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文檔簡介
1、體育專業(yè)知識試題一、填空題1、體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為 主要目的的必修課程。2、評價一個人的健康狀況要從身體、心理和社會適應等三個方面去評價。3、運動參與是指學生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)。4、肌肉工作時的直接能源是ATP ,它貯存在細胞中,以肌細胞為最多。5、人體的運動,離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作 用,關節(jié)是運動的樞紐,肌肉收縮是運動的動力。6、體育鍛煉之所以能夠增強體能,主要是由超量恢復的生理機制決定的。7、身高、體重、肺活量是學生體質(zhì)健康標準的必測項目。8、由一列橫隊變成二列橫隊時,應先1-2報數(shù)。9、耐久跑中的途中跑,
2、要求跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏相配合。10、三級跳遠由快速助跑,沿直線向前的連續(xù)三次跳躍組成。二、判斷題1、支撐擺動要求以肩為軸,腳向遠伸,髏向遠送,身體伸直。(J )2、直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習者臀部,幫助推手和翻 轉(zhuǎn)。(義)3、韻律操比賽,可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定, 采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。(V )4、側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髏、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、 推臂、撥球連貫動作將球推出;(X )5、足球個人進攻戰(zhàn)術包括:停球、跑位、運球過人、射門。(X )6、排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時,用腳將球踢到了對方場內(nèi),裁判員判 其違例(X )7、急停是
3、快速移動中突然停止,借以甩開防守者的方法。動作有一步急停 和兩步急停。(V )8、如八個隊員參加比賽,采用單淘汰制,其比賽場次為七場。(J )9、長拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。 (X )10、重力休克是在劇烈運動中,由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而 發(fā)生的休克。(X )三、簡答題1、體育與健康課程標準的基本理念是什么?答:1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康發(fā)展。2、激發(fā)運動興 趣,培養(yǎng)學生終身體育意識。3、以學生發(fā)展為中心,重視學生主體地位。4、關 注個體差異與不同需求,確保每個學生受益。2、體育鍛煉應遵循哪些原則?答:1、循序漸進的原則;
4、2、全面鍛煉的原則;3、經(jīng)常性鍛煉原則;4、區(qū) 別對待的原則;5、準備與整理活動原則。3、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響?答:1、體育運動對骨骼結(jié)構與機能的影響;2、體育運動可以增強關節(jié)的 靈活性和穩(wěn)定性;3、體育運動對肌肉結(jié)構和形態(tài)的影響。4、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎?答:1、打好身體基礎;2、掌握體育的知識、技能,學會自主學習、鍛煉、 評價3、培養(yǎng)體育興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習慣;4、培養(yǎng)自我體育意識。5、分腿騰越動作要領是什么?請用簡筆畫描繪動作過程。答:動作要領:加速助跑,快速踏跳,起跳后緊腰,稍屈嵌,兩臂主動前伸, 雙手用力推撐器械遠端,兩腿左右分開積極前擺,腳過器械后立即制
5、動腿,兩臂 斜上舉,挺身落地。四、分析題根據(jù)體育課程標準精神的要求,分析籃球變向運球教材。請注意目標的明確, 重點與難點的把握、教法與學法的創(chuàng)新。(簡案)答:1、目標的確定,全面、恰當、具體。2、教材的動作要領、重點、難 點表述恰當。3、新理念的貫徹實施。4、教師主導、學生主體效應。5、學生學 習方法的運用。6、學生練習自主空間的體現(xiàn)。7、教師教學過程中評價的運用。體育專業(yè)知識考試題(2)第一部分:名詞解釋:1 .水平目標:指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結(jié)果。2 .運動負荷:乂叫運動量,包括負荷量和負荷強度。負荷量一般學用練 習的次數(shù)、時間、距離、重量來表示;負荷強度一般以練習的
