(完整版)小學(xué)體育二年級(jí)下冊(cè)體育教案全冊(cè)表格式,推薦文檔

1、小學(xué)體育二年級(jí)下冊(cè)體育教材分析全冊(cè)教材基本要求一、 課程目標(biāo)：增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能； 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神； 提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式； 發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。二、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與： 具有及參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)技能： 獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能；安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。身體健康： 形成正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展體能；具有關(guān)注身體健康的意識(shí)；懂的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。心理健康：了解體育活

2、動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系； 學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒； 形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志、品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)： 建立和諧的人際關(guān)系具有良好的合作精神和體育道德全冊(cè)重點(diǎn)難點(diǎn)1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法；2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能，初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作；3、形成正確的身體姿勢(shì)；4、發(fā)展柔性、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力；5、具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；6、學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒；7、形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志、品質(zhì)；對(duì)其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育；

3、8、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作；9、加強(qiáng)常規(guī)訓(xùn)練，培養(yǎng)紀(jì)律觀念；訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)能力，強(qiáng)身健體。課題隊(duì)列隊(duì)形：向左（右）轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)課時(shí)第 1 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)識(shí)別前后左右方向，掌握左右轉(zhuǎn)的方法教學(xué)重點(diǎn)腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)地方法教學(xué)難點(diǎn)腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)地方法教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、常規(guī)教學(xué)1. 集合站隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2. 師生相互問好。3. 教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。二、教學(xué)向左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)1. 講解：動(dòng)作方法向左（右）轉(zhuǎn)：聽到動(dòng)令后，左右腳跟與右（左）腳掌前部同時(shí)用力，向左（右）轉(zhuǎn)體 90 度，重心落在左（右腳上，接著右左腳向左（右）腳靠攏。轉(zhuǎn)動(dòng)

4、時(shí)，兩腿挺直，兩臂緊貼褲縫不外張，上體保持正直。向后轉(zhuǎn)：聽到動(dòng)令后，以右腳跟和左腳掌為軸，同時(shí)用力，從右向左轉(zhuǎn)體 180 度，重心落在右腳，然后左腳向右腳靠攏，成立正姿勢(shì)。2. 示范、練習(xí)分小組進(jìn)行示范，小組長(zhǎng)組織練習(xí)。3. 集體練習(xí)，個(gè)別糾正、規(guī)范動(dòng)作三、游戲：老鷹捉小雞四、總結(jié)教學(xué)板書教學(xué)反思）課題原地踏步走-立定；齊步走-立定游戲課時(shí)第 2 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 使學(xué)生初步學(xué)會(huì)原地踏步走-立定； 齊步走立定的動(dòng)作方法。2. 培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要輕，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。2. 齊步走第一步的出腳要“邁步”，腳尖自然伸直，

5、腳跟先著地，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。3. 立定時(shí)，左腳繼續(xù)前邁一小步，右腳迅速跟攏。教學(xué)難點(diǎn)1. 上體正直，左腳起步，落地較輕，上下肢配合協(xié)調(diào)，有節(jié)奏感。2. 立定時(shí)節(jié)奏鮮明，但落步較輕。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、常規(guī)教學(xué)1. 集合整隊(duì)，檢查人數(shù)；師生問好2. 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容，提出相應(yīng)的要求。3. 檢查服裝組織上課。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1. 蛇形跑：將學(xué)生分成男、女兩路縱隊(duì)進(jìn)行蛇形跑練習(xí)。2. 練習(xí)集合、解散。三、學(xué)習(xí)新課（一）學(xué)習(xí)“原地踏步走-立定”口令：“原地踏步-走！”“立-定！” 動(dòng)作方法：辨認(rèn)自己的左、右腳。1. 先分解練習(xí)，老師喊“一”，學(xué)生踏左腳。老師喊“二”，學(xué)生踏右腳。

6、進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。2. 完整的練習(xí)。在集體操練中，可讓學(xué)生隨踏步發(fā)出“左、右”或“一、二”的呼聲；發(fā)出“立定！”口令后， 可集體發(fā)出“1、2”的聲音。3. 練習(xí)形式：集體練、小組練、個(gè)人練。在教師口令下進(jìn)行踏步練習(xí)。（二）學(xué)習(xí)“齊步走立定”口令：“齊步 走！”“立定！”1. 先分解練習(xí)，老師喊“齊步走 ！”，學(xué)生集體用左腳向前自然邁出一步，同時(shí)，右臂前擺、左臂后伸的動(dòng)作。反復(fù)多次練習(xí)后，再做連續(xù)的走步。2. 老師示范動(dòng)作3. 學(xué)生練習(xí)，練習(xí)形式：集體練、小組練、個(gè)人練。四、趣味游戲：小兔跳。游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)小組，老師發(fā)令后，各小組第一個(gè)同學(xué)向前小兔跳，返回時(shí)單腳跳回，拍本組第二個(gè)

