做精致的人,過(guò)優(yōu)雅且有品味的生活

1、做精致的人，過(guò)優(yōu)雅且有品味的生活學(xué)會(huì)優(yōu)雅且有品味的生活 做精致的人，過(guò)優(yōu)雅且有品 味的生活，可能是很多人的一種生活目標(biāo)。但是怎么樣才能 把日子過(guò)得優(yōu)雅而且有品位？其實(shí)問(wèn)題很簡(jiǎn)單，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有想 象那么高大上。例如：把房間打理的干凈整潔，該吃飯時(shí)別 餓著，難過(guò)就抱著零食窩在沙發(fā)追劇，開(kāi)心了就唱歌，認(rèn)真 生活了，就算不辜負(fù)生活。但若想把日子過(guò)得更有品質(zhì)，還 是需要花費(fèi)一些心思的。作為一個(gè)優(yōu)雅有品位的精致現(xiàn)代人， 下面這些或許是應(yīng)該了解和學(xué)會(huì)的。 1. 喜歡自己努力 擁有優(yōu)雅富裕的生活。請(qǐng)注意：富裕不僅僅是狹義的財(cái)富富 足，更是一個(gè)人在精神上的富有，兩者都盡力充分達(dá)到滿足 的狀態(tài)。如：整齊清潔的外在環(huán)境

2、、白凈美麗的個(gè)人儀容、 用自己喜歡的東西，被喜歡的東西環(huán)繞、抓住難得的機(jī)會(huì)嘗 試新的事物、自己買(mǎi)花、插花 2. 來(lái)一場(chǎng)自我的“優(yōu)雅革命”以女性為例，新優(yōu)雅女性是指懂得過(guò)生活、有智慧、 有禮貌、善解人意的女性。真正的優(yōu)雅品味的人，會(huì)把自己 平日辛苦掙來(lái)的錢(qián)和時(shí)間，做最妥當(dāng)?shù)南硎芘c規(guī)劃。但絕不 逾越自己的尺度，造成生活上不必要的負(fù)擔(dān)，享受行為只會(huì) 隨著能力提升，慢慢往上調(diào)整。注意個(gè)人修養(yǎng)，想要用名牌 就先讓自己成為配之無(wú)愧的女人。 3 簡(jiǎn)單生活就是高雅生 活的四大精神支柱：簡(jiǎn)單、快速、智慧、美麗，而巧思簡(jiǎn)約 生活的方式，并樂(lè)于其中是追求上述精神的不二法門(mén)。家里 保持干凈也是簡(jiǎn)單生活的目標(biāo)，為了讓窗

3、戶(hù)、廚房、浴室保 持明亮，平時(shí)即使沒(méi)有明顯的污垢，也要勤加擦拭。保持讓 每個(gè)東西有一定的位置、一定的品質(zhì)、一定的量。保持 7 成 收納空間是最好的。留三成的空間不僅使空氣流通，容易打 掃，還能增加物品的壽命。只要每星期整理一個(gè)抽屜、一個(gè) 柜子，就可以知道原來(lái)家里有那么多浪費(fèi)的空間。4. 學(xué)會(huì)自我美的修煉要發(fā)現(xiàn)自己的美， 需要想像最喜歡 的自己開(kāi)始，并且開(kāi)始了解自己喜歡的事物。當(dāng)身邊都圍繞 你最喜歡的東西時(shí)，就會(huì)漸漸明白你要的樣子是什么。當(dāng)有 一天本來(lái)有意識(shí)在做的事變成無(wú)意識(shí)在做，表示你的 style 已經(jīng)確定了。一天 24 小時(shí)中，找十分鐘和自己說(shuō)說(shuō)話，不 管是反省還是贊美。唯有埋首在工作時(shí)，

4、你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái) 遙不可及的目標(biāo)，有一天突然近在眼前。工作的定義是在受 局限的范圍內(nèi)做到最好，不要過(guò)于苛求。散發(fā)個(gè)性的美比化 妝、打扮出來(lái)的美更有魅力。不適合自己的東西要舍棄，更 重要的是趕快去找適合自己的。買(mǎi)衣哲學(xué)：買(mǎi)一件就處分一 件。穿衣哲學(xué)：合適、截長(zhǎng)補(bǔ)短、契合自己。平時(shí)多利用片 段時(shí)間完成家事和工作，周末大方留時(shí)間給自己發(fā)呆和休息。 健康才是真正通往美麗的路。 5. 熱愛(ài)美食，學(xué)會(huì)做飯 人最理想的狀態(tài)，應(yīng)該是走遍世界后安安生生的在家追劇、養(yǎng)寵、做飯。雖然，往往自己剛開(kāi)始做飯的時(shí)候，心里也有 點(diǎn)抗拒的，總感覺(jué)特麻煩，要特意跑去買(mǎi)食材，辛辛苦苦做 完還要洗碗啥的，想想就心累。做飯是一個(gè)可以