6、速度、密度、難度 來表示,這兩者相互影響、相互制約。3 .體育與健康:是以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要 目的的必修課程。它是對原有體育課程進行深化改革,突出健身目標的一門課程。 它是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育中培德、智、體、美全面發(fā) 展的人才必不可少的重要途徑。第二部分:填充題:1 .體育與健康新課程,將根據(jù)三維健康觀和體育自身的特點,將課程學習 內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域。2,新課程標準根據(jù)學生身心發(fā)展的特征,將中小學的學習劃分為六級水平, 既水平一至水平五分別相當于12年級、34年級、56年級、79年級、 高中學段
7、。3 .學生體質(zhì)健康標準規(guī)定小學一、二年級的測試項目為身高、體重、 坐位體前屈三項;小學五至六年級和初中以上年級測試項目為六項,其中身高、 體重、肺活量為必測項目,選測項目為3項。4 .根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律,身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均 衡的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快;生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。5 .人體能量的直接來源于糖、脂肪、蛋白質(zhì)。6 . 一個標準田徑場,應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成,跑 道全長應為400米;半徑為36米;分道最小為1.22米最大為1.25米。7 .國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定,從2003年1月1日起,除標槍外,各投擲 項目(鉛球、鐵餅和鏈球)落地區(qū)標志線的內(nèi)沿延
8、長線的夾角為34.92度。鉛球 和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應為2.135米。8 .排球競賽規(guī)則規(guī)定,如某隊被召喚之后拒絕比賽,則宣布該隊為棄權, 對方以每局的25: 0比分和3: 0的比局獲勝。第三部分:判斷題:1 .根據(jù)科學研究,糖是你運動時身體能量的主要來源。(J )2 .測量安靜時脈搏一般在安排在上午比較好,年齡越小,脈搏越慢。(X )3 .田徑比賽規(guī)則規(guī)定,對第一次起跑犯規(guī)的運動員應給予警告,之后的每 次起跑犯規(guī)的運動員均應取消該項目的比賽資格。(J )4 .排球規(guī)則規(guī)定,替補隊員每局只能一場比賽一次,替補開始上場陣容的 隊員。而且他只能由被他替換下場的隊員來替換。(J )5 .田徑項目比賽
9、中,競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的前沿。(X )第四部分:問答題:1 .組織一次小型體育比賽,需制訂一個比賽規(guī)程,制訂比賽規(guī)程必需具備 哪些方面的內(nèi)容?答:組織一次小型體育比賽,制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容:1、比賽名 稱和任務;2、時間與地點、3、參賽辦法(分組、人數(shù)、資格等);4、比賽辦法 (方法、確定名次等);5、比賽規(guī)則;6、獎勵辦法;7、報名日期和方法;8、 對參賽單位的要求及注意事項。2 .上好一堂體育與健康(體育)課將會受到多種因素的制約,備好課是 上好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順利開展,并能收到預期的教學效果, 就一節(jié)體育與健康(體育)實踐課的備課須考慮哪些內(nèi)
10、容?答:就一節(jié)體育與健康(體育)實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、 場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。3 .教育教學研究是一種有計劃、有目的、有意義的認識活動,它與一般的 工作總結(jié)不同,需要經(jīng)歷一個科學而嚴密的思維過程,一項具體的課題研究,從 選題到獲得成果,一般需經(jīng)過哪幾個步驟?答:一項具體的課題研究,從選題到獲得成果,一般需經(jīng)過以下幾個步驟: 1、選擇研究課題;2、制定研究計劃(題目、目的意義、對象、方法、時間安排 等);3、實施研究活動(材料要真實、充足);4、對研究材料加工、整理和分析: 5、撰寫研究報告或?qū)W術論文。4.某中心學校征地一塊,該地塊長110米、寬51米,現(xiàn)請你給