7、同學(xué)的手，依次進(jìn)行。距離：20 米。五、集合；小結(jié)；下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題跑：400-600 米一般耐力跑課時(shí)第 3 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)保持走和跑的正確姿勢(shì)，動(dòng)作協(xié)調(diào)，呼吸自然。培養(yǎng)學(xué)生的一般耐力、堅(jiān)忍性。2. 在體育學(xué)習(xí)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的樂趣。教學(xué)重點(diǎn)保持正確的走和跑的姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵(lì)不掉隊(duì)教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)1. 整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好2. 宣布本次課教學(xué)任務(wù)3、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。二、400600 米一般耐力跑。1. 按照操場(chǎng)自然地形，器材情況設(shè)置

8、起終點(diǎn)2. 講解跑的方法、要求、注意事項(xiàng)，讓學(xué)生合理分配體力3. 進(jìn)行練習(xí)跑：(1) 講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生原因(2) 中速跑 300 米，體會(huì)“極”現(xiàn)象并克服（3） 小組練習(xí) 1 次 150 米（4） 跑長(zhǎng)龍：教師領(lǐng)頭，學(xué)生跟著跑 300 米（5）400-600 米自然地形跑走跑交替:跑 150 或200 米，然后走 100 或 150 米；變速跑練習(xí)：快跑 100米后慢跑 100 或 200 米三、放松運(yùn)動(dòng)1. 手臂放松 2.腿部放松 3.小結(jié)本課 4.宣布下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走課時(shí)第 4 課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)體會(huì)沿直線走的正確姿勢(shì)，做到用前腳掌著

9、地走；樂于反復(fù)練習(xí)，有進(jìn)取精神。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作規(guī)范教學(xué)難點(diǎn)行進(jìn)間由一（二）列橫隊(duì)成二（四）列橫隊(duì)教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1. 集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。2. 組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)-“1”原地不動(dòng)，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。3. 及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。二、合作探究，掌握技能1. 組織學(xué)生原地?cái)[臂，前腳掌走，邊做邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。2. 利用“兩臂彎曲，前后擺動(dòng)，踮起腳來(lái)，向前直走”，的口訣，提示學(xué)生用前腳掌著地走成直線。3. 組織學(xué)生分組沿線直線走。分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑，體會(huì)直線跑的動(dòng)作要領(lǐng)。教師巡視指導(dǎo)。4. 及時(shí)總結(jié)學(xué)生的

10、練習(xí)情況，并提出要求。5. 組織學(xué)生分組進(jìn)行“開火車”游戲的比賽，看哪一組走得直，學(xué)生互相觀摩，互相評(píng)比。6. 及時(shí)總結(jié)學(xué)生的游戲情況，并提出要求。三、活躍身心，快樂放松1. 組織學(xué)生聽指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí)，講解并示范動(dòng)作方法及要求。2. 分成八小組，按排各組活動(dòng)場(chǎng)地，開展活動(dòng)。3. 點(diǎn)評(píng)各組情況。四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)1. 總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。2. 宣布下課。教學(xué)板書教學(xué)反思課題柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿課時(shí)第 5 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)發(fā)展柔韌系性和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強(qiáng)的意志教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作到位教學(xué)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)性教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：1. 整隊(duì)

11、、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)。2. 進(jìn)行徒手操練習(xí)二、柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿1. 教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2. 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并指出優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。3. 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4. 聽口令集體練習(xí)。三、游戲：拍球比多1. 教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2. 學(xué)生根據(jù)教師的講解進(jìn)行練習(xí)3. 學(xué)生分組練習(xí)4. 比賽練習(xí)：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)拍的多四、結(jié)束部分1. 進(jìn)行放松練習(xí)2. 總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)3. 提出要求4. 下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題雙手從體前向前拋實(shí)心球游戲：超級(jí)運(yùn)送課時(shí)第 6 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)掌握雙手從體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法;能夠運(yùn)用完整動(dòng)作，比較準(zhǔn)確的練習(xí); 提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈

12、敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì).教學(xué)重點(diǎn)用力順序教學(xué)難點(diǎn)上下肢用力協(xié)教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)1. 整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，宣布內(nèi)容。2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：操場(chǎng)慢跑兩圈 、齊步走-立定專項(xiàng)準(zhǔn)備 ：“指腕肘關(guān)節(jié)”揮擺練習(xí)二 、雙手從體前向前拋實(shí)心球1. 教師講解動(dòng)作方法強(qiáng)調(diào)：蹬地有力，伸展迅速充分動(dòng)作方法：兩腳左右開立，上體稍前傾，兩腿彎曲，兩手直臂持球于體前；然后兩腿用力蹬地、頂髖、上體抬起向前、向上，兩臂用力向前上方揮臂，將球向前拋出。2. 學(xué)生徒手模仿練習(xí)，徒手模仿體會(huì)。3. 學(xué)生持球練習(xí) ，教師巡視指導(dǎo)4. 糾正易犯錯(cuò)誤：拋球時(shí)蹬神不

