周六主題班會(huì)：我向時(shí)間要效率第8周ppt

1、我向時(shí)間要效率我向時(shí)間要效率 效率效率 勞動(dòng)量勞動(dòng)量無(wú)效勞動(dòng)量無(wú)效勞動(dòng)量 時(shí)間時(shí)間 魯迅說(shuō)過(guò)：魯迅說(shuō)過(guò)：“節(jié)省時(shí)間，也就是節(jié)省時(shí)間，也就是 使一個(gè)人的使一個(gè)人的有限生命更加有效有限生命更加有效，而也，而也 即等于即等于延長(zhǎng)了生命延長(zhǎng)了生命。” 1 1、自習(xí)課上，你是否因?yàn)榻钖|西，找東西而浪費(fèi)了不少時(shí)間？、自習(xí)課上，你是否因?yàn)榻钖|西，找東西而浪費(fèi)了不少時(shí)間？ 2 2、自習(xí)課上，你是否時(shí)而翻翻這本書，時(shí)而翻翻那本書，不知道該看什么？、自習(xí)課上，你是否時(shí)而翻翻這本書，時(shí)而翻翻那本書，不知道該看什么？ 3 3、你是否經(jīng)常在上課鈴聲響完后才去找這節(jié)課所需的資料呢？、你是否經(jīng)常在上課鈴聲響完后才去找這節(jié)課

2、所需的資料呢？ 4 4、課堂上，你是不是經(jīng)常會(huì)走神、發(fā)呆、自言自語(yǔ)？、課堂上，你是不是經(jīng)常會(huì)走神、發(fā)呆、自言自語(yǔ)？ 5 5、聽(tīng)課時(shí)，你是否常因老師講到的某個(gè)話題，而和其他同學(xué)沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)論、聽(tīng)課時(shí)，你是否常因老師講到的某個(gè)話題，而和其他同學(xué)沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)論 一些跟上課毫無(wú)關(guān)聯(lián)的內(nèi)容，耽誤老師的上課時(shí)間呢？一些跟上課毫無(wú)關(guān)聯(lián)的內(nèi)容，耽誤老師的上課時(shí)間呢？ 6 6、上課了或晚自習(xí)，你是否需要大概、上課了或晚自習(xí)，你是否需要大概5 5分鐘左右的時(shí)間才能進(jìn)入聽(tīng)課狀態(tài)或分鐘左右的時(shí)間才能進(jìn)入聽(tīng)課狀態(tài)或 做自己的功課呢？做自己的功課呢？ 7 7、你是否經(jīng)常會(huì)把本該當(dāng)天做的事情留到明天再做呢？、你是否經(jīng)常會(huì)把

3、本該當(dāng)天做的事情留到明天再做呢？ 8 8、早晚讀時(shí)，當(dāng)老師或者學(xué)科班長(zhǎng)要求大家自由朗讀，你是否會(huì)認(rèn)真的讀書、早晚讀時(shí)，當(dāng)老師或者學(xué)科班長(zhǎng)要求大家自由朗讀，你是否會(huì)認(rèn)真的讀書 并有意識(shí)的完成點(diǎn)背誦任務(wù)呢？并有意識(shí)的完成點(diǎn)背誦任務(wù)呢？ 9 9、你是否嘗試過(guò)用排隊(duì)的時(shí)間去做些有意義的事情嗎？、你是否嘗試過(guò)用排隊(duì)的時(shí)間去做些有意義的事情嗎？ 1010、你是否規(guī)定并限制自己每天閑聊的時(shí)間？、你是否規(guī)定并限制自己每天閑聊的時(shí)間？ 1 17 7題選擇題選擇“是是”得得1 1分，選擇分，選擇“否否”得得0 0分分， 8 81010題選擇題選擇“是是”得得0 0分，選擇分，選擇“否否”得得1 1分分， 得分越高