11、該校設計一 個周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場,(跑道寬為1.22米)。計算出該 田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總寬。并寫出計算過 程。(取小數(shù)點后兩位)解題結(jié)果:該田徑場的半徑為18米;彎道總長為135.07米:直段總長為 114.93米;用地寬為50.64米;用地長為108米。體育專業(yè)知識考試題(3)一、填空1、一個標準田徑場,應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成,跑 道全長應為(400)米,半徑為(36)米;分道最小為(1.22)米最大為(1.25) 米。2、某學校8年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進行(28 )場 比賽,共有(7)輪。3、
12、武術運動的步型有(弓步)、(馬步)、(虛步)、(仆步)(歇步)。4、人們通常把身體素質(zhì)分為(力量)、(速度)、(耐力)、(靈敏)、(柔韌) 等五大素質(zhì)。5、2008年北京奧運會乒乓球女子比賽將有(團體)和(單打)兩個比賽項 目。6、學生體質(zhì)健康標準要求從(身體形態(tài))、(機能)和(素質(zhì))三個方面 綜合評定學生的體質(zhì)健康狀況。7、在初中體育課教學中(技巧)、(單杠)、(雙杠)和(支撐跳躍)都屬于 體操教學。8、跳高的技術是由(助跑)、(起跳)、(騰空)和(落地)四個緊密聯(lián)系的 階段組成。9、接力跑的傳接棒方式有(上挑式)、(下壓式)和(立棒式)10、體育鍛煉前后要做(準備)活動和(整理)活動。11
13、、標準籃球場長(28)米、寬(15)米、3分線半徑(6.25)米。標準排 球場長(18)米、寬(9)米。12、根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律,身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是(不 均衡)的。其中(神經(jīng))系統(tǒng)發(fā)育最快;(生殖)系統(tǒng)發(fā)育最晚。13、課程評價包括(學生的學習)、(教師的教學)和課程建設三方面的評價。14、課程內(nèi)容資源開發(fā)包括(現(xiàn)有運動項目的)改造、(新興運動項目的) 引用和(民族、民間傳統(tǒng)體育資源的)開發(fā)。15、人體能量的直接來源于(糖)、(脂肪)和(蛋白質(zhì))。二、判斷1、現(xiàn)階段初中階段每周每班應安排3節(jié)體育課。(V)2、追逐跑是發(fā)展學生靈敏素質(zhì)的有效方法。(X)3、2008年北京奧運會帆
14、船比賽將在秦皇島舉行。(X)4、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。(X)5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期10-13歲。(X)6、國家頒布的學生體質(zhì)健康標準中規(guī)定,身高、體重、肺活量等都屬于身 體形態(tài)項目。(X)7、排球比賽發(fā)球時可以在球場端線后任意一點進行。(V )8、分腿騰越練習時。,保護人應站在跳箱前方。(X )9、在廣播體操的教學中,教師多采用背面示范授課。(X)10、田徑項目比賽中,競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的前沿。(V)三、名詞解釋1、體能:指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包 括與健康有關的體能和與運動技能有關的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性
15、、肌 肉力量、肌肉耐力、身體成份等。,后者包括從事運動所需要的速度、力量、靈 敏性、平衡、反應等。其中一些體能成份即是與健康有關的體能,乂是提高運動 技能所需要的體能。2、運動技能:指在體育運動中有效完成專門動作的能力,包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào) 節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學習領域的運動技能,要求學生學習、 掌握和運用基本的運動知識和技能,形成一定的運用特長,為終身體育奠定良好 的基礎。四、簡答1、簡述前滾翻的動作要領答:蹲撐,兩手撐墊,屈臂、低頭,同時兩腳蹬地,提臀收腹,重心前移, 團身向前滾動,前滾時,后腦、肩、背、臀部依次著地,然后抱小腿團身成蹲撐。2、上好一堂體育課將會受到多種因素的制
