發(fā)掘自己的潛能

1、 父親為什么可以搬起卡車？父親為什么可以搬起卡車？ 說明人在緊要關(guān)頭能夠釋放出說明人在緊要關(guān)頭能夠釋放出 所有的能量。所有的能量。這并不只是身體的這并不只是身體的 反應(yīng)，還涉及到精神的力量，從反應(yīng)，還涉及到精神的力量，從 而實現(xiàn)他原來不可能實現(xiàn)的目標(biāo)，而實現(xiàn)他原來不可能實現(xiàn)的目標(biāo)， 做到他原來不可能做到的事。這做到他原來不可能做到的事。這 正是正是激發(fā)了人的潛能激發(fā)了人的潛能。今天這節(jié)。今天這節(jié) 課的內(nèi)容就是課的內(nèi)容就是發(fā)現(xiàn)自己的潛能發(fā)現(xiàn)自己的潛能。 上世紀(jì)二十年代，亞歷山大上世紀(jì)二十年代，亞歷山大. .艾特肯艾特肯 能記住圓周率能記住圓周率 小數(shù)點后小數(shù)點后1,0001,000位數(shù)字，位數(shù)字

2、， 但這一紀(jì)錄在但這一紀(jì)錄在19811981年被一位印度記憶年被一位印度記憶 大師打破，他能記住小數(shù)點后大師打破，他能記住小數(shù)點后31,81131,811 位數(shù)字；這一紀(jì)錄后來又被一位日本位數(shù)字；這一紀(jì)錄后來又被一位日本 記憶大師打破，他能記住小數(shù)點后記憶大師打破，他能記住小數(shù)點后 42,90542,905位數(shù)字！位數(shù)字！ 我們都有一些自己并不曉得的我們都有一些自己并不曉得的 能力，能做到連自己做夢都想不到會做能力，能做到連自己做夢都想不到會做 的事。在面對需要時，我們就會奮起而的事。在面對需要時，我們就會奮起而 應(yīng)付環(huán)境，并且做到似乎不可能的事。應(yīng)付環(huán)境，并且做到似乎不可能的事。 卡耐基卡耐

3、基 l通過以上的故事可以讓我們認(rèn)識到原來人們潛通過以上的故事可以讓我們認(rèn)識到原來人們潛 在的能量有多大在的能量有多大，自我發(fā)展得空間有多大，真，自我發(fā)展得空間有多大，真 的像一座蘊藏豐富的金礦有待我們開發(fā)。的像一座蘊藏豐富的金礦有待我們開發(fā)。 潛能是一個人身體、心理素 質(zhì)等方面存在的發(fā)展的可能性發(fā)展的可能性。 它猶如一座有待開發(fā)的巨大金 礦，蘊藏豐富，價值連城。 自我是不斷發(fā)展的，自我有 著很大的發(fā)展空間。 我的潛能我做主 無論是偉人、名人還是 普通人，只要有信心、有毅力、 有強烈的愿望，能夠堅持，我們 就一定能夠?qū)⑷祟愒揪邆鋮s忘原本具備卻忘 了使用了使用的能力激發(fā)出來。 傳奇數(shù)學(xué)家華羅庚傳

4、奇數(shù)學(xué)家華羅庚 中國現(xiàn)代數(shù)學(xué)家陳景潤中國現(xiàn)代數(shù)學(xué)家陳景潤 地球繞著太陽公轉(zhuǎn)的同時，月球也在圍繞地球繞著太陽公轉(zhuǎn)的同時，月球也在圍繞 著地球公轉(zhuǎn)著地球公轉(zhuǎn) 董董卿卿CCTV-3CCTV-3歡樂中國行歡樂中國行 董浩董浩CCTV-少兒少兒大風(fēng)車大風(fēng)車 羅京羅京CCTV-新聞新聞新聞聯(lián)播新聞聯(lián)播 李修平李修平CCTV-新聞新聞新聞聯(lián)播新聞聯(lián)播 鄧小平鄧小平 申雪、趙宏博申雪、趙宏博 唐太宗唐太宗 速算大師史豐收速算大師史豐收 智障指揮家舟舟智障指揮家舟舟 于丹于丹 珠心算兒童珠心算兒童 語言智能語言智能 音樂智能音樂智能 數(shù)理邏輯智能數(shù)理邏輯智能 空間智能空間智能 身體運動智能身體運動智能 人際交往