13、夠、 身體協(xié)調(diào)用力順序差三、游戲：超級(jí)運(yùn)送游戲方法：全班分成兩組，以橫隊(duì)站立（見隊(duì)形）。聽老師哨聲，各隊(duì)排頭迅速跑出，至球圈持球返回隊(duì)尾，并依次傳遞至新排頭，新排頭再返回隊(duì)尾繼續(xù)傳遞，先完成者獲勝。規(guī)則：1、誰(shuí)掉誰(shuí)撿 2、依次傳遞1.簡(jiǎn)介示范，明確方法和規(guī)則2. 強(qiáng)調(diào)安全3. 教師指導(dǎo)游戲要求：遵守規(guī)則 團(tuán)結(jié)合作四、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課 .宣布下課。教學(xué)板書教學(xué)反思課題基本體操：小學(xué)生廣播操（14）節(jié)；課時(shí)第 7 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。2. 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽從指揮的精神。教學(xué)

14、重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)拍一致，動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：1.整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1. 隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2. 二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。3. 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。4.教師講解課堂要求和任務(wù)。三、小學(xué)生廣播操（15）節(jié)： 預(yù)備動(dòng)作第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)。第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。第三節(jié)，踢腿運(yùn)動(dòng)。第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng) 1.教師講解動(dòng)作方法和要求。2. 教師做完整正確的示范。3. 教師個(gè)別指導(dǎo)。四、放松；五、小結(jié)；下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題基本體操：小學(xué)生廣播操（59）節(jié)課時(shí)第 8

15、課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：1. 整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2. 宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1. 復(fù)習(xí)廣播操的前四節(jié)。2. 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。3. 講解課堂要求和任務(wù)。三、小學(xué)生廣播操（4-8）節(jié)；第五節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第六節(jié)，腹背運(yùn)動(dòng)。第七節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)第八節(jié) 整理運(yùn)動(dòng)1.教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2. 教師做分解和完整動(dòng)作示范。3. 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4. 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)5.

16、 學(xué)生集體練習(xí)。6. 學(xué)生分組練習(xí)。四、小結(jié)；下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走課時(shí)第 9 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢(shì)；2. 對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情；3. 培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)重點(diǎn)前腳掌自然放松教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作連貫，蹬擺配合，雙腳同時(shí)輕巧落地，上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)1. 集合整隊(duì)，檢查人數(shù) 師生問好。2. 教師宣布本課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求 要求：服裝整潔， 精神狀態(tài)好。3. 準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列隊(duì)形、復(fù)習(xí)廣播體操。二、學(xué)習(xí)看遠(yuǎn)處目標(biāo)走練習(xí)1. 教師講解示范看遠(yuǎn)處目

17、標(biāo)走的方法和要求。2. 學(xué)生認(rèn)真看、聽老師示范和講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)。3. 教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4. 要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)。5. 教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。6. 將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。7. 在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。8. 同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)。三、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1. 示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松。2. 學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松。3. 點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況。4. 聽老師點(diǎn)評(píng)并思考。5. 師生道別、歸還器材。教學(xué)板書教學(xué)反思，課題各種方式跳長(zhǎng)繩課時(shí)第 10 課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 通過練習(xí)跳長(zhǎng)繩，進(jìn)一步提高學(xué)生跳長(zhǎng)繩的水平。在

18、學(xué)生花樣跳長(zhǎng)繩的基礎(chǔ)上， 發(fā)展跳躍的能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和靈敏素質(zhì)。2. 掌握搖繩、協(xié)作跳長(zhǎng)繩的方法。99%以上的學(xué)生能將繩子搖得圓滑順暢，能與同伴合作跳繩。3. 通過練習(xí)和比賽，能夠提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)搖繩的力度與配合教學(xué)難點(diǎn)起跳、搖跳協(xié)調(diào)一致教學(xué)準(zhǔn)備長(zhǎng)跳繩 4 根教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)1. 集合整隊(duì)，檢查人數(shù) 師生問好。2. 教師宣布本課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求 要求：服裝整潔精神狀態(tài)好。二、跳長(zhǎng)繩1. 我們開始分組跳長(zhǎng)繩，各組原地練習(xí) 1 分鐘，然后老師計(jì)時(shí) 1 分鐘，看那組跳的最多，開始練習(xí)。2. 教師講解上繩的最佳位置、時(shí)機(jī)、范圍。講完以后

19、，各組分開練習(xí) 1 分鐘，然后計(jì)時(shí) 1 分鐘。與上次跳的成績(jī)比一比，成績(jī)是否提高。三、花樣跳長(zhǎng)繩1. 提問：長(zhǎng)繩除了這樣跳以外，還可以怎樣跳？2. 老師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，介紹幾種跳法。多人一起跳長(zhǎng)繩帶短繩雙人跳我行我素跳跳雙長(zhǎng)繩單腳落地跳3. 組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，4. 小結(jié)：同學(xué)們跳長(zhǎng)繩的水平有很大的提高，創(chuàng)造的跳長(zhǎng)繩的花樣也很多，同學(xué)們?cè)谡n間活動(dòng)展示給大家，把這些花樣推廣出去，讓更多的朋友參與其中。四、總結(jié)，宣布下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題奔跑游戲課時(shí)第 11 課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 通過各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑，使學(xué)生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動(dòng)的動(dòng)作，培養(yǎng)正確的跑