16、約,備好課是上好課的前提條件。 為保證課堂教學工作的順利開展,并能收到預期的教學效果,就一節(jié)體育實踐課 的備課須考慮哪些內(nèi)容?答:實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、場地、器材、時間、氣候、安 全、教案等內(nèi)容。3、什么是課程評價?課程評價的主要目的是什么?答:是通過系統(tǒng)收集課程設計、課程組織實施的信息,依據(jù)一定的標準和方 法進行價值判斷的活動。目的是對課程設計和組織實施的科學程度進行診斷,并確定課程目標的達成 程度。它是不斷完善課程建設的重要依據(jù)和途徑。4、體育與健康課程的基本理念是什么答:1)、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。2)、激發(fā)運動 興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。3)、
17、以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位。 4)、關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。五、綜合題小墊子在體育課教學中經(jīng)常使用,請你舉出4種在不同教學內(nèi)容中合理使用 小墊子的方法。答:1)技巧:前滾翻 仰臥起坐 肩肘到立;2)游戲:作障礙等;3)單杠 或雙杠:保護;4)在投擲教學中做目標。六、論述題作為一名中學體育教師,請問你有何措施加強對學生學法的指導?答:1)、提高學生自學自練的能力。教師要指導學生學會看圖和根據(jù)動作示 意圖進行模仿練習,提高學生在模仿中學習,并鼓勵他們提高自學自練能力。2)、教師要給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學自練的基礎上可以組成 學習小組,讓學生相互觀察、相互幫
18、助、相互糾正,使學生在合作學習的氛圍中, 提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質(zhì)量,并在合作學習中發(fā)展社會 交往能力。3)、教師要為學生提供機會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能 力。在教學過程中,有些教學內(nèi)容教師可以只提要求,不教方法,讓學生自己去 嘗試學習。4)、通過布置適當家庭作業(yè),培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責 任感。5)、發(fā)揮信息技術的優(yōu)勢,指導學生收集和綜合信息,使信息技術成為學生 的學習工具。6)、發(fā)揚教學民主,經(jīng)常聽取學生的意見,與學生一起研究和改進教學方法, 讓學生以適當?shù)姆绞綄?、學過程和結(jié)果進行評價。體育專業(yè)知識考試題(4)一、填空題:1、體育與健
19、康課程是一門以身體練習為主要手段、以學習體育知識、技能 為基本內(nèi)容,以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身 和育人。2、學生體質(zhì)健康標準必測項目有身高、體重、坐位體前屈或(肺活量)。3、學生體質(zhì)健康標準是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體 鍛煉的教育手段,是學生體質(zhì)健康的個體評價標準,也是學生畢業(yè)的基本條件。4、體育與健康課程學習成績評定內(nèi)容有:體能、知識與技能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度。5、在一個相對集中的時期內(nèi),對某個練習內(nèi)容進行系統(tǒng)學習或階段學習的 教學方法稱之為單元教學。二、選擇題:1、肺活量體重指數(shù)=(A )A、肺活量/體重B、肺活量*體重C、體重*肺
20、活量D、體重/肺活量2、普通高中標準中規(guī)定,高中三年中學生修滿 個學分方可達到體育 與健康課程的畢業(yè)要求。(C )A、18 B、10 C、11 D、53、安全地進行體育活動是 領域目標的內(nèi)容之一。(B )A、運動參與B運動技能 C、心理健康 D社會適應4、肩肘倒立一一后滾成蹲立動作下列說法正確的是(D )A、仰臥始,向后倒肩、舉腿、翻臀B、倒肩時,先舉腿,再翻臀C、倒立時,兩手撐腰的兩側(cè)D、后倒肩時同時舉腿、翻臀5、根據(jù)“學法=個人的學習方略”這一認識,下列說法不準確的是(B)A、學法是因人而異的B、學法是教學方法的一部分C、學法是靠學習行為展現(xiàn)的 D、學法與個人性格和經(jīng)驗特點有密切聯(lián)系三、判