5、智能人際交往智能 自我認(rèn)識智能自我認(rèn)識智能 來自遼寧鞍山市的八年級學(xué)生初明明，是鞍來自遼寧鞍山市的八年級學(xué)生初明明，是鞍 山市鐵東區(qū)青少年科學(xué)院一名小院士，已經(jīng)有山市鐵東區(qū)青少年科學(xué)院一名小院士，已經(jīng)有 200200多項發(fā)明了。五一假期，她帶著自己的最新多項發(fā)明了。五一假期，她帶著自己的最新 發(fā)明發(fā)明“幫外國人使用筷子的指套幫外國人使用筷子的指套”，奔走于上海，奔走于上海 的一些涉外酒店。她想把這的一些涉外酒店。她想把這1 1萬份萬份“世博小禮世博小禮 物物”，贈送給來上海參觀世博會的老外們。小姑，贈送給來上海參觀世博會的老外們。小姑 娘告訴記者，自己半年前就開始關(guān)注世博會，娘告訴記者，自己半

6、年前就開始關(guān)注世博會， “我不能成為志愿者服務(wù)這次盛會，那就盡我所我不能成為志愿者服務(wù)這次盛會，那就盡我所 能為世博會發(fā)明點什么吧。能為世博會發(fā)明點什么吧?！?“9090后后”發(fā)明指套發(fā)明指套 幫助世博外賓用筷子幫助世博外賓用筷子 思考：這是潛能嗎？思考：這是潛能嗎？ 小發(fā)明對明明的成長有什么幫助？小發(fā)明對明明的成長有什么幫助？ 發(fā)現(xiàn)自己的潛能對 人類的發(fā)展具有不可估 量的作用，同時也是個 人成功的重要條件。 啟示：人人成才，全面成才啟示：人人成才，全面成才 人的特長往往是人某個人的特長往往是人某個 方面潛能的體現(xiàn)，特長方面潛能的體現(xiàn)，特長 只是潛能表現(xiàn)出來的冰只是潛能表現(xiàn)出來的冰 山一角。浮

7、出水面的部山一角。浮出水面的部 分屬于已開發(fā)的能力，分屬于已開發(fā)的能力， 約占全部智能的約占全部智能的5%5%，而，而 95%95%潛藏在水底的智能潛藏在水底的智能 屬于人的潛能。就算愛屬于人的潛能。就算愛 因斯坦、愛迪生等天才，因斯坦、愛迪生等天才， 一生也不過運用了他們一生也不過運用了他們 不到不到10%10%的潛在智能。的潛在智能。 特特 長長潛潛 能能 語語 音音 數(shù)學(xué)數(shù)學(xué) 空間空間 身體身體 人際人際 自我自我 言言 樂樂 邏輯邏輯 思維思維 運動運動 交往交往 認(rèn)識認(rèn)識 海平面海平面 （2）海平面以上的海平面以上的“冰山冰山”和海平面以下的和海平面以下的“冰山冰山”分別代表分別代表

8、 你的你的 什么能力什么能力？ （3）如何讓海平面以下的如何讓海平面以下的“冰山冰山”更多的浮出水面？更多的浮出水面？ 發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取 得成功的重要條件。得成功的重要條件。 我們都需要對自己有一個比較我們都需要對自己有一個比較 合乎實際的評估，包括評估自合乎實際的評估，包括評估自 己的潛能，以判斷今后發(fā)展的己的潛能，以判斷今后發(fā)展的 方向。方向。 說說你認(rèn)為能有效發(fā)掘潛能的好方法。說說你認(rèn)為能有效發(fā)掘潛能的好方法。 l經(jīng)常給予自己積極的暗示：經(jīng)常給予自己積極的暗示： l如：如：經(jīng)常、反復(fù)地經(jīng)常、反復(fù)地對自己說：對自己說：“我感覺一天比一天我感覺一天比一天 好，我身體健

