發(fā)掘自己的潛能

1、 父親為什么可以搬起卡車(chē)？父親為什么可以搬起卡車(chē)？ 說(shuō)明人在緊要關(guān)頭能夠釋放出說(shuō)明人在緊要關(guān)頭能夠釋放出 所有的能量。所有的能量。這并不只是身體的這并不只是身體的 反應(yīng)，還涉及到精神的力量，從反應(yīng)，還涉及到精神的力量，從 而實(shí)現(xiàn)他原來(lái)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，而實(shí)現(xiàn)他原來(lái)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)， 做到他原來(lái)不可能做到的事。這做到他原來(lái)不可能做到的事。這 正是正是激發(fā)了人的潛能激發(fā)了人的潛能。今天這節(jié)。今天這節(jié) 課的內(nèi)容就是課的內(nèi)容就是發(fā)現(xiàn)自己的潛能發(fā)現(xiàn)自己的潛能。 上世紀(jì)二十年代，亞歷山大上世紀(jì)二十年代，亞歷山大. .艾特肯艾特肯 能記住圓周率能記住圓周率 小數(shù)點(diǎn)后小數(shù)點(diǎn)后1,0001,000位數(shù)字，位數(shù)字

2、， 但這一紀(jì)錄在但這一紀(jì)錄在19811981年被一位印度記憶年被一位印度記憶 大師打破，他能記住小數(shù)點(diǎn)后大師打破，他能記住小數(shù)點(diǎn)后31,81131,811 位數(shù)字；這一紀(jì)錄后來(lái)又被一位日本位數(shù)字；這一紀(jì)錄后來(lái)又被一位日本 記憶大師打破，他能記住小數(shù)點(diǎn)后記憶大師打破，他能記住小數(shù)點(diǎn)后 42,90542,905位數(shù)字！位數(shù)字！ 我們都有一些自己并不曉得的我們都有一些自己并不曉得的 能力，能做到連自己做夢(mèng)都想不到會(huì)做能力，能做到連自己做夢(mèng)都想不到會(huì)做 的事。在面對(duì)需要時(shí)，我們就會(huì)奮起而的事。在面對(duì)需要時(shí)，我們就會(huì)奮起而 應(yīng)付環(huán)境，并且做到似乎不可能的事。應(yīng)付環(huán)境，并且做到似乎不可能的事。 卡耐基卡耐

3、基 l通過(guò)以上的故事可以讓我們認(rèn)識(shí)到原來(lái)人們潛通過(guò)以上的故事可以讓我們認(rèn)識(shí)到原來(lái)人們潛 在的能量有多大在的能量有多大，自我發(fā)展得空間有多大，真，自我發(fā)展得空間有多大，真 的像一座蘊(yùn)藏豐富的金礦有待我們開(kāi)發(fā)。的像一座蘊(yùn)藏豐富的金礦有待我們開(kāi)發(fā)。 潛能是一個(gè)人身體、心理素 質(zhì)等方面存在的發(fā)展的可能性發(fā)展的可能性。 它猶如一座有待開(kāi)發(fā)的巨大金 礦，蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值連城。 自我是不斷發(fā)展的，自我有 著很大的發(fā)展空間。 我的潛能我做主 無(wú)論是偉人、名人還是 普通人，只要有信心、有毅力、 有強(qiáng)烈的愿望，能夠堅(jiān)持，我們 就一定能夠?qū)⑷祟?lèi)原本具備卻忘原本具備卻忘 了使用了使用的能力激發(fā)出來(lái)。 傳奇數(shù)學(xué)家華羅庚傳

4、奇數(shù)學(xué)家華羅庚 中國(guó)現(xiàn)代數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)中國(guó)現(xiàn)代數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn) 地球繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的同時(shí)，月球也在圍繞地球繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的同時(shí)，月球也在圍繞 著地球公轉(zhuǎn)著地球公轉(zhuǎn) 董董卿卿CCTV-3CCTV-3歡樂(lè)中國(guó)行歡樂(lè)中國(guó)行 董浩董浩CCTV-少兒少兒大風(fēng)車(chē)大風(fēng)車(chē) 羅京羅京CCTV-新聞新聞新聞聯(lián)播新聞聯(lián)播 李修平李修平CCTV-新聞新聞新聞聯(lián)播新聞聯(lián)播 鄧小平鄧小平 申雪、趙宏博申雪、趙宏博 唐太宗唐太宗 速算大師史豐收速算大師史豐收 智障指揮家舟舟智障指揮家舟舟 于丹于丹 珠心算兒童珠心算兒童 語(yǔ)言智能語(yǔ)言智能 音樂(lè)智能音樂(lè)智能 數(shù)理邏輯智能數(shù)理邏輯智能 空間智能空間智能 身體運(yùn)動(dòng)智能身體運(yùn)動(dòng)智能 人際交往