21、斷題:1、普通高中標準中規(guī)定,學生在田徑類項目系列中至少必修1學分。(V )2、學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。(J)3、體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。(4、在實施標準時,五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。(x )5、臺階試驗,主要用以測定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機體的耐力。(V)四、簡答題:1、體育與健康課程標準的基本理念是什么?答:1)堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。2)激發(fā)運動興 趣,培養(yǎng)學生終身體育意識。3)以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位。4) 關注個體差異與不同需求,確保每一位學生受益。2、簡述坐位體前屈的測試方法。答
22、:受試者兩腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10-15厘 米,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標,直到不能前推 為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為。點,向內(nèi)為負值,向前為正值。記錄以厘 米為單位,保留一位小數(shù)。測試兩次,取最好成績。3、請就“怎樣讓學生成為課堂學習的主人”談談你的做法?答:學生是學習的主體,教學內(nèi)容的選擇、教學形式的確定、教學方法的運 用和教學效果的檢驗等,都必須以學生為出發(fā)點和歸宿。讓學生多一些選擇、讓 學生多一些想象、給學生多一份責任、給學生多一份信心。4、根據(jù)小學低年級學生的特點,請簡單列出水平一可供教師選用的具體教 學內(nèi)容。(小學教師必答)5
23、、請自選內(nèi)容設計一份水平四(五)單元教學計劃。(中學教師必答)高一年級足球單元教學計劃一、教學任務:1、使學生掌握助跑單腳起跳額側(cè)項球,跑動中正腳背、腳背外側(cè)射門,以 正確部位顛球。2、通過教學比賽掌握簡單的進攻和防守戰(zhàn)術,了解主要比賽規(guī)則,培養(yǎng)學 生集體主義精神。二、教學重點:助跑起跳與甩頭的連貫;能將來自不同方向的球射進球門;提高對球的控制 能力;在實戰(zhàn)中大膽運用,加強整體配合。三、教學要求:自覺練習,多開動腦筋,力求盡快掌握所學技術,并逐步提高。四、教學順序:多部位顛球,助跑單腳起跳額側(cè)面頂球,跑動中正腳背、外腳背射門,和防守戰(zhàn)術。教學小結(jié):支撐腳離球太遠,擺動腿帶動小腿制動不夠而向前送
24、,用力太大。體育知識之選擇題篇1 .運動員疾跑后不能立即站立不動,需繼續(xù)慢跑,主要是因為(D )。A、防止低血糖的發(fā)生B、有利于氧債的償還C、有利于心功能的恢復 D、防止重力性休克的發(fā)生2 .在跳高、跳遠、三級跳遠比賽中,每次試跳的一般時限為(A )A、1分鐘 B、1分30秒 C、2分鐘 D、3分鐘3 .在彎道跑時,左腳應以(A )A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、全腳掌 D、前腳掌4 . 4x400米接力比賽為部分分道跑,運動員跑完幾個彎道后切人里道(B)A、4個 B、3個 C、2個 D、1個5 .馬拉松跑全程為(B ),屬超長距離跑項目。A、41.195 千米 B、42.195 千米 C、4
25、3.195 千米 D、44.195 千米6 .最合理的跳高過桿技術是(C )A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式7 .背越式跳高的助跑是采用(C )方式助跑A、直線 B、弧線 C、直線加弧線D、弧線加直線8 .背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做(B )A、 4 、 5、 6 B、 5、 6、 7 C、 6、 7、 8 D、 4、 6、 8(先在橫桿中間外側(cè)30厘米左右地方確定起跳點,先向右走5步,為A點。 然后再向右走6步為B點。再向前走7步為C點。從C-B-A助跑,C-B段為直線 助跑,B-A為弧線助跑。)9 .田徑場地計算100米跑的距離是從(B )A、起跑線的前沿至終點
