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1、怎樣認(rèn)識(shí)自己正確認(rèn)識(shí)自我的含義、途徑、方法 什么是正確認(rèn)識(shí)自我?我們應(yīng)該怎樣正確認(rèn)識(shí)自己?正確認(rèn)識(shí)自己的途徑有哪些? (1)正確認(rèn)識(shí)自我就是指一個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)要與自我的實(shí)際情況相符合。它包括兩個(gè)方面的涵義:正確、全面認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)和長(zhǎng)處。正確認(rèn)識(shí)自我與社會(huì)、個(gè)人與集體的關(guān)系。認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)集體,自我的人生價(jià)值主要在十對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。 (2) 人總是在不斷地發(fā)展變化的。因此,我們需要不斷更新、不斷完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí),這樣才能使自己變得更好和更完美,而要正確認(rèn)識(shí)自己,我們就必須要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己:全面認(rèn)識(shí)自己,我們既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象,如外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐,又要認(rèn)識(shí)自
2、己的內(nèi)在素質(zhì),如學(xué)識(shí)、心理、道德、能力等。一個(gè)人的美應(yīng)是外在的美與內(nèi)在的美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在的美對(duì)外在的美起促進(jìn)作用。全面認(rèn)識(shí)自己,我們既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。因?yàn)?,我們每個(gè)人的外在形象和內(nèi)在素質(zhì)都有自己的優(yōu)勢(shì),又有自己的不足,正所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我們每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn),但同時(shí)每個(gè)人也都有自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,要用欣賞的目光來(lái)看自己,即使你可能有很多不足。因?yàn)橹挥邢瓤吹闷鹱约?,才能正確認(rèn)識(shí)自己。面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上,生命就會(huì)黯然失色;如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂(lè)之中,你將會(huì)得到幸福。同樣的道理,面對(duì)自
3、己,如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足,你將會(huì)悲觀失望,停步不前;如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,你將會(huì)充滿信心,迎接生活的挑戰(zhàn)。但是如果我們只看到自己的優(yōu)點(diǎn),看不到自己的不足,“看自己一朵花,看別人豆腐渣”,用自己的長(zhǎng)處比別人的短處,我們就會(huì)沾沾自喜,驕傲自大,停步不前,甚至?xí)雇?。因此,為了全面認(rèn)識(shí)自己,我們既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。事物總是發(fā)展變化的,沒(méi)有一成不變的事物。俗話說(shuō)“士別三日,當(dāng)刮目相看”,我們每個(gè)人也都是在不斷發(fā)展變化的,我們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)也不是一成不變的。因此,我們必須要用發(fā)展的眼光看自己,及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的新的優(yōu)點(diǎn)和新的缺點(diǎn),通過(guò)自己的努力,爭(zhēng)取變?nèi)秉c(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)
4、,不斷改正自己的缺點(diǎn)來(lái)完善自己。 (3)認(rèn)識(shí)自我的途徑包括: 通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。要認(rèn)識(shí)自己,我們必須要做一個(gè)有心人,經(jīng)常反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn),總結(jié)自己是一個(gè)什么樣的人,找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。自我觀察是我們自己教育自己、自我提高的重要途徑。自我觀察主要包括三個(gè)方面:a自身外表和體質(zhì)狀況的觀察,包括外貌、風(fēng)度和健康狀況等方面的觀察;b自我形象的觀察,主要是對(duì)自己在所生活的集體中的位置和作用、公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力等的觀察c自己的精神世界的觀察,包括對(duì)自己的政治態(tài)度、道德水平、智力水平、能力、性格、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)等方面的觀察。通過(guò)他人了解自己。大文豪蘇軾寫(xiě)道:“不識(shí)廬山