5、智能人際交往智能 自我認(rèn)識(shí)智能自我認(rèn)識(shí)智能 來(lái)自遼寧鞍山市的八年級(jí)學(xué)生初明明，是鞍來(lái)自遼寧鞍山市的八年級(jí)學(xué)生初明明，是鞍 山市鐵東區(qū)青少年科學(xué)院一名小院士，已經(jīng)有山市鐵東區(qū)青少年科學(xué)院一名小院士，已經(jīng)有 200200多項(xiàng)發(fā)明了。五一假期，她帶著自己的最新多項(xiàng)發(fā)明了。五一假期，她帶著自己的最新 發(fā)明發(fā)明“幫外國(guó)人使用筷子的指套幫外國(guó)人使用筷子的指套”，奔走于上海，奔走于上海 的一些涉外酒店。她想把這的一些涉外酒店。她想把這1 1萬(wàn)份萬(wàn)份“世博小禮世博小禮 物物”，贈(zèng)送給來(lái)上海參觀世博會(huì)的老外們。小姑，贈(zèng)送給來(lái)上海參觀世博會(huì)的老外們。小姑 娘告訴記者，自己半年前就開(kāi)始關(guān)注世博會(huì)，娘告訴記者，自己半

6、年前就開(kāi)始關(guān)注世博會(huì)， “我不能成為志愿者服務(wù)這次盛會(huì)，那就盡我所我不能成為志愿者服務(wù)這次盛會(huì)，那就盡我所 能為世博會(huì)發(fā)明點(diǎn)什么吧。能為世博會(huì)發(fā)明點(diǎn)什么吧?！?“9090后后”發(fā)明指套發(fā)明指套 幫助世博外賓用筷子幫助世博外賓用筷子 思考：這是潛能嗎？思考：這是潛能嗎？ 小發(fā)明對(duì)明明的成長(zhǎng)有什么幫助？小發(fā)明對(duì)明明的成長(zhǎng)有什么幫助？ 發(fā)現(xiàn)自己的潛能對(duì) 人類(lèi)的發(fā)展具有不可估 量的作用，同時(shí)也是個(gè) 人成功的重要條件。 啟示：人人成才，全面成才啟示：人人成才，全面成才 人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè) 方面潛能的體現(xiàn)，特長(zhǎng)方面潛能的體現(xiàn)，特長(zhǎng) 只是潛能表現(xiàn)出來(lái)的冰只是潛能表現(xiàn)出來(lái)的冰 山一角。浮

7、出水面的部山一角。浮出水面的部 分屬于已開(kāi)發(fā)的能力，分屬于已開(kāi)發(fā)的能力， 約占全部智能的約占全部智能的5%5%，而，而 95%95%潛藏在水底的智能潛藏在水底的智能 屬于人的潛能。就算愛(ài)屬于人的潛能。就算愛(ài) 因斯坦、愛(ài)迪生等天才，因斯坦、愛(ài)迪生等天才， 一生也不過(guò)運(yùn)用了他們一生也不過(guò)運(yùn)用了他們 不到不到10%10%的潛在智能。的潛在智能。 特特 長(zhǎng)長(zhǎng)潛潛 能能 語(yǔ)語(yǔ) 音音 數(shù)學(xué)數(shù)學(xué) 空間空間 身體身體 人際人際 自我自我 言言 樂(lè)樂(lè) 邏輯邏輯 思維思維 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 交往交往 認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí) 海平面海平面 （2）海平面以上的海平面以上的“冰山冰山”和海平面以下的和海平面以下的“冰山冰山”分別代表分別代表

8、 你的你的 什么能力什么能力？ （3）如何讓海平面以下的如何讓海平面以下的“冰山冰山”更多的浮出水面？更多的浮出水面？ 發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取 得成功的重要條件。得成功的重要條件。 我們都需要對(duì)自己有一個(gè)比較我們都需要對(duì)自己有一個(gè)比較 合乎實(shí)際的評(píng)估，包括評(píng)估自合乎實(shí)際的評(píng)估，包括評(píng)估自 己的潛能，以判斷今后發(fā)展的己的潛能，以判斷今后發(fā)展的 方向。方向。 說(shuō)說(shuō)你認(rèn)為能有效發(fā)掘潛能的好方法。說(shuō)說(shuō)你認(rèn)為能有效發(fā)掘潛能的好方法。 l經(jīng)常給予自己積極的暗示：經(jīng)常給予自己積極的暗示： l如：如：經(jīng)常、反復(fù)地經(jīng)常、反復(fù)地對(duì)自己說(shuō)：對(duì)自己說(shuō)：“我感覺(jué)一天比一天我感覺(jué)一天比一天 好，我身體健