9、康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運。好，我身體健康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運。” l“我能行！我一定可以做好！我能行！我一定可以做好！” l“今天又是一個好天氣，我又有一個好心情，今天今天又是一個好天氣，我又有一個好心情，今天 肯定又有好收獲！肯定又有好收獲！” -經(jīng)常給予自己積極的暗示經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提有利于提 高自己的信心和勇氣高自己的信心和勇氣,能幫助我們發(fā)掘潛能幫助我們發(fā)掘潛 能能 在心中想象出一個比自己更好的在心中想象出一個比自己更好的”自我自我”形象形象,能能 夠激勵自己的斗志夠激勵自己的斗志,有利于釋放自己的潛能有利于釋放自己的潛能 金溪平民方仲永，世代以種田為業(yè)。仲永長到五金溪

10、平民方仲永，世代以種田為業(yè)。仲永長到五 歲時，不曾見過書寫工具，忽然哭著要這些東西。父歲時，不曾見過書寫工具，忽然哭著要這些東西。父 親對此感到驚異，從鄰近人家借來給他，他當(dāng)即寫了親對此感到驚異，從鄰近人家借來給他，他當(dāng)即寫了 四句詩，并且自己題上自己的名字。這首詩以贍養(yǎng)父四句詩，并且自己題上自己的名字。這首詩以贍養(yǎng)父 母、團結(jié)同宗族的人作為內(nèi)容，傳送給全鄉(xiāng)的秀才觀母、團結(jié)同宗族的人作為內(nèi)容，傳送給全鄉(xiāng)的秀才觀 賞。從此有人指定事物叫他寫詩，他能立刻完成，詩賞。從此有人指定事物叫他寫詩，他能立刻完成，詩 的文采和道理都有值得欣賞的地方。同縣的人對他感的文采和道理都有值得欣賞的地方。同縣的人對他

11、感 到驚奇，漸漸地請他的父親去作客，有人用錢財和禮到驚奇，漸漸地請他的父親去作客，有人用錢財和禮 物求仲永寫詩。他的父親認(rèn)為那樣有利可圖，每天牽物求仲永寫詩。他的父親認(rèn)為那樣有利可圖，每天牽 著方仲永四處拜訪同縣的人，不讓他學(xué)習(xí)。著方仲永四處拜訪同縣的人，不讓他學(xué)習(xí)。 明道年間，方仲永已經(jīng)十二三歲明道年間，方仲永已經(jīng)十二三歲 了。叫他寫詩，已經(jīng)不能與從前了。叫他寫詩，已經(jīng)不能與從前 聽說的相稱了。再過了七年，他聽說的相稱了。再過了七年，他 才能完全消失，普通人一樣了。才能完全消失，普通人一樣了。 這則故事告訴我們什么道理？這則故事告訴我們什么道理？ 再深厚的潛力如果不努力也會喪再深厚的潛力如果

12、不努力也會喪 失掉的。所以潛力的發(fā)揮離不開失掉的。所以潛力的發(fā)揮離不開 平時的努力！平時的努力！ 根據(jù)自己實際，描述自己根據(jù)自己實際，描述自己 “未來形象未來形象”，并制定一個切，并制定一個切 實可行的發(fā)掘潛能的計劃：實可行的發(fā)掘潛能的計劃： 我的我的“未來形象未來形象”（重點重點 大學(xué)學(xué)生，醫(yī)生，教師，歌星大學(xué)學(xué)生，醫(yī)生，教師，歌星） 我打算先開發(fā)自己我打算先開發(fā)自己方面方面 的潛能，我準(zhǔn)備的潛能，我準(zhǔn)備 實踐法：行動證明一切實踐法：行動證明一切 只有在實踐中才能只有在實踐中才能 激發(fā)潛能。激發(fā)潛能。 要培養(yǎng)有利于激要培養(yǎng)有利于激 發(fā)潛能的習(xí)慣，發(fā)潛能的習(xí)慣， 從小事做起。從小事做起。 還有