4、，對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)越多。得分越高，對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)越多。 我們?cè)鯓硬拍芟驎r(shí)我們?cè)鯓硬拍芟驎r(shí) 間要效率呢？間要效率呢？ 我們身邊的人是我們身邊的人是 怎么做的呢？怎么做的呢？ 情景一情景一: : 一天晚自習(xí)鈴響了，同學(xué)甲姍姍來(lái)遲一天晚自習(xí)鈴響了，同學(xué)甲姍姍來(lái)遲, , 看到老師在講臺(tái)上布置作業(yè)，于是大叫：看到老師在講臺(tái)上布置作業(yè)，于是大叫： “哇哇那么多作業(yè)啊，我今晚怎么可能那么多作業(yè)啊，我今晚怎么可能 完成完成”，同學(xué)乙卻說(shuō)：，同學(xué)乙卻說(shuō)：“不多，不多，我不多，不多，我 早就利用自習(xí)課做完一些啦！早就利用自習(xí)課做完一些啦！”這時(shí)同學(xué)這時(shí)同學(xué) 甲才想起自己自習(xí)課看課外書籍去了甲才想起自己自習(xí)課看課外書籍去

5、了 聯(lián)系一下自己，我有沒(méi)有同學(xué)甲這樣聯(lián)系一下自己，我有沒(méi)有同學(xué)甲這樣 的情況？的情況？ （接情景一）（接情景一）同學(xué)甲百無(wú)聊賴地坐在同學(xué)甲百無(wú)聊賴地坐在 桌前，對(duì)著那一摞摞厚重的教科書、參考書、桌前，對(duì)著那一摞摞厚重的教科書、參考書、 習(xí)題冊(cè)呆望了一會(huì)兒，從中撿出一本，亂翻了習(xí)題冊(cè)呆望了一會(huì)兒，從中撿出一本，亂翻了 幾頁(yè)，從中挑出一道題，結(jié)果半個(gè)小時(shí)也沒(méi)能幾頁(yè)，從中挑出一道題，結(jié)果半個(gè)小時(shí)也沒(méi)能 做出結(jié)果，然后只有沒(méi)好氣地把它再丟回書堆做出結(jié)果，然后只有沒(méi)好氣地把它再丟回書堆 中去，再撿起一本中去，再撿起一本，在這簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)，在這簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng) 中，時(shí)間匆匆而過(guò)。中，時(shí)間匆匆而過(guò)。 這樣的

6、經(jīng)歷，你是否有過(guò)？這樣的經(jīng)歷，你是否有過(guò)？ 情景二情景二: : 最好的解決方法，就是使學(xué)習(xí)具有最好的解決方法，就是使學(xué)習(xí)具有“計(jì)劃計(jì)劃 性性”。 計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo) 就成了水上浮萍，沒(méi)有根基。做事沒(méi)有計(jì)劃，就成了水上浮萍，沒(méi)有根基。做事沒(méi)有計(jì)劃， 就是就是“走一步看一步走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天當(dāng)一天和尚撞一天 鐘鐘”。 其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不，盡量不 要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。 有的同學(xué)，他非常愛(ài)學(xué)習(xí)，一有的同學(xué)，他非常愛(ài)學(xué)習(xí)，一 天到晚他基本上就扎在書堆里，幾乎所天到晚他基本上

7、就扎在書堆里，幾乎所 有的體育鍛煉娛樂(lè)時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，有有的體育鍛煉娛樂(lè)時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，有 時(shí)甚至還時(shí)甚至還“加班加點(diǎn)加班加點(diǎn)”，這樣做可取嗎？，這樣做可取嗎？ 情景三情景三: : 1 1、自習(xí)課上，你是否因?yàn)榻钖|西，找東西而浪、自習(xí)課上，你是否因?yàn)榻钖|西，找東西而浪 費(fèi)了不少時(shí)間？費(fèi)了不少時(shí)間？ 2 2 、你是否經(jīng)常在上課鈴聲響完后才去找這節(jié)課、你是否經(jīng)常在上課鈴聲響完后才去找這節(jié)課 所需的資料呢？所需的資料呢？ 3 3 、自習(xí)課上，你是否時(shí)而翻翻這本書，時(shí)而翻、自習(xí)課上，你是否時(shí)而翻翻這本書，時(shí)而翻 翻那本書，不知道該看什么？翻那本書，不知道該看什么？ 4 4、課堂上，你是不是經(jīng)常會(huì)走神、