20、的姿勢(shì)。2. 發(fā)展學(xué)生靈敏、速度和奔跑能力。提高學(xué)生對(duì)游戲的興趣。3. 培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)反應(yīng)靈敏，啟動(dòng)快。教學(xué)難點(diǎn)迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)到快速起動(dòng)。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展使學(xué)生充分達(dá)到熱身的目的。一、課堂常規(guī).整隊(duì)，師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1. 隊(duì)列隊(duì)形2. 模仿動(dòng)物的走跑：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑三、自然站立式起跑1. 教師示范。2. 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動(dòng)。3. 分小組比賽：分為四個(gè)小組運(yùn)用自然站立式起跑

21、看誰(shuí)跑的快。四、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑：采用正對(duì)、背對(duì)、側(cè)對(duì)跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢(shì)起動(dòng)，向指定目標(biāo)方向快速跑出。1. 教師示范、講解各種姿勢(shì)。2. 組織學(xué)生練習(xí)：正對(duì)的站立跑、坐著后起立跑等3. 對(duì)學(xué)生的起跑進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)。4. 組織學(xué)生用最佳的起跑姿勢(shì)。五、小結(jié)講評(píng)，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，下課，師生告別教學(xué)板書教學(xué)反思課題跑：自然站立式起跑各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑課時(shí)第 12 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 通過各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑，使學(xué)生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動(dòng)的動(dòng)作，培養(yǎng)正確的跑的姿勢(shì)。2. 發(fā)展學(xué)生靈敏、速度和奔跑能力。提高學(xué)生對(duì)游戲的興趣。3. 培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、友好合

22、作和遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)反應(yīng)靈敏，啟動(dòng)快。教學(xué)難點(diǎn)迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)到快速起動(dòng)。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展使學(xué)生充分達(dá)到熱身的目的。一、課堂常規(guī).集合站隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1. 隊(duì)列隊(duì)形2. 模仿動(dòng)物的走跑：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑三、自然站立式起跑1. 教師示范。2. 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動(dòng)。3. 分小組比賽：分為四個(gè)小組運(yùn)用自然站立式起跑看誰(shuí)跑的快。四、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑：采用正對(duì)、背對(duì)、側(cè)對(duì)跑的方向，用自然站立、坐

23、、蹲、躺、撐等姿勢(shì)起動(dòng)，向指定目標(biāo)方向快速跑出。1. 教師示范、講解各種姿勢(shì)。2. 組織學(xué)生練習(xí)：正對(duì)的站立跑、坐著后起立跑等3. 對(duì)學(xué)生的起跑進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)。4. 組織學(xué)生用最佳的起跑姿勢(shì)。五、小結(jié)講評(píng)，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，下課，師生告別教學(xué)板書教學(xué)反思課題左（右）轉(zhuǎn)彎走游戲：雙人倒走課時(shí)第 13 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢(shì)和良好習(xí)慣。2、通過隊(duì)形隊(duì)列，讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。3、通過游戲，發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作要舒展，挺拔。教學(xué)難點(diǎn)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)體時(shí)上肢要端平教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過

24、程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì)、師生問好2.宣布本課內(nèi)容提出要求3.檢查人數(shù)4. 隊(duì)列練習(xí)：齊步走二、左（右）轉(zhuǎn)彎走1.講解右轉(zhuǎn)彎動(dòng)作要領(lǐng)，并示范。2.學(xué)生學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)彎動(dòng)作要領(lǐng)3. 集體模范練習(xí)，教師指導(dǎo)。4. 分小組練習(xí)，一組 4 人， 教師個(gè)別指導(dǎo)5. 集合，展示個(gè)小組成果三、游戲：雙人倒走1. 教師講解游戲規(guī)則2. 組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)四、結(jié)課1. 集合整隊(duì)，本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)2. 組織學(xué)生做放松操3、師生再見教學(xué)板書教學(xué)反思課題跑步便步課時(shí)第 14 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)，使學(xué)生熟練掌握動(dòng)作方法， 進(jìn)一步 訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作方法

25、教學(xué)難點(diǎn)跑步變便步，動(dòng)令落在右腳上，左腳開始便步走教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、準(zhǔn)備部分1. 集合整隊(duì)，課堂常規(guī)檢查。2. 宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。3. 組織做準(zhǔn)備活動(dòng)。二、基本部分1.口令： “跑步-走！” 、“便步-走！”動(dòng)作方法： 聽到預(yù)令，兩手半握拳提至腰間， 拳心向內(nèi)，肘部稍向里合，兩腳跟提起，上體微前傾；聽到動(dòng)令，兩腿微曲，同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力向前躍出，前腳掌著地，兩腳依次交替進(jìn)行；兩臂自然前后擺動(dòng)。便步要領(lǐng)：用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn)，兩臂自然擺，上體保持良好姿態(tài)2. 聽到便步走動(dòng)令后，左腳開始便步走。3. 把學(xué)生分成若干小組或自由 結(jié)組，讓學(xué)生邊喊口令邊做動(dòng)作練習(xí)。

