做精致的人,過優(yōu)雅且有品味的生活

1、做精致的人，過優(yōu)雅且有品味的生活學(xué)會優(yōu)雅且有品味的生活 做精致的人，過優(yōu)雅且有品 味的生活，可能是很多人的一種生活目標(biāo)。但是怎么樣才能 把日子過得優(yōu)雅而且有品位？其實(shí)問題很簡單，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有想 象那么高大上。例如：把房間打理的干凈整潔，該吃飯時別 餓著，難過就抱著零食窩在沙發(fā)追劇，開心了就唱歌，認(rèn)真 生活了，就算不辜負(fù)生活。但若想把日子過得更有品質(zhì)，還 是需要花費(fèi)一些心思的。作為一個優(yōu)雅有品位的精致現(xiàn)代人， 下面這些或許是應(yīng)該了解和學(xué)會的。 1. 喜歡自己努力 擁有優(yōu)雅富裕的生活。請注意：富裕不僅僅是狹義的財富富 足，更是一個人在精神上的富有，兩者都盡力充分達(dá)到滿足 的狀態(tài)。如：整齊清潔的外在環(huán)境

2、、白凈美麗的個人儀容、 用自己喜歡的東西，被喜歡的東西環(huán)繞、抓住難得的機(jī)會嘗 試新的事物、自己買花、插花 2. 來一場自我的“優(yōu)雅革命”以女性為例，新優(yōu)雅女性是指懂得過生活、有智慧、 有禮貌、善解人意的女性。真正的優(yōu)雅品味的人，會把自己 平日辛苦掙來的錢和時間，做最妥當(dāng)?shù)南硎芘c規(guī)劃。但絕不 逾越自己的尺度，造成生活上不必要的負(fù)擔(dān)，享受行為只會 隨著能力提升，慢慢往上調(diào)整。注意個人修養(yǎng)，想要用名牌 就先讓自己成為配之無愧的女人。 3 簡單生活就是高雅生 活的四大精神支柱：簡單、快速、智慧、美麗，而巧思簡約 生活的方式，并樂于其中是追求上述精神的不二法門。家里 保持干凈也是簡單生活的目標(biāo)，為了讓窗

3、戶、廚房、浴室保 持明亮，平時即使沒有明顯的污垢，也要勤加擦拭。保持讓 每個東西有一定的位置、一定的品質(zhì)、一定的量。保持 7 成 收納空間是最好的。留三成的空間不僅使空氣流通，容易打 掃，還能增加物品的壽命。只要每星期整理一個抽屜、一個 柜子，就可以知道原來家里有那么多浪費(fèi)的空間。4. 學(xué)會自我美的修煉要發(fā)現(xiàn)自己的美， 需要想像最喜歡 的自己開始，并且開始了解自己喜歡的事物。當(dāng)身邊都圍繞 你最喜歡的東西時，就會漸漸明白你要的樣子是什么。當(dāng)有 一天本來有意識在做的事變成無意識在做，表示你的 style 已經(jīng)確定了。一天 24 小時中，找十分鐘和自己說說話，不 管是反省還是贊美。唯有埋首在工作時，

4、你才會發(fā)現(xiàn)，原來 遙不可及的目標(biāo)，有一天突然近在眼前。工作的定義是在受 局限的范圍內(nèi)做到最好，不要過于苛求。散發(fā)個性的美比化 妝、打扮出來的美更有魅力。不適合自己的東西要舍棄，更 重要的是趕快去找適合自己的。買衣哲學(xué)：買一件就處分一 件。穿衣哲學(xué)：合適、截長補(bǔ)短、契合自己。平時多利用片 段時間完成家事和工作，周末大方留時間給自己發(fā)呆和休息。 健康才是真正通往美麗的路。 5. 熱愛美食，學(xué)會做飯 人最理想的狀態(tài)，應(yīng)該是走遍世界后安安生生的在家追劇、養(yǎng)寵、做飯。雖然，往往自己剛開始做飯的時候，心里也有 點(diǎn)抗拒的，總感覺特麻煩，要特意跑去買食材，辛辛苦苦做 完還要洗碗啥的，想想就心累。做飯是一個可以

5、提升幸福感 的過程，尤其是自己忙活一下午，親手烹飪的食物冒著騰騰 的熱氣出鍋的那一刻，心里真是說不出的成就感，想喊全世 界都來嘗一嘗。會做飯的人總是閃閃發(fā)光的，長得帥或長得 漂亮，還會做飯，誰不喜歡？ 6. 堅持運(yùn)動堅持運(yùn)動除 了改善和增強(qiáng)體質(zhì)外，還能改變一個人外貌和氣質(zhì)。堅持一 件事很難，但也很酷。但只要通過堅持和努力，都會變成自 己最想要的樣子。 7. 定期戶外旅游定期戶外旅游好處 無限！第一可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。第二，可以 鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。第三，可以廣交良師 益友，開闊眼界，提升人緣。在戶外活動中，可以通過朋友 之間的交集，認(rèn)識更多新的朋友，交流更多的生活心得

6、和工 作經(jīng)驗(yàn)，開闊眼界，提升人緣度。 8. 有條件的話，養(yǎng) 個寵物養(yǎng)寵物是最能提高一個人的生活品質(zhì)和幸福感的方 式，這是毋庸置疑的。但養(yǎng)寵物不是一朝一夕的事，也沒有 想象的輕松，身上多了一份責(zé)任，但你得到的，肯定比付出 的要多。 9. 珍惜生活中的小確幸生活中有很多令人感 到滿足的小確幸，比如逛超市把每個試吃點(diǎn)都嘗個遍，比如 買到了一直很想要也很喜歡的打折商品，再比如買東西付款 時獲得了意外的滿減。所以平時我很喜歡關(guān)注各種優(yōu)惠活動， 有品位的日子就是要享受生活，但懂得生活才能更好的享受生活?，F(xiàn)代優(yōu)雅美女的十個條件 （ 1）有人性的魅力、女人味、個 性美、豐富的表情。一個人如果因?yàn)閼n郁、壓力表情

7、呈現(xiàn)疲 態(tài)，外型在怎么姣好也稱不上漂亮。 （ 2）喜歡欣賞及使用美 好的事物，常常接觸美的事物可以提高一個人的氣質(zhì)和感性。 （3）有追求美的動力：有一個明確的動機(jī)或目標(biāo)可以使人 美麗。（ 4）健康的身體、 平衡的身體和美麗的膚色。 多喝水、 不熬夜、注意飲食以及適度的運(yùn)動尤為重要。 （ 5）是美食家， 是做菜高手。 （6）了解自己的身體，不會糟蹋自己的身體， 懂得愛惜自己的身體。 （ 7）喜歡吸收新知識。 （ 8）有執(zhí)著偏 愛的寶物。（ 9）?？寸R子檢討自己。多看鏡子中的自己不但 可以產(chǎn)生自信，更可以觀察到許多需要改進(jìn)的地方。（10 ）努力為自己下功夫。記?。好利惒皇且货矶停仨毢苡心?心及恒心投資自己，修煉自己。法國電影中的優(yōu)雅十戒 （1 ）絕對不穿模特兒或雜志上大肆 廣告的服裝。 （ 2）研究適合自己的衣服，并只穿適合自己的 衣服。（3）當(dāng)她好不容易找到合適自己的鞋和皮包，會不惜 重復(fù)購買愛用它。 （ 4）與其穿十件不適合的衣服，不如穿十 次同一件適合自己的衣服。 （ 5）與其買十件質(zhì)感差的衣服， 不如買一件質(zhì)感好的衣服。（ 6