8、發(fā)呆？、課堂上，你是不是經(jīng)常會(huì)走神、發(fā)呆？ 5 5、聽(tīng)課時(shí)，你是否常因老師講到的某個(gè)話題，、聽(tīng)課時(shí)，你是否常因老師講到的某個(gè)話題， 而和其他同學(xué)沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)論一些跟上課毫無(wú)關(guān)而和其他同學(xué)沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)論一些跟上課毫無(wú)關(guān) 聯(lián)的內(nèi)容，耽誤老師的上課時(shí)間呢？聯(lián)的內(nèi)容，耽誤老師的上課時(shí)間呢？ 學(xué)習(xí)要有條理，整理資料學(xué)習(xí)要有條理，整理資料 學(xué)習(xí)要有計(jì)劃學(xué)習(xí)要有計(jì)劃 學(xué)習(xí)要全神貫注學(xué)習(xí)要全神貫注 上課要做到收放自如上課要做到收放自如 6 6、上課了或晚自習(xí)，你是否需要大概、上課了或晚自習(xí)，你是否需要大概5 5分鐘左右分鐘左右 的時(shí)間才能進(jìn)入聽(tīng)課狀態(tài)或做自己的功課呢？的時(shí)間才能進(jìn)入聽(tīng)課狀態(tài)或做自己的功課呢？

9、7 7、你是否經(jīng)常會(huì)把本該當(dāng)天做的事情留到明天再、你是否經(jīng)常會(huì)把本該當(dāng)天做的事情留到明天再 做呢？做呢？ 8 8、早晚讀時(shí)，當(dāng)老師或者課代要求大家自由朗讀，、早晚讀時(shí)，當(dāng)老師或者課代要求大家自由朗讀， 你是否會(huì)認(rèn)真的讀書并有意識(shí)的完成點(diǎn)背誦任務(wù)你是否會(huì)認(rèn)真的讀書并有意識(shí)的完成點(diǎn)背誦任務(wù) 呢？呢？ 9 9、你嘗試過(guò)用排隊(duì)的時(shí)間去做些有意義的事情嗎？、你嘗試過(guò)用排隊(duì)的時(shí)間去做些有意義的事情嗎？ 做事情不要拖拉做事情不要拖拉 做事情要有目的性做事情要有目的性 充分利用時(shí)間，特別是零散時(shí)間充分利用時(shí)間，特別是零散時(shí)間 1 1、充分利用時(shí)間，特別是零散時(shí)間；充分利用時(shí)間，特別是零散時(shí)間； 2 2、做事情

10、有計(jì)劃；做事情有計(jì)劃； 3 3、學(xué)習(xí)要保持充足的睡眠，要注意勞逸結(jié)合；、學(xué)習(xí)要保持充足的睡眠，要注意勞逸結(jié)合； 4 4、做事情時(shí)集中注意力，克服上課說(shuō)話、分神等壞做事情時(shí)集中注意力，克服上課說(shuō)話、分神等壞 毛病。毛病。 方法一：做好預(yù)習(xí)，對(duì)課堂內(nèi)容有一定了解方法一：做好預(yù)習(xí)，對(duì)課堂內(nèi)容有一定了解 方法二：認(rèn)真做筆記，使自己能夠跟老師思路走。方法二：認(rèn)真做筆記，使自己能夠跟老師思路走。 方法三：積極思考，做課堂的踴躍質(zhì)疑者、積極發(fā)言者。方法三：積極思考，做課堂的踴躍質(zhì)疑者、積極發(fā)言者。 方法四：快速整理導(dǎo)學(xué)案，有效的做筆記。方法四：快速整理導(dǎo)學(xué)案，有效的做筆記。 5 5、克服拖拉等壞毛病克服拖拉