26、4.進(jìn)行反復(fù)練習(xí)：集體小組集體三、結(jié)束部分1. 教師組織學(xué)生做放松性練習(xí)。2. 小結(jié)本節(jié)課，組織下課。教學(xué)板書教學(xué)反思課題自然站立式起跑游戲：“找朋友課時(shí)第 15 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握正確自然站立式起跑的動(dòng)作方法。2. 培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展速度，提高快速奔跑能力。教學(xué)重點(diǎn)教會(huì)學(xué)生起跑方法，發(fā)展學(xué)生起跑的敏捷性教學(xué)難點(diǎn)在練習(xí)起跑時(shí)，聽到動(dòng)令后能迅速地?cái)[脫身體靜止?fàn)顟B(tài)，快速向前跑出教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展使學(xué)生充分達(dá) 到熱身的目的。一、課堂常規(guī)1.集合站隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.師生相互問好。3. 教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。二、.做游戲：“

27、找朋友”繞圈慢跑當(dāng)聽到教師口令，如：“3”時(shí)在運(yùn)動(dòng)中的學(xué)生馬上三個(gè)人組隊(duì)?？凑l(shuí)反應(yīng)快。三、自然站立式起跑1. 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾， 后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動(dòng)。2. 教師示范自然站立式起跑的動(dòng)作方法。3. 集體練習(xí)自然站立式起跑，并向前跑出 5 米左右距離，反復(fù)體驗(yàn)起跑的身體感受。4. 分組練習(xí)。按”預(yù)備跑”!的口令，快速跑出 10-15 米距離。5. 在練習(xí)中，指導(dǎo)與糾正出現(xiàn)的典型錯(cuò)誤動(dòng)作四、放松練習(xí)五、小結(jié)講評(píng)，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，下課，師生告別教學(xué)板書教學(xué)反思課題小球類游戲：投籃比準(zhǔn)課時(shí)第 16 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生濃厚

28、的興趣，初步了解籃球行進(jìn)低手投籃的動(dòng)作方法,2. 通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)雙手或者單手投籃的方法。3. 通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自評(píng)的能力和創(chuàng)造性思維的能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。教學(xué)重點(diǎn)投籃動(dòng)作正確，方向準(zhǔn)確，身體各部分協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)使學(xué)生懂得雙手或者單手投籃動(dòng)作要點(diǎn)，投籃方向準(zhǔn)確，身體各部分協(xié)調(diào)配合。教學(xué)準(zhǔn)備小籃球 4 個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展使學(xué)生充分達(dá) 到熱身的目的。一、課堂常規(guī)：1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)， 引入課題二、激趣導(dǎo)入，活躍情緒比比誰(shuí)的玩法多，學(xué)生分散在籃球場(chǎng)進(jìn)行自主活動(dòng)學(xué)生展示三、投籃比準(zhǔn)”1. 講解雙手或者單

29、手投籃的動(dòng)作方法,2. 組織學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí)： 把學(xué)生分成人數(shù) 相等的4 組，游戲開始后，各隊(duì)分別從排頭依次在本籃筐投球。前面的同學(xué)投中后，后面的同學(xué)接著投。3. 游戲規(guī)則：投籃時(shí)，前面同學(xué)投中，才能交給后面的同學(xué)?？稍诨@下的任何位置進(jìn)行投籃。可自撿球，也可同隊(duì)隊(duì)員幫撿4. 巡視指導(dǎo) 。教師引導(dǎo)學(xué)生比一比籃球最聽誰(shuí)的話看看誰(shuí)是班級(jí)的籃球“小明星”？ 教師點(diǎn)評(píng)發(fā)現(xiàn)典型四、技能拓展延伸1.投活動(dòng)籃圈2.分組活動(dòng)3.小組競(jìng)賽教學(xué)板書教學(xué)反思。課題滾翻：縱叉和橫叉課時(shí)第 17 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生初步學(xué)會(huì)縱叉、橫叉的技術(shù)動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，能夠獨(dú)立完成縱叉、橫叉動(dòng)作。3、通過練

30、習(xí)，發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、刻苦鍛煉、互相幫助、積極進(jìn)取、良好合作的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)膝關(guān)節(jié)伸直，繃腳面。教學(xué)難點(diǎn)雙腳左右分開坐在一條直線上，上體挺胸、微收腹。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：1. 整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2. 教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3. 隊(duì)列練習(xí)：稍息 立正向左右轉(zhuǎn)二、準(zhǔn)備活動(dòng)：各種方式的壓腿1. 教師講解、示范。2. 指導(dǎo)學(xué)生做各種方式的側(cè)壓腿、踢腿練、側(cè)搬腿練習(xí)3. 學(xué)生聽講、觀察，自主練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作4. 學(xué)生之間互助學(xué)習(xí)，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。三、學(xué)習(xí)縱叉：1. 師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)，分解和

