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文檔簡介

1、小學體育課教案 （跳繩） 教材1、 跳繩。 2、游戲：接力。課的任務1、通過教學，使學生基本掌握跳繩的基本動作要領，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維、靈敏等素質(zhì)；使學生在輕松愉快的氛圍中能夠互幫、互學、互練，培養(yǎng)學生團隊精神。課的內(nèi)容組織教法與要求運動量次數(shù)時間強度準備部分10一、教學常規(guī) 1、整隊，師生問好，報告數(shù)。 二、準備活動 1、集中注意力游戲 ： 用踏步突然停止、同學根據(jù)自已的定格在一個動作上（有酷的優(yōu)美的也有武林高手的。）一、徒手操 第一節(jié)：上肢運動第二節(jié)：伸展運動第三節(jié)：擴胸運動第四節(jié)

2、：踢腿運動第五節(jié)：體側運動 第六節(jié)：跳躍運動 第七節(jié)：整理運動2、玩繩小超市 跳繩、“捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等組織：四路縱隊 教法： 教師提出要求，確立目標。 要求： 氣氛活躍、循序漸進。 教法： 1、 聽號令教師帶領學生集體練習。2、 學生模仿練習，體會動作。 要求： 動作規(guī)范，協(xié)調(diào)有力。 要求： 1、 氣氛活躍、準備活動充分、循序漸進。 2、 熱身活動要有意義，有新意。 10中基本部分一、花樣跳繩1、集體跳繩練習。2、小組自由選擇方法練習。比比哪組跳法新穎？ 比比哪組學得快？ 在規(guī)定的時間內(nèi)各小組分別展示自己的多種跳法?！疤K小英雄”帶領大家一起來。3、自己總結出一種跳得最快的方法進行練習。組織：1、老師講解練習要求。2、小組進行練習。3、根據(jù)教師指導練習。4、分組展示并評價。要求：創(chuàng)新跳法并學習。重點：動作靈活、手腳協(xié)調(diào)。 難點：發(fā)揮想象，銳意創(chuàng)新26大二、自己利用手中的繩進行玩樂。（如：雙人跳繩、跳長繩、跳橡皮筋、雙人對抗練習、）組織：散點。教法：引導學生愉快的玩繩。要求：創(chuàng)新玩法、積極投入。二、游戲：拼圖接力教法：四路縱隊，依次跳繩到終點，以時間快、圖形新穎有創(chuàng)意為勝。結束部分一、 放松舞蹈 整理活動，舞步歡快， 調(diào)節(jié)身心，全面放松。 二、講評小結，布置作業(yè)要求： 輕

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