11、等壞毛病 方法：準(zhǔn)備備忘錄，寫下當(dāng)天要做的事情，包括要交的東西和方法：準(zhǔn)備備忘錄，寫下當(dāng)天要做的事情，包括要交的東西和 作業(yè)作業(yè) 向時(shí)間要效率？向時(shí)間要效率？ 一、每天保證充足睡眠一、每天保證充足睡眠 二、學(xué)習(xí)要全神貫注二、學(xué)習(xí)要全神貫注 三、堅(jiān)持每天體育鍛煉三、堅(jiān)持每天體育鍛煉 四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)四、學(xué)習(xí)要主動(dòng) 五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處 六、注意積累和整理資料六、注意積累和整理資料 人的生命其實(shí)可以分為三部分。其中三分人的生命其實(shí)可以分為三部分。其中三分 之一的時(shí)間用來(lái)睡覺(jué)，三分之一用來(lái)吃飯，洗之一的時(shí)間用來(lái)睡覺(jué)，三分之一用來(lái)吃飯，洗 衣服、上廁所、閑

12、聊等事情，只有不到三分之衣服、上廁所、閑聊等事情，只有不到三分之 一的時(shí)間是用來(lái)學(xué)習(xí)或者工作的。一的時(shí)間是用來(lái)學(xué)習(xí)或者工作的。 如果你能生活如果你能生活100100歲，可能你真正做有意義歲，可能你真正做有意義 的事情只有的事情只有3333年多。如果我們連這三分之一的年多。如果我們連這三分之一的 時(shí)間都沒(méi)有好好利用好（比如去閑聊、去發(fā)呆、時(shí)間都沒(méi)有好好利用好（比如去閑聊、去發(fā)呆、 去玩這玩那、我們的就會(huì)顯的很短暫去玩這玩那、我們的就會(huì)顯的很短暫），）， 那我們的生命就可能只有那我們的生命就可能只有2525年，甚至更少。年，甚至更少。 寶貴的時(shí)間寶貴的時(shí)間 有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間 恩格斯

13、說(shuō)：恩格斯說(shuō)：“沒(méi)有計(jì)劃沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直就是荒的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直就是荒 唐。唐?！睂W(xué)習(xí)好與差的一個(gè)重要區(qū)別就在于有無(wú)計(jì)學(xué)習(xí)好與差的一個(gè)重要區(qū)別就在于有無(wú)計(jì) 劃。有適用的復(fù)習(xí)計(jì)劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各劃。有適用的復(fù)習(xí)計(jì)劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各 科學(xué)習(xí)，這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點(diǎn)。有的同學(xué)科學(xué)習(xí)，這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點(diǎn)。有的同學(xué) 認(rèn)為，學(xué)校和老師自然會(huì)為大家安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)為，學(xué)校和老師自然會(huì)為大家安排復(fù)習(xí)計(jì)劃， 用不著自己在費(fèi)事，跟著老師走、按著學(xué)校的要用不著自己在費(fèi)事，跟著老師走、按著學(xué)校的要 求辦就可以了。這種想法不對(duì)。求辦就可以了。這種想法不對(duì)。 學(xué)校和老師的計(jì)劃主要是從教的角度，針對(duì)全體學(xué)校和