31、完整動(dòng)作示范。2. 先練習(xí)壓腿，然后在有幫助保護(hù)下練習(xí)。3. 學(xué)生集體練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。4. 學(xué)生分組練習(xí)四、學(xué)習(xí)橫叉1. 教師講解、示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)和安全注意事項(xiàng)。2. 進(jìn)行柔韌性的練習(xí)：踢腿、擺腿。3. 指導(dǎo)學(xué)生分組學(xué)習(xí)橫叉動(dòng)作。4. 指導(dǎo)學(xué)生兩手撐地，兩腿左右側(cè)滑，上體向下振壓練習(xí)。5. 學(xué)生練習(xí)動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)、糾正。6. 學(xué)生自主練習(xí)，相互展示。7. 優(yōu)生示范動(dòng)作，教師講評(píng)。8. 學(xué)生在幫助下完成動(dòng)作。9. 學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作，互相展示，教師點(diǎn)評(píng)。10. 教會(huì)學(xué)生橫叉的練習(xí)方法和保護(hù)幫助方法。11. 學(xué)生互相評(píng)價(jià)、糾正動(dòng)作，教師組織表演、點(diǎn)評(píng)。五、結(jié)束部分整隊(duì)，放松練習(xí) ，小結(jié)，

32、回收器材。教學(xué)板書教學(xué)反思。課題小球類游戲：小籃球各種運(yùn)球練習(xí)課時(shí)第 18 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)在球類活動(dòng)中，培養(yǎng)集體主義的精神和自我管理的能力；積極參與球類活動(dòng)，從活動(dòng)中得到快感。教學(xué)重點(diǎn)知道動(dòng)作的方法和名稱教學(xué)難點(diǎn)做到堅(jiān)持不懈，嚴(yán)格要求自己，并能從練習(xí)中體驗(yàn)樂趣教學(xué)準(zhǔn)備籃球場(chǎng)一片 籃球 18 個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、情景導(dǎo)入1. 老師講述一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)，它的學(xué)生應(yīng)該有一種，精神飽滿，紀(jì)律嚴(yán)明，團(tuán)結(jié)一致的作風(fēng)，那么我們要不要做一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)，下面組織男同學(xué)去拿球，女同學(xué)游戲等候。2. 借助球的吸引力，進(jìn)行隊(duì)列評(píng)比練習(xí)，表現(xiàn)出色的組先進(jìn)行球類活動(dòng)。二、合作探究、掌

33、握技能1. 分別講解示原地左、右手高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求，并組織學(xué)生分別觀察模仿練習(xí)， 以及比比看，誰(shuí)排得又多又好。2. 講解示范原地左右手交換運(yùn)球練習(xí)，組織學(xué)生分組觀察模仿練習(xí)。3. 講解示范行進(jìn)間運(yùn)球急停急起的方法和要求在老師的統(tǒng)一指揮下，積極練習(xí)，并提示看看誰(shuí)在整個(gè)練習(xí)中沒有掉球。三、 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步通過這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。教學(xué)板書教學(xué)反思，課題投擲游戲：投擊活動(dòng)目標(biāo)課時(shí)第 19 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)用正面單手肩上投擲的方法進(jìn)行投擊活動(dòng)目標(biāo)的活動(dòng)，掌握正面單手肩上投擲的方法。2、讓學(xué)生感受投擲活動(dòng)的快樂，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)能力。

34、教學(xué)重點(diǎn)掌握正面單手肩上投擲的方法教學(xué)難點(diǎn)投擲的準(zhǔn)確性，快速躲閃教學(xué)準(zhǔn)備沙包教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一. 課前準(zhǔn)備1. 體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，并報(bào)告教師。2. 師生問好。3. 教學(xué)宣布本課內(nèi)容。二. 熱身部分1. 慢跑 2 圈，走 1 圈。2. 復(fù)習(xí)廣播操：三. 投擊活動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)的總要求：必須用正面單手肩上投擲的方法進(jìn)行練習(xí)。怎樣躲閃？怎樣才能擊中？1. 復(fù)習(xí)正面單手肩上投擲的方法。2. 學(xué)生自由練習(xí) 10 次，教師巡視，并講清投擲的方向，提出安全要求。3. 兩人一組做投擊練習(xí)，一人投一人接，自由選擇伙伴。4. 每三人一組完成投沙包活動(dòng)，5. 每十人為一組進(jìn)行投擲沙包的活動(dòng)。6.

35、教師巡視，指導(dǎo)。四. 結(jié)束部分小結(jié)本課情況， 下課。教學(xué)板書教學(xué)反思課題快速跳短繩課時(shí)第 20 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 鞏固跳短繩技術(shù)，提高跳短繩技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。2. 了解巧用繩的方法，學(xué)會(huì)應(yīng)用繩發(fā)展體能和靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)3. 激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動(dòng)作協(xié)調(diào)邊貫。教學(xué)難點(diǎn)在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉教學(xué)準(zhǔn)備24 根短跳繩教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳小繩的方

36、法和正確的姿勢(shì)。 2、提高動(dòng)作 的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。 3、培養(yǎng)學(xué)生 快速奔跑能力和下肢力量即集體主義精神。一、課堂常規(guī)：1. 體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2. 宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1. 隊(duì)列：慢跑2.徒手操。三、自主跳繩，熟練動(dòng)作1. 提出自主練習(xí)的要求：注意安全、用繩子體驗(yàn)不同的活動(dòng)。2. 組織進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí) ，比一比誰(shuí)跳得最多4. 分散練習(xí)：2 人一繩，自主地進(jìn)行練習(xí)，可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種游戲活動(dòng)， 充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。5. 花樣跳繩：按老師要求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰(shuí)跳