9、康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運(yùn)。好，我身體健康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運(yùn)?！?l“我能行！我一定可以做好！我能行！我一定可以做好！” l“今天又是一個(gè)好天氣，我又有一個(gè)好心情，今天今天又是一個(gè)好天氣，我又有一個(gè)好心情，今天 肯定又有好收獲！肯定又有好收獲！” -經(jīng)常給予自己積極的暗示經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提有利于提 高自己的信心和勇氣高自己的信心和勇氣,能幫助我們發(fā)掘潛能幫助我們發(fā)掘潛 能能 在心中想象出一個(gè)比自己更好的在心中想象出一個(gè)比自己更好的”自我自我”形象形象,能能 夠激勵(lì)自己的斗志夠激勵(lì)自己的斗志,有利于釋放自己的潛能有利于釋放自己的潛能 金溪平民方仲永，世代以種田為業(yè)。仲永長(zhǎng)到五金溪

10、平民方仲永，世代以種田為業(yè)。仲永長(zhǎng)到五 歲時(shí)，不曾見(jiàn)過(guò)書(shū)寫(xiě)工具，忽然哭著要這些東西。父歲時(shí)，不曾見(jiàn)過(guò)書(shū)寫(xiě)工具，忽然哭著要這些東西。父 親對(duì)此感到驚異，從鄰近人家借來(lái)給他，他當(dāng)即寫(xiě)了親對(duì)此感到驚異，從鄰近人家借來(lái)給他，他當(dāng)即寫(xiě)了 四句詩(shī)，并且自己題上自己的名字。這首詩(shī)以贍養(yǎng)父四句詩(shī)，并且自己題上自己的名字。這首詩(shī)以贍養(yǎng)父 母、團(tuán)結(jié)同宗族的人作為內(nèi)容，傳送給全鄉(xiāng)的秀才觀母、團(tuán)結(jié)同宗族的人作為內(nèi)容，傳送給全鄉(xiāng)的秀才觀 賞。從此有人指定事物叫他寫(xiě)詩(shī)，他能立刻完成，詩(shī)賞。從此有人指定事物叫他寫(xiě)詩(shī)，他能立刻完成，詩(shī) 的文采和道理都有值得欣賞的地方。同縣的人對(duì)他感的文采和道理都有值得欣賞的地方。同縣的人對(duì)他

11、感 到驚奇，漸漸地請(qǐng)他的父親去作客，有人用錢(qián)財(cái)和禮到驚奇，漸漸地請(qǐng)他的父親去作客，有人用錢(qián)財(cái)和禮 物求仲永寫(xiě)詩(shī)。他的父親認(rèn)為那樣有利可圖，每天牽物求仲永寫(xiě)詩(shī)。他的父親認(rèn)為那樣有利可圖，每天牽 著方仲永四處拜訪同縣的人，不讓他學(xué)習(xí)。著方仲永四處拜訪同縣的人，不讓他學(xué)習(xí)。 明道年間，方仲永已經(jīng)十二三歲明道年間，方仲永已經(jīng)十二三歲 了。叫他寫(xiě)詩(shī)，已經(jīng)不能與從前了。叫他寫(xiě)詩(shī)，已經(jīng)不能與從前 聽(tīng)說(shuō)的相稱(chēng)了。再過(guò)了七年，他聽(tīng)說(shuō)的相稱(chēng)了。再過(guò)了七年，他 才能完全消失，普通人一樣了。才能完全消失，普通人一樣了。 這則故事告訴我們什么道理？這則故事告訴我們什么道理？ 再深厚的潛力如果不努力也會(huì)喪再深厚的潛力如果

12、不努力也會(huì)喪 失掉的。所以潛力的發(fā)揮離不開(kāi)失掉的。所以潛力的發(fā)揮離不開(kāi) 平時(shí)的努力！平時(shí)的努力！ 根據(jù)自己實(shí)際，描述自己根據(jù)自己實(shí)際，描述自己 “未來(lái)形象未來(lái)形象”，并制定一個(gè)切，并制定一個(gè)切 實(shí)可行的發(fā)掘潛能的計(jì)劃：實(shí)可行的發(fā)掘潛能的計(jì)劃： 我的我的“未來(lái)形象未來(lái)形象”（重點(diǎn)重點(diǎn) 大學(xué)學(xué)生，醫(yī)生，教師，歌星大學(xué)學(xué)生，醫(yī)生，教師，歌星） 我打算先開(kāi)發(fā)自己我打算先開(kāi)發(fā)自己方面方面 的潛能，我準(zhǔn)備的潛能，我準(zhǔn)備 實(shí)踐法：行動(dòng)證明一切實(shí)踐法：行動(dòng)證明一切 只有在實(shí)踐中才能只有在實(shí)踐中才能 激發(fā)潛能。激發(fā)潛能。 要培養(yǎng)有利于激要培養(yǎng)有利于激 發(fā)潛能的習(xí)慣，發(fā)潛能的習(xí)慣， 從小事做起。從小事做起。 還有