13、：情緒調(diào)節(jié)法等還有：情緒調(diào)節(jié)法等 學(xué)會調(diào)適和把握自己的情學(xué)會調(diào)適和把握自己的情 緒，易于自己潛能的發(fā)揮。緒，易于自己潛能的發(fā)揮。 美國學(xué)者認(rèn)為，在個人事美國學(xué)者認(rèn)為，在個人事 業(yè)成功的因素當(dāng)中，非智力業(yè)成功的因素當(dāng)中，非智力 因素的作用遠遠大于智力因因素的作用遠遠大于智力因 素。素。例如，能調(diào)控好自己情例如，能調(diào)控好自己情 緒變化的人，談吐得體，做緒變化的人，談吐得體，做 事有條理，人見人愛，易于事有條理，人見人愛，易于 發(fā)揮個人所長，獲得成功。發(fā)揮個人所長，獲得成功。 發(fā)掘潛能我能行 田、白、甲、由、目、召、只 叭、叻、號、葉、嘰、可、舊 另、古、右、叮、史、兄、句 叱、臺、嘆、叨、叼、司、

14、叩 叵、石、電、囚、占、申、旦 四、加、叫 發(fā)現(xiàn)自己的潛能發(fā)現(xiàn)自己的潛能 認(rèn)識自我的潛能認(rèn)識自我的潛能 發(fā)掘自己的潛發(fā)掘自己的潛 能能 .巨大巨大 3.特長與潛能的關(guān)系特長與潛能的關(guān)系 2.表現(xiàn)在七個方面表現(xiàn)在七個方面 .積極自我暗示積極自我暗示 .設(shè)計更好的自我形象設(shè)計更好的自我形象 .在實踐中激發(fā)自己的在實踐中激發(fā)自己的 潛能潛能 v小凡同學(xué)非常喜歡畫動漫人物，老師常說他具有繪小凡同學(xué)非常喜歡畫動漫人物，老師常說他具有繪 畫的天賦，他繪畫的動漫作品也經(jīng)常被同學(xué)推薦到畫的天賦，他繪畫的動漫作品也經(jīng)常被同學(xué)推薦到 學(xué)校的畫廊展出。所以，小凡覺得自己在繪畫方面學(xué)校的畫廊展出。所以，小凡覺得自己在

15、繪畫方面 有潛力，于是他打算開發(fā)自己在繪畫方面的潛力。有潛力，于是他打算開發(fā)自己在繪畫方面的潛力。 他為自己畫了一幅他為自己畫了一幅“未來大畫家未來大畫家”的自畫象的自畫象，時常時常 提醒自己：我將成為未來動漫名家提醒自己：我將成為未來動漫名家“，并堅持每周并堅持每周 到美術(shù)班拜師學(xué)畫兩次，每天至少繪畫一小時。到美術(shù)班拜師學(xué)畫兩次，每天至少繪畫一小時。 v小凡同學(xué)是怎樣進一步小凡同學(xué)是怎樣進一步發(fā)掘自己的繪畫潛能發(fā)掘自己的繪畫潛能的？的？ v小凡是通過經(jīng)常給予自己積極地暗示發(fā)掘自小凡是通過經(jīng)常給予自己積極地暗示發(fā)掘自 己的繪畫潛能的，（己的繪畫潛能的，（1分）分） 答 他時常提醒自己：他時常提醒自己：“我將成為未來動漫名家。我將成為未來動漫名家。（1分）分） 小凡為自己畫了一幅小凡為自己畫了一幅“未來大畫家未來大畫家