37、得快，同學(xué)比一比誰(shuí)先完成任務(wù)。五、小結(jié)，下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題籃球運(yùn)球課時(shí)第 21 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)使 95%的學(xué)生初步掌握籃球的基本知識(shí)、基本技能通過教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能。在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展個(gè)性。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)生掌握基本運(yùn)球技能，能完成行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)難點(diǎn)運(yùn)球時(shí)學(xué)會(huì)用手指運(yùn)球，而不是手掌教學(xué)準(zhǔn)備籃球 10 個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展運(yùn)球比賽，不僅激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情，更讓學(xué)生在比賽中鞏固所學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)1. 師生問好2. 宣布課堂內(nèi)容二、復(fù)習(xí)控球分組練習(xí)： 5 人一組，

38、縱向排列，每排第一個(gè)拿球，在原地拍球 5 次，然后馬上跑到隊(duì)伍后面，第 2 個(gè)在球彈起后落地前接上去拍，后面的同前面一樣。三、運(yùn)球要點(diǎn)講解示范1. 運(yùn)球要點(diǎn)講解：應(yīng)該用手指運(yùn)球，而不是手掌。運(yùn)球高度最好不要超過腰部(這樣比較容易控制球)，。運(yùn)球時(shí)手腕要放松，用向下擠壓動(dòng)作拍球，而不是抽打動(dòng)作。去斷球，誰(shuí)被斷了就跟斷球的人互換位置. (游戲注意安全， 不要被球砸中，不要與同學(xué)撞到一起,注意保護(hù)自己)2. 運(yùn)球難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)手指如何放松，以及拍球時(shí)力度的掌控3. 動(dòng)作示范：注意采用正面與側(cè)面示范相結(jié)合，在示范過程中提醒學(xué)生容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。四、運(yùn)球比賽1. 分組：把全班男女均分成 4 組2. 講解

39、規(guī)則： 4 隊(duì)全部站在籃球一端線，每隊(duì)第一個(gè)拿球，聽到老師哨聲響后同時(shí)運(yùn)球向籃球場(chǎng)另一頭運(yùn)去，越 過路線后馬上返回，當(dāng)返回到原來(lái)位置時(shí)馬上把球交給站 在第 2 的同學(xué)，第 2 個(gè)同學(xué)應(yīng)做與第一個(gè)同學(xué)一樣的運(yùn)球， 最后看哪隊(duì)最快完成，最慢的一隊(duì)全隊(duì)做 15 個(gè)俯臥撐，第三的 10個(gè)，第二的 5 個(gè)3. 組織比賽：用哨聲宣布比賽開始，監(jiān)督學(xué)生遵守比賽規(guī)則，對(duì)沒有越過中線或底線的同學(xué)必須要重新越過線后才能繼續(xù)比賽五、結(jié)束1. 用哨聲集合2. 對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié)，小結(jié)學(xué)生課堂中運(yùn)動(dòng)參與以及課堂紀(jì)律的表現(xiàn)情況 。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)4. 安排學(xué)生回收器材課題1、持輕物投準(zhǔn)2、游戲：跑跳接力課時(shí)第 22

40、課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力和上下肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、協(xié)同合作的心理品質(zhì)和安全意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會(huì)肩上屈肘、背后過肩的動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力，姿勢(shì)正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)，揮臂迅速，力度適中教學(xué)準(zhǔn)備沙包每生 1 個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課的內(nèi)容能要求2、準(zhǔn)備活動(dòng)：頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)二、拋擲輕物體（沙包作輕物）1、講解示范持輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)：側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開立，右手持輕物向側(cè)后方向引伸， 右腿微屈，然后右腿蹬地，向左轉(zhuǎn)體，右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂，將

41、輕物向遠(yuǎn)處目標(biāo)投準(zhǔn)。2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)，巡視指導(dǎo)。3、分組學(xué)生持輕物（沙包）自主練習(xí)。4、集體練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。5、師講解并示范側(cè)對(duì)投擲方向進(jìn)行擲遠(yuǎn)。（左腳在前，側(cè)向站立）。6、教師口令，全體學(xué)生持“沙包”肩上屈肘，快速用力擲過橫繩。7、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)擲過橫繩 6-8 次。三、游戲：跑跳接力兔跳單腳跳跑跑單腳跳兔跳當(dāng)起跑后做三種動(dòng)作傳給后，做相反動(dòng)作四、小結(jié)：整隊(duì)做放松練習(xí)，小結(jié)本節(jié)，下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題各種壓腿、踢腿游戲：排球比多課時(shí)第 23 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)發(fā)展柔韌系性和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強(qiáng)的意志教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作到位教學(xué)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)性教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖

42、教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：1. 整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)。2. 進(jìn)行徒手操練習(xí)二、柔韌性練習(xí)：各種壓腿、踢腿1. 教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2. 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并指出優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。3. 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4. 聽口令集體練習(xí)。三、游戲：排球比多1. 教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2. 學(xué)生根據(jù)教師的講解進(jìn)行練習(xí)3. 學(xué)生分組練習(xí)4. 比賽練習(xí)：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)拍的多四、結(jié)束部分1. 進(jìn)行放松練習(xí)2. 總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)3. 提出要求4. 下課教學(xué)板書教學(xué)反思課題30米快速跑游戲：30 米往返跑接力課時(shí)第 24 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 知道 30 米跑得技術(shù)要領(lǐng)2. 能做出 30 米快速

43、直線跑的要領(lǐng)3. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力教學(xué)重點(diǎn)跑的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)起跑姿勢(shì)聽口令反應(yīng)速度教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)。二、 準(zhǔn)備活動(dòng)： 1.慢跑 1 圈；2.徒手操： (1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)肩胸運(yùn)動(dòng)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4)腰部運(yùn)動(dòng)(4)正壓腿運(yùn)動(dòng)(5)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)三、30 米跑1. 介紹 30 米跑的幾個(gè)技術(shù)要領(lǐng)：起跑姿勢(shì)、直線、前腳掌跑、擺臂有力2. 復(fù)習(xí)起跑姿勢(shì)（站立式）3. 組織學(xué)生進(jìn)行 30 米跑的練習(xí)4. 利用正確身體姿勢(shì)進(jìn)行快速跑練習(xí)5. 用前腳掌著地練習(xí)快速跑，并用最快速度沖過終點(diǎn)線。要求：沖線時(shí)注意上提前傾。6. 學(xué)生快速?zèng)_過第

44、一條線后繼續(xù)先前跑，拍手給下一位同學(xué)發(fā)起跑的信號(hào)，爭(zhēng)取最快速度完成7. 改變起跑的方式，強(qiáng)調(diào)跑的技術(shù)要領(lǐng)四、游戲：1. 教授講解游戲規(guī)則、強(qiáng)調(diào)游戲時(shí)的安全.2. 組織學(xué)生進(jìn)行 30 米往返跑接力。3.進(jìn)行比賽小結(jié)，體會(huì) 30 米跑技術(shù)要領(lǐng)。五、小結(jié)，.放松練習(xí)，下課。教學(xué)板書教學(xué)反思課題雙腳跳上跳下課時(shí)第 25 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 發(fā)展學(xué)生的跳躍活動(dòng)的基本能力；2. 培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力， 提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法教學(xué)難點(diǎn)單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法教學(xué)準(zhǔn)備籃球場(chǎng)一塊、口哨一個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)意

45、圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：1. 體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)2. 師生問好、檢查服裝和器材3. 宣布本課內(nèi)容及要求 要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好二、準(zhǔn)備活動(dòng):徒手熱身操：1. 教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、撲步壓腿）2. 學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3. 同伴之間相互鼓勵(lì)三、 雙腳跳上跳下：1、教師邊講解邊示范 ：原地站立，兩腳用力蹬地跳上物體并立即向后跳下，依次連續(xù)進(jìn)行。2. 學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3. 教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4. 將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5. 在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作預(yù)計(jì)問題：踏跳無(wú)力

46、處理方法：多做原地向上或向前跳躍練習(xí)四、復(fù)習(xí)模仿操（1-6 節(jié)）：1. 教師講解練習(xí)方法和要求2. 學(xué)生聽老師的要求3. 教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4. 將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5. 在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作五、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1. 示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2. 學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3. 點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況4. 聽老師點(diǎn)評(píng)并思考 5、師生道別、歸還器材教學(xué)板書教學(xué)反思課題投擲：對(duì)一定高度的目標(biāo)投準(zhǔn)游戲：投籃比準(zhǔn)課時(shí)第 26 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢(shì)，提高投擲能力；2. 培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)

47、；3. 培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)教學(xué)重點(diǎn)投擲過目標(biāo)高度教學(xué)難點(diǎn)投擲能力教學(xué)準(zhǔn)備軟排球 4 個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、課堂常規(guī)：1.集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)2.師生問好3.檢查服裝和器材4.宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好二、徒手熱身操：1. 教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、撲步壓腿）2. 學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3. 同伴之間相互鼓勵(lì)三、對(duì)一定高度目標(biāo)投準(zhǔn)：1. 教師邊講解邊示范2. 認(rèn)真看老師示范和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3. 教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4. 將學(xué)生分小組進(jìn)行

48、練習(xí)5. 在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作6. 同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)四、游戲：投籃比準(zhǔn)1. 教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2. 將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3. 觀察比賽過程并給與鼓勵(lì)4. 評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5. 全力以赴完成比賽6. 為本隊(duì)隊(duì)員加油喝彩7. 將器材歸還到指定位置五、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1. 示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2. 學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3. 點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況4. 師生道別、歸還器材教學(xué)板書教學(xué)反思課題各種方式單、雙腳跳課時(shí)第 27 課 時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)1. 進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性；2. 發(fā)展身體位移速度、靈敏反應(yīng)等能力；3. 培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力教學(xué)重點(diǎn)蹬地跳起和落地的方法教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作連貫 協(xié)調(diào)教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)