著我們。 我想我們對 2003 年的“非典”都記憶猶新。制造“非典”的禍源在哪？ “非典”為何肆意傳播？面對著一個又一個生命的離去， 面對著談“非”色變的 緊張氛圍，我們不得不開始思考，開始檢討我們的衛(wèi)生習(xí)慣。人類愛吃、貪吃， 不管天上飛的，水里游的，地上跑的，人們都能把它們變成餐桌上的美味佳肴。 孰不知，在這些“美味佳肴”中， 隱藏著多少我們?nèi)庋劭床灰姷牟《九c細(xì)菌！ 禽流感的爆發(fā)，廣州的福壽螺事件等， 這些事件的發(fā)生， 給我們?nèi)祟惽庙懥司姡?該

17、是人類反省的時候了！俗話說：“病從口入”。這話一點也不假，很多病毒是 由食物進(jìn)入到人身體的， 吃東西時不注意選擇或不講究衛(wèi)生， 健康就容易受到侵 犯。 其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生， 小到家庭， 首先做好個人的衛(wèi)生， 養(yǎng)成良好的 衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清 潔，保持居住空間的空氣流通清新。 大到整個社會環(huán)境， 做好綠化， 做環(huán)境保護(hù)， 從每個人健康的角度來講， 這也是不容忽視的問題， 所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實也是 在保護(hù)著我們個人的身體健康良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念， 而是表現(xiàn)為一 點一滴的生活小事。 隨著科技的發(fā)展， 一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品， 也有些黑 心商人為了謀取利益， 為蔬菜水果注射激素，而這些都是極不利于我們的健康的， 所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗。 所以我們的健康也有