26、線的前沿B、起跑線的后沿至終點線的后沿C、起跑線的前沿至終點線的后沿D、起跑線的后沿至終點線的前沿10 .鉛球投擲圈的直徑是(B )A、 2.50 米 B、 2.135 米 C、 1.25 米 D、 1.065 米11 .決定跳遠成績的主要因素是(C)A、助跑速度 B、空中走步式 C、騰起初速度和角度D、踏板的準確 性12 .現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運動員大多采用(D )A、剪式 B、跨越式 C、俯臥式 D、背越式13 .發(fā)展體能的原則是(D)A、全面性和適量性原則 B、持續(xù)性原則C、健康性原則 D、以上都是14 .發(fā)展速度素質(zhì)的方法是(C )A、牽拉動作的練習B、長時間距離的練習C、最快的動作練習D、復
27、雜 化的練習15 .標準田徑場內(nèi)突沿圍長約為(B)A、400 米 B、398.116 米 C、396 米 D、394 米16 .運動后,如問隔時間過長,機體工作能力降低到原來水平,稱為(D)階段A、超量恢復階段 B、工作階段 C、相對恢復階段D、復原階段17 .身體或身體某部分在單位時間內(nèi)移動的距離稱為(C )A、練習頻率B、練習軌跡 C、練習速度D、身體姿勢、18 .三級跳遠技術中的第二跳,叫做(C )A、單腳 B、跨跳 C、跨步跳 D、跳躍19 .田徑運動是比(B )的項目。A、強度、力量、耐力 B、速度、高度、遠度 C、素質(zhì)、技術、意志20 .耐久跑的呼吸方法,一般采用(C )呼吸。A、
28、鼻 B、口 C、鼻和口同時21 .跳遠需要有良好的速度和彈跳作基礎,所以跳遠教學應該安排在(B )。A、短跑后、跳高前 B、跳高后、短跑前 C、短跑、跳高之后22 .推鉛球最后用力階段,球出手時的角度約為(A )A、38-42 B、30-35 C、30-45023 .低強度、長時間的勻速跑,心率掌握在(B )次/分之間,可以發(fā)展有 氧耐力。A、90-120B、 110-130C、 130-15024,在跳高比賽中,只剩下一名運動員時,橫桿提升的高度(C ).A、不少于2厘米 B、不少于3厘米 C、征求該運動員的意見后確定25 .發(fā)展靈敏素質(zhì)的有效方法是(A )A、圖形變換跑 B、自然地形跑C、
29、輪流領先跑26 .跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在(C )oA、10-30 度B、20-30 度 C、30-60 度27 .小學三年級跳遠教材要點是助跑輕松有(B )。A、節(jié)奏 B、速度 C、力量28 .在田徑項目的比賽中屬中長跑項目的是(C )A、400 米、800 米、1500 米 B、800 米、1500 米、200 米C、1500 米、3000 米、10000 米29.某個人進行100米比賽時,假設平均步長2米,平均步頻4步/秒,則他100米跑的速度為(c )oA、12 秒 40 B、12 秒 45C、12 秒 50 D、12 秒 6030 .走和跑的區(qū)別在于(D )A、跑的速度快,
30、走的速度慢B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏Cn跑的步副大,走的步幅小D、跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空31 .擲標槍的扇形區(qū)內(nèi)角度(C )A、35 度 B、45 度 C、29 度 D、34 度32 .擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約(D )A、35 度 B、40 度 C、29 度 D、34 度33 .彎道跑時,右腳用(B )著地。A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌34 .逆時針彎道跑時,身體應向(B )傾斜A、右 B、左 C、前 D、后35 .背越式跳高身體過桿后,以(C )先接觸海綿包A、頭部B、肩部C、背部D、臀部36 .背越式跳高身體在桿上成(C )姿勢A、弓形 B、水平 C、背弓
31、 D、坐立式37 .背越式跳高起跳時,擺動腿屈膝內(nèi)扣向(D )方向擺動A、起跳腿 B、內(nèi) C、上 D、異側(cè)肩38 .終點沖刺跑是臨近終點的一段(C )A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑39 .背越式跳高應(C )橫桿起跳A、面對B、側(cè)對C、背對D、斜對40 .跨欄跑時,擺動腿過欄后積極下壓,(B )落地A、全腳掌B、前腳掌C、雙腳D、腳后跟41 .挺身式跳遠的技術中,(C )是最重要的A、助跑 B、踏跳 C、助跑與踏跳的結(jié)合D、落地42 .挺身式跳遠在空中成(B )姿勢A、跨步 B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步43 .挺身式跳遠中,身體在空中的要求是(C )A、身體前傾,擺動腿先落
