以琳家長培訓心得：小肌肉和自理

1、以琳家長培訓心得：小肌肉和自理2017 年 11 月 25 日，令人期待的以琳十場專業(yè)主題講 座（福州站）在金洲社區(qū) 2 樓會議廳陸續(xù)開展，十位國際應 用行為副分析師（ BCaBA ）給福州家長展現(xiàn)靈活多變，讓家 長耳目一新的 ABA 。 上周末，關(guān)于“小肌肉與自理”的主題培訓給福州的家長們帶 來不一樣的體驗，講座給福州的家長們提出了很多的思考： 自理與小肌肉能力息息相關(guān)，自理能力好的前提基礎(chǔ)是小肌 肉能力發(fā)展好，若反過來呢？小肌肉能力發(fā)展得好，自理能 力一定好嗎？如何平衡教導各項技能？將自理技能的發(fā)展 放在什么位置？ 還記得上一次莆田貝貝爸跟大家分享關(guān)于“游戲與玩耍 /音樂 活動”主題講座心

2、得：“美妙的游戲世界以琳培訓家長心 得”受到許多家長們的喜愛。 這次， 莆田貝貝爸再一次分享了 關(guān)于“小肌肉和自理”講座收獲與心得，感謝莆田貝貝爸爸！ 精細和自理 精細和自理的優(yōu)勢：有利于孩子手眼腦協(xié)調(diào)，培養(yǎng)孩子的創(chuàng) 新意識；有利于孩子適應不同的感覺刺激，減緩孩子情緒行 為；有利于培養(yǎng)孩子的組織計劃能力，培養(yǎng)孩子良好的生活 習慣；有利于提升孩子的社會生存能力，培養(yǎng)孩子的社交溝 通能力。只要堅持！一定會進步！練習會從量變到質(zhì)變的！努力讓孩 子去嘗試自理項目強化孩子的每一個努力！家長別包辦孩子 的家務和一些自理能力。盡可能多的給孩子創(chuàng)造練習的機會。 家庭精細項目生活中有許多活動都跟精細息息相關(guān)，現(xiàn)

3、為大家分享家庭可 以練習的精細項目，以及各項精細項目的小目標：玩具電話1.可以練習食指的精細活動 2. 可以練習記憶能力，比如輸入 幾個數(shù)字， 看孩子是否可以根據(jù)記憶來按順序按數(shù)字3. 模仿能力 可以大人按，孩子模仿按 4. 完成的時候，可以模擬打 電話場景，引導語言算命手勢1. 可以練習配對， 比如手指上畫笑臉、 哭臉 、生氣的圖案 讓 孩子根據(jù)提示配對 2.教孩子認知，如認知表情，代表情緒： 笑臉開心、哭臉傷心等夾珠子1.將夾珠子精細活動作為孩子的個人工作任務可以練習孩子 獨立能力 2.可以練習孩子根據(jù)提示來分類： 如不同顏色夾到 不同盤子里；按物取數(shù)：夾幾個到盤子里 3.可以跟孩子玩的

4、時候，多一些互動語言，比如說讓孩子選擇或表達要夾什么 顏色的珠子，想夾什么顏色的珠子筆筒1.可以訓練孩子“放”的動作 2.可以訓練孩子的手眼協(xié)調(diào) 錢 罐 1. 可以訓練孩子的前二指能力 2.訓練的時候可以增加速度 選項，比如 30 秒 15 個硬幣，這個根據(jù)孩子的能力來設(shè)定 3.可以增加延遲強化，比如投幣多少個，然后我們周末去超 市買孩子喜歡的強化物 探索搖晃 項目： 10 個空的彩虹糖的罐子， 1 個糖 讓孩子選擇要哪一個，引導孩子搖一搖，聽一聽，看看哪個 罐子有彩虹糖。搭積木 1.可以訓練配對 2.可以訓練仿搭 3. 可以訓練按要求搭 積木 5、 8、 10 層 可以引導孩子按要求來蓋，訓

5、練孩子聽 指令能力，如按數(shù)取積木 4.可以開始小游戲活動，如：引導 孩子擺火車，然后盡量聲情并茂的嗚嗚嗚 小到大排東西如不同大小的積木、小熊等按照從小到大排列， 或者幾個大小不同的碗、杯子讓孩子來套。讓孩子有這個技 能。橡皮泥 1.可以制作成薯條的形狀，讓孩子模仿，引導孩子完 成 2.制作成不同的物體， 如香蕉的形狀， 讓孩子學， 做蛋糕、 餃子、湯圓等等 擰玩具比如螺絲螺母拼插類的玩具，先松一點的教具，再緊 一點的教具扭動玩具發(fā)條拉繩玩具，回力車 鑰匙開鎖練習開鎖：插入鑰匙，轉(zhuǎn)動用各種不同鑰匙進行練 習方格游戲警察抓小偷 引導孩子表達，看小偷在面包店，他想要偷什么了等等，設(shè)置不同的情境提高孩