5、真面目,只緣身在此山中?!闭J(rèn)識(shí)自己有時(shí)候的確比較難,一般來(lái)說(shuō),當(dāng)局者迷,旁觀者清,周?chē)娜藢?duì)我們的態(tài)度和評(píng)價(jià)能幫助我們認(rèn)識(shí)自己、了解自己。我們要尊重他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析。對(duì)他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)我們既不能盲從,也不能忽視。一、孤獨(dú)地面對(duì)自己:也就是說(shuō)給自己一個(gè)孤獨(dú)的空間和時(shí)間,對(duì)自己的言行、思想、學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行深刻的自我反思,清醒地分析自己的優(yōu)劣狀況,自我調(diào)節(jié)和控制自己的狀況,使自己能較好地向自己的目標(biāo)奮進(jìn),克服不足,發(fā)揮優(yōu)勢(shì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。二、試著改變某些影響自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的不良習(xí)慣,耐心細(xì)心地注意學(xué)習(xí)生活中的每個(gè)細(xì)節(jié),積累好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,注重生活中合理正確地安排控制和使用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,爭(zhēng)取在學(xué)
6、業(yè)上的突破,使目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)更快捷、更優(yōu)秀。三、不過(guò)分壓制自己,這樣使自己的個(gè)性在良好方面有一個(gè)展示空間和機(jī)會(huì),使自己的不良個(gè)性能夠得到抑制,使自己的爆發(fā)力、沖刺機(jī)會(huì)更明顯。四、與自己良好的“對(duì)話”。這種對(duì)話是在內(nèi)心深處的爭(zhēng)斗,是正與邪的相互抗?fàn)?,也是自己思想斗?zhēng)的根本形式,通過(guò)“對(duì)話”分辨是非,實(shí)現(xiàn)個(gè)人完善和學(xué)業(yè)進(jìn)步。五、通過(guò)別人充分了解自己。“旁觀者清”,通過(guò)他人的眼神、語(yǔ)言、態(tài)度了解自己言行的對(duì)錯(cuò)和自己的社會(huì)處境,從而調(diào)整自己的行為表現(xiàn),以此來(lái)完善自我,達(dá)到目標(biāo)。我們可以通過(guò)以上方法來(lái)正確認(rèn)識(shí)自己,以此實(shí)現(xiàn)不斷完善自己的目標(biāo),使自己不斷進(jìn)步,走向成熟!每個(gè)人都有認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程,曾經(jīng)苦苦思索自
7、己到底是個(gè)什么樣的人。跟周?chē)娜吮绕饋?lái)自己好像一無(wú)是處,建議都跟周?chē)娜私涣鲝闹車(chē)藢?duì)你的評(píng)價(jià)中綜合認(rèn)識(shí)自己,如果一個(gè)人想的話,很容易自卑或者自負(fù)。還有就是多接觸外面的世界,擴(kuò)大自己的視野,提高觀察能力,去發(fā)現(xiàn)自己喜好所在。也可以從你自己的好惡中分析自己的性格。還有就是你的學(xué)習(xí),事業(yè),你的朋友,家人,你經(jīng)常去的地方,很多潛移默化的東西證明了你自己是什么樣的人。至于優(yōu)點(diǎn),在生活細(xì)心的發(fā)現(xiàn)自己比別人更優(yōu)秀的一面,要有成就感,多給自己一些鼓勵(lì)。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的人海里,你認(rèn)識(shí)許許多多的、各種各樣的男男女女、老老少少:既有朋友同志,也有冤家對(duì)頭;既有謙謙君子,也有得意小人;既有可歌可泣的好人,也有令人憎
8、惡的壞蛋但是,你認(rèn)識(shí)你自己?jiǎn)??認(rèn)識(shí)別人容易,認(rèn)識(shí)自己卻不容易這是千真萬(wàn)確的真理,也是漫步人生的真實(shí)寫(xiě)照:人生在世,各自的脖子前后都掛著一個(gè)袋子,前面裝的是別人的過(guò)錯(cuò)和丑事,而且經(jīng)常擺在自己的眼前,看得清清楚楚;背后裝的是自己的過(guò)錯(cuò)和丑事,既看不見(jiàn),也不容易感覺(jué)到。正確認(rèn)識(shí)自己,首先要正確認(rèn)識(shí)人生的道路。世界上沒(méi)有不落的太陽(yáng),人生中沒(méi)有永遠(yuǎn)的紅火。生活的道路大都是曲折不平的,人生的航船不可能一帆風(fēng)順。你可能事業(yè)不順、生活坎坷或身處逆境,但你不能因此而垂頭喪氣,不能怨天尤人,更不能自暴自棄,因?yàn)樯畹牡缆房梢愿淖?,遇到的困難可以克服,生活中時(shí)時(shí)會(huì)有這樣的現(xiàn)象:山重水盡疑無(wú)路,柳暗花明又一村。正確認(rèn)
9、識(shí)自己,就得對(duì)自己的能力有一個(gè)正確的估價(jià)。一個(gè)有理智的人,對(duì)自己的能力評(píng)估有一個(gè)客觀的定位,在任何時(shí)候、任何情況下都不會(huì)高估或低估。人生在走上坡路時(shí),有些人往往把自己估計(jì)過(guò)高,認(rèn)為憑自己的能耐,好像人生一切所求的東西都能唾手可得,這樣的人往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看成自己的能力和水平。這樣得意者其實(shí)與那些平庸的人沒(méi)有多大差別,其最大特點(diǎn)就是覺(jué)得自己比別人高明。人生在走下坡路時(shí),有些人又往往把自己估計(jì)過(guò)低,容易把困難和各種不利的條件看作自己的無(wú)能,自己懷疑自己,貶低自己,動(dòng)搖生活的信心和勇氣。過(guò)高或過(guò)低地估計(jì)自己,都會(huì)毀損自己,毀損自己的現(xiàn)在和未來(lái)。正確認(rèn)識(shí)自己,就是要善待自己,不要自己與自己過(guò)不去。你可能貌不驚人,沒(méi)有俊男倩女的自然條件,但英俊和美貌并不是成功的代名詞,更何況紅顏薄命者還確實(shí)不少呢!你可能智商平平,沒(méi)有出口成章、過(guò)目不忘的才華與天賦,但天才如果沒(méi)有后天的勤奮,天才的火花就很容易熄滅。你可能命運(yùn)坎坷,沒(méi)有寬裕的經(jīng)濟(jì)和成功的事業(yè),但自古雄才多磨難,與苦難抗?fàn)幎炀洼x煌人生的人世界上難道還少嗎?善待自己就是客觀地分析自己的長(zhǎng)處和短處,不拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處比,做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,把自己的心境調(diào)節(jié)到最好,把自己的行動(dòng)發(fā)揮到最佳,做到愉快地生活,樂(lè)觀地奮斗。正確地認(rèn)識(shí)自己,就是不畏人言,坦坦蕩蕩做人,踏踏實(shí)實(shí)做事,做自己該做的事。什么是聰明?什么
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