14、老師的計(jì)劃主要是從教的角度，針對(duì)全體 同學(xué)訂的，除了遵照?qǐng)?zhí)行以外，還應(yīng)針對(duì)自己的同學(xué)訂的，除了遵照?qǐng)?zhí)行以外，還應(yīng)針對(duì)自己的 情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì) 劃。兩方面互相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí)劃。兩方面互相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí) 效果。效果。 有了復(fù)習(xí)計(jì)劃，就要有效地利用時(shí)間。高三幾乎每月都有了復(fù)習(xí)計(jì)劃，就要有效地利用時(shí)間。高三幾乎每月都 有一次段考，所以我們要時(shí)刻以考試的復(fù)習(xí)為重心。那有一次段考，所以我們要時(shí)刻以考試的復(fù)習(xí)為重心。那 么怎樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)做更多的事情？我認(rèn)為：（么怎樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)做更多的事情？我認(rèn)為：

15、（1） 依靠學(xué)習(xí)技能，可以提高學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多依靠學(xué)習(xí)技能，可以提高學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多 的任務(wù)。的任務(wù)。 （2）充分利用往往被浪費(fèi)或認(rèn)為無(wú)足輕重的小塊時(shí)間，）充分利用往往被浪費(fèi)或認(rèn)為無(wú)足輕重的小塊時(shí)間， 這樣就能獲得比別人更多的時(shí)間。這樣就能獲得比別人更多的時(shí)間。 （3）通過(guò)自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。平時(shí)，）通過(guò)自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。平時(shí)， 同學(xué)們浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象非常普遍。如：聊天、沒(méi)有節(jié)制同學(xué)們浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象非常普遍。如：聊天、沒(méi)有節(jié)制 地玩、無(wú)目的的東張西望、無(wú)目的的看與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的書、地玩、無(wú)目的的東張西望、無(wú)目的的看與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的書、 為崇拜的人分散精力

16、、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。 期末考試近在眼前，要求同學(xué)們一切以復(fù)習(xí)迎考為中心，期末考試近在眼前，要求同學(xué)們一切以復(fù)習(xí)迎考為中心， 把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開(kāi)，安把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開(kāi)，安 排一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃并且利用好復(fù)習(xí)時(shí)間，真正排一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃并且利用好復(fù)習(xí)時(shí)間，真正 鉆進(jìn)去，發(fā)揚(yáng)埋頭苦干的精神。當(dāng)然，我們還要注意休鉆進(jìn)去，發(fā)揚(yáng)埋頭苦干的精神。當(dāng)然，我們還要注意休 息，勞逸結(jié)合，均衡進(jìn)餐，保持充沛的精力，以最佳的息，勞逸結(jié)合，均衡進(jìn)餐，保持充沛的精力，以最佳的 應(yīng)試狀態(tài)迎接期末考試。應(yīng)試狀態(tài)迎接

17、期末考試。 w 有的同學(xué)在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一點(diǎn)主動(dòng)有的同學(xué)在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一點(diǎn)主動(dòng) 權(quán)都沒(méi)有，有的甚至把學(xué)習(xí)看作是一種權(quán)都沒(méi)有，有的甚至把學(xué)習(xí)看作是一種 負(fù)擔(dān)，感到苦惱，覺(jué)得厭煩。但有的同負(fù)擔(dān)，感到苦惱，覺(jué)得厭煩。但有的同 學(xué)就不是這樣，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中，結(jié)合自學(xué)就不是這樣，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中，結(jié)合自 己的生活方式妥善安排時(shí)間，合理利用己的生活方式妥善安排時(shí)間，合理利用 時(shí)間，并且時(shí)刻注意運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方時(shí)間，并且時(shí)刻注意運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方 法，運(yùn)用自己的聰明智慧去尋求最好的法，運(yùn)用自己的聰明智慧去尋求最好的 效果。他們就象游泳運(yùn)動(dòng)員，在知識(shí)的效果。他們就象游泳運(yùn)動(dòng)員，在知識(shí)的 海洋里從容自如地暢游，完全獲得了