5、提升幸福感 的過(guò)程，尤其是自己忙活一下午，親手烹飪的食物冒著騰騰 的熱氣出鍋的那一刻，心里真是說(shuō)不出的成就感，想喊全世 界都來(lái)嘗一嘗。會(huì)做飯的人總是閃閃發(fā)光的，長(zhǎng)得帥或長(zhǎng)得 漂亮，還會(huì)做飯，誰(shuí)不喜歡？ 6. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)除 了改善和增強(qiáng)體質(zhì)外，還能改變一個(gè)人外貌和氣質(zhì)。堅(jiān)持一 件事很難，但也很酷。但只要通過(guò)堅(jiān)持和努力，都會(huì)變成自 己最想要的樣子。 7. 定期戶(hù)外旅游定期戶(hù)外旅游好處 無(wú)限！第一可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。第二，可以 鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。第三，可以廣交良師 益友，開(kāi)闊眼界，提升人緣。在戶(hù)外活動(dòng)中，可以通過(guò)朋友 之間的交集，認(rèn)識(shí)更多新的朋友，交流更多的生活心得

6、和工 作經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)闊眼界，提升人緣度。 8. 有條件的話，養(yǎng) 個(gè)寵物養(yǎng)寵物是最能提高一個(gè)人的生活品質(zhì)和幸福感的方 式，這是毋庸置疑的。但養(yǎng)寵物不是一朝一夕的事，也沒(méi)有 想象的輕松，身上多了一份責(zé)任，但你得到的，肯定比付出 的要多。 9. 珍惜生活中的小確幸生活中有很多令人感 到滿足的小確幸，比如逛超市把每個(gè)試吃點(diǎn)都嘗個(gè)遍，比如 買(mǎi)到了一直很想要也很喜歡的打折商品，再比如買(mǎi)東西付款 時(shí)獲得了意外的滿減。所以平時(shí)我很喜歡關(guān)注各種優(yōu)惠活動(dòng)， 有品位的日子就是要享受生活，但懂得生活才能更好的享受生活。現(xiàn)代優(yōu)雅美女的十個(gè)條件 （ 1）有人性的魅力、女人味、個(gè) 性美、豐富的表情。一個(gè)人如果因?yàn)閼n郁、壓力表情

7、呈現(xiàn)疲 態(tài)，外型在怎么姣好也稱(chēng)不上漂亮。 （ 2）喜歡欣賞及使用美 好的事物，常常接觸美的事物可以提高一個(gè)人的氣質(zhì)和感性。 （3）有追求美的動(dòng)力：有一個(gè)明確的動(dòng)機(jī)或目標(biāo)可以使人 美麗。（ 4）健康的身體、 平衡的身體和美麗的膚色。 多喝水、 不熬夜、注意飲食以及適度的運(yùn)動(dòng)尤為重要。 （ 5）是美食家， 是做菜高手。 （6）了解自己的身體，不會(huì)糟蹋自己的身體， 懂得愛(ài)惜自己的身體。 （ 7）喜歡吸收新知識(shí)。 （ 8）有執(zhí)著偏 愛(ài)的寶物。（ 9）?？寸R子檢討自己。多看鏡子中的自己不但 可以產(chǎn)生自信，更可以觀察到許多需要改進(jìn)的地方。（10 ）努力為自己下功夫。記住：美麗不是一蹴而就，必須很有耐 心及恒心投資自己，修煉自己。法國(guó)電影中的優(yōu)雅十戒 （1 ）絕對(duì)不穿模特兒或雜志上大肆 廣告的服裝。 （ 2）研究適合自己的衣服，并只穿適合自己的 衣服。（3）當(dāng)她好不容易找到合適自己的鞋和皮包，會(huì)不惜 重復(fù)購(gòu)買(mǎi)愛(ài)用它。 （ 4）與其穿十件不適合的衣服，不如穿十 次同一件適合自己的衣服。 （ 5）與其買(mǎi)十件質(zhì)感差的衣服， 不如買(mǎi)一件質(zhì)感好的衣服。（ 6