32、地 B、身體在空中平穩(wěn),擺動腿先落地C、身體在空中平穩(wěn),兩腿同時落地 D、身體前傾,兩腿同時落地44 .“踏上式、跨步式過障礙的區(qū)別是(A )A、有停頓,起伏大;動作連貫,起伏小。B、有停頓,起伏??;動作連貫, 起伏小。C、停頓,起伏大;動作連貫,起伏大。D、有停頓,起伏??;動作連貫, 起伏大。45 .田徑運動會的4x1000米接力比賽中,每個接力區(qū)的有效距離是(C )。A、10 米 B、15 米 C、20 米 D、25 米46 .短跑教學中,步頻始終是難于提高的重要環(huán)節(jié),為了達到理想的步頻, 常運用練習方法是(D )A、后蹬腿跑 B、跑上坡 C、起跑后的加速跑 D、跑下坡47 .男子110米
33、欄的欄間距是(B )。A、 9.5 米 B、9.14 米 C、8.5 米 D、 8 米48 .直道欄全程跑中,最快速出現(xiàn)在(A )。A、4-6 欄 B、5-7 欄 C、6-8 欄 D、3-5 欄49 .過欄后第一步小的主要原因是(D )A、擺動腿上擺高度不夠B、起跨點太遠C、欄上重心太高D、起跨腿提拉不到位50 .女子標槍被列為正式奧運會項目是在(D )A、第7屆 B、第8屆 C、第9屆 D、第10屆51 .國際田聯(lián)決定從1999年4月1日起,將女子標槍的重心前移(B )A、 2厘米 B、3厘米 C、4厘米 D、5厘米52 .國際標準男子標槍的重量是(C )A、 600 克 B、700 克 C
34、、800 克 D、900 克53 .背越式跳高助跑最后一步起跳角與橫竿大約成(A )度角.A、10 B、20 C、30 D、4554 .女子鉛球被列為奧運會正式比賽項目是在(D )A、1932年,第10屆 B、1936年,第11屆C、1942年,第12屆 D、1948年,第14屆55 .鉛球教學中教學的重點是(B )A、滑步B最后用力 C、滑步與最后用力的結(jié)合D、滑步前的預備姿勢56 .推鉛球的項目類型是(C )A、速度型 B、力量型 C、速度力量型 D、力量耐力型57 .推鉛球的出手角度一般為(B )A、30-35 B、35-39 C、37-42 D、43-4558 .在推鉛球最后用力過程中
35、,上體用力過早,左臂過分向左后方擺動,左 腳落地的位置過于偏左,會造成(A )A、推鉛球時左倒B、推鉛球時出手角度過低C、推鉛球時后坐D、推 鉛球時右倒59 .運動員在徑賽項目比賽中犯規(guī),有權決定取消其比賽資格的是(D )A、檢查主裁判B、檢查員 C、總裁判長 D、徑賽裁判長60 .記錄跳高成功的符號為(C )A、B、VC、OD、61 .負責田賽項目檢錄工作的是(A )A、記錄員 B、主裁判 C、賽前控制中心 D、田賽裁判長62 .當比賽出現(xiàn)不公允時,(D )有權宣布重賽。A、技術官員 B、賽事主管 C、主裁判 D、裁判長63 .下面哪一組項目為兼項(B)A、100米和800米 B、100米和
36、跳遠 C、200米和800米 D、跳高 和跳遠64 .下面哪一組在800米及其以上項目起跑中為不犯規(guī)行為(D )A、單手觸地 B、雙手觸地C、單手觸地、雙手不觸地 D、單手或雙手均不觸地65 .在徑賽項目比賽前,發(fā)令員右手側(cè)舉手旗與誰進行聯(lián)系(A )A、終點主裁判 B、計時主裁判C、徑賽裁判長 D、檢查主裁判66 .接力跑比賽時,負責準備接力棒的是(C )A、發(fā)令員B、召回發(fā)令員C、助理發(fā)令員D、大會67 .在跳高比賽中,負責判定運動員試跳是否成功的是(A )A、主裁判B、主裁判助理C、田賽裁判長D、記錄員68 .全能投擲項目比賽中運動員的試投(A )A、3次 B、4次 C、5次 D、6次69
37、 .田賽項目比賽的檢錄地點在(D )A、比賽現(xiàn)場 B、賽后控制中心 C、編排記錄公告處 D、賽前控制中 心70 .徑賽項目判定最后名次的成績是(D )A、預賽成績 B、復賽成績C、次賽成績 D、決賽成績71 .田賽項目比賽中破紀錄時,主裁判除了請?zhí)镔惒门虚L審核場地和成績外, 還要請(A )A、技術官員 B、丈量裁判員 C、終端操作員 D、管理裁判員72 .競賽項目比賽中,主裁判與終點主裁判的聯(lián)絡旗示如果是面向終點將旗 舉至胸前,則表示(D )A、犯規(guī) B、詢問 C、換位 D、準備就緒73 .在3000米障礙跑比賽中,每個障礙欄架外應有一名檢查員,其位置在(B )A、外圈 B、里圈 C、里、外圈
38、均可 D、便于觀察的74 .原地雙手頭上向前擲實心球時,(C )允許向前邁一步。A、出手前 B、出手同時C、出手后75 .快速跑中“坐著跑是學生常犯的錯誤之一,其主要原因是:(C )A、概念不清楚B、腿部力量不夠C、后蹬不充分76 .鉛球成績的好壞與運動員是體重、身高有關,但對成績起決定作用的是D )A、力量大小 B、技術好壞 C、出手角度 D、鉛球出手時的初速度大小 77.鉛球成績的好壞與運動員是體重、身高有關,但對成績起決定作用的是D )。A、力量大小 B、技術好壞 C、出手角度 D、鉛球出手時的初速度大小 78.世界田徑錦標賽男子110米跨欄比賽的欄架高度是(C )米。A、0.914 B、0.84 C、1.067 D、1.0079 .跑步比賽終點沖刺
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