18、主海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主 動(dòng)，成為了學(xué)習(xí)的主人。針對(duì)這些現(xiàn)象，動(dòng)，成為了學(xué)習(xí)的主人。針對(duì)這些現(xiàn)象， 結(jié)合復(fù)習(xí)備考，我想提幾點(diǎn)要求：結(jié)合復(fù)習(xí)備考，我想提幾點(diǎn)要求： 仔細(xì)制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃仔細(xì)制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃 w每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎么每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎么 復(fù)制定才好。我提醒你首先要?jiǎng)澱麨榱?，這樣才有了復(fù)制定才好。我提醒你首先要?jiǎng)澱麨榱?，這樣才有了 具體的時(shí)間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無(wú)序的緊張心具體的時(shí)間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無(wú)序的緊張心 態(tài)，使你的心情平靜下來(lái)。如果復(fù)習(xí)沒(méi)計(jì)劃，西打一態(tài)，使你的心情平靜下來(lái)。如果復(fù)習(xí)沒(méi)計(jì)劃，西打一 捶，東

19、打一棒，肯定事倍功半。在安排計(jì)劃時(shí)，要考捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計(jì)劃時(shí)，要考 慮以下幾個(gè)問(wèn)題：慮以下幾個(gè)問(wèn)題： 1 1、每科老師都有計(jì)劃，老師經(jīng)歷過(guò)很多次考試，肯定、每科老師都有計(jì)劃，老師經(jīng)歷過(guò)很多次考試，肯定 比你有經(jīng)驗(yàn)，要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情況比你有經(jīng)驗(yàn)，要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情況 制訂一個(gè)既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃來(lái)。制訂一個(gè)既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃來(lái)。 2 2、計(jì)劃時(shí)要把時(shí)間劃分好。復(fù)習(xí)時(shí)間大致分為兩部分：、計(jì)劃時(shí)要把時(shí)間劃分好。復(fù)習(xí)時(shí)間大致分為兩部分： 一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。

20、在跟著老師 復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭(zhēng)學(xué)會(huì)，把它看成是考前的復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭(zhēng)學(xué)會(huì)，把它看成是考前的 “最后一次最后一次”見(jiàn)面，不要再寄希望于以后自己再找時(shí)見(jiàn)面，不要再寄希望于以后自己再找時(shí) 間復(fù)習(xí)，因?yàn)槭聦?shí)上已沒(méi)有這個(gè)間復(fù)習(xí)，因?yàn)槭聦?shí)上已沒(méi)有這個(gè)“時(shí)間時(shí)間”了。在自己了。在自己 支配的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，要認(rèn)真安排好支配的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，要認(rèn)真安排好 3 3、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，要輕重緩急得當(dāng)。學(xué)習(xí)時(shí)間、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，要輕重緩急得當(dāng)。學(xué)習(xí)時(shí)間 十分有限，要在這有限的時(shí)間內(nèi)分清十分有限，要在這有限的時(shí)間內(nèi)分清“重和急重和急”、 “輕和緩輕和緩”。“重和急重和急”指的是自己尚未復(fù)習(xí)或只要指的是自己尚未復(fù)習(xí)

21、或只要 投入時(shí)間就可以掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，對(duì)這部分要投入時(shí)間就可以掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，對(duì)這部分要 重點(diǎn)重點(diǎn)“掃蕩掃蕩”?！拜p和緩輕和緩”指的是非重點(diǎn)，難度小，指的是非重點(diǎn)，難度小， 占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分， 或者，雖然重要但在短時(shí)間內(nèi)已無(wú)法掌握的內(nèi)容，這或者，雖然重要但在短時(shí)間內(nèi)已無(wú)法掌握的內(nèi)容，這 部分少用時(shí)間，敢于大膽舍棄。部分少用時(shí)間，敢于大膽舍棄。 4 4、臨考前，時(shí)間也許是最讓你焦慮不安的了，總希、臨考前，時(shí)間也許是最讓你焦慮不安的了，總希 望能多一天時(shí)間復(fù)習(xí)，但時(shí)間是根本無(wú)法延伸的。解望能多一天時(shí)間復(fù)習(xí)，但

