大學(xué)生涯規(guī)劃的具體執(zhí)行計(jì)劃

1、大學(xué)生涯規(guī)劃的具體執(zhí)行計(jì)劃1、大學(xué)一年級(jí)：探索期【階段目標(biāo)】適應(yīng)大學(xué)生活，樹立規(guī)劃意識(shí)【實(shí)施策略】了解就業(yè)形勢(shì)，樹立新的奮斗目標(biāo)。如果說之前的努力是為 了考上大學(xué)，那么現(xiàn)在的任務(wù)就是為了以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展。有選擇的參加大學(xué)的2-3個(gè)社團(tuán)組織活動(dòng)，充實(shí)大學(xué)校園課 外生活，培養(yǎng)自己的人際溝通、口頭表達(dá)、組織策劃和管理水平等 大學(xué)課堂里學(xué)不到的能力，建立更廣的人際關(guān)系圈，積累各種資源。通過職業(yè)測(cè)評(píng)等工具全面客觀地探索自己（職業(yè)規(guī)劃課老師 會(huì)交你們），思考有哪些職業(yè)與自己所讀的課程、專業(yè)相吻合，通過 互聯(lián)網(wǎng)、報(bào)刊雜志和訪談等渠道進(jìn)一步了解這些職業(yè)。2、大學(xué)二年級(jí)：定向期【階段目標(biāo)】確定主攻方向，培養(yǎng)

2、綜合素質(zhì)【實(shí)施策略】虛心請(qǐng)教師長(zhǎng)和校友，根據(jù)自己的發(fā)展意愿選定專業(yè)或主攻 方向，有必要、有條件的話同時(shí)輔修其它課程和專業(yè)。積極參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)工作，爭(zhēng)取能留任某個(gè)社團(tuán)組織擔(dān)任 部長(zhǎng)其至是做到學(xué)生會(huì)主席等主席團(tuán)的職位，加強(qiáng)自身的組織協(xié)調(diào) 能力、管理能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，提升自己的綜合素質(zhì)。繼續(xù)保持較好的成績(jī)，能不掛科就不掛科，高績(jī)點(diǎn)是今后選 擇更好工作的籌碼。3、大學(xué)三年級(jí)：提升期【階段目標(biāo)】提升職業(yè)技能，積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn)【實(shí)施策略】主持學(xué)校學(xué)院的大學(xué)生科技創(chuàng)新項(xiàng)目，也可以參加學(xué)院大牌 教授的科研項(xiàng)目，鞏固自身專業(yè)技能。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)， 考取與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的職業(yè)資格證書。增強(qiáng)兼職、實(shí)習(xí)的職業(yè)針

3、對(duì)性，積累對(duì)應(yīng)聘有利的職業(yè)實(shí)踐 經(jīng)驗(yàn)。繼續(xù)保持較好的成績(jī)，能不掛科就不掛科，高績(jī)點(diǎn)是今后選 擇更好工作的籌碼。4、大學(xué)四年級(jí)：沖刺期【階段目標(biāo)】充分掌握資訊，實(shí)現(xiàn)畢業(yè)目標(biāo)【實(shí)施策略】參加校外實(shí)習(xí)，特別是能進(jìn)入名企或世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)實(shí)習(xí)， 對(duì)今后就業(yè)會(huì)有很大的幫助！關(guān)注一些大型招聘網(wǎng)站，如51job、應(yīng)屆生網(wǎng)、智聯(lián)招聘和 大街網(wǎng)，確定自身今后求職的行業(yè)或職業(yè)，有針對(duì)性的進(jìn)行網(wǎng)申、 網(wǎng)投;背陸招聘單位網(wǎng)站或通過咨詢、訪談等方式，了解招聘單位的 相關(guān)信息，為面試做好準(zhǔn)備。參加各大高校組織的大型現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)投簡(jiǎn)歷和面試， 這種渠道拿到offer的概率比網(wǎng)投高幾倍;關(guān)注重點(diǎn)高校的就業(yè)信息 發(fā)布網(wǎng)站，參