13、：情緒調(diào)節(jié)法等還有：情緒調(diào)節(jié)法等 學(xué)會(huì)調(diào)適和把握自己的情學(xué)會(huì)調(diào)適和把握自己的情 緒，易于自己潛能的發(fā)揮。緒，易于自己潛能的發(fā)揮。 美國(guó)學(xué)者認(rèn)為，在個(gè)人事美國(guó)學(xué)者認(rèn)為，在個(gè)人事 業(yè)成功的因素當(dāng)中，非智力業(yè)成功的因素當(dāng)中，非智力 因素的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力因因素的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力因 素。素。例如，能調(diào)控好自己情例如，能調(diào)控好自己情 緒變化的人，談吐得體，做緒變化的人，談吐得體，做 事有條理，人見(jiàn)人愛(ài)，易于事有條理，人見(jiàn)人愛(ài)，易于 發(fā)揮個(gè)人所長(zhǎng)，獲得成功。發(fā)揮個(gè)人所長(zhǎng)，獲得成功。 發(fā)掘潛能我能行 田、白、甲、由、目、召、只 叭、叻、號(hào)、葉、嘰、可、舊 另、古、右、叮、史、兄、句 叱、臺(tái)、嘆、叨、叼、司、

14、叩 叵、石、電、囚、占、申、旦 四、加、叫 發(fā)現(xiàn)自己的潛能發(fā)現(xiàn)自己的潛能 認(rèn)識(shí)自我的潛能認(rèn)識(shí)自我的潛能 發(fā)掘自己的潛發(fā)掘自己的潛 能能 .巨大巨大 3.特長(zhǎng)與潛能的關(guān)系特長(zhǎng)與潛能的關(guān)系 2.表現(xiàn)在七個(gè)方面表現(xiàn)在七個(gè)方面 .積極自我暗示積極自我暗示 .設(shè)計(jì)更好的自我形象設(shè)計(jì)更好的自我形象 .在實(shí)踐中激發(fā)自己的在實(shí)踐中激發(fā)自己的 潛能潛能 v小凡同學(xué)非常喜歡畫(huà)動(dòng)漫人物，老師常說(shuō)他具有繪小凡同學(xué)非常喜歡畫(huà)動(dòng)漫人物，老師常說(shuō)他具有繪 畫(huà)的天賦，他繪畫(huà)的動(dòng)漫作品也經(jīng)常被同學(xué)推薦到畫(huà)的天賦，他繪畫(huà)的動(dòng)漫作品也經(jīng)常被同學(xué)推薦到 學(xué)校的畫(huà)廊展出。所以，小凡覺(jué)得自己在繪畫(huà)方面學(xué)校的畫(huà)廊展出。所以，小凡覺(jué)得自己在

15、繪畫(huà)方面 有潛力，于是他打算開(kāi)發(fā)自己在繪畫(huà)方面的潛力。有潛力，于是他打算開(kāi)發(fā)自己在繪畫(huà)方面的潛力。 他為自己畫(huà)了一幅他為自己畫(huà)了一幅“未來(lái)大畫(huà)家未來(lái)大畫(huà)家”的自畫(huà)象的自畫(huà)象，時(shí)常時(shí)常 提醒自己：我將成為未來(lái)動(dòng)漫名家提醒自己：我將成為未來(lái)動(dòng)漫名家“，并堅(jiān)持每周并堅(jiān)持每周 到美術(shù)班拜師學(xué)畫(huà)兩次，每天至少繪畫(huà)一小時(shí)。到美術(shù)班拜師學(xué)畫(huà)兩次，每天至少繪畫(huà)一小時(shí)。 v小凡同學(xué)是怎樣進(jìn)一步小凡同學(xué)是怎樣進(jìn)一步發(fā)掘自己的繪畫(huà)潛能發(fā)掘自己的繪畫(huà)潛能的？的？ v小凡是通過(guò)經(jīng)常給予自己積極地暗示發(fā)掘自小凡是通過(guò)經(jīng)常給予自己積極地暗示發(fā)掘自 己的繪畫(huà)潛能的，（己的繪畫(huà)潛能的，（1分）分） 答 他時(shí)常提醒自己：他時(shí)常提醒自己：“我將成為未來(lái)動(dòng)漫名家。我將成為未來(lái)動(dòng)漫名家。（1分）分） 小凡為自己畫(huà)了一幅小凡為自己畫(huà)了一幅“未來(lái)大畫(huà)家未來(lái)大畫(huà)家