22、時(shí)間是根本無(wú)法延伸的。解 決的途徑只有一個(gè)，即克服拖沓現(xiàn)象，提高時(shí)間的利決的途徑只有一個(gè)，即克服拖沓現(xiàn)象，提高時(shí)間的利 用率。用率。 復(fù)習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確定完成任務(wù)的復(fù)習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確定完成任務(wù)的 最后期限，做到最后期限，做到“日事日畢，日清日高日事日畢，日清日高”。 講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率 如何講究復(fù)習(xí)方法，在復(fù)習(xí)中要突出如何講究復(fù)習(xí)方法，在復(fù)習(xí)中要突出“四要四要”和和“三三 練練”?！八囊囊本褪牵壕褪牵?第一，對(duì)面知識(shí)和概念的來(lái)龍去脈要搞清楚。既要注重第一，對(duì)面知識(shí)和概念的來(lái)龍去脈要搞清楚。既要注重 結(jié)果，更要注重過(guò)程，以能力立意的試題往往是

23、知識(shí)和結(jié)果，更要注重過(guò)程，以能力立意的試題往往是知識(shí)和 概念的遷移，只有把過(guò)程搞清楚，才能在知識(shí)遷移中融概念的遷移，只有把過(guò)程搞清楚，才能在知識(shí)遷移中融 會(huì)貫通，舉一反三。會(huì)貫通，舉一反三。 第二，對(duì)知識(shí)和概念的易混點(diǎn)也就是難點(diǎn)要?dú)w納類比。第二，對(duì)知識(shí)和概念的易混點(diǎn)也就是難點(diǎn)要?dú)w納類比。 即要辯別易混點(diǎn)的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系，建議同學(xué)們盡量找即要辯別易混點(diǎn)的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系，建議同學(xué)們盡量找 出自己的疑難問(wèn)題，記錄在冊(cè)，及時(shí)找老師和同學(xué)解決。出自己的疑難問(wèn)題，記錄在冊(cè)，及時(shí)找老師和同學(xué)解決。 第三，對(duì)知識(shí)和概念的重要問(wèn)題也就是主干知識(shí)要構(gòu)建第三，對(duì)知識(shí)和概念的重要問(wèn)題也就是主干知識(shí)要構(gòu)建 學(xué)科知識(shí)體系

24、。即要?dú)w納總結(jié)，經(jīng)常對(duì)知識(shí)進(jìn)行疏理，學(xué)科知識(shí)體系。即要?dú)w納總結(jié)，經(jīng)常對(duì)知識(shí)進(jìn)行疏理， 使學(xué)科知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清晰。使學(xué)科知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清晰。 第四，對(duì)知識(shí)和概念的運(yùn)用要依據(jù)學(xué)科思維方式去思考第四，對(duì)知識(shí)和概念的運(yùn)用要依據(jù)學(xué)科思維方式去思考 和分析，掌握學(xué)科的思維方式和思想方法，考試答題規(guī)和分析，掌握學(xué)科的思維方式和思想方法，考試答題規(guī) 范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該得的分沒(méi)有得。范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該得的分沒(méi)有得。 “三練三練”就是：就是： 一練一練“審題審題”與與“破題破題”的方法。要善于的方法。要善于 在以能力立意的問(wèn)題中捕捉隱含條件，找在以能力立意的問(wèn)題中捕捉隱含條件，找