4、加周邊重點(diǎn)學(xué)校學(xué)院組織的企業(yè)宣講會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)投簡(jiǎn)歷, 這種進(jìn)入而試的幾率也是特別高，要好好把握。選擇實(shí)用性高的畢業(yè)設(shè)計(jì)題目，借機(jī)證明自己的應(yīng)用研究能 力。學(xué)會(huì)就業(yè)心理調(diào)節(jié)，始終保持自信和主動(dòng)。正確評(píng)估自我明確方向，確立志向確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效地生涯設(shè)計(jì)需要切實(shí) 可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí) 現(xiàn)。如今很多工作的人都會(huì)在問這樣的問題；“我應(yīng)該去做什么樣的 工作呢?我真的不知道什么樣的工作適合自己??！”其實(shí)，這類人之 所以這樣問，是因?yàn)樗麄冞€沒有明確自己的職業(yè)發(fā)展道路。利用優(yōu)勢(shì)，“揚(yáng)長(zhǎng)避短”個(gè)人都有自己最擅長(zhǎng)的地方，在職業(yè)發(fā)展上，要做的就是最大化 的“揚(yáng)長(zhǎng)

5、”。要想在職場(chǎng)上有所作為、有所突研，首先就要找到自 己的優(yōu)勢(shì)然后最大化地利用優(yōu)勢(shì)。特別是在選擇創(chuàng)業(yè)時(shí)，如果沒有 分析自己的優(yōu)劣勢(shì)，就想當(dāng)然的由著性子去做，在不了解創(chuàng)業(yè)要具 備的個(gè)人優(yōu)勢(shì)時(shí)，那么你就會(huì)不可避免的用自己的短處來打拼，失 利就成了必然。計(jì)劃分階段實(shí)現(xiàn)目標(biāo)及時(shí)評(píng)估反饋俗話說“計(jì)劃趕不上變化”，影響生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變 化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要 使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂，及 時(shí)對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估反饋，在不斷地調(diào)整完善過程中 進(jìn)步。確定適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立主體意識(shí)，化壓力為動(dòng)力， 主動(dòng)迎接變化與挑戰(zhàn)，你

6、走的彎路也就越好，你的機(jī)會(huì)也就越多。方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展第一步：短期目標(biāo)一一穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。第二步：中期目標(biāo)一一三年內(nèi)成為行家中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運(yùn)用英文;廣泛涉獵心 理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識(shí)和技能，為下一步實(shí)現(xiàn)進(jìn)入管理層目 標(biāo)準(zhǔn)備。方案二：積累知識(shí)、財(cái)富及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，尋找機(jī)會(huì)創(chuàng)業(yè)第一步：達(dá)到短期目標(biāo)一一應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位初任時(shí)的工資可能低一點(diǎn)，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟, 爭(zhēng)取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，積累行業(yè)信息在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運(yùn) 作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的，業(yè)余時(shí)間

7、還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后 經(jīng)營(yíng)管理企業(yè)打基礎(chǔ)。第三步：實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)期目標(biāo)?完成經(jīng)驗(yàn)積累自己當(dāng)老板結(jié)累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃 之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。新人如何走出職業(yè)“困頓期”1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場(chǎng)新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住 入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點(diǎn)建議：沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長(zhǎng)和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三 年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來, 努力適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會(huì)承 受和忍耐，學(xué)會(huì)察言觀色，少說多做。掌握一些自己喜歡的，社會(huì) 需要的

8、技能，為自己在未來的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中增加祛碼，為實(shí)現(xiàn)自已的 目標(biāo)而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做好鋪墊。多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè) 的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動(dòng)，慢慢 朝著目標(biāo)邁進(jìn)。2、避免走入兩個(gè)誤區(qū)職場(chǎng)新人要實(shí)現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個(gè)誤區(qū)：過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對(duì)于剛剛工作的新人來說，收入較少 是個(gè)較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓 住機(jī)會(huì)提升自我。“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對(duì)某一特定職業(yè)有興 趣并不意味著你一定能干好這個(gè)職業(yè)，因此要處理好個(gè)人興趣與工 作的關(guān)系。只有在對(duì)某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時(shí)， 才能做好工作取得成功?？傊殘?chǎng)新人只有