6、子的表達能力 折紙 1. 對邊折 可以輔助描邊 （邊變黑粗一點） 2. 對角折 點 輔助加黑 其他活動收拾整理：文具盒、書包 訂書機：對齊。 夾衣服 扣：一個白紙，讓孩子夾， 1. 可以增加數(shù)量來，顏色識別 2. 可以訓練左右手 做手鏈：可作為手工，做成成品送親戚朋 友等 寫字和默寫 1. 寫字的前備技能： 描紅 、仿寫 、書本上的字 、 黑板上的字 2. 默寫的前備技能：單寫、填空寫、默寫生活自理項目 生活自理就是指自我照顧的能力，是一種自我服務性活動。 包括：進食、穿衣、梳洗和如廁等。它是一個人應具備的最 基本的生活技能，也是獨立生活的必要條件。對于自閉癥孩 子來說，生活自理訓練尤為重要。

7、生活自理 生活自理簡單認知分清衣服的袖子、領(lǐng)子洗手的時候 要拉 一下袖子 衣服褲子拿過來，要有自我的概念。如：我的您的，自己的 褲子拿過來等等拿自己的書包、文具 要知道物品的功用：如刷牙牙刷牙膏；掃地掃把畚 斗等 抹布和毛巾要學會區(qū)分：洗臉用毛巾、擦桌子用毛巾 毛 巾學會區(qū)分擦臉的和擦腳的毛巾可以做一個毛巾分類的導 圖，用圖片做視覺提示：洗臉的、擦手的、擦腳的。用完要 學會掛回遠處：某個固定位置要讓孩子學會承擔家庭責任：比如冰箱里拿菜，吃完擦桌子等等，列舉孩子能做到的事情，做到孩子能自己動手的盡 量讓孩子動手。獨立性：在家里，父母要示弱，父母要變不是萬能的，盡量 給孩子機會請孩子幫忙，讓孩子自

8、信自強。觀察孩子現(xiàn)在能力會的家務，以及設(shè)定目標讓孩子一步一步學會更多的家 務。觀察孩子的問題，盡量讓孩子從小就脫敏：如有些孩子觸覺 敏感、可以使用小刺球在孩子身上進行滾動、摩擦、輕壓等 方式進行脫敏。生活中的小游戲拔小棍拎東西拉單杠剝花生剝無花果剝瓜子 剝大蒜 蔬菜 青菜 豆子 板栗花菜 上海青 推薦一個電視：超級醫(yī)藥師 整理襪子，襪子翻過來分類， 整理衣柜，房間 群體過家家游戲游戲介紹：給孩子一些人 偶或者動物， 模仿場景從小朋友起床， 穿衣服 洗臉刷牙 吃 早飯 面包粥牛奶（可以問孩子喜歡吃什么，提要求，我想 要吃什么）一起出去玩（給每個人玩具取名字，打招呼一起 玩）回家 再見洗澡，身體部

9、位被子枕頭睡覺了。（哄孩子睡覺，要輕輕說，拍拍，唱歌）生活自理訓練提褲子： 要注意用拇指插進褲頭， 再提褲子 鞋 子左右不分：可以視覺提示孩子，在鞋子的左右貼蘋果部分 的拼圖，或者別的，要擺正了，才是正確的意思 處理系扣 物 、扣子（各種各樣的扣子） ，可以去買暗扣、練習擠和按 的動作 衣服的拉鏈：先對齊再拉，剛開始可以讓孩子不要求孩子對 齊 自己輔助，然后讓孩子學習拉，再撤銷輔助，對齊拉。 剛開始可以再桌子上練習， 再到穿在身上練習。 推薦電視： 巧虎我會保護自己 衣服：要分清里面、 外面、前面和后面 衣 服的功能，可以用三張排序來練習 掃地： 先簡單的垃圾，比如紙團，然后在復雜一點，難一點

10、的。逐 漸增加難度。刷牙：孩子從小要學會刷牙的好習慣 關(guān)于擠牙膏：1. 擠不動，可能是手的力氣，要想辦法輔助2. 多少量，根據(jù)實際需要來設(shè)置 3. 使用方法 4.刷牙了可以讓孩子去照鏡子， 看看孩子刷的好不好 5. 同樣穿衣服了也可以讓孩子照鏡子， 很好的一個習慣 關(guān)于孩子漱口： 1.圖片提示 2. 吐不出來： 多吐一些大的其他東西固體物 3. 說孩子如果不太理解什么 叫把水吐出來，就給他用吸管，讓他吸開水，吸的時候，趁 他不注意，把吸管從他嘴里拔出來，肯定水就噴出來了，然 后教導他，這就吐出來從吐大塊的排骨開始，再到小塊的排 骨，然后到魚刺，這樣就很好鏈接到吐水。洗臉：要學會擰干毛巾，能用毛巾上下移動洗臉、學會擦嘴 巴。洗好臉毛巾掛固定位置。洗澡：要自己打肥皂或抹沐浴 露，搓身體的不同部位，沖水、擦拭身體。理發(fā)：剛開始要 進行脫敏的過程， （可以先讓孩子適應聲音，讓孩子適應， 習慣）選擇發(fā)型 ：這個要之前就告訴孩子 ，比如和尚頭、 小平頭，盡量讓孩子表達我要什么發(fā)型。 洗襪子洗碗端水 晾曬 取紙：抽紙多少張？卷紙多少格？如果一旦有問題