25、到解決問(wèn)題的關(guān)健。到解決問(wèn)題的關(guān)健。 二練二練“開(kāi)放性開(kāi)放性”與與“多角度多角度”的思維方法，的思維方法， 一個(gè)問(wèn)題要善于從多角度多側(cè)面去分析，一個(gè)問(wèn)題要善于從多角度多側(cè)面去分析， 使知識(shí)使知識(shí)“遷移遷移”和和“再生再生”。 三練三練“經(jīng)典題例經(jīng)典題例”，課本上或課堂上老師，課本上或課堂上老師 講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目，是重講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目，是重 難點(diǎn)的剖析，應(yīng)特別注意分析的思路和方難點(diǎn)的剖析，應(yīng)特別注意分析的思路和方 法。法。 積極主動(dòng)樂(lè)觀迎接總復(fù)習(xí)積極主動(dòng)樂(lè)觀迎接總復(fù)習(xí) 這學(xué)期的期中已悄然臨近，大家都已經(jīng)這學(xué)期的期中已悄然臨近，大家都已經(jīng) 進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)不單

26、是機(jī)械進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械 的重復(fù)，更應(yīng)包含著對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。的重復(fù)，更應(yīng)包含著對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。 如何有效利用時(shí)間？如何提高復(fù)習(xí)效率？如何有效利用時(shí)間？如何提高復(fù)習(xí)效率？ 我根據(jù)自己的做法說(shuō)一點(diǎn)親身體會(huì)，供同我根據(jù)自己的做法說(shuō)一點(diǎn)親身體會(huì)，供同 學(xué)們參考。學(xué)們參考。 1 1、在復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理、在復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理 分配，要齊頭并進(jìn)。分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨(dú)秀不是春，百花齊一花獨(dú)秀不是春，百花齊 放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù) 習(xí)到位，不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)科掉以輕心，也不能對(duì)習(xí)到位，不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)

27、科掉以輕心，也不能對(duì) 薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對(duì) 你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng) 變化。變化。 2 2、效率第一，適可而止。、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，效率是成功的關(guān)鍵， 追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是 課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，效率是學(xué)習(xí)課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，效率是學(xué)習(xí) 的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一 節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累節(jié)。能一分鐘做完的事決不用

28、兩分鐘。但勞累 決不能過(guò)度，決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)還學(xué)。這決不能過(guò)度，決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)還學(xué)。這 時(shí)就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式。時(shí)就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式。 3、互幫互學(xué)，共同受益?；突W(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我學(xué)習(xí)是一個(gè)自我 完善的過(guò)程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過(guò)程。完善的過(guò)程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過(guò)程。 所謂水漲船高，個(gè)人成績(jī)的取得，實(shí)際上所謂水漲船高，個(gè)人成績(jī)的取得，實(shí)際上 是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問(wèn)能使人受益是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問(wèn)能使人受益 匪淺，多向老師請(qǐng)教，多與同學(xué)交流，整匪淺，多向老師請(qǐng)教，多與同學(xué)交流，整 天把自己局限于個(gè)人狹小的思維空間上，天把自己局限于

29、個(gè)人狹小的思維空間上， 得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過(guò)程得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過(guò)程 自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享， 一個(gè)人的快樂(lè)變成兩個(gè)人的快樂(lè)；痛苦了，一個(gè)人的快樂(lè)變成兩個(gè)人的快樂(lè)；痛苦了， 與朋友說(shuō)說(shuō)，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松與朋友說(shuō)說(shuō)，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松 得多。得多。 4 4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起人的厭、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起人的厭 倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷要不斷 變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一， 使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽(tīng)說(shuō)讀寫算使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽(tīng)說(shuō)讀寫算 并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)， 對(duì)原有的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利對(duì)原有的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利 用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。 5 5、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。要立志把凳子坐、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。要立志把凳子坐 穿。我要說(shuō)，誰(shuí)坐到最后，誰(shuí)就會(huì)勝利，誰(shuí)堅(jiān)持到最后，穿。我要說(shuō)，誰(shuí)坐到最后，誰(shuí)就會(huì)勝利，誰(shuí)堅(jiān)持到最后， 誰(shuí)就會(huì)